年龄越来越大，接近40多岁，单位里越来越欺压你，是离职还是忍气吞声苟且下去？

40岁担子很重家庭生活都承担责任，实际上这个年龄事业在发展期，只要掌握一门技能或管理好本职业所需工作，自已勤奋好学尽职尽责应该很受尊重的，为什么受到欺压呢？老板们都是要效率能给他带来财富，他们在工作责任不讲善良的，我建议总结教训根据自己的情况评估自已能力是否跳曹，天下鸟雅一样，企业与个人一样为了生存必须有压力！:

不知道是四十多，还是将近四十，姑且看作四十岁吧。

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十年前，单位有个女人，三十多了，还学这学那，到处充电，整天忙得不得了。

周围人对她很有看法，觉得她一把岁数，不乘着还不是很老、单位也还算不错，抓紧时间找对象结婚，反倒整天学这学那，把时间用到没用的地方。

有好心人劝她：“古人都说‘人过三十不学艺’，你都三十多了，现在弄这事还有啥意思呢？你一个女人，想干啥呢？找个男人，找男人养家不就行了？”

面对这些，女人统统不作解释，依然故我，整天忙得要命。

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几年后，单位搞内部改革，有些部门被合并。合并，并不代表直接去别的部门报到就行，而是需要“竞聘上岗”。

说是“竞聘”，其实就是拼门路。合并下来的人不少，所以没门路的那些人很有可能就“竞聘”不上，从此回家“休养”，也就是没工作可干，领基本生活费。

被合并部门的人很恐慌，很难受，到处找关系、送礼、说情，试图让自己能有个去处。他们其中大部分人超过了四十岁，这次的巨大变动，着实让他们感到了深入骨髓的恐慌。

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就在这场纷乱的“竞聘”混战中，那女人却直接递了辞职信。

原来，单位的“部门合并”政策一出，她便马上另找机会，并很快找到了很好的工作，薪酬是现在的好几倍，单位也比现单位好许多。

当时，她已经“将近”四十岁。

而她之所以能在如此“高龄”还能找到更好的机会，离不开她平日的不断努力，也离不开她面对生活时的勇敢态度。

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当然，你可以说她“单身没负担，所以敢说走就走”，但有这样条件的人其实很多，真能像她这样有胆量的，却找不出几个。

哦，忘记交代了，上面所说的单位是有名的国内五百强国企，无论实力、平台，还是待遇，都是挺诱人的。

即使是十年后的今天，人们对“稳定工作”的真正价值认得越来越清楚的今天，这单位也很少有人辞职。

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现在，那女人已经四十多了。年初，听说她又跳了，到手的年薪是原单位的同事不敢想的，所做的工作也是——不敢想。

生活向那些更勇敢、更努力的人更多的绽开笑脸，而不是那些“四十岁以下的”。

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这几年，国家在研究延迟退休的方案，看形势，是肯定会实施的了。

不知题主是男是女，但现在“四十”这个年龄，对照延退方案，退休肯定至少是六十岁了。

离退休还有二十年，还有这么长的路要走。而这么长的路，真的靠“苟且”，就能一直走到头吗？

现在社会经济变动如此之迅速，单位存在的平均时间越来越短；而那些貌似稳定的国企，其中的一部分，也将面临被合并、撤销的命运。

如果再加上单位内部的政治斗争，比如题主所述的“单位越来越欺压”，以及其他的各种不可控因素，个体的职业危局随时会出现，不论是三十、四十，还是五十、五十五，概莫能免。

如果能看透这些，如果明白现在是“个人能力重于单位”的时代，就不会为“要不要继续苟且”而伤神了。

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一个人把自己设定在哪个位置，那他往往只能到哪个位置。

比如有些人明明很聪明，却因为受到各种灌输，以至认为自己是愚蠢的、不可能拥有好的人生的，那他大概率会浪费自己的聪明，把自己设限于“蠢人”的圈子里，并做出种种的蠢事。

如果，他能够勇敢一些，勇敢地找出导致自己“变成蠢货”的原因，那他的聪明就会马上赶回，并加倍地为他服务——因为他付出了不懈的努力，并最终挣脱了捆住自己的牛皮绳索。

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因为人生总有种种问题出现，也总有种种结局令人舒适的解决办法。只要多加思考、办法得当，事情大都能够得到解决，并从中得到额外的补偿。

只要不自我设限，不管是“将近”四十，还是四十多，都不是什么问题。

46岁，体制内，虽然目前还没有发展到欺压，但是，惨遭嫌弃是明摆着的，但是，我既不会离开，也不会忍气吞声苟且。

1、无欲则刚，不卑不亢做人，自己职责范围内的事情，尽力做，职责范围外，看自己的能力，能做就做，做不了果断拒绝；

2、看淡名利，单位评先晋优，不争不抢，评给任何人都同意，绝不会发出不同的声音；

3、看淡职场的“塑料友谊”，工作期间保持克制和尊重，工作之余，懂得丰富自己的生活；

4、保持学习的能力，对于新的工作要求、工作标准、主动适应不排斥；

5、工作当中要低调，不要主动找事做，被动完成自己分内的事情就好，抽头露脸挣表现的机会让给年轻人，谁还没有年轻过；

6、不倚老卖老，不发表不利于单位发展、不利于同事之间团结协作的言论；

7、坚守底线尊严，一旦越界，不管你是领导还是同事，坚决回击，毕竟，赤脚的不怕穿鞋的。

单位欺压你的目的是什么，是摆明了想赶你走，还是你原本就负责这些工作，只是现在有点力不从心？

这里先给出结论：当你年轻时，需要崭露头角时，为了避免被小人迫害，在显山露水的时候还是要忍气吞声。但是现在，你不需要。

我们先说你年轻的时候，当你处在一个萌芽期，正是你需要做事高调来吸引上级领导关注的时候，才需要忍气吞声。毕竟只有这样你才能够寻找机会给人提携一把。也就是说，只有你年轻时，锋芒毕露了，才会被人欺负，被那些不如你的人欺负，所以当然需要忍气吞声，否则就会前功尽弃。

但正如你所说，你现在将近40岁了，不是事业的萌芽期，想必你已经学会了如何卑躬屈膝，如何阿谀奉承，如何在小人面前摆出一道老实人不喜欢计较没有出息的样子，再也不是那个初生牛犊不怕虎的你。

正是因为别人习惯了你的这种态度，你的变脸才会有引起别人关注的可能，你的不忍气吞声，才能达到你想要的效果。

年轻时大露锋芒却不变脸，是为了保护自己，现在隐藏锋芒却变脸，也是为了保护自己。

当然，变脸的目的不是为了离职，变脸只是一种手段。即使最终你离职了，离职也只是一种手段。我们的目的是要么出人头地，要么站稳脚跟安稳退休。

怎么说呢，接近40岁，按说都是职场上的当打之年，这个时候，无论是工作经验，还是为人处世，都处于一个比较成熟的时期，如果有所建树，单位一般都比较看重才是。这里不仅单位没有看重，反倒处处欺压，可能说明了一个问题，就是你的工作的可替代性比较强。

如果这个时候，还从事很基层的工作，那么，基本上说，在职场上的竞争力就一般，毕竟，大把工资要求比你低，精力比你好，工作热情比你高的年轻人都在后面排队，如果这样想，其实就是比较让人睡不着觉的。

其实，不到40岁，一样可以有所为的。把自己的手头的工作做好，让领导满意，工作上表现的兢兢业业，与同事关系相处融洽一些，相信即使你是从事基层工作，领导也不会去为难你。把自己的技能提高，即使就是以后离开，也一样能找到下家。而不至于目前这样被单位嫌弃。

无论辞职与否，对于我们职场人士来说，首要的还是要练好技能，做好自己手头的工作，而不至于让只陷于被动。

此问题你有什么不同的见解呢？

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事实上，很多事情做出选择并不难，难的是选择之后该怎么走？结局会如何发展？正如问题中呈现的情况，选择无非是两个：离职和留下。所以，我们要想明白的是，离职之后怎么办？是要从一个坑跳到另一个坑，继续苦闷徘徊吗？不离职留下来，是要继续受人排挤忍气吞声吗？一、如果选择留下，怎样才能走出困境，被单位重视起来？

01、溯本求源：在单位工作了这么多年，为什么会越来越受欺压？

A、凡事先从自身找原因

原因1：年龄渐长、但工作能力却一直没有进步和改善。

职场流行一种说法：“你是有十年工作经验，还是一年工作经验用了十年”。

很多人，确实工作了很多年，但无论是工作技巧、专业知识还是管理能力都没有改善过，工作了十年，跟工作一年的新人有什么区别？当然，也有区别，同样的工作内容，同样的完成时间，新人的工资仅是老员工的1/3，甚至更少。

原因2：人际关系出现问题。

正因为在单位蛰伏数载，同事之间、领导和下属之间，可能有关系过硬的老铁，也会有心存芥蒂的“宿敌”；平常待人接物方面有所欠缺、处理人际关系方面的能力不足等，都会导致受人排挤；久而久之，被单位欺压。

B、单位故意排挤老员工，给新人让位

如果在企事业单位，编制都是一个萝卜一个坑，如果老员工不离开，新员工就没法进；如果老领导不退位，新领导就上不了任。所以，个别企事业单位的领导，会故意冷落或者排挤老员工，以达到“使其退位”的目的。

02、从原因着手，着力改善

A、提升能力、改善人际关系

能力跟年龄既非正相关、也非负相关，不管多大年龄，都有改善的机会和时间，何况在职业发展的道路上，40岁不老，完全可以东山再起。

B、如果因为给新人让位的原因，单位或领导故意排挤，而自己又没有群众基础，可以考虑离开。因为已非个人主观意愿所能左右的了。

03、一部电影，一点启发

《美丽人生》里的男主，在纳粹集中营里遭受了百般折磨，但他依然乐观坚强，甚至为了保护儿子弱小的心灵健康成长，以游戏的方式告诉孩子，他所遭受的苦和难，都是为了赢得最后的奖品。

电影告诉我们：积极的人生态度，人生便是美的。在职场中也是一样，积极的解决问题、乐观的面对困境，在哪里都有出路。

01、离职前：做好充分的准备

盘点自己的能力、资历、背景、经验、长短板等；在离职后，适合做些什么工作、能做什么工作，都需要理清。

如果家里上有老、下有小，又没有太多积蓄的情况，不建议裸辞；虽然我们也不赞成骑驴找马，但裸辞对一个家庭负担较重的人来说，风险较大。可以考虑把简历放在招聘网站上，有合适的机会再去面试；或者有其他的途径找工作，也可以尝试。

02、离职后：懂得“老新人”在新公司如何生存

显然，在新单位若想避免“遭受”在老单位的待遇，还是要先从自身改善，改善专业知识、改善沟通能力、改善为人处事的方法。

忍气吞声就是你受人欺压的根源！

做人必须有原则有立场，结交志同道合者，相互维护，共同对抗想欺压你们的人。

老好人的结局就是永远没有人维护你，当各方势力对抗时，首先牺牲的就是没有靠山，软弱可欺的人。

人们只会迁就刺头的人而不去理会软弱的人。

昂首挺胸是一天，点头哈腰也是一天，告诉自己，有本事就解聘我，还能得到一笔补偿金，何乐而不为呢？

接近40岁，在单位被欺压，是怎么被被欺压的呢？是工资福利待遇上不去，还是像宫斗剧里不得宠的妃嫔一样，谁都能支使你干杂活，谁都能踩你一脚？

不同的方式决定着你要采取什么样的对策。

很多公司都存在这样的现象，在公司工作了很多年的老人，福利待遇都比不上新招进来的年轻人。

这有点儿像市场经济和计划经济，从外面招新人是按市场价来的，公司老员工的工资待遇就不是按市场价，更像是一整块蛋糕，按照公司老大的心意那决定切蛋糕的大小。

如果是觉得工资待遇低，对工作本身没有太大的意见，你可以先衡量一下自己的可代替性。

如果你的工作是附加值比较高，可替代性比较低的，你可以跟领导提涨工资的事情。

领导同意了自然是皆大欢喜，如果领导不同意，你还可以两手准备，要么去市场上找新的单位，给自己一次重新定价的机会，要么把时间和精力放到其他的地方，比如搞点副业啥的。多条腿走路，让自己不那么被动。

如果说本身没有什么竞争力，工作附加值也不高，年龄就会成为你的障碍。这个时候不管是去外边找工作还是留在单位，都会比较难堪，你需要做的是想办法给自己镀金，让自己变得更值钱。

如果不是因为钱，那就是工作本身和领导同事的问题。

要看一看是不是自己心态的问题，是不是正常的工作沟通让你觉得自己被欺压了。

快40岁如果还没有混上领导层，你的领导可能都比你年轻，你的同龄人可能已经是公司的中高层，你的同事可能都是年轻的90后。

在这种状态下要调整自己的心态，不能觉得年轻人就不能领导你，也不要看着别人的百万年薪眼红。企业都是现实的，给你多少报酬就需要承担多大的责任。

在工作当中不要把关注放到周围人对自己的态度，别人的福利待遇，别人的工作等等，重点关注自己的工作，看有没有提升空间，在工作的过程中对自己有没有帮助。

年近40家庭有各种各样的压力，自然比不得年轻人身体好，但是人并不只是工作，还有生活，能把两者权衡好才是赢家。

有个朋友在私企年薪有五六十万，但经常出差根本就没有时间管孩子，后来他换到了国企工资减半，但有了更多的时间和精力放在家里。

每一个选择都是有利有弊，不能只看到不好的一面，而忽略了好的一面，要看你想要的是什么。

如果你想继续留在单位，那就要调整心态，不要觉得自己是被欺负，客观看待工作当中的问题，多看到工作中好的一面，心情好了，工作自然也好。

如果你想离职，我建议你先要找到在现在单位工作不顺利的原因，如果原因是在自己身上，就算离职到了新单位，也会重复现在的老路。

不管你做什么决定，都希望你能快乐。

这里是柚子曰，从业12年的管理学硕士，冷静客观看职场，欢迎关注我一起唠唠职场那些事儿。

【金菲观点】：接近40岁左右的年纪，职场新人辈出，老人不受重视，单位越来越不重视你，那么离职和忍气吞声都不是明智的选择，极端的做法不是上策，此刻要做的就是发挥所长，经验制胜，新人有新技术，灵活的头脑，那么你何不以传授经验取得新人尊重，在领导眼里重新得到重视呢？

职场人士往往会担心到了中年事事都不如新人，单位宁可启用新人，舍弃老员工，可能新人刚来就比你的工资高，你觉得不服，但是社会在发展，人才在进化，你要明白企业的发展离不开新鲜血液的注入，也离不开成熟血液的滋润，换一个角度，你就能找到你的价值。

这就是一个中年人对于自由、对于梦想的追求。

那么，我们怕什么？人到中年又如何？我们有的是吃一堑、长一智的经验，是新人无法速成的经验。

所以，在你的单位中，你没有新技术，没有灵活的大脑，那就不要和新人比，你要学会扬长避短，用“田忌赛马”的智慧赢得所有人的尊重。

职场中想要活得长久，那么就要不断的自我定位，制定合适自己的发展规划，这个时候的你最需要的就是定位和规划。

定位也不是让你换工作，换职位，一件衣服穿久了你也会觉得反感了，一个工作干久了你可以换一个角度思考，在另一方面有什么突破，或者换一个工作方式等等。

有了自己的定位之后，你就需要给自己制定规划，在某一个时间段内达到什么成绩，你为什么要这么做？目的是什么？期望得到什么结果？

明白了这些你的职场规划也就清晰明了了。接下来你就可以按照计划开展工作。

在职场中，需要的不仅仅是踏实能干，更需要换位思考，站在不同的角度思考，往往为了提升，站在领导的角度思考才能知道自己的发展方向。

总结：题主的处境是大多是中年职场人士共同的问题，面对现实，重新定位，合理规划自己才是长存之道。

学会利用资源是职场人士最大的优势，听过这么一句话“公司就是侠客岛，汇聚人才，提供住宿，给予薪水，让你们钻研学习”，事实上就是这样，你来公司之前一无所知，公司花钱让你免费学习，这里就是最好的栖息地！

那么作为职场老人，新人向老人学习经验的时候，你也要向新人学习新技术、新思想，这就是知识互换的过程。

新人来公司总会请教老人，那么你可以主动去跟新人沟通，虚心向新人沟通，学习他们掌握的技术，向他们学习，才能从逆境中迅速成长。

兵法云：知彼知己，方能百战不殆，对于你的对手，你要做的不是提防他如何攻击你，反而你要主动去了解他，摸透他的习性，才能在他攻击你的时候一击命中。

你有丰富的职场经验，对付新手绰绰有余，那么想要不被欺压，那就主动出击，博取职场新人的认可，取其精华，提升自我，才能绝地反击。

总结：学会利用自己的优势，来取得别人的优势，这就是职场生存法则，互利才能提升。

其实我们在职场中最避免的就是想法极端，不能理性的思考问题，就像题主一样，单位不重视自己，想到的就是离职或苟且存生，无论是哪一种想法都会让你败得一塌糊涂，那么怎么做都是失败，何不走一条通往成功的路呢？

最后总结：成功的路注定艰辛，新人想要成功有资源优势，而老人想要成功只能蓄势待发，不过老人也更容易取得成功，因为他们更加懂得职场优胜劣汰的法则。

古有越王勾践卧薪尝胆，韩信胯下之辱，而如今不到四十岁的你就要想着放弃，离职到新单位更加不会重视你，苟且只会让你失败到底！乌云散去之日，将是你银装素裹之时。

感谢有机会回答问题。茉莉觉得确实是压力很大的，不同年龄的人有不同的压力，但是如果身上有家庭的压力，生活的压力，还有工作的压力，茉莉也是见过二十多岁的同事就白了很多头发的。

当然，其实我们无法违反自然规律，随着年龄的增长，确实是觉得身体的状况大不如前，太拼命的同事，例如茉莉有个秘书的朋友，现在就腰椎，颈椎都不好，这些都是现实，但是题主提到了几个要素，茉莉觉得还是可以解决的。

单位的不断欺压，单位是不是有减薪和加工作量的情况，如果是这两个条件都具备，再加上只是对你一个人这样，我们才能称得上欺压，要不就不算欺压。

这个很现实，特别是如果题主在国企和体制内，特别是题主如果是毕业就进入类似的公司，现在的专业技能特长，还是不是可以再跳出去。茉莉从国企出来，感受还是比较深，如果您只是想换个环境，不需要换系统，就在同系统内调整岗位就好了，外面的企业，竞争压力大，人也会比较辛苦。

其实现在也 很多段子，大家都说难啊，这个是事实，账单等着大家支付，还有各种外在的情绪压力也会送到我们身边。

茉莉觉得还是情绪的问题让我们很难解脱，所以茉莉建议题主，其实题主也是普通人，这些困难，你遇到了，你的同龄人，甚至比你小的人也遇到，没事的，这些是一定会发生的事情。

如果你今天觉得委屈了，哭一下，请个假，没啥大不了。

然后哭过以后，或者一边哭，一边想，自己还有什么技能，可以在工作之余赚钱的，把这个技能发展起来，然后自己好好的工作，同时做好副业。茉莉明确的告诉你，当你副业开始赚钱的时候，你就会忘记很多不开心的事情，当你在精神上专注于你自己的事业的时候，你就能感受到快乐。也别忘记了，这个也是对未来的保障。

凡事要客观看待，在职场中“欺压”一词要慎、用，虽然有仗势欺人的情况出现，但客观说清事实，职场是讲究人脉、能力、实力的地方，离职和继续忍受都无所谓，千万别上纲上线，还没有到“苟且”那个地步。

人到中年，在职场中自己的职业岗位儿还处于底层，且负责的工作是那种随时可以被任何人替代的工作，还是要早做打算的好。可能自己兢兢业业、尽忠尽职的为企业工作了好多年，没有功劳也有苦劳，但企业并不是慈善堂，我们付出的同时，企业也是支付薪水的，当我们对企业的付出无法满足企业，或者自己的能力无法胜任岗位工作时，企业时会毫不犹豫的把这类人淘汰，所以到了中年，还是要早做打算的。如果是国企忍忍还好，如果是私企，兴许离职换个环境或辞职创业也是个不错的选择。

此外，有一点我们要客观看待，作为四十岁的职场中年人，我们要搞清楚“为人为什么欺压我”，是什么原因导致的这种情况。起码我在职场也混迹10年了，还真没见过一个企业从上到下所有员工都针对一个员工的情况，如果一个员工针对我那是他的问题，如果两个员工针对我那是派别问题，但是当所有人或一大部分人全部针对我时，那么首先我要考虑的是“我自己有什么地方做的不对”？如果没做错为什么会有这么多人“欺负我”？为什么不去欺负别人？在职场中“倚老卖老”、过去强调个性的职场老油条大有人在，如果我们是这种人，那首先要做的就是反思自己，而不是去怪别人欺压自己。

最后，关于“苟且”我有话要说，作为40岁的职场中年人，最少在职场工作了10年，可以说经历了资深职场人应该经历的一切，见识了勾心斗角、尔虞我诈，怎么还会有“苟且坚持”的这个想法？难道不知道想要在职场长久的生存下去，是要靠自身实力的？是靠软、硬实力来维持我们在职场中的寿命，谈不上什么苟且，完全就是看个人能力来决定。如果真的到了“百无一用”的地步，兴许离开真的是不错的选择，但怕的就是一个萝卜占俩坑，成了狗皮膏药，我知道这么说可能有些人看着不爽，但现实就是这样。

自己做个反思吧，还是那句话，一个人讨厌我们是他的问题，两个人讨厌我们是站队问题，担当三个人甚至所有人都讨厌我们时，那问题就出在自己身上。

是离职还是继续忍气吞声下去，关键要看你自己的情况：

第一，你有没有技术，有没有一技之长，如果有，你大可不必忍下去，此处不留爷，自有留爷处，拍拍屁股走人，干嘛受那窝囊气。

第二，看你有没有抵事的关系或背景，如果有，也不必忍下去，走人就是。

第三，看你有没有找好下家，如果找好了，果断走，翻开新一页。

第四，看你有没有资金、能力和魄力，如果有，自己创业。

第五，如果你是女的，老公对你好也有能力养活你，走人就是，天天受气，对身体和心理都不好，换个环境，重新开始。

第六，如果以上条件都不具备，别冒然辞职，控制好情绪和心情，不要生闷气，看能不能换个部门、换个办公室，或者跟领导搞好关系，给自己找个靠山。

从你的描述可以看出，你现在的处境相当尴尬，可以说进退两难，并且用了 “欺压”、“忍气吞声”、“苟且”等词汇，咋一听还以为你不是在职场，倒像是寄人篱下。

不知道你的单位是什么性质，私企还是国企？但是一般来说，单位不是黑社会，都有相应的制度流程，就算是打工也没有混的这么惨的。那我们就来分析一下你的情况

1、你说的被欺压不符合职场逻辑

一般来说，即便新员工入职，因为技能不足将工作搞砸，影响了本小组或者本部门员工的利益考核，也是按照单位的相应奖惩措施来处理，就事论事，不太可能发展到周围的同事群起而攻之，甚至欺压新员工的地步。

你作为一名老员工，按照你的年龄40多岁，工作已经将近20年了，属于地地道道的老员工、老师傅，在单位混了这么多年，应该受重视、受尊敬，工作起来如鱼得水一样，但是你却感到越来越受到欺压，这个很不符合职场逻辑。

因此我分析，你所受的欺压其实是来自工作的压力，工作各种要求、各种KPI指标令你崩溃，越做不好压力越大，总感觉有人针对你、欺压你。

2、我倒是感觉你在欺负单位

如果你的感受就像我说的，压力已经让你到了崩溃的边缘，只能有两个原因：要么是人缘太差，要么是技能太差。

先说人缘，很可能你的为人处世方式太特别，与周围同事不合群、格格不入，同事们视你为另类，有意识的孤立你。

不过这种可能性很小，毕竟你的年龄在那摆着，40多岁的人了，基本的待人接物、礼尚往来常识肯定是懂得，在单位工作这么多年，不至于混到这个地步。

再说技能，你的压力排除人缘的因素后，岗位技能就显得非常关键了。

如果你专业知识丰富，拥有很强的处理问题能力，完全能胜任本职工作，那么你完成岗位考核、业绩目标是没有问题的，也就不会感到压力越来越大。

估计你恰恰相反，在单位这么多年，你的业务技能一直没有提升，无法让你从事高一级的工作岗位，只能在原基础岗位徘徊。

甚至连基础岗位也做不好，这么多年对单位的贡献微乎其微。要知道，企业不是慈善机构，招来的员工是要产生效益的，像你这样占着茅坑不拉屎，随着时间的推移，你就越来越成了单位的包袱，从这一点来说，我倒是感觉你这是在欺负单位。

3、我觉得你不敢离职

其实你是有答案的，你不敢离职，只能厚着脸皮继续混。

但是要混也确实不容易，工作指标完不成，经常被人批评被人骂，因此你感觉需要忍气吞声、需要苟且下去。

先分析为什么你不敢离职？

一是你的年龄不允许，40多岁的人去哪找工作都很难，很多单位尤其是好的单位，35岁已经是招聘的年龄上限了，40多岁连简历都投不进去。

二是你的技能不允许，在单位工作了这么多年，不是越来越得心应手，却是压力越来越大，那分明就是技不如人。

在目前的单位都干不好，去外面的世界如何应付的了？

三是你的家庭开支不允许，作为家庭的主要经济来源方，你不能没有这份收入，一旦出现收入的空窗期，家庭的各种开支就会找你麻烦，届时会让你更挠头。

4、怎么办？

要想不离职还要摆脱压力，不忍气吞声的苟延残喘，那么出路在哪里？答案就是在你自己身上，自己找。

首先是找到压力的源头，压力可能有很多个，那就逐一列出来，列的越细越好。

然后是将压力原因分类，哪些你是能控制的，哪些是你确实不能控制的，将能控制的圈出来。

第三步就是看看自己能控制的这些因素，你欠缺什么能力去控制它们。

那么问题就找到了，以最快的速度、最短的时间，不管你通过什么方式都要将欠账的技能补上。

自己的问题解决好了，工作有起色了，你会感到不能控制的因素变少了，甚至“欺压”你的人也少了。

总之，不管在单位遇到多大的困难，离职都是最容易、也是代价最高的选项。真正的职场人士，会选择首先让自己变得强大，变得不可替代，将命运掌控在自己手里。

（图片来自网络）

40左右的年纪，说句中肯的话，不建议忍气吞声苟且下去。到退休，还有20年。这20年这么过下去，自己真的忍受得了吗？

说这话，并不是站在一个旁观者的角度，站着说话不腰疼。大家都是混职场的，很明白那种被欺压、忍气吞声的感受，是多么的让人不舒服。

我之前有个同事就是，快40岁，来公司三年，还是走了。

他自己都说，没打算再辞职的，可公司的那种氛围，让他完全熬不下去。整个人都要神经衰弱了。

比起一个工作，难道把自己整得不成人样，会是更好的选择吗？显然不是。

如果还没找到工作，可以试试骑驴找马。

按照自己的工作年限和经验，找准定位。找一个合适的行业，有针对性的去面试，不一定完全没个结果。

如果确实没结果，那我同事又怎么能重新找到工作呢。不是所有行业都不要年纪大的人，主要看自己是不能认准方向。

我有好多朋友，陆陆续续都脱离了工作岗位，开始干自己的事业。

这些事业，不一定多么伟大，有些可能就是加盟一些店子、开个小餐馆，并不算真正意义上的创业开公司。

可这又有什么关系呢。谁说只有开公司才能有前途，自己做点生意就没出路？

上班，适合大部分人，但大部分人都发不了财。上班就是安稳，但如果连安稳都成问题了，为自己的将来搏一搏，也不失为一种选择。

越是认怂，越是没有出路。生活就是这样，总得试一试，才知道自己行不行。

自己平时可以多留意这方面信息，尝试着去了解，找到适合自己的发展方向，然后考虑是不是能自己做一做。

如果换条路，能够走得更好，就没必要非死盯着现在这条路不放了。

不论是换工作，或者创业，风险比较大，那么在现在的公司里，做出一些改变，总不至于很困难吧。

从“好”到“更好”不容易，可从“一般”到“好”，还是比较简单的。无非是多思多想多行动。

具体如何，就得看自己现在是什么情况，找到能够有所突破的口子，才能逐步扩大。

如果只是想着“算了，就这样了”，那就真的只能这样了。自己要被人欺负，那也只能接受，就不要再有什么抱怨了。

生活就是这样，凡事都得试一试，不试就直接放弃，别人是帮不了自己的。

这些话说起来简单，做起来难。但换个角度想想，如果做起来也简单，那为什么还会存在失败的人？大家早就都成功了。

越是难，越能有所区分。这个区分，就是自己和别人的努力程度。程度不同，得到的结果就不同。

40岁的人了，还学着年轻人那样抱怨生活，是最差劲的选择。有这个时间抱怨，不如切实地做一些改变。

人生这条路，每一步都算数。只要自己愿意走，总会有不一样的精彩。