年龄越来越大，接近40多岁，单位里越来越欺压你，是离职还是忍气吞声苟且下去？

在单位里受到所谓的“欺负”，更多的应该属于能力不足。

很多人之所以在单位里受到公司和同事的“欺负”，很大程度上，还是和个人的性格和能力有关。除此之外，也没有更好的解释。所以，这和年龄没有任何关系。

我们必须承认，一个人在职场上待的时间越长，相应的资历也会越深。但是，会有一个现象，我们必须面对。对任何一个公司来说，对于年龄大的人，会结合个人和公司的发展情况，对员工的岗位进行必要的调整。可能之前是重要的一线岗位，后面会调整到二三线岗位。

对于一个四十岁左右的中年人来说，更重要的事情，是收起自己的一些脾气性格，学会和谐地与人相处。因为，现在的职场更新迭代非常快。如果还去计较一些个人得失，反而容易造成自己在职场的困境，也就是大家口中常说的“中年危机”！

与其去纠结是否辞职，不如好好反省下自己的言行举止。很多人，最后都是输在自己平日里的为人处世的细节上。有些人，工作能力很突出，但却不被同事和领导喜欢，很大程度上都是源于自己的性格。

如果一个员工真的是能力差，作为公司肯定会第一时间将其辞退，而不会在工作中对其进行所谓的打压和欺负。

话说回来，如果真的忍受不了，也可以选择离职。只是，在离职之前，要想好自己的人生下一步。

如果是自身的原因，在没有办法保证自己能够改变的情况下，还是先修炼好自己，再做其它的打算。否则，就算换了一个新的环境，可能还会因为自己的问题而导致其它问题的出现。

我也是40+，我觉得要看个人情况，如果你暂时需要这份工作你就留下来，忍一忍我相信人们是善良的，你用一颗善良的心去对待那些人，努力把自己的工作做好，多干点活就等于锻炼身体了，坚持后你会守得云开见月明。

如果你不需要这份工作，出去干别的可以的话，那就果断辞职，找一个你认为适合你的工作，不需要将就，也没必要将就，上班就涂个心情舒畅，心情如果不好也影响工作，心情好了工作自然而然也就干好了。

我就是那样，去年10月份我去代账公司上班，学了一个月但是没有多大的进展，我也没办法上手操作，没有实质的进展，我去学东西的不是混日子去的，心里也着急，心情也不好，没心工作，我就果断辞职，那怕我停下来都行，我也不会再去上班，后来我找了保安这份工作，我也挺喜欢的心情也好起来了。

虽然我们40多岁了，但是我觉得我们应该对生活有信心，善待每一个人每一件事，老天爷会善待你的，一起加油努力。️

努力让自己更值钱，突破自己，战胜后来小生！

要看是什么单位，老板都欺压你说明你就是干也干不下去，因为你在老板眼里就是一个眼中盯，没事也找你事，你自己也会考虑我已经不能在这干了，因为我四十还不算老还有能力工作，在这种情况下进退两难，没有化解余地，只有退出另谋自身，去找一个更适合自已的工作。

这种情况分两种：一是你特别优秀，别人嫉贤妒能打压你。二是你特别无能，别人歧视你，占着茅坑不屙屎。

这个问题提出来，就证明肯定是公司相对级别低的员工，也就是那种可有可无的人，这个时候如果真的要选择的话，那首选肯定是忍气吞声。为什么这样说呢，或者有人不能理解，或许觉得太懦弱了，那一走了之吗？

如果选择一走了之那我只能说这是意气用事的做法，估计隔天就后悔了。为什么这样说呢。如果真的是在公司快40多了，单位的同事还欺负你，那只能说明自己的水平有限，这个年纪家里面有孩子有父母甚至有车贷房贷之类的，每个人的肩上面压力很重，如果一走了之，想想当时应该特别痛快，但估计回来就后悔了。如果自己家里面富裕或者自身有能力的话，也不会受忍气吞声的气。

这个时候趁着正值中年，自己还有晋升的资本，好好努力提升自己，自己强大了，才能不备瞧不起，到时候不管是升职还是一走了之都不害怕，升职当了领导没有人感欺负你，离职了可以跳槽，选择更好的工作。

所以每个人的选择很重要，就像弹簧，你强它就弱，你弱他就强！

真的不在乎,别人对你也没办法。你在单位受到欺压,原因是年龄因素，还是能力问题，还有一种可能就是上下级关系处理不好，你会时常感到受到挤压。不要怕，上级的针对也许会造成一时影响，你要坦然面对，不断充实自我，你自己要在乎自己，这样就会度过难关，回归自我。

30多岁正是人生最旺盛时候！该奋斗的日子还是好好奋斗吧！天下乌鸦一般黑，去到哪里工作都是一样的，单位出薪水你不是白给的，它利用你的创造力去创造利润，你就靠不停地输出自己的精力去换取生活的无忧！总体相互相成，不存在压榨！或许有一天再没有人对你压榨，那么你也应该是对社会无用之人了！所以珍惜自己还有这能力！

我们老板快70岁的人了，公司部门经理级别以上的人员，没有一个40岁以下的，虽然我们是传统公司，整体年龄会偏大些，但是也说明了年龄不是问题。

我觉得是你的心态老了，而不是你的年龄老了，才40多岁，生龙活虎着呢。

1、离职

离职是最好办的了，打个报告，马上就会批准你，说实话，无论是你的老板，还是你的同事，虽然有人可以每天欺压挺舒服的，但是，没有你，还有别人可以欺压。

而你呢，离职之后，40多岁的你，这两年找工作可不是件容易的事情，少则3个月，多则半年一年，可能工作都找不到。当然，我是说心目中匹配的工作。

2、忍气吞声

离职不好，那就忍气吞声，那你还是大错特错了

之所以别人总是欺压你，要么，你的能力不行，要么，你的人际关系紧张，要不然，同事不要总针对你的。

欺凌这个事情，不仅仅在校园中才存在，在职场上更是存在，可能不是那种明目张胆式的事情，但是结果会更严重。

忍，绝对不是解决事情的办法。

其实，可以想象，你在这家公司是呆不长的，因为你忍气吞声，自己难受，迟早有一天，你会把心中的火气都发出来，那个时候，总归还是离职。除非，你遇到一个好上司。

所以，现在的你，要做好3件事情

1、把手头的工作尽力做起来

2、尽力维护好人际关系来，特别是找到一位真心的朋友或者领导

3、寻思下自己除了工作以外，还能够做什么，尽量用业余时间发展起来

今天的你，是结果，这个结果，是你往年行动的体现，现在的你，抬头看路，不要被眼前的事情挡住了自己的视线，走好自己的每一步。

快乐起来吧，这点困难算什么，给自己一点时间，什么都

会好起来的

是我的话，离职和忍气吞声苟且都不是我的首选，我会首先选择我为什么不反抗？

当然，回到你本身，你得先分析自身被欺压的原因，是别人怀有天然的恶意，还是你自身原因。

如果是自身原因，那么可以坦诚布公跟同事沟通，改进自己，欺压自然会减少，如果没改善，反抗一下，恶心恶心他们，然后离职。当然，离职肯定不是最优选择，可以先尝试反抗。也许会有意想不到的结果。但如果实在忍受不了，离职出去也能找到个起码不会降低各方面待遇的工作，也不是不可以。毕竟也有老话，树挪死人挪活。你又不是一棵树，挪不得的。

如果是他们带有天然恶意的话，可以这样来分析：

你是没有一技之长了吗？如果没有一技之长，年龄也越来越大了，离职出去再找工作是不是可以找到跟当前差不多的工作？如果可以，必须反抗啊，大不了开了你。又或者也许你的反抗可以换来相对宽松的环境也不一定，所以要学会反抗。

忍气吞声真的没必要，毕竟不是除了这份工作，你就活不下去了，世上不是只有这一家公司，世上工作也不是就这一个了。所以忍气吞声真的没必要，忍一时有的时候并不会换来风平浪静，换来的却是变本加厉。所以与其忍气吞声，不如奋起反抗。

个人浅见，不当之处，还请勿拍。

从你的描述可以看出，你现在的处境相当尴尬，可以说进退两难，并且用了 “欺压”、“忍气吞声”、“苟且”等词汇，咋一听还以为你不是在职场，倒像是寄人篱下。

不知道你的单位是什么性质，私企还是国企？但是一般来说，单位不是黑社会，都有相应的制度流程，就算是打工也没有混的这么惨的。那我们就来分析一下你的情况

1、你说的被欺压不符合职场逻辑

一般来说，即便新员工入职，因为技能不足将工作搞砸，影响了本小组或者本部门员工的利益考核，也是按照单位的相应奖惩措施来处理，就事论事，不太可能发展到周围的同事群起而攻之，甚至欺压新员工的地步。

你作为一名老员工，按照你的年龄40多岁，工作已经将近20年了，属于地地道道的老员工、老师傅，在单位混了这么多年，应该受重视、受尊敬，工作起来如鱼得水一样，但是你却感到越来越受到欺压，这个很不符合职场逻辑。

因此我分析，你所受的欺压其实是来自工作的压力，工作各种要求、各种KPI指标令你崩溃，越做不好压力越大，总感觉有人针对你、欺压你。

2、我倒是感觉你在欺负单位

如果你的感受就像我说的，压力已经让你到了崩溃的边缘，只能有两个原因：要么是人缘太差，要么是技能太差。

先说人缘，很可能你的为人处世方式太特别，与周围同事不合群、格格不入，同事们视你为另类，有意识的孤立你。

不过这种可能性很小，毕竟你的年龄在那摆着，40多岁的人了，基本的待人接物、礼尚往来常识肯定是懂得，在单位工作这么多年，不至于混到这个地步。

再说技能，你的压力排除人缘的因素后，岗位技能就显得非常关键了。

如果你专业知识丰富，拥有很强的处理问题能力，完全能胜任本职工作，那么你完成岗位考核、业绩目标是没有问题的，也就不会感到压力越来越大。

估计你恰恰相反，在单位这么多年，你的业务技能一直没有提升，无法让你从事高一级的工作岗位，只能在原基础岗位徘徊。

甚至连基础岗位也做不好，这么多年对单位的贡献微乎其微。要知道，企业不是慈善机构，招来的员工是要产生效益的，像你这样占着茅坑不拉屎，随着时间的推移，你就越来越成了单位的包袱，从这一点来说，我倒是感觉你这是在欺负单位。

3、我觉得你不敢离职

其实你是有答案的，你不敢离职，只能厚着脸皮继续混。

但是要混也确实不容易，工作指标完不成，经常被人批评被人骂，因此你感觉需要忍气吞声、需要苟且下去。

先分析为什么你不敢离职？

一是你的年龄不允许，40多岁的人去哪找工作都很难，很多单位尤其是好的单位，35岁已经是招聘的年龄上限了，40多岁连简历都投不进去。

二是你的技能不允许，在单位工作了这么多年，不是越来越得心应手，却是压力越来越大，那分明就是技不如人。

在目前的单位都干不好，去外面的世界如何应付的了？

三是你的家庭开支不允许，作为家庭的主要经济来源方，你不能没有这份收入，一旦出现收入的空窗期，家庭的各种开支就会找你麻烦，届时会让你更挠头。

4、怎么办？

要想不离职还要摆脱压力，不忍气吞声的苟延残喘，那么出路在哪里？答案就是在你自己身上，自己找。

首先是找到压力的源头，压力可能有很多个，那就逐一列出来，列的越细越好。

然后是将压力原因分类，哪些你是能控制的，哪些是你确实不能控制的，将能控制的圈出来。

第三步就是看看自己能控制的这些因素，你欠缺什么能力去控制它们。

那么问题就找到了，以最快的速度、最短的时间，不管你通过什么方式都要将欠账的技能补上。

自己的问题解决好了，工作有起色了，你会感到不能控制的因素变少了，甚至“欺压”你的人也少了。

总之，不管在单位遇到多大的困难，离职都是最容易、也是代价最高的选项。真正的职场人士，会选择首先让自己变得强大，变得不可替代，将命运掌控在自己手里。

（图片来自网络）

40左右的年纪，说句中肯的话，不建议忍气吞声苟且下去。到退休，还有20年。这20年这么过下去，自己真的忍受得了吗？

说这话，并不是站在一个旁观者的角度，站着说话不腰疼。大家都是混职场的，很明白那种被欺压、忍气吞声的感受，是多么的让人不舒服。

我之前有个同事就是，快40岁，来公司三年，还是走了。

他自己都说，没打算再辞职的，可公司的那种氛围，让他完全熬不下去。整个人都要神经衰弱了。

比起一个工作，难道把自己整得不成人样，会是更好的选择吗？显然不是。

如果还没找到工作，可以试试骑驴找马。

按照自己的工作年限和经验，找准定位。找一个合适的行业，有针对性的去面试，不一定完全没个结果。

如果确实没结果，那我同事又怎么能重新找到工作呢。不是所有行业都不要年纪大的人，主要看自己是不能认准方向。

我有好多朋友，陆陆续续都脱离了工作岗位，开始干自己的事业。

这些事业，不一定多么伟大，有些可能就是加盟一些店子、开个小餐馆，并不算真正意义上的创业开公司。

可这又有什么关系呢。谁说只有开公司才能有前途，自己做点生意就没出路？

上班，适合大部分人，但大部分人都发不了财。上班就是安稳，但如果连安稳都成问题了，为自己的将来搏一搏，也不失为一种选择。

越是认怂，越是没有出路。生活就是这样，总得试一试，才知道自己行不行。

自己平时可以多留意这方面信息，尝试着去了解，找到适合自己的发展方向，然后考虑是不是能自己做一做。

如果换条路，能够走得更好，就没必要非死盯着现在这条路不放了。

不论是换工作，或者创业，风险比较大，那么在现在的公司里，做出一些改变，总不至于很困难吧。

从“好”到“更好”不容易，可从“一般”到“好”，还是比较简单的。无非是多思多想多行动。

具体如何，就得看自己现在是什么情况，找到能够有所突破的口子，才能逐步扩大。

如果只是想着“算了，就这样了”，那就真的只能这样了。自己要被人欺负，那也只能接受，就不要再有什么抱怨了。

生活就是这样，凡事都得试一试，不试就直接放弃，别人是帮不了自己的。

这些话说起来简单，做起来难。但换个角度想想，如果做起来也简单，那为什么还会存在失败的人？大家早就都成功了。

越是难，越能有所区分。这个区分，就是自己和别人的努力程度。程度不同，得到的结果就不同。

40岁的人了，还学着年轻人那样抱怨生活，是最差劲的选择。有这个时间抱怨，不如切实地做一些改变。

人生这条路，每一步都算数。只要自己愿意走，总会有不一样的精彩。

年前，我一个中年朋友（42岁）刚从单位裸辞出来创业了。

我起初很不解，为啥都40多岁了还要动来动去呢？毕竟外面的经济形势也不是很乐观，此时出来风险还是挺大的。

朋友很干脆地告诉我：”我不觉得40多岁很老啊，现在男人都得等到60岁领退休金，何况延迟退休都要出来了，兄弟你是知道的，这两年我和公司里新来的总经理一直关系不和，都差被他赶走了，何必继续待在那受气呢？忍一时可以，但没法忍将近20年啊！“

我想想他说的也有一定道理，自己还有事业上的冲劲，不妨出来再拼一把。

回到这个话题，和我朋友的情况何其相似，下面我说说自己的一些观点，仅供大家参考。

俗话说：职场上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。

单位里领导或者同事欺压你，一定有其背后的原因，如果不冷静下来思考和分析，冒然做决定，很可能会后悔。

比如是自己人际关系方面的处理问题，得罪了别人，引来了一些报复。那么这种情况下你需要考虑是否还有挽回的余地？

如果你很在意自己的尊严或脸面，不愿意去改善关系；又或者别人已经对你恨之入骨，此前就做了很大的努力依然无法改变别人看法的。那么这种情况下，恐怕继续待着只会更加痛苦。

但是只要有一定的可能性，我觉得不妨尝试去努力下，毕竟事情发生了，人心是活的，在某些情况下，还是有转机。

又比如是你自己工作业绩太差，领导不待见你，希望通过打压的方式赶你走人。

遇到这种情况，你是否要选择认输呢？

你业绩差是事实，但也有业绩好的同事啊，为何不从自身找找原因，也从别人身上学习学习，改变自己被动的局面呢？

也许业绩提升了，领导就会改变对你的评价，自然也就不再打压你了。

从这个话题来看，我觉得你犯了一个很大的错误，就是给自己的答案就是“二选一”。

要么离职，要么忍气吞声。

你是否有思考过，遇到被人欺压，离职属于某种逃避的方式；而忍气吞声则更是属于无能的表现。

就算你潇洒离职，自己本身的问题没有解决，跳槽去别的单位就一定不会发生再被欺压的事情吗？

我想大概率还是可能会遇到，尤其是你自己为人处世层面的因素，在哪里都容易暴露问题，引发矛盾。

所以就如同我此前所言，先分析清楚单位欺压你的原因，尤其是“冰山表层下的潜在因素”；然后再想办法针对性去解决问题，努力化解不利局面。

这才是解决问题的根本方法！

我见过很多年轻人甚至中年人，职场上遇到不如意了，动辄裸辞或跳槽，最后跳来跳去并没有什么大的改变，摆脱不了迷茫、焦虑与痛苦。

只有调整自己考虑问题的思维方式，你才有根本性的改变。

我想说的第三点，就是年龄的问题。

其实我身边也有类似的人，总觉得自己到了中年，年龄大了，没有竞争力了，所以不适合自己的工作或者单位，也就将就着过吧，甚至遇到一些很好的机会也不敢争取。

我觉得这既是不自信的表现，也是对自己的“懒惰”。

什么叫“懒惰”呢？

也就是懒得思考自己将来的人生，不做长远的职业规划分析，不敢于跳出自己的心理舒适区。

我很佩服我那个裸辞出来创业朋友的一点，就是他的心态上还觉得自己很年轻，工作的激情依然如年轻时一样旺盛。

这是非常重要的一个成功因素，当一个人“哀莫大于心死”，我想即便有一身技能，恐怕也没法把它们发挥出能量！

以上，就是我关于这个话题的一些思考，希望对大家有帮助。

是离职还是继续忍气吞声下去，关键要看你自己的情况：

第一，你有没有技术，有没有一技之长，如果有，你大可不必忍下去，此处不留爷，自有留爷处，拍拍屁股走人，干嘛受那窝囊气。

第二，看你有没有抵事的关系或背景，如果有，也不必忍下去，走人就是。

第三，看你有没有找好下家，如果找好了，果断走，翻开新一页。

第四，看你有没有资金、能力和魄力，如果有，自己创业。

第五，如果你是女的，老公对你好也有能力养活你，走人就是，天天受气，对身体和心理都不好，换个环境，重新开始。

第六，如果以上条件都不具备，别冒然辞职，控制好情绪和心情，不要生闷气，看能不能换个部门、换个办公室，或者跟领导搞好关系，给自己找个靠山。

46岁，体制内，虽然目前还没有发展到欺压，但是，惨遭嫌弃是明摆着的，但是，我既不会离开，也不会忍气吞声苟且。

1、无欲则刚，不卑不亢做人，自己职责范围内的事情，尽力做，职责范围外，看自己的能力，能做就做，做不了果断拒绝；

2、看淡名利，单位评先晋优，不争不抢，评给任何人都同意，绝不会发出不同的声音；

3、看淡职场的“塑料友谊”，工作期间保持克制和尊重，工作之余，懂得丰富自己的生活；

4、保持学习的能力，对于新的工作要求、工作标准、主动适应不排斥；

5、工作当中要低调，不要主动找事做，被动完成自己分内的事情就好，抽头露脸挣表现的机会让给年轻人，谁还没有年轻过；

6、不倚老卖老，不发表不利于单位发展、不利于同事之间团结协作的言论；

7、坚守底线尊严，一旦越界，不管你是领导还是同事，坚决回击，毕竟，赤脚的不怕穿鞋的。