你经常熬夜的原因是什么？

想的太多

熬夜的原因有各种各样。1）为工作加班熬夜，是多挣钱为了这个家。2工作压力大，睡不着。3）玩手机打游，打麻将赌博。4）还有玩手机看视频，看电视等等。我是第四位看视频看电视。

在进入职场初期经常熬夜，主要原因是学习，学习新的知识，了解新的技能，从而用到工作中。再加之刚刚步入职场，熬夜加班到天亮是一个很常见的事情，有时候不是自己能左右。

工作3年之后面临各种审计检查，经常性的关于文件准备，盘点工作，材料分析等忙碌。

工作4年后面临着焦虑，形成了一种稳定吧。熬夜看新闻，了解所谓的最新政治动向，实时军事(个人感兴趣)，海峡两岸民众的情况，我经常夜间看看。

工作5年身体状况每况日下，从腰椎，颈椎，下肢力量各方面下降。开始关注必须0点前睡觉。

最近开始关注，生命第一，不熬夜。

熬夜打乱了生物钟对女人的身体伤害也很大，白天补再多的觉整个人也是昏昏沉沉的总想睡一点精神都没。女人脸上的皮肤是不会说谎的。

我经常熬夜的原因大概是因为我单身吧，每天上班下班，两点一线，一个人吃饭，一个人逛街，一个人去面对世界，有时候为了不让自己那么无聊，就会选择性的多加一会儿班，用工作来麻痹自己，让自己感到充实。

然后就不会去想太多乱七八糟的事情，回到家之后打开电视，然后习惯性的把屋里所有的灯都打开，因为害怕孤独，屋里亮一些心里就会更暖一点吧，其实每天都在提醒自己要吃早饭，要早点睡觉，但是一到那个点，总会习惯性地去翻开手机，然后去看通讯录里的人，明明很想念，但是却不敢打扰，然后犹犹豫豫的就放弃了，找他聊天的冲动。

然后就打开手机去浏览一些东西，让自己的心情不要被这些负面情绪所干扰，然后刷着刷着手机就到凌晨了，然后第二天仍然对自己说，你不要去想那么多，然后早点儿睡觉。

反正到那个时候就是精神抖擞，满血复活，熬夜熬着也不知道做了些什么，反正就是过的很快，一下子就到两点，熬到后半夜，又觉得这个夜晚怎么那么短？你们是不是也是这样子？

不熬夜，熬夜容易老!

现在社会没有熬夜的年轻人会少之又少吧。

1，熬夜，比如上夜班的工作，像医院值夜班的医生护士，他们坚守在岗位上，有急诊的的时候，从深夜里，他们忙碌的身影可能会持续到早晨。消防官兵，随时待命，哪里出现险情火灾水灾交通事故等，没有白天黑夜，他们会第一时间出现在事故现场，抢险救灾。

2，熬夜，比如加班的人，社会工作压力大，白天工作一天，事情没有忙完，那样会加班到深夜，再拖着疲惫的身体回家。还有熬夜追剧的人，还有通宵打游戏的人。

3，熬夜，还有闹人孩子的宝妈，孩子是妈妈的宝，只要孩子一闹就的哄，一晚上孩子拉了尿了饿了，一晚上都不消停。

不管我们是因为什么原因需要熬夜的，首先还是要注意自己的身体，过度的熬夜，比如眼睛，皮肤，神经系统，心血管等，对身体损害很大。

身体是革命的本钱，希望大家爱惜自己的身体。

因为思想负担太重。

可以安静工作，也是工作需要！

玩手机

工作

会

曾经沧海难为水，除却巫山不是云。喜欢熬夜并非喜欢熬夜，只是不想睡，夜深人静的时候才感觉有自我空间，那时候自己才可以是自己。

不会熬夜，早睡早起身体好，心情好，一切都会好的！