一个人长期沉迷于虚幻，会不会与现实脱节？该怎么走出来？

长期沉迷于虚幻可能会导致与现实脱节，个人认为走出来的方法就是找到现实与虚幻的不同点，这有点像小时候的中二，或者是现在的次元宅，只有当你发现外部世界跟你所沉溺于的虚幻世界不一样的时候，你就能拎得清两者了，等你拎的清，你也就走出来了。

让自己忙碌起来，才会忘掉那些不属于现实的虚构。

会，先隔离沉迷源，慢慢走出来

为了以后的生活，现在必须苦一点

会的。关掉电脑，试着去约朋友喝酒蹦迪

最好就戒掉这种情况

每个人都离不开这几件事，

1.赚钱养自己

2.伴侣

3.与别人社交

可以试着把虚拟的东西转化为能养活自己的能力；可以与别人多交流，到外面走一走，转移自己的注意力，试着培养其他的兴趣爱好；找到自己喜欢的人，淡化虚拟。

要有希望,对自己的前途的希望,生命并不可能一直平稳,总要经历风雨苦难才会完整.上天是很公平的,失败不意味着毁灭.是距离成功还有一步之遥时对你的锻炼.

另外要对自己有信心,如果自己不看重自己,对自己绝望,别人如何劝都是无济于事,跌倒的是你，别人可以同情你却不可以替你痛,别人可以伸出双手但是也要你愿意握着他的手才能起来.

既然不可挽回,那就重新开始,再怎样惨痛都已经过去.不管是过去一年一月一天还是一刻,总之是过去了,你也痛过了,时间是不能倒回去了,所以最好的办法就是把它抛得远远的不见.倘若你此刻还在为了过去了的事悲痛,便是吃自己的亏.人若是只停留在过去的缅怀追忆后悔中,是不可能看清前方的路的.

当你重新有了希望时,这个问题就不再是问题,该怎么做,也了然于心.

困境之所以是困境那是因为你被它的外表所迷惑了.与其等别人带你走出,不如自己走.跌倒,爬起来,只要站着你就可以继续行走.

生活中的挑战也是如此,失败了,站起来,再失败,再站起来.只要你不倒下,那么倒下的就是它.只要你坚持,它总会屈服的.

生活很残酷,但是我们也可以使自己变得更加强大. 朋友相信你！你是最棒的！加油

曾经我一度沉迷于游戏的虚幻世界，感觉这世界太小太狭隘了。总是觉得我将来要多么多么厉害，要多么多么成功，要多么多么有钱！后来我进社会成了家，还会幻想自己有一天种了彩票头等大奖。幻想自己有1个亿要怎么花。呵呵！

成功是靠努力得来的！努力是靠坚持得来的！如果你还沉迷于自己的世界，那么请你现在整理好自己，坚持做一件事，哪怕是最小最简单的！只要你选择坚持，那么你一定会成功！

肯定会，我单位新来的老总几年没上班了，也不知道怎么忽悠进来的，此人严重的与社会脱节，在管理上毫无人性可言，在经营上也是小白一个。严重的侵害了全体基层员工的利益，甚至影响到了好多人赖以为生的工资收入。我想解决的最好办法，就是马上开除他[捂脸]

一个人长期沉迷于虚幻，会不会与现实脱轨？该怎么走出来

首先我们要明白为什么会沉迷于虚幻，分析出问题的原因再去克服它就会轻松很多

其一我们对现实生活不满，渴望去改变但因为种种原因迟于改变。

其二虚幻的世界给我们短暂的快感。

其三缺少适当的兴趣，和志同道合的朋友。

其次会不会与现实与现实脱轨，我想答案是肯定的。长期沉迷虚幻会加深对现实的不满对改变现状更加麻木，虚拟世界的短暂的快感会成瘾，使你愈发不能。最后说一说该怎么走出来，这也是最关键的一步，以下有几点建议。

一 去做，马上去做你想却不敢做的事

勇于改变自己 让生活充满不确定性 你会热爱你的生活

二 参加体育运动 这是非常重要的一点 研究表明运动会减弱对事物的成瘾性而且身体会释放多巴胺让心情舒畅

三 培养一门兴趣寻找相同兴趣的伙伴

每天刻意花一段时间去练习，不久你就会发现自己的进步自己的努力。

四 走出屋子拥抱大自然 接触现实的事物去眼眺望高山，用鼻子去嗅花香，用耳朵去鸟叫听用肌肤去感受大自然的温度。

说有位大学生在网吧呆了一个月，一直在玩魔兽，有一天出门买饭，路过一条小河，他脑子里都是魔兽游戏的画面，然后就把自己也当成了游戏人物，直接想跳过去，结果跳河里了

这个因人而异，每个人迷恋与依赖的方向点不同，但是还是得回归现实，因为时间的在拍打你，还得自力更生

怎么说看个人吧 我是没脱轨 就是变的不爱交流 也可能我以前也不爱说话 我玩了2年游戏 一个人玩 每天也关注的新闻 找找自己的爱好

虚幻的世界真的那么好吗？有时候很质疑那些什么沉迷网络啊，沉迷游戏啊，那些东西真的能给你带来实际的好处吗？

所以这样的人心智是非常不成熟的，有的孩子沉迷网络，大人就需要引导他们，告诉他们沉迷游戏沉迷网络的害处，但是如果是成年人还长期沉浸在非常虚幻的东西上面，那简直孩子都不如。

真的无法想象，有的人成天宅在家里，玩游戏，点外卖，外面的世界一点都不关心，我想这样的人一般都是受到过什伤害和刺激，对现实世界感到失望透顶，例如曾经在恋爱中受到伤害，觉得外面的人都是会伤害自己的人。例如曾经在工作上受到过非常不公正的待遇，导致自己真的不想再去参加工作了。

但是要想一下，如果人不去参加真正的现实生活你的日子可能就已经走到头了。任何人不管曾经遇到过什么事情，当下的日子还是需要过下去的。所以放下你沉迷和悔恨，勇敢走向新生活吧，一切都会好起来的。

首先你要有重新开始的勇气，然后还要真正走出自己的黑暗世界，多去接触外面的世界，多去和世界交流，这样你的世界必然会得到改变！