“职场中，不要发朋友圈吐槽领导和同事”你认同这句话吗？为什么？

总体上，我比较认同“职场中，不要发朋友圈吐槽领导和同事”。主要原因如下：

对领导和同事的吐槽，往往是因某个事引发的。这个事的对错，会因岗位或职责或牵扯的利益不同，造成“公说公有理婆说婆有理”，不一定就是他人错误，自己正确。所以，遇到不顺的情况，就通过朋友圈吐槽领导和同事，不客观。

如果领导和同事存在不合理的地方，尽量先理性地面对面沟通，摆事实，列数据，避免只是情绪上的宣泄与吐槽，否则于事无补。

如果领导和同事存在不合理的地方，尽量通过公司内设的合规渠道去反馈，比如工会热线、总经理电子邮箱、公司意见箱等，切忌通过个人朋友圈去吐槽，不仅传播渠道泛滥化，也不免给自己的朋友圈中的好友带去担忧和情绪垃圾，甚至会造成公司或同事名誉损失。

通过个人朋友圈吐槽领导或同事，容易造成双方关系紧张，形成对立，加深误会，不利于事情的解决及个人职业发展。

综合所述，当对领导和同事行事风格或所做决定不赞同时，建议您通过合理渠道，理性表达，不仅给对方一个解释说明的机会，也让自己有一个学习成长的机会。

当然了，如果领导或同事存在践踏人格、性骚扰等方面问题（有实锤证据），而公司确迟迟不给予合理解决，那发朋友圈吐槽，也不失是个好办法。

以上仅是个人观点，仅供参考，希望对你有所帮助。

我想提供一个其他的观点，人在工作中会面临这样或那样的压力，同事的排挤，领导的训斥，有时候显得特别无助，想吐槽他们或者背地里说点坏话，我觉得都无可厚非，人一定要有一个情绪输出通道，朋友圈是个很好的方法，但是一定要分好可见人群哦？不要过分压抑自己！

首先，极为认同，这个世界很小，特别是网络世界。

有个说法：六度空间理论，又名六度分隔理论，意思是你至多只要通过六个人就能认识全世界的任意一个人。虽然限制性条件的比较多，但是至少说明一个道理，这个世界真的很小。我相信同事之间、朋友之间加微信是司空见惯，甚至是必然的行为，微信是工作协作的必要手段。

其次，说说吐槽本身。吐槽本身的意思是调侃甚至抱怨。当然，如果正向思考，可能仅仅只是调侃，开涮，活跃气氛，当然你要看对象，如果对方大度，可能不会在意，这与人的度量有关，如果对方开不起玩笑呢？有可能你说这人不大度，但是如果对方以后可能会在某个点上能够决定某件事的成败，甚至是对你产生重大影响呢？那你会不会因此受到伤害？如果负向思考，有的吐槽真的毫无价值，甚至是无中生有，毫无意义的抱怨。抱怨这种情绪很影响人的状态，大多数领导很讨厌抱怨的人，如果你经常吐槽同事，刚好被你的领导发现了，一次也许无所谓，两次三次，领导也许会对你有很大意见，起码觉得你团队意识弱，背后议论甚至是中伤同事，那又会不会对你的未来产生一些负面影响呢？在朋友圈公开吐槽同事，可能会会引起部分共鸣，但是又有多少能解决实际问题呢？

职场中，确实不要发朋友圈吐槽领导和同事，我很认同这句话。

可能有人会说，我不会傻到这个地步，吐槽了还让别人看见。但我要说的是：防不胜防。如果你忘记了，你的同事和领导都在你的微信好友里，你发了朋友圈，别人就会看见。或许你会设置，发朋友圈只让部分人看见，但是并不是这样吧！

如果对方评论点赞或回复你了，对方和别人是互为好友，可能别人就会看到，极有可能你吐槽的对象你会看到。就算这些都不存在，如果一些同事传来传去，吐槽就不是什么秘密的事情了！如果在公司还要见面，那不是很尴尬？

从朋友圈发布的内容，可以看出一个人的心态。有的人不大一点事，也喜欢发布朋友圈；有的人喜欢发布一些日常快乐的生活，正能量；有时也会发布一些心情，感触；有人会打广告。但是我的朋友圈很少有负面的东西，吐槽领导或同事的。

工作上的不愉快，既然来自于工作中，就应该止于下班。就算心里有很多不愉快，第二天上班再说嘛。工作上的事情，就在工作中解决。你对领导的意见，对同事的不满，留在心里可以，完全没必要发在朋友圈里，让看到的人心里也不舒服，认为你太较真。

我微信里的女同事，喜欢在朋友圈秀自家的小孩，我看了也觉得很有意思。我还有一个以前的同事，在家酿酒卖，经常把酿酒过程发在朋友圈；我不光看了，还照顾了她家的生意。

生活中有很有有意义的事情值得大家分享，不要老盯着自己的不痛快，变本加厉，吐槽个没完。要做一个快乐的阳光的人才好！

谢谢邀请说说我的建议:

一:领导和同事工作中对有什么误解，或者你做的什么不好的地方，你自己也要找找自身的不足，不能一时冲动发朋友吐糟领导和同事。

二:为了让领导和同事对你有所改变，可以通过其他同事，或者其他领导一起吃个饭，让他们从中间什么问题说开就好了，酒桌上没有什么不能化解的事。

职场只是你生活的一部分，每个人都有自己的角色个定位，不要随便抱怨他人，这是幼稚的做法。

职场是要有秩序的。

职场的讨论只应该发生在职场，朋友圈还是私人的空间。私人空间发表对别人的言论，由于缺少场景和信息，会让看的人失去对真相的判断力。这不亚于网络暴力，键盘侠。本质上都是利用话语权和身份优势带言论节奏。

看的人什么感受呢？搞不清楚状况，反正看你在那吐槽，觉得你说的人真差劲，反过来对你的评价也在下降。因为你吐槽这个行为也会让你失格。

偶尔发泄一下可以，有益身心健康。别指名道姓，别太频繁，别太恶毒。毕竟，那是你的朋友圈。

认同，职场中最好少抱怨同事和工作中的不如意，要不然会有人使绊子，给老板留下不好的印象

我认同，不予背后说是非

认同。

吐槽首先是非常不明智的做法。你对对方的做法不满，可以私下去沟通，也许事情还有会有转机。

但你一条吐槽朋友圈一发，肯定会引起不满，后续连一点转圜的余地都没有了，得不偿失

对于这个问题，就好像昨天发生在自己身边的事情一样，我因为家庭原因，休息了快一年，以前是餐厅前厅经理，我会特别关注我同事和上级，老板的朋友圈，看下面同事的朋友圈一是关心他们的生活，二是通过他们发的朋友圈，可以知道一天的情绪变化，还可以通过这些来判定他是否做的长久，关注上级和老板的朋友圈是为了知道他们的生活方式，他们在想什么，我要怎么跟上他们工作的脚步，来调整我的工作，多吸收一些他们在外面吸收的餐饮优点

非常认同,为什么这么说呢?给大家讲一个我们同事的故事吧。我们这位同事还不是吐槽领导和同事，只是内涵了某件事。结果朋友圈发出去不到十分钟，领导就给他打电话让删除朋友圈。

事情是这样的，这位同事呢，属于不争不抢那种，本身也不靠工作养家，只不过多次被领导画大饼，后来实在忍不了，就发了一条带有内涵意味的朋友圈，没成想还没过十分钟，领导就给他打电话，说他传播负能量，要求删除朋友圈。

说实话，当时我们听到的时候，也是觉得很奇葩了。虽然不认同领导的这种做法，但同样身在职场，也是非常不赞同发吐槽领导和同事的朋友圈，具体原因有以下几点。

很多人说朋友圈是自己的，想发什么就发什么，这是没错。但微信作为沟通软件，俨然成了工作工具，大部分人的微信都是私人朋友和工作伙伴交集的。

也就是说现在大部分人的朋友圈除了朋友，最多的是工作伙伴，很多人的朋友圈已经快达极限值。

那么在这样一种情况下，如果你动不动就在朋友圈吐槽同事和领导，哪怕你屏蔽他们，也无法保证相熟的人不说，这样会搞得在工作的时候很尴尬，你还会落得一个爱抱怨的名声。

对领导和同事有工作上的情绪完全可以理解，但不要用这种公开吐槽的方式去发泄，你可以私底下发泄。

这怎么说呢？

在朋友圈吐槽，看似是吐槽，实际上是在抱怨，表示对领导或者同事的不满意，不满领导的决定或者同事的决定，从而才有的情绪。

这就会影响领导和同事对你的看法，觉得你是一个负能量的人，从而对你抱有偏见，那么下次有机会，领导会想起你的抱怨而不找你，同事也会因为你的负能量远离你。

所以你在朋友圈的吐槽，会被领导和同事解读为其他的信息，从而影响人际关系和个人发展。

因此，不建议在朋友圈发这些吐槽。

除了朋友圈，其实在工作场合都不赞同大家去吐槽领导和同事，为什么这么多呢？

毕竟这世界没有不透风的墙。很多人觉得和这个人好，那就抱怨下同事和领导，殊不知转身你说的话就被别人加工后传达给了同事或者领导。

同事之间就没有真朋友，当然也没有真秘密。

你觉得不过是抱怨几句，但一传十，十传百，本来挺正常一句话，很可能最后到了领导耳朵里就变成了恶毒的语言。

所以，有情绪有不满，最好还是自己去消化和调整，千万不要想着跟同事抱怨，最后可能你怎么被领导盯上的都不知道。

实在想不出这样做，除了惹事还能有什么用？

抒缓情绪？当更多、更大的麻烦降临，可能情绪更糟。

引发同情？职场是靠实力说话，但凡有实力都不需要在朋友圈吐槽，没实力只会引来更多的落井下石而非同情。

抨击他人？这样做只会显得不成熟，会把对手逗乐。

最好，朋友圈把领导和同事屏蔽了，利大于弊。

很高兴回答这个问题。个人认为，职场中发朋友圈吐槽领导、同事的行为非常不好。

首先，会显得你思想行为不成熟，做事冲动，不考虑后果。吐槽完了，你只能发泄下自身的心情而已，不能对你的处境有丝毫帮助。还会拉低别人给你的评价，领导和同事对你印象会变差。

第二，发朋友圈，让事情广为人知，只会显得你做事不太靠谱。领导、同事还都看到了，见面难道不尴尬吗？你要如何若无其事的继续和他们相处下去？

第三，大家相互吐槽可以，聊聊而已，千万记得要说话留几分，不要太傻白甜，因为你也无法确定这话会不会被对方知道。如果你听到了别人说了很过分的话，记得听过就忘就好，不要随意传播。

我认同这句话，肯定是不能发圈吐槽的，即便不打算再这家公司做下去，也不能发。

为什么呢？原因如下：

第一，行业内圈子很小，即便你打算离职想放肆一把，兜兜转转也会传到原主的耳朵里。

结果如何，可想而知。

这里我举个身边的例子。

坐在我旁边的同事，是一个刚刚入职6个月的新人。有一天她发了朋友圈，和前领导的聚会，当然不仅仅是她一个人，还有很多人，其他同事都很默契的没有发圈，因为现领导不喜欢前领导，为了避免不必要的麻烦，大家都没有发。

但是狗血的事情来了，我身边的这位新人她发了，只不过她屏蔽了她的现领导一个人，但是她没有想到的是，其他同事看得到啊……所以这件事依然传到了现领导的耳朵里，还连带了一群人。

虽然领导没说什么，不过心里那些小活动我们就不得而知了。

第二，既然是吐槽，一定是让原主不舒服的。换位思考一下，有人在朋友圈那种几乎是半透明的社交圈里说你不好，你是什么感觉。

就算当下不发作，我想你肯定也会在心里记上一笔，那么你之后的职场路我只能说自求多福了。

所以，不要随随便便说人家的不好，吐槽别人的处事风格，那是不成熟的表现。

真的看不顺眼，也要不动声色，把自己的活干好，努力提升自己的影响，把自己看不惯的事情改变了，让他们按照你的思路干活，这样不是更好？！

职场如战场，不要轻易竖敌。