减肥后真的会是整容重生吗？

真的是哦，一胖毁三观，真的是瘦下来了，你会精神好一点，精神面貌也会好很多，感觉整个人变美变帅了

一胖毁所有，减肥以后是重生 。

说实在的，微胖还好，太胖真的让人显老，还不精神。

减肥后真的是从容貌和自信心上都是重生。

首先减肥后，脖子感觉长了，脸部轮廓显现，以前的眯缝眼，一线天，似乎扩展了。鼻梁变得笔挺。背部肥肉减少，变薄了。挺起来，显年轻，显气质，有朝气。腰围小了。平复了大腹便便。以前穿的裤子都是大两三码，买裤子不讲究版型，只要腰围尺寸够就行。曾经，牛仔裤穿不了多久，粗壮的大腿就将裤裆两侧磨破了。试衣服的时候很尴尬，怕别人取笑，尤其是被服装店的老板挖苦。腰围小了后，整个人好像有立体感，露出了小蛮腰。感觉又回到了年轻时校园操场上奔跑，跳健身舞的时候。年轻了很多。

自从减肥后，经常参加聚会，人多的地方也有了我的份额，喜欢买衣服，买化妆品，学点服装搭配，学化妆，每月都去搭理发型爱打扮。也喜欢拍照。

由于减肥后，新的生活习惯养成，吃饭注重营养，身体机能各项指标正常，精气神十足。爱锻炼重返到时尚健康人的行列。

基本上是的 减肥后 人脸变小 精致

减肥后真的会是整容重生吗？减肥后的“整容重生”，是毋庸置疑的！

（下图：减肥前后的大S）

减肥之后，容颜、身材都会发生巨大的变化，上图的美妈大S是个例子，还有一个为人熟知的例子，那就是大陆女演员闫妮。闫妮在《武林外传》、北风那个吹等剧中的形象，大家都是知道的，在公众以为她要把大姐、大妈形象继续演下去的时候，没想到，她来了一个“华丽转身”，从130斤减到了100斤，成为了少女们都崇拜的对象。

（下图：女演员闫妮减肥前后）

减肥之后“整容重生”的女明星还很多，比如蒋欣、张含韵、张雨绮、杨紫等等。男明星中，彭于晏是最好的例子，小时候的彭于晏是个“胖墩”，后来坚持运动，成为了众多男女喜欢的明星。

（下图：小时候的彭于晏和长年健身后的彭于晏）

减肥之后，不仅容颜、身材会发生重大变化，身体素质也会得到提升，人也会变得热情、自信，和着这些变化的，还有生活质量的提高，幸福指数的上升。以“整容重生”来形容，丝毫不为过。

（下图：减肥前后的女演员蒋欣）

减肥要获得“整容重生”，应该走科学减肥的道路。所谓的科学减肥，也就是“迈开腿，管住嘴”，多做慢跑、跳绳、健身操、游泳等有氧运动，同时合理控制饮食，避免过多饮食热量的摄入。

（下图：跑步健身的彭于晏）

那肯定是的，减肥之后肯定是重生的感觉，但前提是你一定要坚持减下来，瘦下来才可以的。

减肥需要的是强大的自律，艰苦的运动以及节食，等综合在一起。

从来都没有随随便便的成功，也就从来没有突然发生的奇迹。

所以想要获得新生，必须要舍得出力气，下得了狠心。只有这样你才能减肥成功。

当你对世界重新有了新的看法时，发现自己连体重都可以控制时，你就可以认为你可以控制人生，进而控制世界。

未知永远是无数的可能，减肥也是。

让我们在痛并快乐的减肥道路上加油吧！

从臃肿到性感是只有变瘦的那一刻才能感受到的，时间都看在眼里只要你愿意踏出减肥的步伐更好的自己就在不远处 都说一白遮百丑，一胖毁所有，虽然都知道减肥前后肯定会有很大不同，但是减肥对容貌的改变到底有多大呢？看看下面这些照片的对比你就一目了然了：

说堪比整容都轻了,简直就是重生好吗？不信，我们一起来再看看这一组对比照片：

从脸蛋到体型到笑容灿烂的背后都是那些自律给予的.女神到农村大妈就一步之遥，减肥前后的记录，是一笔无价的财富，它可以让你时刻警醒自己，改变不容易要继续维持才是苦行僧的结果看看这些女明星那一个不是减肥后脱胎换骨一样的高大尚的美感体现。

看完这些你是不是很惊讶呢只想说一句，OMG！Amazing！这也太励志了吧！真是不瘦下来，永远不知道自己的颜值有多高对不对，好多吃瓜群众是不是看完他们的照片以后，简直分分钟就有了熊熊燃烧的减肥欲望了呢？还有更劲爆的我们来看看这一组对比图那简直是闪爆了：

呵呵帅爆了吧！永远的大学生帅哥款不老男神彭于晏谁都不知道他小时候可是出了名的小胖墩哦！你看通过减肥是不是完全判若二人了.关于减肥这件事时间是最公平的裁判，对手不是别人，而是自己，战胜自己的懒惰与贪吃，才能一鸣惊人的收获！肥胖时百病缠身，健身后帅气逼人，肥胖关乎外在，更直系健康如果你也赞成哪就赶快行动起来吧！

漂亮美丽性感不是专属谁的代名词，别人的前凸后翘你也可以拥有，但前提是你要为此付出的代价是，管住自己的嘴，迈开你的腿，加油

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减肥真的会是整容重生吗？虽然这个话说的有点大啊！但是你坚持是个信念，有助于你减肥成功。减肥的方式有很多，但是我奉劝所有减肥的女士和男士，有损身体健康的减肥，千万都不要去触碰和尝试，

要想减肥，最好的方式就是通过锻炼进行减肥，不用花钱，不但能让你减肥，还能有助于你身体素质的提高，实为双赢

有些人把大把的钱花在减肥上，我觉得是没有必要的。在我的理念里，我认为减肥并不是说，非要有很多个动作和系统化的操作，最简单的，只要你一个动作，你能长久的坚持下来，你就能减肥成功。而且方便自主不受约束，还省钱，

如果你想减肥，又没有坚定的信心，你花钱学再多的动作和再好的系统，你也不可能减肥成功，减肥动作不要学多2到3个足够，可以在抖音上学几个自己喜欢的动作，坚持锻炼减肥就能成功。谢谢大家，再见

五官可能变化不大，但身材着装及整体气场会改变很多，6月一个月瘦了10斤，锁骨出来了

当然会啦！我之前就有发过对比照，有图有真相[灵光一闪]

我们在网上看到很多减肥成功的照片，确实都不得不感叹，减肥后的变化真大是翻天覆地，让人惊艳，所以很多人才说“胖子都是潜力股”！

仔细观察一下这些潜力股们，可以发现五官都长得很不错，所以即使在长胖的时候，也可以看出来底子是很好的。

所以说，要让胖子都是潜力股更有说服力，那还是需要五官基础也要好一些。如果长了公认不好看的鼻子比如朝天鼻、不好看的嘴比如骨性龅牙、下巴短小后缩等，那么变化可能就没那么大了。

不过大多数人在减肥成功后，瘦下去了，轮廓就凸显了，容貌变化还是很大的，整个人会更显精神利落，确实也是有很大不同的。

其实不只是为了好看，为了健康也要减肥，因为肥胖者是各种心脑疾病高发人群，这会很明显的影响生活质量，甚至生命健康的。

减肥后算不算整容重生我不知道，但是我知道减肥后的我真的像是换了一个人，也比以前有自信了，老公的朋友看到我还以为他换媳妇了呢特别的惊讶。

胖宝宝们一定要努力让自己瘦下来，加油

是的，每个胖子都是潜力股，虽然很多人肥胖导致了他们的鼻子塌、眼睛小，但瘦下来之后就会发现，与原来相比，自己现在精神多了。

非常高兴回答这问题，我曾经是一个220多斤的胖子，不用别人怎么看我，自己都不愿意出门，不愿意见人，整天呆在家里。我曾经也很瘦168米110斤，因为怀孕我不停的吃不停的吃…生完孩子不停的喝汤下奶…同样的身高长了一辈的体重，8年了现在回头想想，只要想减就肯定能瘦，过程很艰辛很多人都放弃了，我通过不懈的努力历经10个月瘦了70多斤。我身边的亲戚朋友都认不出我了，自己也爱打扮，好几年没穿过裙子的我，一口气买了十几条裙子，每天穿的漂漂亮亮的出去玩，感觉老高兴了。奉劝还在减肥路上的胖子们，一定要咬牙坚持，少吃多运动，…你也会破茧成蝶！加油！[比心]

是的。我以前曾经132斤，我唱越剧，为了舞台形象，用了五个月的时间减了20斤，再加上练功，身材挺拔，背部刀削一般，穿上小生衣，风流倜傥，玉树临风。好看，自己也更自信了。减肥就是整容，问题是你得有毅力减的下去，还要坚持锻炼身体。