减肥后真的会是整容重生吗？

重生是从整个来说，肯定是衣着自由了，发型也好处理了，公共场所觉得都省了好多地方……说实话，进商店买东西觉得老板（店员）说话都客气了。

但属于健康减肥后更好~

从185瘦到140，现在回到146了[捂脸]

对于一直肥胖人来说确实这样，那种自油然而生，说实话对肥胖人来说，√身体健康也有利

关于“减肥后真的是整容重生吗”这个话题，我还是有话要说，必须给一个肯定的答案。减肥成功后，整个人像换了一套行头，五官更突出更加立体。而且整个人看上去更加精神，自信阳光。我有一个同事以前非常胖，非常自卑，衣服也不好买。有一次，买衣服时被营业员嘲笑后，励志减肥，而且还成功了。还真让人眼前一亮，感觉像他妈妈重生了一遍，非常的帅气阳光。小河神李现就是一个活生生的例子：

一，从外表来看，减肥成功后发生了繁天覆地的变化。

五官立体有型，身材完美无缺。以前由于太胖，五官被肥肉挤压，眼睛快成一条缝隙，鼻子快被肥肉垒成一个平面，而成功瘦身后，脸部赘肉不见了，鼻子像做了隆鼻手术非常立体。

而且最重要的是身材，完美无缺，穿什么什么好看。

二，从精神层面来说，减肥成功后内心更加强大，更加阳光帅气。

能够成功减肥的人，也需要强大的内心，得下很大的勇气。所以也是一个非常励志突破的人，值得让人钦佩。

成功减肥的喜悦，会让人更加有勇气面对生活中的困难。

肥胖问题都解决了，还有什么问

这个是我亲身体验到的，2019年我们计划要孩子我老婆开始减肥，我开始戒烟酒。当时我的老婆比较胖，大夫建议减重后再要孩子，所以她开始了为期一年的减肥计划，在健身房办了一张两年的健身卡，买了跑步的装备，和游泳衣，然后还做了饮食方面的计划，早餐必须要吃上营养但吃饱点没关系。中午就是粗粮家红肉青菜。晚饭就是不吃或水果了，这样是真的有效果的平均一个月有十斤左右。半年以后就没那么多了，但整个人都变了样，人也精神了也不塌肩遛背了，以前不能穿的衣服也能穿了。小脸也瘦下来了。整个一个换了个人。

减肥是最有效最安全的整容，这句话适合很多人！其实改变的是外形，背影看起来更好看，身体也健康了，何乐而不为呢？

减肥是需要的自身强大的自律，艰苦的运动以及节食，不是随随便便就能成功的。

最普遍且最显著的变化是，消除大肚腩，身姿轻盈。运动减肥实际上只是让人恢复年轻态，而“年轻”就意味着“好看”。

还有一点需要强调，运动减肥是全天然的、健康的，整容则伴有不同程度的疼痛和身体破坏。对减肥者来说，运动的意义更重要的是，极大地降低了罹患各种疾病的风险。如果说“肥胖是疾病的根源”，运动加上适当的调整饮食习惯的主要目的是让人健康，而“变好看”只不过是一个额外惊喜罢了！

所以想要获得新生，必须要舍得出力气，下得了狠心。只有这样你才能减肥成功。

得胖成啥样才能减成“重生”？

那是肯定呀。瘦点健康还比胖的时候好看呀？难道不是吗？但是前提是不能乱吃各种减肥药减肥产品呀！要找正确的方法去减肥才对呀？大家认为我说得对不对吗？讲得有沒有道理吗？

一胖毁所有，身材，衣服，自信……并且肥胖是万病之源，三高，运动，生活……

对的， 减下去真的会变成另外一个人

是不是整容重生真的减肥成功后就知道了[点亮平安灯][点亮平安灯][偷笑][偷笑]

不一定，不知道是不是因为瘦太快，感觉整个人老了好多

减肥后不是整容的重生，而是自信心的重生。

人一旦有了自信 走路脚下带风，眼神从容 ，举止豪迈。然后唤醒身上每一个活跃的细胞，有了好心情，从内向外散发一种优越感，体现在容貌举止上，感觉跟之前判若两人。

减肥会让人的五官显的好看点，人精神点，穿衣服也好看了！重生嘛我不并赞同！人只是好看了人生还是那个人生。

方法不正确会有提前老化现象、自然胖点挺好的、顺其自然多好呀？