一到深夜,你为何久久难以入眠?
tianmengjie_
最近老是在凌晨三点失眠,第二天头昏脑胀的。我知道自己失踪的原因,这得让时间来冶愈,吃药也治不好的。晚饭后去广场健身回来,上头条玩了会儿到十一点多吧,睡到三点就醒。眼涩的很,大脑就是不休息,失眠的滋味就是脑中又翻起自巳刻意葬掉的人和事,一遍又一遍简直要崩溃了。所以说生活还是平静的好,有点意外加入徒惹心躁,人凡事还是要置之不理的好。
kazuyano
这个问题问的好,随着年令的增长,智力的下降,时间与健康相当重要,早出晚归,在厂上班不能玩手机看新闻,只有下班睌上看手机,不知不觉己零点,睡眠时间短,己成为习惯,身体若不健康,使不会有这种超人的毅力。睡前看看头条新闻,欢赏诗友师妹佳作,也是一天劳累的换解,看看自己发的视频有没有人点评,困了就睡,这也是种美的享受。
greeneyes
不随愿的人生。
小之
有道是:有思想人最痛苦。什么叫思想。按文字解释,应该就是连思带想了。凡是想的多,心思多的人,在深夜都难以入睡了。诸如:象那些没心没肺,难得糊涂的人,才是让人羡慕的人。这就是我的思想与想法。谢谢。
小小周Star
我们不是不想睡,而且睡不着,因为失眠了。
白衫舞神
谢邀。没有人深更半夜不愿睡去的,不是不愿睡,而是事出有因,想睡不能睡:年轻人工作压力大,不完某种设计方案不能睡;中年人生活压力大,不把内外的事情想周全,不安心睡;老年人虽然说不象年轻人,中年人那样工作,生活压力大而不能睡,而是自然的规律操完儿女,再操孙子的心不能睡。
从不犹豫1963
是肖战呀!始于颜值,忠于人品,陷于才华!最新疯狂迷恋肖战,尽管喜欢他已经两年多了。。
鐵腕Zoe
是的有些事情一直使我放不下,比如为杨静宇将军写一首像样的纪念诗。怎么也写不好,不深刻,写成了,、看的人很少。这是为什么?这使我一直夜不能寐。
最近又想给彭大将军写首诗,,看了他的绝命书,又使我彻夜难眠,太可怜了!!!四渡赤水的英雄,把国军打爬下的是他。把日军打趹下的是他,把美联军打躺下的还是他!这个民族欠他的太多,太多了。谁能横力立马,唯我彭大将军!
这些使我夜不能寐。
JackyCM
失眠熬黑了眼圈
你走了
带走了甜蜜的笑颜
使孤独的我夜夜难眠
一天又一天
失眠的夜晚熬黑了我红肿的眼圈
每当夜幕降临的时候
总想在梦中见到你甜甜的笑脸
聊以慰藉那份苦苦的思念
可是
事情总是那么不随人愿
一夜又一夜
总是把我推进失眠的深渊
liuecho
因为他不困。
zttlovehtt
| 首先祝福各位网友身体健康、生活愉快、工作顺利!提到睡眠问题真不是小事,关系到每个人的身心健康问题。正常人睡眠时间一般需要6一8个小时,青少年的睡眠应不少于10小时。经常睡眠不足,会使人体生物钟发生紊乱,导致发生多种疾病,甚至减少寿命。但真正能保障正常睡眠的人不多,许多人为了学习、劳动、研究和工作,加班加点熬更受夜,睡眠既不规律,时间也很短。比如科学家们搞科研、学生复习考大学、农民抢种抢收、生意人半夜起来做备,不熬夜能行吗?熬夜不但与行业有关,还与环境好坏有关,与本人勤奋与否有关。谁不想每天晚上安安稳稳睡个好觉,但如果每个人都睡好了觉,那社会就缺乏前进的动力了。我本人也常常深更半夜不睡觉,白天把工作忙乎一天,可没时间学习,或者上网,只能在家人都睡了后,再干一点自已想干的事。我想许多人都跟我一样,没有规律地睡过觉,总是熬到深夜。不是不想睡而是不能睡,人是要有理想的,只图吃饱睡好,无异于一头猪。只要活得有价值,即使身体熬垮了也是值得的。
幸福的拙急小姐丶
我认为过50多岁的人可能睡眠就不好吧!这是我个人观点,我这两年睡眠就不好凌晨三点钟就醒了
mailhu
这个问题,问得好,我也有过这种疑问。因为有很多网友晚上11点到2点都在点赞、评论、发文。次数多了,我有时一觉醒来,还会有很多网友在点赞评论,聊天,于是我就打开网页,于他们聊了起来,才知道答案。
原来有的是夜里工作(做保安)。有的是关心网友,互相关注,点赞。还有的是对头条入迷,退休在家,太寂寞,把头条当作是工作。每晚在疲怠,也要把工作做完(点赞评论,阅读,发文)。还有的是无工作,白天在家管小孩,做家务。只有剩晚上有空,忙着头条点赞评论,发文。
最可悲的是,那些把头条看作生命的人,不管心家人,不管心自己的身体。只关心头条点赞评沦聊天。这些就是深夜不想睡的人。
大小姐
一到深夜,你为何难以入眠?
答;
当官的升职、商人想发财、百姓想生活。
男人想美女、美女想帅哥、光棍想娶媳妇。
小孩想贪玩、老人想长寿、病人想健康!
所以人心无底这很正常!