关于情感。我强烈推荐这 5 本 | 建议收藏
第 1本:身体从未忘记这本书,刷新了我对“创伤”的认识和理解,使我进入心理研究中一项全新的领域——创伤。
我们的大脑就像“黑匣子”,记录着创伤性经历曾经带给我们的伤害,即使时隔多年,远离了造成伤害的环境。
我们依然会为了保护自己,害怕受到伤害而启动“应激机制”;甚至在别人有机会伤害我们之前,有可能不明智地伤害别人。
第 2 本:《亲密关系》这是一本破解亲密关系机制的心理学书籍,书里为我们读者详细地剖析了,婚姻,朋友,人际交往中的吸引力是什么,以及爱情与性欲的触发机制,美满的亲密关系有什么营造的技巧。
两学在发生一夜情与选择终身伴侣之间有着什么样的差异。用什么样的方法才能让婚姻持续一生,等等众多人际,爱情,友情,婚姻情感的相关问题及解决的方法方式。
第 3 本:爱的五种能力 爱情需要学习,婚姻更是需要练习,爱一个人需要具备爱的能力的。
在这本书里作者分享了爱的五种能力(情绪管理、述情、共情、允许、影响。)的发生与掌控并应用的方法。很有深度的一本书。值得一读。
第 4 本:《性爱与婚姻》这是一部论述爱情、婚姻和幸福的经典著作,是赫赫有名的罗素代表作品之一。
你真的懂性爱真谛吗?,在阅读这本书之前,我的回答是肯定的,但是当我读完此书后我才恍然大悟,如同醍醐灌顶。强烈推荐阅读。
第 5 本:《浮生六记》这本书是写实文学故事,书里作者与他的妻子,勇于不惧年代与世俗的条条框框。
相亲相爱,互相尊重,风雨同舟,不离不弃共患难的婚姻生活,真的令人感动。精彩真实的坎坷命运,始终坚守心中的向往。令人敬佩。
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———— 读书人老高 回答 2022年1月4日。