恩,明白你的感受,楼上几位都说了一些方法,转移注意是要点,我们都沉迷过一些事情,不是说拨出就拨出来的,说的容易,做起来难,其实只要能坚持一到二周不看也不会觉得有什么了,关键是如何做到这点,我建议你找一些同学,也找一些沉迷小说或者游戏的同学,只要他们也有这个想法,那么你们几个组成一个学习小组,大家聚一起学习,大家相互监督,休息的时候也能聊聊感兴趣的小说,所以让你找和你一起沉迷的同学,这有共同话题,最后逐渐淡化沉迷问题.
同时建议小组里至少有一个意志坚强的同学来约束你们.现在的社会诱惑太多,你还年轻,要忍住,以后工作了,想玩的时间多呢,呵呵,努力!觉得我的方法好就马上去做,不要犹豫,做了一步就是成功的拨出一步!