古代到底有没有轻功？

看到这个问题后，也看了看大家的答题。绝大多数都认为轻功是假的，更是骗人的。这里面有既有所谓几位新武侠小说家的胡吹海夸，也行现代新派影视导演毫无底线的夸大‘贡献’

把本来有的事物让人们认为是胡说八道！

我知道只要一说解放前事情，大家都认为是什么旧社会的事情，必定是封建迷信会道门。其实所谓新旧社会仅仅只是个政治概念而已，非要把什么旧社会说的暗无天日，一切都不真实，只能说明我们还很幼稚和愚昧。这里我就说说解放后，我家父辈亲眼所见的轻功事迹。

因抗战时期，我家乡成为比较安全的大后方。全国各地的难民.流民或被政府安置，或自发行动，纷纷涌到我家乡小城市，平静的小城一下子热闹起来。这其中必然是各色人员都有，当然也不乏江湖异士。

这其中就有两人位异人。其中一位可能是南方异人，因为他以打鱼为生，四十多岁，无儿无女，也没女人，家里真有没有也无人关心。具体是哪省人我外公可能知道。因为我外公和他是同行，不过我外公是集体单位—X县渔场打鱼队的。那人为普通渔夫。那些年鱼虾水产还很贱，不大容易卖完，常常有卖不完的鱼就卖给我外公，交回渔场。为什么称那人为异人，一般打鱼人至少得有个小船，才能下水，可那人仅放一张芦萡，便可撒网打鱼。诸位大多只见过竹筏当船。芦萡为何物，可能大多没人知道：芦萡是汉江中上游常见的一种河堤旁陆生类似芦苇的一种植物，我们家乡叫它大芭茅。高达4~5米，杆有两公分左右粗细，取杆用草绳编织就可当席用，就叫芦萡，主要用来吊顶和晒粮食。水上可漂，但绝对无法浮起一个小孩重量，更别说大人了。但此人就可以，他的奇事先在渔友中间传开，大家都叫他水上漂。他就选偏点的河段避而远之，后来听说有人调查他历史，但不知名姓，也不知何方人士，从此就不知去了哪里，在我家乡呆了最多有一年时间。小时侯听外公讲大约是五五年～五七年的事，我外婆，大姨因常去送饭见过两次！是何神功，无从知晓，但绝非常人能做到！

另一件事发生在六十年代初，我父亲已十多岁。同我爷见过一家奇人，夫妇带两个女儿，听口音好象是河南人，逃难来到我家乡汉中。住在南门城墙边上自己搭了几间窝棚里，夫妇二人帮人推独轮车搞运输，挣点钱养家，两女儿，大的十六七岁，小的十三四岁，看家卖柴卖炭。当年己有羽毛球的前身—板宜球，就是用大号的乒乓球拍打羽毛球。冬天天冷就打打球暖暖身子，一日我爷带我父亲卖柴给他们，两姐妹正在城墙边打球，当时城墙基本己被当做封建四旧挖的差不多了，大多拉回各生产队去当肥料。但部分地方还没挖净，留有两三米高的大土台在那。两姐妹你来我往，一不小心羽毛球落到城墙上去了，只见那大女儿轻轻一跳就上了三米高城墙，拿到球后轻飘飘就下来了，一会又有球掉到上面，小女儿也跳了上去。我爷爷也算见多识广，见识也不少，但当时就非常惊奇：怎么小小年纪就能练成这种神功！解放前武林异士还较多，部分人还比较相信有轻功一说，但都是腰绑沙袋，脚捆铜瓦，没几年十年苦练，是很难上房的。可这两姐妹这么年轻，不象是用那蛮办法练成的神功，肯定另有方法！

我爷同那夫妻二人闲聊，知道我爷也不可能去学那本事，男的没什么保留，说这是气功的一种，练成即可轻身，用沙袋加重法只能练肌肉强度，不算是轻功。要练内功才行，不然累死都不会成！后来知道的人越来越多，很多人都想学那功夫，其中还有我家亲戚，可惜那夫妇坚决不收徒。来学的人太多，扰烦的没办法，那家人只有搬走了，至于去了哪里，谁也不知道。好象政府也知道，当年还没把它归为牛鬼蛇神，曾派人前去调查见识过，应该有所记载。那两姐妹现在应该在世，因比我父亲大不了几岁，我父如今健在，还曾提起过此事，我问为什么当年不去学功夫，他说饿的没劲，哪有学那的心思，也压根就没想到那方面去！

其实我们的过于激进，把很多宝贵的传统技艺生存空间给打压了，如今再去抢救，一切都来不及了！另外现代影视的无限夸大，己让这项绝技在人们心中成了不可能存在的神话，不知是该喜还是该悲！

中国历史上有很多传说，其中不可思议的传说也很多。比如项羽是重瞳、刘秀是位面之子、诸葛亮借东风、刘备的马会飞等等。大家觉得这种事情现实吗？

我们再来谈谈轻功，在一些武侠小说中往往会有能飞的人；他们可以只靠一根稻草过江，也可以蜻蜓点水，甚至还可以从一个山头飞上另一个山头等等，这些我们现代人看来不可思议的事情对他们来说统统可以实现。

那么，古代到底有没有轻功呢？

我觉得不仅有，而且还有很多。我就举几个我们生活中的例子来应证这件事情。

在我还小的时候，听大人们说我们这里有个人他会轻功。这个人性格内心，曾经有人因为一些事情得罪了他，所以他一直想报仇，于是在家苦练功夫（其中包括轻功）。他练习轻功的方式很独特，他自己挖一个坑自己站里面去，然后往外面跳，每天都把坑挖深一点，直到后来三米深的坑他都能够跳出来了。

另外一件事情是福建南少林一位和尚一直想练习水上漂，他开始练习的时候会在水上放一些席子，然后从岸上往席子上冲去，随着练习的深入，慢慢地他可以在席子上走十几米远了，后来把席子抽掉也可以在水上走三米左右。

然后就是飞檐走壁，现在流行的跑酷可以轻松上墙，还可以从几层楼往下跳而不受伤。

从这些事例可以断定轻功还是存在的，就看我们怎么去理解“轻功”这个概念了，如果只是比普通人跳得更高，普通的上墙这些只要加强练习还是可以实现的，至于武侠小说中那种天上飞的情况估计是武侠小说为了渲染气氛所做的夸张描写吧。

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古代轻功是否有无，一直大家都很好奇，毕竟现在从事专业轻功的人没有，不好对比，但不管轻功有无都不能违反自然法则和事实推理。

我个人是不太相信有类似武侠小说或者影视剧中的轻功。有以下几点可以佐证

1.以前描写一个人轻功高，可以一苇渡江，飞檐走壁，可能都是一种夸张的描写，因为没有一个准确的数量参考，比如一苇渡江，什么质量的芦苇，渡江过程的人证，时间等等，飞檐走壁的房屋和墙壁的高度到底多高，用没用器械等等。

2.从历史事件中，在高墙大院的皇宫或官宅发生命案的事件，都是走门或攻入门进入，没有徒手翻墙进入的事件，最多有器械的帮助下进入的，可见高度是人进入的一个很大的障碍。

3.从现代人学习古代功夫到现在也没有人达到武侠小说中的程度。

但是，人体的极限在哪里这个话题到可以给出不一样的结论

我听说过2个例子，

1.第一个是外国的例子，美国士兵在阿拉斯加的哨所站岗，由于经常有北极熊出没，所以站岗的士兵都害怕北极熊从后面袭击他们，结果有一天一个美国士兵在站岗，他的战友开玩笑，偷偷在他后面拍了他一下，结果由于恐惧，他跳了一下，直接就跳到3米多高的二楼，他自己都惊呆了，之后他再怎么尝试也不能跳这么高了。

2.第二个是我国的例子，杂技演员中有一种穿圈的杂技，某些人经过训练能接近3米高的圈，当记者问演员的为什么能跳这么高，演员说，在空中的旋转会产生向上的力，能达到正常人达不到的高度。

这两个例子也说明通过某种方式可能达到一定的高度，但也要符合自然规律，还有些特例需要科学进一步的解释，即便这样也无法达到武侠小说中描写的轻功

有功夫，肯定有功夫。看看从古至今留下多少种兵器，多少类武林秘籍，多少项谋略搏击，功夫无敌，失传可惜，别小看冷兵器，斧钺钩叉刀枪剑戟，阵形诡异，阵容整齐，攻其不备出其不意。

也许有，也许没有。

即使有，也跟现在大家想象的不一样，肯定没有那么神。

也就是说，即使有，也只是通过长时间的训练，身手敏捷，跑、跳、爬、翻等能力出众，可以在特定的环境下，迅速利用地形等障碍逃避追捕。仅此而已。

这个是有的，真的中华武术不是现在所看表演，而是真正能实战甚至杀人的，详情看搜索看下武当三丰派第十五代功夫传人陈师行的相关资料

首先你得弄明白轻功是什么?不要老是拿电影里面的轻功说事，如果你说的是电影里面的轻功，那么我可以肯定的回答你，不管以前有没有，至少现在没有，那么真正的轻功是否存在呢?答案是肯定的，中国叫功夫，外国叫搏击，泰拳等等，中国叫轻功，外国叫跑酷，没有什么神秘的，更不可能像武侠小说或者抗日神剧里面那么夸张，现在已经曝光的轻功最厉害之人，是武当钟云龙，下面有图，真实有效，至于为什么不用在跳高，或者跳远之内的体育运动，答案是轻功无法像电影电视或者小说里面那样凌空飞翔，必须要有借力点，当然也不是完全不可以用在这些体育运动，至少他的练习方法可以借鉴

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古代练有轻功的人应该是有的，只是没武侠小说中写得那么神。

说远点，据《三国志》中记载，由张牛角领导的黑山军，副将张燕，捷速过人，故军中称他为张飞燕。这个“捷”和“飞”联起来看，意思是不是此人身轻如燕，会轻功？

再说少林寺达摩祖师，传说他一叶渡江，如属实，那就是上乘轻功了。

另外从不少古藉书中，都有上房而走的描写，如《水浒传》中的时迁。小时候，成都就有儿歌唱“时迁上房，瓦不响。会耍双刀，孙二娘”。当然，古代的民房大都比较低矮，只要是会家子，纵身上房应该不是难事。

现在还有没有人会轻功？应该不会再有。在电视上，看到过有电视台采访所谓练成轻功的高人(还收了不少徒弟)，高人对着近三米高的石壁表演时，不过是靠着助跑冲力，跃上墙两步，然后攀爬上去。这也算轻功？

我年少时为了练轻功，脚上也绑过几年沙袋，哪能成。

那个是杀人技

说起飞檐走壁的轻功，我们只有在电视剧里才会看到，然而我们都知道电视里飞檐走壁的轻功都是利用了现在高科技的特效和吊在高处的威亚。

那么说道古代人的轻功，很多人都是嗤之以鼻说那些根本都是假的，觉得轻功就是类似于现在的跑酷，利用身体的柔韧性在墙壁上进行技巧性的奔跑。实际上，轻功时中国传统武术中真实存在的功法，虽然练习轻功不能让自己的体重变轻，但是的确有增强奔跑和跳跃的能力，具体表现大都是可以站立或者在不可承重的物体上腾空，这种属于武术的术类，虽然轻功这种功法不容易 练成，但是历代武术名家都有研究和练习。

其实有一个真实的事件就是央视曾经在武当山拍过一个纪录片，主人公是一个武当弟子略微助跑，然后飞身将六七米搞的灯笼从门沿上摘了下来，还有武当轻功——陈师行道长的视频，绝对的身轻如燕。除此之外还有南少林武僧释理亮，自学成才的葛强，这些都是“轻功”的传人！有很多人说现在怎么就没有会轻功的人了呢？如今我们确实丢掉了很多传承，毕竟习武之人脾气火爆，在此不多说了，没有师傅们的领进门，自然很多东西是学不到的，就跟书本一样，没有老师讲解，很多东西我们都是知其然而不知其所以然。

至于跟跑酷相比，两者性质不一样，最大的差距就是跑酷的人需要勘测地形和丈量距离，而且只能用脚蹬墙几脚，然后需要打滚来卸力；而我们的轻功作为古代习武之人的逃生技能之一，根本不用什么勘测地形，哪怕是90度的墙上都能踩上几脚，然后落地继续战斗，现代比较出名的有武当轻功、少林轻功、峨眉轻功和自然门轻功。

其实轻功就是如今的跑酷运动，利用身体的柔韧性和轻巧度来完成在墙壁上快速的奔跑。这个世界有太多我们解释不清楚的事情了，我们不了解的事情不一定就是不存在的。

古代到底有没有轻功，真实功夫可厉害到什么程度？

轻功是中国传统武术中一种真实存在的功法。练习轻功并不能使体重变轻，却可以大幅提高奔跑、跳跃能力、闪转腾挪能力，并可以站立或行动于不可承重的物体之上甚至运气提气借用轻小物体腾起于空中，属于武术的术类。

轻功练习方法繁琐辛苦，且不易练成，但是历代武术名家都十分重视轻功的练习。

古代的轻功和现今的轻功差别很大，现今的轻功甚至都可以不能称之为轻功了，现今的轻功几乎成为了一些常人做不到的翻墙、跳高等形式。相信作为一个正常的普通人来说，从小经过一个系统性的学习和训练也是可以做到的。就比如我们现今的特种兵，爬个楼、翻个墙可以说是轻轻松松，简单的“飞檐走壁”也是可以的。

现今的一些跳高运动员，借助一些器械可以跳高几米，但是十米指定是达不到，要是凭空跳跃，奥运冠军运动员一般只能跳到二三米左右。但是古人的一些练家子可以做到原地起跳达到几丈高的距离，能达到10米左右，当然这种练家子在古代的时候也是很少的。

现今我们的特种兵战士也是从一个普通人经过训练可以达到一些在我们眼中认为很厉害的程度。但大多数特种兵战士们也并不是从小就经过训练的，而是即将成年或者在成年后才进行系统性的学习和训练。

成人之后，骨骼已经长成，容易出现筋骨老化，不易练习。如果从小就开始练习轻功，经过一些列严格的训练，相信很多人都可以有很好的轻功，何况古人练习武功者数不胜数，其中有一些天赋异灵的高手也不足为奇。

当然，现实中的轻功远达不到小说中的层次，像铁掌水上漂，一跳便飞上天，或者轻踩一片落叶便可飞檐走壁，这都是不存在的。

飞檐走壁其实就是“上房揭瓦”，古代人绝对不会比现代人强很多倍，我们做不到“腾云驾雾”，所以古代人同样也做不到。

在水浒传中有一个神行太保戴宗，他的本事就是飞檐走壁，而且奔跑速度极快，人是有极限的，再快也不会比人类的极限还要快，所以我一直把戴宗看成一个“跑得快”的人。

如果大家喜欢古装偶像剧，就应该见过这样的场景，女主角要跳崖，男主角纵身一跃，抱着女主角旋转着飞上了天空，如果这是真的，古人可能会飞到月球上去。

轻功是存在的，只不过比普通人显得敏捷，像现在一些联系跑酷和极限挑战的人，他们可以在高楼之间或者障碍物之间飞跃，这种敏捷可以看成轻功。

“腾云驾雾”是存在人们的想象里，古人是无法做到的，如果把轻功看成敏捷，古代和现代都有轻功，但如果把轻功看成一跃三层楼高，不仅是现代就连未来的人类也无法达到。

轻功还是主要出现在小说里，像一些历史书籍就不会提到清空，历史书籍只会说此人身手敏捷，但是很少会说这个人会轻功。

水上漂，梯云纵，左脚踩右脚就能上天？牛顿欲哭无泪！

轻功这种功夫肯定是有的，不过它并没有小说中描写的那样夸张。真实的轻功本质是对身体柔韧度以及稳定性进行锻炼，并不会达到飞檐走壁的效果。不然的话，中国的跳高跳远那还不妥妥的世界第一？

古人在对于轻功的训练主要分为两个方面：

第一是拉伸，压腿是典型的柔韧性训练，在一次次筋骨的拉扯过程中，人体的承受极限一点点突破，最终可以达到一个理想的柔韧状态。

这样的状态是轻功的基本要素之一，人在腾空而起以后，需要依赖柔韧性施展空中动作，柔韧性越好的人则能做出更多的招式变换，这也给人了一种“悬停”在空中的状态，轻功的理论效果也就达到了。

第二是稳定性练习，这方面最常见的训练方式是站桩。

轻功就算能够“飞”起来，那也需要依赖腿部力量的推动。人体的腿部就相当于“飞行发动机”，只有稳定有力的双腿才能跃的更高。

所以轻功的修炼非常注重下盘力量，练习人员需要长时间的通过站桩增强下盘力量，同时让身体有一个很好的稳定性。等到腿部拥有很强的力量以后，跃起高度就会给人一种腾空的错觉，这也是轻功真正的“飞行”状态。其实古代的轻功就和现代的跑酷差不多，可以锻炼身体的灵活性。

值得一提的是，轻功的练习并不是用于和别人争斗，它的本质作用只不过是强健体魄、疗养自己的心性。

这种功夫就算是练到极致也不会有什么杀伤效果，人们在练习过程中，心灵的重量会伴随着身体的“漂浮”而减少，所以轻功更注重于心灵的历练。 综上所述，这种功夫在历史上的确存在过，不过它的作用并没有那么夸张，人们在修炼的过程中主要是追求身体和心灵的强健，所以这门功夫更像是我们今天的“公园太极拳”。

至于那些什么“蜻蜓点水、凤舞九天”之类的，纯属武侠小说瞎掰，这已经违背了物理学定律了，牛顿的棺材板儿都压不住了。

根据史料的记载，轻功是有的。而且修炼的人还不少。

其中最著名的就是列子。据说列子修行可以达到感觉不到身体的程度，别人也感觉不到他的存在。他可以御风而行。从史料中的记载我们可以看到，列子主要练得不是轻功，轻身之法只是他修行的附加属性，是他修行到了很高的境界而本身固有的能力。

另一个轻功很高明的人是达摩祖师，达摩祖师一苇渡江的传说大家都听过，据说达摩曾面壁九年，鸟都在头上做窝了，还传下了少林七十二艺。这也是达摩祖师开悟后具有的能力。毕竟达摩祖师没有专门去练什么武艺及轻功。

国外也有轻功方面的记载，比如《圣经》里面就有，耶稣和其信徒就能在水面行走，其信徒见风大心生害怕，就要沉下去，便喊着说，主阿，救我。耶稣赶紧拉住他说，你这小信的人哪，为什么疑惑呢？”

以上这些都说明在古代是有轻功的，高明的轻功主要是意识层面的领悟，在古人看来，意识是具有特殊的力量。我们现在很多人认为没有轻功，或把轻功与酷跑等划等号主要是由于：

1、轻功的修炼方法失传了，或者残缺不全，只剩下外在的修炼方法，修炼意识等法门没有，或后人没有领悟，没有流传下来。导致轻功的效果大打折扣。

2、门户之见，导致一些修行方法没有流传下来。

3、古时候交通不便利，除了马，主要靠双脚，所以练轻功的需求高，现在吗，火车、飞机、汽车、电动车什么都有，有多少人出门还靠腿走路的？这种外在的东西多了，导致人本身的潜能被最大程度的抑制。

所以，轻功是有的，至于能练到什么程度，现在要看人的天赋。

轻功其实就是类似于现在的酷跑，但要是想一约到2楼三楼肯定是不可能的。不说别的，就算有人有这个弹跳力，脚腕骨骼根本受不了，要知道起跳的反作用力和落地是一样的，也就是说你从地上跳到二楼和从二楼落到地上受到的力是一样的，谁能受得了？