古代到底有没有轻功？

毋庸置疑的是古代人普遍存在习武的现象，冷兵器时代都是靠经常练习强身健体，现代人的生活节奏较快，古代人的武术造诣毋庸置疑

古来征战几人回，必须有过硬的功夫来打仗。

我今年五十岁了，在我小时候大概是八十年代初期，那时候乡下都是稻草盖的房子，在其中一年的冬天，腊月时分，下了很大的一场雪，整整下了一个晚上，第二天早上，我们发现房顶上多出了一连串的脚印，房子连在一起有四五十间，而且脚印都是在屋檐边上，当时我们整个村子都轰动了，到现在还偶尔聊起，但不如道是何方神圣

就是八五年我出中二年级亲眼目睹的

我相信轻功是真的有，这个世界很大我们没有听过没有见过的实在是太多了，所以我相信没见过的事物并不代表不存在，下面是南怀瑾大师自述见到的。

所遇到的异人，在四川自流井，是由以「厚黑学」闻名之李宗吾先生所引介。李公学问、见识广博，道德亦高，世所罕见，我在自流井遇到他的时候，就说在附近赵家仑乡下，有一位八十多岁的老先生，是得到武当内家武功的真传，轻功已经到了「踏雪无痕」的境界，如果随他学习，只须三年的时间便可有成就。因为这位老人的师父籍贯浙江，所以亦欲授一逝籍弟子以报师恩。知道我是浙江人，故愿为引介。

于是我们坐「滑杆」下乡去拜访，相谈之下，连称「有缘」。老人见我对于飞檐走壁之事，心存怀疑，不大相信，他洒然一笑之后，即疾行一里多路，又快步走回来，这时刚好新雨初晴，地上泥泞，老人脚上穿的一双白底新靴，一趟回来后，鞋底一点也没有被泥染污，而且他在起步时，未见拿架作势，洒然来去自如。他又问欲见走壁的身手否?随即见他张臂贴壁，亦未有任何架势，人已离地拔高，笑说：「你现在相信吧!亦愿学否?」并称说学这些功夫只有七十二诀，归纳成七十二字，一字一诀，一字一姿势，循序渐进，无需广场，仅楼阁之上，即敷应用，若愿住三年，即可示教。我当时考虑再三，复因恐怕自己志趣不专，弄得百事无成，故只得婉辞。后一路代觅可传的人，却没有找到，至今心中仍挂念遗憾。

相信南怀瑾大师是不会骗人的，本身我自己也经历过一些神异的的事，当然了仁者见仁智者见智，谢谢大家[祈祷]

轻功是有不过没有武侠电影上这么夸张，而且轻功训练不是一下子能学会

轻功其实就是飞檐走壁，可以跳4米高的墙壁，之前报道过某门派传人表演轻工还没这小伙子厉害，这个视频的中央台 探寻神功之（飞檐走壁）节目，，目前最权威的。

中国武术现在已经朝着全世界推广，不管是在古代还是在武侠小说中，都是有着非常高的出现频率。而在其中最让人向往的那应该就是轻功了，即使很多的外国人都想要到中国来学武，但是要说到轻功，依旧有不少人怀疑真实性。

而对于轻功是否真的存在，其实早在晋朝之前，就已经有一个叫做许逊的人，筋骨柔和，百关调畅，意思也就是轻功已经达到了入门级。到这里就有必要说一下，可能有不少人都还是对轻功有着一定的误解，毕竟电视剧看多了，那些在空中停留的人靠的不是轻功，而是威亚。轻功的确在古代的史料上所存在的，但不能够让自己的体重变轻，只是能够增加奔跑能力和跳跃能力，甚至是能够站在不可承重的物体上，那为什么到现在已经失传了呢？作为武术的一类，轻功应该是最不容易练成的。

而在古代练习轻功都有要求身体轻盈，还要身体健康，就现代人的体质来说是不可能的。再加上轻功要花费很久的时间练习，并没有多少人愿意尝试。当然现代也有和轻功较为相似的运动，那就是跑酷，同样是为了达到飞檐走壁的效果，但是比轻功却要简单很多。

但即使如此，也需要付出很大的努力以及勇气，就能够借助墙壁等一个支撑点来完成飞檐走壁。综上所述即使古代大侠天赋异禀，再加上勤加锻炼，想要飞檐走壁并不是不可能的，但是想要做到不借助外力起飞什么的，那就不现实了。

古典武侠小说侠剑客的飞檐走壁、商来高去、陆地飞腾的轻功是扩大的。地球的吸引是非常大的，一此专业的跳高运动员拾多年的训练像倪志钦也没有跳过两米5O由此可见小说是不实的。

古代的轻功，其实就是今天的两种东西：第一攀爬能力，第二跑酷。

稍微有文化的人都应该知道，所谓的踏雪无痕、水上漂的轻功是扯淡的。

人只要在地球上，就必须受到引力的作用。1.水上漂，这是一种幻术。有别于之前少林寺某和尚师父所练习的水上铺草席的那种水上漂。在我们这边，几十年前都还有这种水上漂，一些七八十岁的人都也看到过。方法是在表演之前，在水面上洒米糠，表演的时候，要念咒的，在水上可以如履平地。

2.鸟不飞，就是鸟放手里，不抓住，它就飞不了。这也被称为轻功。其实，这不算轻功，属于一种技巧，只要用恰当的方法练习，很多人都做的到。

鸟不飞的原理，就是抓住鸟要飞之前，要俩脚点地一蹬。如果能在鸟一蹬的刹那，手顺势往相反方向一拉，鸟就蹬不起来也没法飞了。这个很考验一个人的灵敏度，需要不断的反复联系，才可以做到。

“艺术来源于生活”，现实中的轻功虽然不能像武侠小说里那样，极为夸张的使“侠客”的身体变轻，但是做出现代人目瞪口呆的“闪转腾挪”动作易如反掌，绝对不是电视剧里的吊“威亚”做出来的“飞天”动作。

民国时期著名的飞贼“燕子李三”，就是一个真正的轻功高手。

轻功确实是被武侠剧神话了而已，现实中其实也是有轻功的，听说轻功与轻功是相辅相成的。至于如何修炼就无从说起了。

看你怎么定义这个轻功了。

如果你说的轻功是《卧虎藏龙》里那样，章子怡和周润发飘来飘去那样，那肯定是没有了。

如果说一个人纵身一跳跃上墙，这可以有。

因为地心引力一直都有，这是万物的规律，不可能改变。

所谓轻功就是一个人的弹跳力和身体的灵敏度而已。

只能说一个人身体非常灵敏，能够跳起来很高。

要说一个人可以克服地心引力而存在，是绝对不可能的。

我们看到的轻功大部分都是文艺创作中想象出来的。

因为文艺毕竟需要飘逸。

动作越夸张越能吸引到人。

也有人说轻功本质上是一种内功。

通过丹田的气体充盈身体，让自己身体飘逸。

这大概也是一种自然原理，这真气大概就是氢气，人体刹那之间充满氢气，类似气球可以飘在空中。

这就是玄之又玄的东西了。

不过北史上有个小故事，说一个寺庙的旗杆上的绳索断了，有个叫沈光的人口里衔着绳索拍这杆子飞起来，上到上面，接好好，他又跳下来，用手掌接住地，倒着行了十几步，当时被称为肉飞仙。

这大概就是一种轻功吧。

锦翼系悟空问答签约作者

什么是轻功？要是指身手敏捷，走钢丝索，摩托飞人，攀爬个高物，杂技表演那种，不仅古代有，现代也有！

朱建华84年洛杉矶奥运会当时跳高2.31米成绩拿了铜牌，懵懂少年的我就当时正对中华功夫非常迷信，纳闷国家队为什么不找几个轻功高手？跳远冠军刘易斯也就8米多，三级跳亚洲飞人邹振先最好也就近17米进入前六没拿牌，还有撑杆跳？

如果轻功存在，青翼幅王韦一笑—竟不转身，便即反弹而出，犹如一溜轻烟，相隔十余丈间（30多米），便飘到了三株松树之间，双掌一翻，将名帖送交…扫地僧—一手提着萧远山、一手提着慕容博宛似身有邪术一般。乔峰奋力急奔，只觉山风刮脸如刀，自知奔行奇速，但离那老僧背后始终有两三丈远近，边边发掌，总是打了个空…

就算青翼幅王和扫地僧这种夸张，轻功它要是真有，朱建华，邹振先这种基础再学点轻功心法加点功力，再轻一点，成绩再提一点难吗？不就拿冠军了吗？当然还有我最爱的足球，那运动员轻功一学，过个人，守个门还至于冲不出亚洲，请什么外援，外教…久了，多了，失望多了…终于相信了李小龙是打不过泰森的…相信所谓的中国轻功就是印度摩托车表演那种，一个摩托车几十个人…一些平衡技巧加上欧阳修借笔下卖油翁总结的手熟罢了…

不请自来，多多关照！

年青时，曾看过一本轻功修炼方面的书，大致内容有攀援、纵跃、奔跑之类一些常见的体育运动，但没有凌波微步、蹬萍渡水、一跃数丈之类的轻功，现在想想那应该是真正的“轻功秘籍”。

随着年龄的增长，知识面的扩展，逐渐对轻功有了点认识。轻功不仅在古代有，现在也有。窜高纵远是轻功吗？如果是，那么我们上学时练的跳高跳远就是轻功，任你如何下功夫，时至今日，没有人能打破2.45米这个跳高跳远世界世界纪录的高度，也没有人能打破8.95米这个跳远的世界纪录，急奔快跑是轻功吗？如果是，那我们上学时练得长跑就是轻功，红军飞夺泸定桥，一天一夜跑了二百四十里路，这份耐力与速度，也是轻功。

什么？达摩老祖的一苇度江才是轻功？那就奇了怪了，那苏东坡同志“纵一苇之茫然”的轻功，不知比达摩老祖高出多少倍？其实，苏东坡也好，达摩老祖也好，他们用的“苇”，不是“芦苇”，而是一种形如苇叶的小船，这样的轻功，你也会！

有，同奥运会的跳高，跳远，跑步的世界纪录差不多。