35+的已婚职场妈妈们，你们现在工作生活是什么状态？工作有压力吗？

有啊！主要怪自己，没有学到啥技术，所以有被企业优化的风险！

前几年在业务岗位还好，比较忙，但是身体吃不消啦，天天加班，就换了轻松点的岗位。人虽然轻松啦，但是收入下降啦，而且经常感觉到被优化的风险。老板天天要你整理自己的岗位价值，要跟企业增量挂钩，可是本来就是职能岗位，事情本来就是比较琐碎，都是一些辅助的工作，很难跟企业的增量联系到一起，老板就会容易觉得你做的工作没有价值。

有时候也会气氛，是企业自己设立的这个岗位，工作内容也是企业给的，那这个岗位是不是有价值，企业本身就应该知道，那当初要是觉得没有价值，那可以不设立这个岗位，不招这个人，现在人家做了，再来要你证明你的价值，对企业的贡献在哪里，还是要跟企业增量挂钩的。这个老板的想法本身是不是就有问题。

不过也就心里想想，胳膊拎不过大腿，你只能按照老板的跑。

要想真正的没有危机，感觉还是得自己多学习一些其他的技能，万一这个老板不要你啦，你还能在其他地方找增量，养活自己。

35岁已婚职场妈妈，目前私企财务主管，中级会计师职称，家里俩娃，早上上班时送孩子上学，下午下班后把孩子接回家，工作整天满满当当，忙的脚不沾地，每天都像打仗一样。

有实力驾驭，自然没有压力，与年龄、婚否无关！

虽然没到35，但也是职场妈妈。看了许多评论，都说35+就是中年妇女了，但是我能弱弱的说一句，我觉得自己还小吗[大笑][大笑]刚到这家公司的时候，同事问我，你还很小吧。我说我可能比你们大，我都有小孩了[大笑]

我是38岁的职场妈妈，目前有一份轻松，工资过得去，双休，离家十分钟的路程，能兼顾家庭的工作，对现在的生活状态还算满意。但感觉有很大的压力，工作岗位处在可有可无的位置，想换份挑战性高点的工作怕是有心无力，顾得了工作顾不了孩子，这样温水煮下去，万一失业了，40+还能找着工作吗？内心满是焦虑。

33岁，有个女儿4岁半在上幼儿园。原本做销售管理工作压力确实比较大收入还可以，就是经常出差回家也比较晚。去年小孩上了幼儿园就换了一个办公室文职工作，收入减少了一半但是现在工作没压力。每天固定上下班时间，晚上和周末都可以陪伴小孩也挺好的。

不敢生病 不敢偷懒 不敢生气

我是即将奔三的已婚职场妈妈，现在怀孕二胎中。虽然领导同事会有一点针对，但是厚着脸皮上班，也没啥。我怀孕一胎的时候，上班坚持到了38周。这次二胎，估计也会坚持到37.38周吧。在一家公司生了两个娃，许多机会也错失了，领导也没好脸色。生完孩子后不知道是该走还是该留。留下来注定要坐几年冷板凳，走又该去哪里？

35+已婚职场妈妈的酸甜苦辣咸--中年职场人的崩溃人生。

很多职场女性当上了中层干部。上传下达，工作压力不小。每天工作上战战兢兢，如履薄冰。各种计划、报表、总结、会议，压力山大。如果不好好努力，不但无法升职加薪，还可能连工作都不保了。

大学毕业多年，很多专业知识已经跟不上时代的发展了。繁忙工作的同时，还要不断给自己充电。既要占领专业前沿，还要适应时代发展。否则在互联网+的时代浪潮下，很难焕发出生命力。

和年轻时的精力充沛相比，已经难以适应各种加班、应酬。身体的亚健康状态困扰着大多数职场女性。为了家庭，只能继续疲于应付。

很多中年夫妻，在持续的生活压力下，无法共同面对生活的压力。互相推诿抱怨，严重影响了双方的感情和工作热情。都说家和万事兴。如果家庭不和睦，会更加影响工作效率和状态。时间久了，就会恶性循环。

生活本来就不容易，如果凡事争强好胜，会极大降低生活的幸福感。对于女人来说，最重要的是身体健康、家庭和睦。在简简单单的平淡生活中，才能不断发现生活的美化。

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我是84年出生的，27岁生的孩子，除了休产假外没有中断过工作。2018年在全家的支持下又考了博士，今年即将毕业，奔四的年纪继续收货，自己也将会一直努力下去。

40岁生的孩子，工作在高校，不要认为高校就轻松，目前工作压力越来越大

生活状态就是围绕着孩子团团转。小孩还没到上幼儿园的年纪，没事儿的时候就剩照顾孩子了。带孩子这活是看起来简单，实质上是007，全天24小时无缝隙连接，特别耗神，带久了都能抑郁。

好在我父母身体还可以，算是能搭把手。但主要劳动力还是我。我没工作的时候出来看孩子就是看孩子了。好在当老师的能有两个假期，平时节假日都可以正常休息，时间还算过的去。

要是不工作，我每天的作息大概是：

1、早上8点和小孩一起起床，洗漱之后8点半开始吃早餐（早餐是老公出门前做好的）9点吃完

2、上午10点到10点半左右打扫家里卫生（老公每天晚上都会大概打扫一下）基本干净。

3、在11点到12点需要陪小孩玩一个小时，天气好的时候去户外活动，天气不好就带去淘气堡。

4、午饭都是半成品，稍微热一下就好，吃饭时间从12点过点到1点左右

5、吃完饭要玩一会，大概一个小时到两个小时左右。这段时间我会给小孩讲故事、读英语、诗词、画画等，真的是当妈得会十八般武艺[泪奔]

6、午觉能睡着差不多要到2点半到3点的样子，通常可以睡2个小时，这段时间我开始准备晚饭。

7、小孩醒过来后，还要吃点水果、点心之类的，完了再玩一会儿，大概6点左右开始吃晚饭。

8、晚上7点吃到晚饭，天气好就下楼玩到8点，由爸爸陪着。

9、8点半洗澡，也由爸爸完成[呲牙]9点上床，让爸爸讲故事、聊会天，差不多10点睡着。

如果有课，我就需要父母来帮忙。每天都是晚上从9点多开始工作。

说说工作上的压力吧

目前高校对科研要求越来越严格，如果每年完成不了任务量，就要扣钱。所以写论文、做课题、带比赛都是常态，做这些都要花费很多脑力，有时候真的会很头疼。而且你做了也不见得会中，但又必须要做，没完没了。

其次，就是评职称的压力。当老师不评职称不行，评职称又需要一堆条件，每五年一次晋升机会，分别是助教、讲师、副教授、教授，越往后职称越难，条件也越苛刻，所以没课的时候我还得做这些事情，需要准备很多资料，不停的看呀写的。好不容易把条件凑够了，学校又没有名额，又得等，等的时候还得凑条件（因为可以累积算）总之，凑不完的条件，等不到的名额是常态。

最后，高校还有各种学习活动，各种学术交流活动也要参加，有时候会占据假期的时间，往往参加完，假期也快要结束了。

不管怎么说就一个字累……

89年，32岁，孩子3岁半多，从有孩子后的这几年，工作基本上就是一个七零八落的状态，刚生完孩子找不回工作状态，等孩子大了心态恢复了，能找到工作状态了，可是心确总也不安稳。

每天两点一线，公司和家，没有社交，没有朋友，没有自己的兴趣爱好，没有钱，还有一屁股的债，工作生活压力说不大是假的。

工作现在90后00后越来越多，高学历越来越多，对于一个89年只有专科学历，没有一技之长的职场妈妈来说，亚历山大

后悔年轻没孩子时没有好好学习，充实自己。

最近一直觉得工作不顺，有压力，但是找不到突破的方法，只能日复一日照常如此。

下个月就35了，时间过得太快，不知不觉已成中年妇女了，不过我一直认为我还年轻着了，很多想法还很幼稚不成熟，老公都说我越活越小了...

现目前的状态是已离职，是真正的无业游民一个，为什么离职了，原因是家里催着要二胎，而当时我的工作是要熬夜并且有粉尘的，所以不得不离职。为什么想要二胎了，这其中有公婆的催促之命，也有为了女儿一个人不在孤单，给她生个弟弟妹妹作伴的想法，所以在这个已是高龄产妇的年纪作了这样一个艰难的决定。面对的压力可想而知是非常大的，年龄是一方面，孩子基因健康都有所影响，畸形儿的概率也比三十岁以下的大。还有就是家庭条件一般，父母年龄也大了，也不能赚什么钱了，也没有退休工资，以后这些都是要我们俩负担的，而我至少要两三年才能出去赚钱，到时出去找个合适的工作也难，年龄大的好多地方都不要了，还有好多好多的顾虑想想都累，天天一个人在家都快得抑郁症了，每天在胡思乱想，迷茫中度过。幸好在头条里能充实自己，每天发发微头条，看到有展现量和阅读量，也有了友友们的点赞和评论和关注，真的很开心。至少现在感觉有事做了.......

反正一切都顺其自然吧！一切听天由命！无论如何，快乐开心的过每一天才是对的。

我是一个90后，虽然没有35＋的年纪，虽然已婚没有宝宝，但是我想说一下我的现状

毕业找过几份工作，我是16年毕业的，但都不太顺利，再加上自己比较幼稚，去年的时候开了自己梦寐以求的一间小花店，但好景不长，花店开业半年的时间就被迫关门了。虽然我的花店梦就这样结束了，但也挺好的，我不是一个能吃苦的孩子，开店之后才知道现实远比想象残忍的多。

花店关门后我就结婚了，老公对我还算好，我暂时没有上班，不是因为备孕乱七八糟的东西，绝大多数是因为自己太懒了，之前就找个借口不想工作，当然我这个借口是给自己找的。

但最近我开始烦躁，开始焦虑。我也和众多女生一样，担心婚姻不稳定，担心没有承担风险的能力。

每天在这种焦虑中，让我的生活一度变得昏暗，现在我想明白了，与其焦虑，不如去努力、去改变，其实人生最差能差到哪里去，所以还是要努力改变自己，好好享受生活。

要记得那句话：“水来土掩，兵来将挡”，不努力的焦虑真的百害无一利。