历史上真实的冷宫生活是什么样的？

真实的冷宫生活，就是皇帝跟妃子分居了，离婚不离家，管吃管喝，还按月给生活费。

皇帝在外面还有别的女人，而且不止一个，但她们都知道彼此的存在，就是谁也不说，明里暗里争风吃醋，得宠的走心，不得宠的走肾。

皇帝的事业心很强，半夜三更还不睡，一枚时间管理小能手。

现在社会，对男人而言，沙发就是冷宫，对女人而言，你不在，哪里都是冷宫。

无聊的生活。

其实很简单，只要皇上心热，就有冷宫这一说，皇上心冷了，就没冷宫这一说，这是过去有了大家才这样说，如过去没有呢，也就是说冷宫，到底冷不冷，那就看心情喽

历史上真实的冷宫生活就像现在的坐牢一样，

冷宫是皇帝的女人们最不想去的地方，一旦被打入冷宫就意味着这辈子与荣华富贵、地位权势彻底告别了。

不仅如此，被打入冷宫的妃子无异于被贬为庶人，不但失去了自由出行的能力，还要面对凄惨和阴暗的生活。冷宫的存在给本就等级森严的皇宫大院又增添了一抹神秘的色彩。

冷宫并不是一处宫殿的正式名称，而是指三宫六院里那一些比较偏僻、破旧的老宫殿。由于皇帝不常去，所以这里就被用来安置一些失宠的妃嫔们。久而久之，冷宫就被当成宫里最不详的地方了，即便是大白天也是大门紧闭、暮气沉沉的感觉。

上至皇后、贵妃，下至淑妤、昭仪，后宫里任何女人都对冷宫的存在讳莫如深。在历史上，被打入冷宫的皇后或者妃嫔并不少，但能够走出去的寥寥无几。比如历史上汉武帝的原配皇后、孝武皇后陈阿娇，也就是“金屋藏娇”的出处。陈阿娇是汉武帝刘彻的表姐，她的母亲是汉武帝的姑姑。

陈皇后因为年老色衰、膝下无子的缘故，丧失了汉武帝的宠信。后来，汉武帝为了打击外戚集团，便找借口把陈皇后废了，贬入长门宫居住。偏僻的长门宫就是汉武帝时期的冷宫。

不知道是不是汉武帝“克妻”，他的陈皇后、卫皇后都先后被废除，宠妃李夫人年轻便去世，另一位宠妃钩弋夫人因为“子弱母壮，必乱天下”而被汉武帝下令处死。

不过，哪怕是后宫妃子犯了比较严重的过错，一般也不会被处死（除了极少数例子），最多就是被被打入冷宫。

在冷宫里，皇妃的生活和坐牢没有差别，不但要忍受孤独、寂寞的生活，甚至连基本的出行活动都要受到限制。在这里，她们无法与家人联系，只能日复一日、年复一年地等着皇帝来赦免自己，可是皇帝早把她们忘了。

一旦妃子被打入冷宫，那么她的家人或多或少也要受到牵连，在朝廷当官的外戚会被罢免，拥有爵位的外戚会被废除，这就是世事无常。

公元前7年，汉朝历史上有名的昏君汉成帝刘骜在宠妃赵合德的寝宫里暴毙，疑是因为酒色过度。汉成帝晚年专宠赵飞燕、赵合德姐妹，并把自己的原配皇后许平君打入了冷宫。

许皇后因为耐不住冷宫的凄惨生活，又和权臣淳于长关系不太清白，最后被朝廷赐死。

汉成帝刘骜在赵合德的寝宫暴毙，可把赵合德给害惨了。后宫早就不满赵氏姐妹作威作福，纷纷起来揭发赵氏姐妹的罪恶。

赵合德不愿意到冷宫里去过苦日子，于是自杀身亡；赵飞燕靠着汉哀帝刘欣的保护，才没有受到惩罚。

6年之后，汉哀帝突然暴毙，赵飞燕失去了靠山，被王太皇太后废为庶人，让她去给先帝守陵一辈子，也相当于永久打入了冷宫。

赵飞燕是当年汉成帝的第二位皇后，过惯了锦衣玉食，哪里能吃得了这个苦头。这个历史上著名的美人、孝成皇后赵飞燕在守陵期间也自尽而亡，当时才30岁出头的年纪。

此外，历史上周朝周幽王的申后、明朝万历皇帝的王恭妃、天启皇帝的李成妃都被打入了冷宫，下场均十分凄惨。真正能够从冷宫里走出来的十不存一，妃子们要么是孤独终老在里面，要么是被人害死在里面。因此，所有的妃嫔哪怕是皇后，也对冷宫一直谈之色变。

这个倒没有体验过，有估计应该是比较阴冷吧，人一进去了就不怎么出来吧

冷落的宫，还包括子宫

进皇宫成为王的女人是历朝代每个女人的梦想，但进冷宫却是后宫所有女人的噩梦。

在古代封建王朝男尊女卑的社会里，君王拥有至高无上的权利，娶多少女人完全看心意，没有限制。

但是女人多了，问题也多了，随之而来的制度也越来越严格，用来约束后宫的女人。

冷宫，就是让后宫妃嫔最恐惧的地方，自古以来，后宫里的妃子最害怕的一件事，就是被打入冷宫，一旦被打入冷宫，对于妃子来说已经走到命运的尽头。

参观过故宫的人应该都对里面的冷宫非常好奇，可惜的是冷宫并没有对外开放，这让冷宫又多了层神秘。

在我们看清宫剧的意识中，冷宫一般都是年久失修，阴森恐怖，杂草横生，是皇宫中生活条件最差的地方，连宫女奴才住的都不如的地方。

而且进入里面的人非死即残，正是在这样的环境中人的心智才容易被摧残，被软禁在冷宫的妃子都是养尊处优的人，突然间被送到条件恶劣的冷宫，心理落差太大，甚至还会因为被仇人私下报复遭到虐待。

一般来说，嫔妃们一旦被罚打入冷宫后，嫔妃们在皇宫的荣华富贵就此终结，冷宫就相当于是软禁她们的监狱，谁让她们是皇帝的女人呢。

嫔妃们被惩罚到冷宫后，往往家族也会受到牵连，这些种种对于妃子们来说，生不如死，她们只有在煎熬中度过自己的后半生。在这样的环境中，即便他们不死，冷宫的环境也会让她们崩溃致死。

晚清时期珍妃就是一个活生生的例子。本来她可以和姐姐瑾妃一样，进宫后低调点做人做事，可以躲过一死。可惜的是年轻气盛的珍偏要和慈禧作对，最终在戊戌变法失败，光绪被软禁在中南海的瀛台，珍妃因为和光绪太过高调，被慈禧以女人干政为名打入冷宫。

据说，珍妃所住的冷宫就是一个小房间，吃喝拉撒全部由下人看管，而且不许任何人交谈看望。

冷宫并非是像清宫剧中那样是一处荒废的宫殿，专门关押软禁犯错的嫔妃，如果是那样能有人聊天也不至于太无聊。

你把手机关机一天，把家里电拉闸24小时，一天不出门就知道了

孤独，连死对头都懒得理你

近些年来以宫斗为题材的电视剧可谓是火遍大江南北，那些妃嫔们为了争宠一个个心狠手辣，整天勾心斗角，得胜者成功上位，而失败者往往会被打入冷宫。

这些被打入冷宫的妃子，每天吃不饱、穿不暖，无人可以交流，地位卑贱到连宫女太监都敢肆意羞辱的地步，没过多久她们要么是疯了，要么选择上吊自杀，结局全都凄惨无比。

那么问题来了——历史上真实的冷宫生活又是什么样子呢？

令人心如寒灰的冷宫

首先我们要明白，冷宫并不是指指那种让你身体上感到寒彻入骨的宫殿，而是泛指古代皇帝安置后宫失宠妃子的地方。冷宫没有固定的场所，但绝大多数冷宫位于阴暗潮湿、年久失修的宫廷角落。

被打入后宫的妃子，有的生活条件不错，吃穿用度都按照往常的标准，有的生活条件极其恶劣，待遇甚至不如普通的宫女太监，并且有时候还要受到对方的羞辱。

但生活在后宫的人有一个共性——她们都是被皇帝抛弃的人，进入冷宫后这些人不能再与其他人交流，每天都要承受“寂寞空虚冷”的折磨，并且没有任何翻盘的机会。

翻阅史书典籍我们会发现几乎没有妃子能够完整地从冷宫中走出来，甚至说一些体质差的妃子在后宫刚住没几天就身染重病，最后郁郁而终。

所以说，冷宫是一个令人心如寒灰的地方，它给妃子们带来痛苦折磨更多体现在精神上，没有多少人能够承受那种被皇帝抛弃的绝望，因此才会有那么多人为了争宠不惜姐妹反目。

下面笔者就来介绍历史上比较著名的四处冷宫。

一、汉朝长门宫

长门宫是专属阿娇的冷宫。汉武帝刘彻与阿娇本是从小长大的青梅竹马，很小的时候刘彻就告诉阿娇母亲自己以后会建造一座金屋，然后把阿娇藏在里面，这也是典故“金屋藏娇”的由来。

长大以后，刘彻得偿所愿娶了阿娇，借助阿娇母亲的势力他成功登上皇位，而阿娇也被封为皇后。仗着母亲的功劳，阿娇在皇宫里无法无天，甚至还动用了刘彻最为厌恶的巫蛊之术，最后她被废除皇后之位并打入冷宫。

为了挽回刘彻的心，阿娇找来司马相如并让他作了一首长门赋，结果仍然无济于事，而这一处冷宫也被后人称为“长门宫”。

虽然阿娇的被打入冷宫，但念及旧情的汉武帝并没有在生活上为难她，而是按照往常的标准命人给她安排吃穿用度，对此西汉野史记载道：

"自从移居长门宫，虽然饮食服用一切如故，但长期独居，未免愁闷无聊。"

由此可见阿娇的冷宫生活还算不错，吃得好穿的好只是有些愁闷无聊罢了。

二、明朝安乐堂

安乐堂是明朝冷宫，它分为两处，一处是北安里，曾经某个太监临终的场所，另一个则是养蜂夹道或羊房夹道，专门用来安置年老的宫人、患病者与有罪之人。

而明孝宗朱祐樘就是在安乐堂中诞生的。当初明宪宗独宠万贵妃，偶尔会临幸朱佑樘的母亲纪妃，结果纪妃是易孕体质，一次就中靶怀上隆重，这让万贵妃产生强烈的嫉妒之情。

后来万贵妃派遣宫女前往打探情况，宫女于心不忍便隐瞒了纪妃已经怀孕的事实，万贵妃信以为真就没有过多深究，而是将纪妃赶到了安乐堂。

没过多久纪妃诞下朱佑樘，并且顺利长大。由此可见明朝安乐堂的冷宫生活也不会太差，否则不可能允许朱佑樘的诞生。

三、清朝北三所

北三所是清朝关押珍妃的场所。值得一提的是，珍妃并非因为失去光绪的宠爱流落于此，而是得罪了手握大权的慈禧，慈禧直接越过光绪将她强行关押于此。

北三所位于紫禁城的东北角，而珍妃的居住地点是这个地方的北方三间。北三所四周都被封死，只在最西侧留了一个小窗，宫女太监每天通过这个窗户给珍妃递送饭菜，她的伙食配置与宫女太监的相差无几。

每逢初一十五或者节假日，太监们会按照慈禧的旨意前来训斥珍妃，这时候珍妃只能跪在地上默默忍受他们的责骂，完事之后她还必须磕头谢恩，其生活之凄惨可见一斑。

在北三所生活的日子里，珍妃一直没有放弃生存的希望，她始终坚信光绪会来拯救她。结果后来八国联军打进北京城，慈禧西逃之前第一件事就是命人将珍妃推入井里，满怀期待却换来这样的结局，我想珍妃临死前一定死如死灰吧！

四、明朝的夹道

第四处冷宫与前三处都有所不同，它不是一座宫殿或者几间房间，而是宫墙之间的过道，也就是我们说的夹道。

当初明熹宗朱由校临幸了一个奴婢张氏，并且使其怀上龙种，因为孩子的原因张氏获得了封为妃子的机会。

事情被客氏知道后她愤怒不已。客氏曾经是朱由校的乳母并深受他的宠爱，仗着明熹宗的宠爱客氏在宫中横行霸道，看谁不顺眼就搞谁，就连张皇后肚子里的孩子也被她设计除去，其手段之狠辣让人不寒而栗。

客氏害怕张氏威胁到自己的地位，便污蔑张氏肚子里的孩子不是龙种，朱由校听后大发雷霆取消了给张氏封妃的打算，而在客氏的操作下她被强制要求生活在宫墙之间的过道中，每天经历风吹日晒，身子一天不如一天，最后活活被饿死。

最可笑的是客氏居然还厚颜无耻地把这个夹道称为“别院”，其心肠之歹毒可见一斑！

总而言之，历史上真实的冷宫生活不能一概而论，像阿娇这样的冷宫生活配置就比较高，而珍妃这种的冷宫生活完全是在受罪。

不过可以肯定的是，被打入冷宫意味着一个妃子后宫生涯的终结，从那以后陪伴她们的通常只剩下冷冰冰的宫墙与说不清的寂寞。对于这样的生活，诸位读者你们怎么看？

首先我们先说明一下，故宫里是没有特定的某个宫殿被称为冷宫的，今天我们看电视常常会看到，某个妃子被打入冷宫之后，还是被居住在一个很大的宫殿之中，只不过没有了身边侍候着的那些人，宫殿冷清了一点，说实话这些情节都是编剧导演在瞎扯。故宫有9999间半的房间，其中很多房间年久失修，阴冷潮湿，破败不堪，并且还很小，通常冷宫就是选这些十分偏僻，环境十分恶劣的房间来作为冷宫。

现在很多人都羡慕皇帝的后宫生活，毕竟是所谓的佳丽三千嘛，通常我们都会认为皇帝的后宫拥有天下美女，但是这些妃子们为了争宠，得到荣华富贵，却不得不使出浑身解数让皇帝多看自己一眼，勾心斗角中，有人得宠，有人失意，得宠的妃子，在宫里被人供着，就怕一不小心惹她不高兴，但是失宠的妃子却免不了被仇人打击报复，如果不幸犯了个什么事被打入冷宫，那就真是要自求多福了，甚至有些个心理素质不太好的妃子，知道自己被打入冷宫，宁可自杀也不愿意去冷宫，由此我们也可以想象一下冷宫究竟是个什么鬼地方了。

那么历史上真实的冷宫生活是什么样的呢？由于年代久远，所以很多内容我们只能在明清两朝的宫廷记录中得知，近一点的就有一位慈溪太厚非常痛恨的珍妃。她也是被慈溪打入冷宫，最后溺死在水井里，冷宫常常是故宫中那些破旧的房屋，运气好的可能还会有个长满的小院子，运气不好的就是被关在一间屋子里，过去得宠时还有仆人侍候着，端茶倒水，至少身边还有个可以聊天说话的人，但是打入冷宫之后可就没有仆人侍候着了，一切生活都需要自理，下人顶多就来送个水，换下便桶，通常房屋里有专门的小窗户供东西送进来，有些人关久了，可能想正好借机说个话，来送水的下人是严禁和关在冷宫的妃子说话的，所以这就会形成很压抑的状态，通常在冷宫关得久的妃子，都有心理疾病。

故宫在北平，冬天非常冷，通常情况下，妃子们都会有固定额度的煤炭来在冬天取暖，但是这些打入冷宫的妃子，连温饱都成问题，有怎么会提供煤炭给她们取暖呢，她们居住的冷宫，由于常年的失修，门窗常常也是破破烂烂的，一刮风，冷风就往屋里灌，所以很多人很难熬过冬天的，所以通常情况下，被打入冷宫的人是很难再翻身了，如果还不幸得罪过其他宦官，妃子，忘记供应水源物资，那样离死也就不远了。

慈溪太后恨珍妃，主要是因为珍妃见光绪要搞戊戌变法，所以就常常和光绪交换思想，所以光绪戊戌变法失败之后，被囚禁中南海瀛台，珍妃自然也就跟着光绪皇帝一起倒霉了，她被以干政的罪名打入冷宫，据记载，关押珍妃的冷宫就是一间小屋子，从内到外被锁的严严实实，除了每天洗漱用水，吃的饭送进去，禁止任何人见她和她交谈，每到重要的日子，慈溪还会派老太监来训斥珍妃，让她跪着挨骂，并且在关押的过程没有洗过澡，当珍妃后来被放出来的时候，已经精神失常，浑身虱子，已经疯疯癫癫了，但是即便如此慈溪最后还是没有放过她。

所以古代被打入冷宫的妃子生活是非常凄惨的，甚至可以用灭绝人性来形容，因为被打入冷宫不只是身体上的折磨，而是对人精神上的扼杀。

历史上嫔妃大多数会被幽居在一些偏僻的宫室，而且并无固定的场所。历史上嫔妃被废为庶人极为罕见，一般只会废除封号，降位为低等级的嫔妃。

就算废为庶人，也会被幽禁在一个阴暗的小房子里，跟囚犯没什么区别，不会让她出宫。“冷宫”无固定地址，凡是关禁嫔妃的地方，便俗称“冷宫”。

故宫中路乾清宫、交泰殿、坤宁宫称为“三宫”。六院分别指东路六宫:斋宫、景仁宫、承乾宫、钟粹宫、景阳宫及永和宫。故宫有匾额的宫殿四十余座，最著名的是乾清宫正门顶上“正大光明”匾额。据学者考证，故宫并无“冷宫”匾额。

在古代皇宫里，皇帝有“三宫六院七十二妃嫔”之说。选到皇宫里的女人，一旦失宠，便会在宫中禁室里等死，十分悲惨。皇宫里的女人失宠后居住的宫中禁室，就是所谓的“冷宫”。

明末，天启皇帝的成妃李氏得罪了权势赫赫的太监魏忠贤，被由长春宫赶到御花园西面的乾西宫，一住就是四年。而且，先后被幽居在乾西宫中的还有定妃、恪嫔等三人。这个乾西宫就是当时的“冷宫”。

清朝光绪年间，光绪皇帝的珍妃被慈禧扔进井里之前，有太监后来说，珍妃被慈禧软禁在景祺阁北边的北三所(现坍毁)，这个地方就在今天珍妃井西边的山门里。如果太监后来说的这些话属实，那么北三所也算是清朝的一处“冷宫”了。

臣妾真真是不知道啊

没人服侍，没有生活的必需品，没有皇帝的宠爱，没有下人的尊敬