疫情期间，如何激励学生高效自主学习？

激发兴趣

活着，每天都要战斗

题主，你好，我是热爱教育的物理张老师。疫情期间，能让孩子高效自主的学习，是每个家长的愿望。由于家长精力不足，没时间等原因，家长不可能每时每刻都盯着孩子，那不现实。而且那样对孩子的未来成长没有好处。而且孩子自主学习，也是效果最好的。

那么具体怎么操作可以让孩子实现自主学习呢。下面的建议会有帮助。

一.自主怎么做

1.目标。给孩子树立切合实际的目标，可以激励孩子自发学习。目标可以，结合任课老师的建议，也可以让孩子自己说，家长多方面结合，订立目标。目标要跳一跳，够得着。不能太高，也不能太低。可以是具体的名次，也可以是分数，或者某个同学，比如成绩排名超过某某同学。之后，给孩子分析，学习的意义。为什么要学习，对他的将来，有什么好处和作用。最后，视情况，可以给予一定的物质奖励。比如达到目标，可以奖励什么，或者给予一定的自由时间。

2.自制力。为增强自制力，可以强化意志力。比如坚持运动，或者告诉自己坚持一会儿，再坚持一会儿。物质方面，甜品可以增强意志力。一定节奏合适的音乐，也有助于学习。

3.良好的习惯。坚持做正确的事，而且天天坚持。开始可能难一点，需要自制力控制，或者外力，如家长监督。但随着连续坚持的天数增多，养成良好的习惯。靠着习惯的力量，就可以毫不费力的做到轻松自主学习。

二高效怎么做

1.养成良好的习惯，学就是学，玩就是玩，要分清。

2.上网课。之前预习，保证上课能跟上。上课认真听，保证大脑高速运转。上完一天的课，晚上，要加以复习，这样知识能记住。为第二天的课，打好基础。虽然预习学习复习，是最基本的，但真正做到，效果是最好的。

3.做练习，或者复习，规定时间。不能一个点的一直看，那样效率太低

总之，简单的一些建议，真正执行到位。效果会非常好。

读者朋友， 您认为，我的建议可行吗？有更好的建议，评论告诉我。让我们一起探讨，共同进步，给家长和学子出谋划策。

我是热爱教育的物理张老师，期待我们的下次相遇。

今天才来问如何激励孩子高效学习，这个问题本身就有系统性认知问题，亡羊补牢都论不上，叫为时已晚。学习是个大工程，高效的学习习惯和认知思维需要从小引导、培育、增强，绝非一朝一夕就能做到的。

低年级靠父母，高年级靠自觉。合理制定学习计划和方案，做到新课和复习3+2，稳步前进。

1. 预习

在线教育虽然有教师指导，但更依靠学生自主学习，所以预习是跟上节奏和超越节奏的基础。

2. 复习

课后必须复习。复习帮助你复盘，弄清楚当时没有明白的内容。

在线学习有它的一个优势，就是学习内容可以被记录下来，帮助你再次学习当时没听明白的内容。

3. 做好笔记

好记性不如烂笔头。参与在线课程同样需要记笔记。根据个人习惯选择记笔记的方式，可以直接在笔记本电脑上记录，也可以使用原始的纸笔方式。方式无好坏之分，只要方便、喜欢即可。

4. 提问题

在以班级为单位的在线学习中，某位学生的提问可能会被其他人的问题覆盖，或者被刷屏，怎么解决这个问题呢？

建议学生可以把问题整理好，形成问题清单，同时关注班级其他人的问题是否与自己的问题相似，然后择机提问。

在线学习时，教师回答问题的时间是有限的，学生也可以把问题清单发送到老师的微信或邮箱中，待教师课后回答。

5. 40分钟学习法，保持学习兴趣

学校上课一般是40~45分钟一节课，中间休息10分钟左右，这是为了避免过长时间的学习造成学习兴趣下降。在家学习时也可以遵守40分钟学习法，不要长时间学习同样的内容，每学习40分钟，休息一下，始终保持学习兴趣，从而提高学习效率。