有哪些是你全身颤抖，无法自拔，醍醐灌顶，庆幸读到的好书？

1，黄蘗大师语录2，赵州禅师语录3，根登群培大师龙树中观庄严论4，克里希纳穆提大师点亮自性之光

我几年前读到一本哲学书籍，牧羊少年的奇幻之旅，这本关于梦想和勇气的书第一次读的时候真的深深的震撼到了我，少年的纯真和命运的奇遇，以及简单而又深刻的哲理，解开了我很多疑惑和困扰，书中的少年敢于追寻自己的天命，并真诚的相信，确实是醍醐灌顶，推荐大家看看。

我很少看书，就两本书印象深刻，黑道，和，从你的全世界路过，很好看，也有意义。

让我觉得印象深刻，很有很触动的一本书是前段时间刚刚读完的被讨厌的勇气

它是一本很特别的，有关于心理学的一本书。我选择心理学类书籍的初衷是想要更深入的认知自己，也想了解一点心理学，在受挫折或有糟糕情绪时来自我疗愈。而这本书的特别之处是它的展现形式，不是以往的长篇大论。而是以一个哲人和青年双方对话的形式来完成的，读的时候很容易有代入感，会自然的读下去。

这本书的核心思想是阿德勒心理学。一种不易于被人理解，不合乎当下大众认知，会引发很多讨论的独特角度。没有心灵鸡汤，刚开始看其中一些理论会和书中青年一样，不理解，想反驳。

就比如他其中这样一个观点<人不是"受怒气支配而大发雷霆"，完全是"为了大发雷霆而制造怒气"。作为手段，人能够捏造出愤怒这种感情。当然也包括其他情绪>

这是书中提到的"目的论"，和我们现在看到的"因果论"思想完全不同，所以开始是完全不理解的。

但在后续不断的看哲人与青年相互说服的对话，慢慢的打开了思想。所有的一切，好的，不好的都源于我们自己。也为改变自己而多了一份勇气，然后重新去看待和理解自己当下的生活方式。

看完整本书就感觉它就像是一副药，下的很猛，但会有些效果。

《与神对话》，作者尼尔唐纳德。解答了我关于个人生活、国家社会、宇宙万物所有困惑。

分享一下核心点

1、世界上只有神，没有魔鬼和地狱。

2、神对人的爱无处不在，而且没有条件、没有要求、没有期待、没有惩罚。

3、每个人都是失忆的神，自愿降临地球，通过无数“非神”的事情，体验到自己是神的事实。

4、白，只有在非白中，才能经验到自己是白，神，只有在非神中，才能经验自己是神，神无法不是神，但是可以忘记，于是变成了人。

5、你永远得不到你想要的东西，如果你想要的欲望特别强烈，你甚至会把那个东西推你而去。

6、自由是人的本质，也是爱的本质，也是神的本质，也是生活的本质。这些词可以互换。

7、你根深蒂固相信你是什么人，你就经验与之相符的生活。

1880年5月8日，法国文豪福楼拜去世，但他的代表作《包法利夫人》已经长存于读者心中。《包法利夫人》到底有什么魅力，值得读者一读再读？作家毕飞宇认为：浪漫主义文学有一个特点，那就是崇尚英雄。福楼拜所崇尚的却是弱者，换句话说，他崇尚普通的人。他相信，在弱者和普通人的身上，通常散发出人性最美的光辉。这一点在《包法利夫人》一书中体现地淋漓尽致。

书小暖认为：当前好书太多，但并不是每一本都会让自己全身颤抖，无法自拔，醍醐灌顶，我很庆幸，自己的坚持阅读，找到那本好书。

那本书叫《认知觉醒》，作者周岭。这本书涵盖了很多的内容，也解决了我目前为止的大部分问题。

而且里面有很多观点是颠覆我的认知，接下来我将例举三个颠覆我认知的观点。

一、不要迷恋打卡

有段时间，打卡成了我们朋友圈里的一股风尚，看到朋友每天雷打不动的发布day1，day2……day30这样的打卡坚持阅读和背单词。

我的内心既充满羡慕又有很多的罪恶感，羡慕他们的坚持，和自律。然后我的内心又开始记下当月的flag，督促自己。

在周岭的《认知觉醒》这本书里，却提出不要迷恋打卡这样的行为，他提到了两点原因。

1.认知闭合，效能低下

一件事若迟迟没有完成，心里就总是记挂，期盼着早点结束；此事一旦完成，做这件事的动机就会立即趋向于零。

举个栗子来说，如果在一个月内要背完200个单词，当你在第20天的时候就通过打卡背诵，把它背完了，这个时候内心是不是就有满满的自豪感。

认为剩下的10天就可以不用苦哈哈的打卡背诵。这个时候，内心对于被单词这个事情动机就会慢慢减弱，甚至会记不住自己第一天背诵的单词。

2.动机转移，动力扭曲

首先我们得明白，无论我们坚持阅读还是背单词，最终的目的是为了提升自己的技能。

很多人为了每天早上完成打开任务，订好闹钟，录制一个简短的背诵单词或者阅读的小视频，往朋友圈一发，迎来了大家的点赞和好评。

发完这样的打卡自律视频后，倒头又睡回去了。毕竟不是同住在一起，谁看不到，打卡的背后会让打卡人这么多身心俱疲，难以应付。

这就是“自律达人”们的自律，背后却是苦不堪言。

那么针对这个问题，《认知觉醒》这本书里给出了两个解决方案。

1.用记录代替打卡

比如说在周一，周三，周五晚上没加班，三天看完了一本书，那么可以在自己的周计划本上做好记录，和读书笔记。

那么，周二，周四，周六早上起床比较早，那就可以背诵单词，同样的也做好记录。

要是周末那天有聚会要参加，既没有看书，也没背单词，内心也不会有太多的负担。

2.任务设置下限，不设上限

这句话怎么理解呢？还是举个栗子来说，一本120页的书，大概在3天可以看完，这个时候是不是就规定平均每天要看40页，这样的阅读任务。

那么给它设置一个下限，最少每天要看40页，由于第二天下班早空余时间多，而且看的比较起劲，一不小心看了60多页，这也没关系，不设上限的意思就是，在第二天的时候把这本书看完也是可以。

二、阅读有触发，那这本书就值得

刚开始阅读的时候，读的特别辛苦，老想着一字不落的把这本书从头到尾都能记住。

陷入读书误区，《认知觉醒》里提到的阅读只要对你有所触发，那就是一本好书。

触发的意思也很简单，就是有所启发，或者打破了自己的常规认知。那么读书就可以从略读开始，在慢慢精读，边做笔记边精读。

这样读起来就不会太累，甚至自己感兴趣的地方也可以多加思考，和体会。

三、找到属于自己的反馈

是否有及时、持续的正向反馈，正是产生学习效果差异的关键。

学生学习有考试成绩作为反馈，职场人士有业绩考核作为工作反馈，那么当我们阅读和背诵单词这种属于自我提升的做法如何找到反馈呢？

很简单，背诵单词，提升词汇量，那么自己可以在网上找一些在线英语翻译这样的不花费大量时间的工作，来检测自己。

对于阅读来说，有输入就得有输出，写读书笔记，或者书评都是不错的选择。刚开始自己可以把写好的笔记和文章发给朋友们看看。让他们点评取得反馈。

结语：好书有太多，多阅读，多分享，多发现书中的美好。我很庆幸自己在一个月内都完了12本书，做了100多个读书笔记。

打开了我的认知格局，也打开了我的另外一个人生篇章。

我是@书小暖边阅读，边分享。关注我，一起探讨读书的快乐。

1；《毛泽东选集》2；《鲁迅全集》。前书定方向。后书定脊梁。

《遥远的救世主》涛动周期理论《金瓶梅》…

谢谢邀请提问！

让我对人生、社会有醍醐灌顶的好书确实有，而且现在还会经常看，那就是《毛泽东选集》。里面都是集毛泽东思想的大成之作，每篇文章读来都让人觉得乐观透彻，而且大局观、战略观都会变得更宏大。建议你也可以去读一下。

《平凡的世界》，是我自认为看过的所有小说里面排名第一的小说，醍醐灌顶，谈不上，但是看完以后真的让我有种精神、信仰、自信都升华了的感觉！

这本书分三部分，是一部百万字的鸿篇巨著。主要讲述了陕西黄土高原里孙少平、孙少安等人，在极端贫困落后条件之下艰苦奋斗，最终各自闯出各自世界的小说，同时这部小说从多个平凡人物的生活中，写尽了整个中华大地的变迁，劳动与爱情、挫折与追求、痛苦与快乐、日常生活与巨大社会冲突纷繁的交织在一起，深刻的展示了普通人在大时代历史进程中所走过的艰难曲折的道路。记得当时推荐我们阅读这部小说的是我们高中语文老师，当时正要放秋假，语文老师给我们布置的作业就是看这本小说。当时我找了很多的图书馆去借这部书，但是都没借到，因为除非你在图书馆一直等，否则根本轮不到你借这本书，只要这本书一到图书馆，肯定第一个就被抢走。后来实在没办法了，我只能求助我们的老师，在老师的帮助下才从别处借来了这部书。刚接触这本书，在看第一章的时候就被这部书深深吸引了，当时正值秋收，我是一边帮着家里收庄稼，一边偷出来空闲去看这本书，有时候晚上一看就是一整夜，直到眼睛实在干涩的睁不开了，或者马上天亮还得去地里干农活才恋恋不舍放下书休息一会儿。

曾经看过一篇读后感，其中的一句话“我为他们坎坷的命运和夭折的爱情，为他们的悲欢和苦难、努力与奋争，为他们的平凡与不凡揪着心、流着泪、感叹着，也感动着。”的确，路遥的这部史诗般的巨著让你真正把自己融入了其中，在其中每一个人的身上仿佛都能找到了自己的身影，你会为田晓霞与孙少平没有阶层的爱情感到温暖，也会为最后晓霞为救落水儿童儿牺牲时候感叹世事的不公，所有的一切都归于了两个字，平凡。

我希望每一个高中或者初中的学生，还有学生家长都能读一下这本书，在这本书中你真的能获得巨大的能量，能彻底的升华你的精神世界！

这是一个值得收藏的问题，感谢题主，感谢各位回答的老师

不敢说[吃瓜群众]

同济版《高等数学》

类似佛经和道德经 才能谈的上对人 真正的教育