作为一个中学生沉迷于玄幻小说成绩下降，怎样自救？

说实话，不是只有孩子沉迷，有时候，大人看这类小说也会迷！比如我曾经看一本小说看到凌晨四点！第二天回头想想，实在是没有太大收获！后来就看的少了！也不是不看，也看，看看前面看看结尾，就不沉迷了！我家老大高三考完试后，说要放松几天，几天在屋里就是打游戏，曾经沉迷了小半学期，上大学后，功课多了，又申请了班干部，工作一多，就顾不上了！我后来问她，为啥不打了，她说没时间了，后来偶尔也打，但是不再有瘾了！

实际上，做完一件事后总结一下收获，再想想自己的生活，就不会那么沉迷了！中学生很多时候思维比成年人更缜密，他们有很多思考的时间，书中的道理比父母给的更加深刻！所以有时间和孩子多聊聊天多交流，多了解他们的想法，会让家长更加能理解孩子的做法！

哈哈，只要告诉你父母就行了

能想到自救，说明还未沉迷

学生阶段嘛

学业当主食，小说当配菜

那个年纪，外界禁止看什么书，却是偏偏要去看什么书的。以前不让看武侠小说，不也是看完了金庸十五部，也知道了小李飞刀、张丹峰等一系列小说人物；再往前，三言二拍这些禁书，多少学子不也是沉迷其中。后来也长大成人了，历史总归会有每个人的位子的，何必让后辈按着前辈的想法来活！

书看多了，会形成自己的世界观人生观价值观；成绩好的，只是在这个特定的时段，记住的知识碎片比较多而已。如何取舍，是家长们智慧的体现。

最后多说一句，造成这种事情的原因，是供学子们品读的书太少，或者说，能引导学子们读书的前辈们太少！给了少年们自有选择的机会，他们也就选择了这种满足自我幻想的文字……

首先你要了解孩子到底在看什么，不要一棒子打死，跟孩子好好沟通，如果你的孩子一天到晚沉迷于这样的话，无所事事，学业不管，那是不行的，那如果只是他一个兴趣的话，可以鼓励孩子在适当的时间看看就好，毕竟中学生是个叛逆的时期，不要用太凶的语气去说，

看了上面网友的仔细分析的网络玄幻小说对于学生时代的你有那些弊端，和未来对你的影响我是非常认同的。我作为一个过来者我感悟、经历和大部分人都是一样的。好话说一千道一万都没用，主要还是靠自己领悟想通才行，像小说里的主角一样当他的修为越高他就越难突破更高的一层境界，如果不能领悟不能开窍，那么他的修为将不会再有所进步，人生亦是如此一个鸡蛋从外面打破那叫食物，如果是从里面打破那叫重生，不能突破自己，那就要被时代所淘汰。

这个看自己，别人救不了的。

问题不在于是否去看玄幻小说，而在于我们对待小说的态度。

ABC理论也叫理性情绪疗法。这个理论认为触发事件A（activating event）是引起情绪或行为后果C（consequence）的间接原因。而直接原因是当事人对A的认知和评价产生的信念B（beliefs）。这个理论认为负面的情绪或行为后果c大多是由不合理的信念b造成的。所以意识到不合理的信念并且改变其不合理性将有助于情绪的控制。

所以现在要做的是改变对待小说的看法，态度变了，行为才能跟着改变，行为变了，习惯才会跟着改变。良好的习惯一定可以让你变得更加优秀！

在某个阶段有属于某个阶段的爱好，虽然是正常的现象，但是每个阶段都有属于每个阶段的主要任务。中学生的首要任务还是学习，通过学习提升自己的认知和积累，未以后打下良好的基础，将来才能大有作为。

作为一个中学生沉迷于玄幻小说成绩下降，怎样自救？

我先来说一个真实的事情：一位初二学生的家长春节前非常烦恼，因为班主任老师多次反映孩子上课看课外书，导致成绩下滑。家长起初不以为然，但就在母亲整理儿子的书包时，发现了好几本玄幻小说，像《斗破苍穹》、《斗罗大陆》、《卡徒》等。父亲开始疑心儿子近段时间频频往图书馆跑，有时半夜三更说自己在背书，可能看的都是玄幻类的小说。于是父亲没收了小黄的小说，但才过了几天，父亲又在小黄的床底下找到了更多的小说。“他现在已经有点沉迷了，不但成绩下滑，甚至都不愿意和我们父母沟通，老师，我该怎么办？”

初中的班主任老师发现，实际上初中生沉迷玄幻小说的现象确实较为普遍。不少老师和家长面对孩子的痴迷常常心急如焚，但批评和劝导的效果却甚微，更有耐心不足、方式不当的做法，还会导致孩子进一步逆反。建议不妨坐下来与孩子好好就这个问题冷静探讨一番。

学生沉迷于玄幻小说，也无外乎几个原因，或是那美好的虚拟世界能满足初中生的代偿心理，或是玄幻小说中的情节成为同伴间的一种时髦谈资，抑或是书上那天马行空的想象变成个别学生的减压途径之一。无论是哪种原因，找到孩子会沉迷于此的症结，然后再抽丝剥茧、对症下药，才是解决问题的根本。

对于市面上的玄幻小说，家长们也不可“一刀切”。部分文笔细腻、寓意深刻的作品不但可以激发孩子们的想象力，还能予以他们一些人生道理的启示。但更多的玄幻小说却俨然从“读物”变成了“毒物”，由于网络小说的低门槛，会导致内容低级、赤裸、荒诞，对正处在人生观、世界观形成的关键阶段的青少年影响很大，使他们脱离现实、影响正确价值观的形成。

家长们也许可以从以下几个方面去引导：

一是调整认知，不要自乱阵脚。在一定的年龄阶段，孩子喜欢阅读武侠、玄幻、言情小说等书籍是很正常的，是孩子从叛逆的青春走向成熟的必经之路，相信很多父母也经历过此阶段。

二是摸清原因，对症下药。建议先问清楚孩子为什么喜欢看这类小说。很多孩子是由于学习压力过大、作业太多或者其他无法排解的问题，希望通过小说中的角色代入感寻找心理上的慰藉与解脱，那家长们就要注意给孩子泄压。这是很多学生沉迷小说的原因，通过小说中虚拟的角色找到宣泄的途径。

三是积极引导，提高孩子明辨是非的能力。此年龄阶段的孩子还是缺乏一定的识别能力，若是对小说内的情节，例如暴力、法术、冒险、爱情等事物感兴趣，那就需要家长认真地坐下来和孩子就情节讨论一番，尤其注意引导孩子回到现实之中，从现实生活中去努力，感受带来的愉悦。

四是培养兴趣，转移注意力。旅游、运动、阅读等途径，都可以成为孩子的减压方式。家长们可以在平日里多向孩子推荐健康向上的文学作品，并及时进行读后感交流，将良性的阅读习惯坚持下去。

这个问题可能是家长的想法，也可能是学生的自问。在这里我想说的是，无论是学生还是家长。其实心情都是一样的。如果是学生提的问题。你参照一下，相信你肯定能够发生变化！

太难了????????

问题不在于玄幻小说，还是在于生活。

一般人总是很容易很沉迷于某种事物，特别是在现实中遇到困难或得不到满足的时候。

沉迷于玄幻小说，归根结底还是在生活学习方面存在问题吧。从这方面找找原因吧，小说始终是虚幻的，真正的勇士应敢于直面现实，即使无法马上突破，也要一步步努力。

你都提出这问题了，看来还是有救的。万事都是靠自己，辨证维物角度，就是说主观和客观。主观意识到要怎么自就，你就要远离这些小说，主动断了这些小说，可以借文学小说看看，把自己的注意力转到学习上来，客观，就是你周围的圈子，你朋友都爱看这小说，你要渐离他们，像学习好的同学靠近

果断卸载阅读软件，想想自己现在的主要任务。在读书的年纪就尽力读好书，完成好学业有时间和精力再适当读读课外书籍，现在努力读书是为了将来自己有更多的选择权！！！加油！！！自律！！！

那就踏上网文写作这条不归路吧，像我一样，目前收入一个月1500.

哈哈开玩笑，写网文很辛苦，也很不稳定，学生学业为主，大人工作为重。

毕竟每个人活在这个世界上，都要为生活而努力。

别太沉迷了，好好学习吧，不要落下功课。

好好努力，每个人生活都不易，加油！