夜尿多的主要原因有哪些？如何缓解夜尿频繁？

了解夜尿多的常见原因，对症治疗即可：

1、生理性——睡前大量饮水,习惯喝浓茶、咖啡或者服用利尿剂

有些人习惯于吃夜宵、喝啤酒，或者在9点以后喝水或饮料，当摄入过多的水分时，身体反应性的会加强肾脏功能，将多余的水分排出体外，这完全是正常的生理反应。

如果有些人夜晚起来小便已经影响到了睡眠质量，则建议在临睡前2小时左右限制液体的摄入，可在清晨醒来后喝一杯水，以补充水分。

2、神经性——精神高度紧张导致入睡困难，膀胱稍有尿意也会起夜

3、年龄增长

随着年龄增长，人体的器官功能在逐步衰退，肾脏也不例外，其中肾小管吸收功能老化显著。重新吸收的少了，尿就随之增多了。人到了60岁左右，白天和晚上产生的尿量几乎相等，属于尿量增多，这是正常生理状况而并非疾病。

中老年男性要十分警惕前列腺增生。男人到了50岁左右，一般都会有前列腺增生，这是正常生理现象，对于七八十岁的老年男性更是普遍。

疾病引起：

1、糖尿病

糖尿病的特征就是吃得多、喝的多、尿的多、人体消瘦，尿量增多就是其中之一。

2、女性尿路感染

因为生理结构的特点，特别是已婚女性，常常受到尿道炎、膀胱炎的困扰。当受到炎症刺激时，患者会感到“尿频、尿急、尿痛”，无论白天还是晚上，一会儿就想去一下厕所，甚至还存在刺痛感。有些女性还会感到腰疼，这可能存在尿路结石。这时候更加不能拖延，要及时就医诊治。

一个肾脏健全的人，在夜间入睡后，是很少起床小解的。因为肾脏有良好的尿浓缩功能，将水分重吸收回体内，而且一夜肾脏一般排泄尿量约300～500毫升，膀胱可以有这个容纳量将之储存，待天亮醒来才排空。若经常须半夜起床小解，则可能隐藏了病患，应细究根由，以求早治。

一般来说，一个人晚上的睡眠期间起床小便2-3次以上，就是夜尿增多的表现了，但是半夜起床小解也有各种情况，留意观察，才能得到正确诊断。

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夜尿多

夜间频尿的原因分为1:多尿(夜间多尿:夜间尿量过多)、2:膀胱容量减少、3:睡眠障碍。

多尿导致夜间频尿，由于尿量增多，夜间上厕所要多次，包括早上起床时的尿量在内的夜间尿量占一天总尿量的1/3以上，一次排尿量正常(150 ~ 200ml以上)。多尿的原因,糖尿病等内分泌疾病等水分摄入过量,尤其是夜间尿量很多,夜间多尿的原因是高血压、心衰竭(心脏的工作虚弱的状态),肾功能障碍等的全身性疾病、睡眠呼吸暂停综合症(睡眠时呼吸暂时停止疾病,打鼾的人,经常)等。

膀胱容量的减少是由于膀胱只能储存少量的尿液，过度活动膀胱和前列腺炎，膀胱炎等膀胱过敏而引起的。膀胱尿在膀胱过度活动没有只有少量积水膀胱会随意收缩、脑中风、帕金森病等疾病的大脑和脊髓(脊髓)的疾病,膀胱的控制不起作用,而是为了前列腺肥大症引起的排尿障碍,膀胱就会过敏等原因发生,但作为膀胱的老化现象发生,或原因不明(没有明确的基础疾病)的事也不少。

睡眠障碍是由于睡眠浅而很快就会醒来，所以每次醒来都会在意去上厕所。

高血压，心脏病，肾功能障碍，睡眠呼吸暂停综合症等引起的夜间多尿的情况下，基础疾病的治疗很重要。另外、水分的摄取和血液变得顺畅,可以预防脑梗塞、心肌梗塞。在过度活动的膀胱中，服用抑制膀胱自主收缩的药物(抗胆碱剂，β3激动剂)。对于睡眠障碍引起的夜间频尿，内服安眠药是有效的，但是良好的睡眠环境和生活节奏的改善也很重要。如果是水分摄取过剩引起的夜间多尿，控制水分也能改善，但如果原因不明确，请到泌尿科专科就诊，首先从检查原因开始是很重要的。

夜尿频多常见于肾虚，体质偏寒的人。容易伴随有怕冷，腰和膝盖酸软酸痛无力。其他原因也可能是睡前饮水过多、吃太多寒凉或者水分多的食物，冷天、失眠，怀孕后期胎儿刺激膀胱，生完孩子盆底肌恢复不好等。其他还有一些疾病，也有可能出现排尿多，比如糖尿病会口干喝水多排尿多、尿崩症会尿多、泌尿系统感染会尿频尿痛尿不尽感等。要想缓解夜尿多的现象要具体根据每个人的不同情况来处理。

1、肾虚，体质偏寒：可以艾灸背部的肾腧穴，多吃些核桃韭菜虾等补肾食物。

2、睡前饮水过多，吃太多寒凉或者水分多的食物：改变饮食习惯，少吃水果，绿茶，西瓜苦瓜等

3、天气寒冷：注意保暖，可以随身贴个暖宝宝

4、失眠：调理睡眠，不要依赖安眠药，可以中药，针灸，贴耳穴等方式，可以让体质变好，睡眠改善，而且没有依赖性。

5、盆底肌损伤、糖尿病、尿崩症、泌尿系炎症等疾病引起：去看病。产后42天复查没问题就可以尽快去修复盆底肌，越早修复越能避免产后病。糖尿病跟饮食关系很大，少吃多餐，不吃甜食，多吃健脾胃的食物，中药针灸调理，效果还是不错的。炎症除了消炎药外，早睡，饮食清淡，补充维生素c也是很有帮助的。

夜尿增多，有哪些原因？怎样才算夜尿多？该如何缓解？

天津市泰达医院 李青

一、什么是夜尿

夜尿就是夜间的尿。临床上将晚10点（也有人说晚8点）到早8点的尿称为夜尿。正常人夜尿量不超过一天总尿量的1/3，也就是说，如果一天总尿量大约1500ml，那夜尿量不超过500ml。如果习惯性的夜尿次数大于3次，或者夜尿量超过了一天总尿量的1/3，就是夜尿增多。

有些老年男性前列腺增生，或者年轻人精神紧张，尿的次数也会增加，但尿量不超过日总尿量的1/3，不是夜尿增多。

请注意，一般糖尿病人因为糖的利尿作用，尿量也会增加，但是日间、夜间的尿量都同时增加，也不是夜尿增多。

如果糖尿病人出现了夜尿增多，则不完全是糖尿病的问题了，可能出现了肾损害。

二、夜尿增多最常见于肾小管损伤

人体的血液全部要经过肾小球滤过。而其中滤出的99%的水、电解质、绝大部分小分子蛋白质、糖等物质又经过肾小管回吸收进入血液，最后余下的1%的水和代谢废物就是尿液。所以，影响尿量的因素除了肾小球的功能外，还有肾小管的功能，而后者的决定因素更大一些。

肾小管就像人体控制血容量的“后阀门”，血容量增加了，尿量就增加；血容量减少了，尿量也随之减少，以保持人体血容量的平衡。当肾小管受损后，水的回吸收能力下降，剩余的水就会更多，尿量也就增加。

健康人夜间肾小球的滤过减少，肾小管的回吸收能力更强，结果就是不产生尿液或者尿液很少，以此来保证夜间能够很好的睡眠。而肾小管功能受损，对水的回吸收能力下降，所以夜尿增多。

三、肾小管损伤的常见原因有哪些呢？

1、最常见的原因就是高血压，夜尿增多甚至被当做是高血压性肾脏病的特征性表现。高血压引起肾动脉粥样硬化，肾小管缺血，而肾小管最害怕缺血了。大出血、休克等急性缺血时肾小管急性坏死，而动脉硬化慢性缺血时肾小管慢性缺血损伤。

2、肾小管损伤的另一个常见原因是药物、毒物损伤。止痛药、磺胺、重金属、某些抗菌素、一些中药等容易损伤肾小管，长期应用有害肾脏。

3、慢性肾衰竭的病人肾小球损伤的同时肾小管也受损，也会出现夜尿增多。

针对这位咨询夜尿增多的糖尿病患者，分析其可能同时伴有高血压，或者不当用药，或者二者兼有。

四、夜尿增多如何治疗？

首先要针对原因进行治疗，如果是高血压导致的肾小管损伤，要积极的控制血压达标；如果有肾动脉狭窄的发生，控制血压，并对合适的患者放置动脉支架也是一个治疗措施；对药物引起的肾小管损伤，停药是最好的治疗措施。

沙坦类和普利类降压药对肾脏有保护作用，对没有禁忌症的患者可选择其中一种药物“保肾”治疗。

一般来说，肾小管的损伤是可逆的。如果病因解除，肾小管损伤不太严重，肾小管功能能够完全恢复。

夜尿次数的增多可以有生理性和病理性两种，临床上多见的还是由疾病所导致的夜尿次数增多。

生理性的夜尿次数可以见于大量饮酒之后，饮水之后和进食大量水果之后，此类的尿频多可以在短时间内自行的恢复。除了大量含水量多的饮食之外，精神因素过度的紧张，服用利尿药物（呋塞米，氢氯噻嗪等）也可以导致尿频的出现。

下面，详细为大家说一下病理性的夜尿次数可以多见于哪些情况？

1.前列腺增生：是导致夜尿次数最常见的疾病，基本上是以年龄大于45岁以上的男性为主，其典型的临床表现就是夜尿次数的增加，如果在早期不加以重视的话，就很有可能出现进行性排尿困难加重的症状，所以对于年龄大于45岁以上的人群来说，如果有夜尿次数的增加，就应该进行泌尿系的彩超明确有无前列腺增生，肥大的的情况。

2.泌尿系统炎症：当泌尿系统发生炎症时，如尿道炎，膀胱炎时患者会有尿频的症状出现，但是泌尿系炎症导致尿频主要是以全天候的排尿次数增多为主，患者除了尿频症状之外，患者还会有排尿时的疼痛，尿道内的烧灼感和小腹部的酸胀疼痛等。

3.除了泌尿系统的疾病之外，糖尿病也会导致尿频的出现，但是糖尿病因为是内分泌疾病，所以患者还会有消瘦，食欲量增加，饮水量增加等临床表现，对于怀疑是糖尿病导致的泌尿系疾病，可以进行血糖监测来进行明确。

总之，尿频不可怕，正确的应对以及找到病因才是缓解和治疗尿频的正确方式，希望以上文字能够对你有所帮助，关注小克，了解更多健康知识。

能够引起老年人夜尿增多（起夜）的疾病很多，比如前列腺增生、糖尿病、慢性肾功能衰竭、尿路感染、尿崩症等。
除了以上说的病理性原因导致验尿增多以外，还有很多生理性因素，比如睡前喝了大量的水、饮料或者吃了很多富含水分的食物以及一些具有利尿作用的饮料和食物。哪些最直接的机制能够引起夜尿增多？

正常人起夜0~2次，一般超过2次认为是夜尿真多。夜尿增多指的是尿的频率增多，不一定伴有尿量的增多。而与尿液最直接相关的两个器官，就是肾和膀胱。

如果出现夜尿真多，还是建议去医院简单的做一些尿常规等检查，进一步明确有没有病理性的变化，以免耽误了病情。

尿频在中老年当中较为常见疾病，

其实主要存在两个方面，最好用

“食疗法来治疗、食控法配合治

疗效果会比用约疗更有效：

产生尿频的主要原因是，生理机

体的自然老化形成的自控灵敏度

下降，它与家中放水龙头的工作

原理一样用的次数多了关控能力

就会自然下降。这是生理老化的

自然规律，是换不了的只有通过

有增强控制肌肉弹性的食物来补

充才能取得“事半功倍”的效果。

我国首批既是食品也是药品的食

物名单中第一批就有蜂蜜、花粉

和蜂王浆（简称蜂乳）经过临床

应用“蜂花粉、配合蜂王浆对修复

中老年尿频、尿急失控有很好的

食疗效果。经中科院在十多年前

食疗测试证明蜂花粉对中老年的

前列腺炎有明显食疗效果，中国

治疗前列腺炎的专用药“前列康

片”就是用蜂花粉制造的。

在临床实验测试中有位开车司机

“刘大年”有上述病证，每次出车

开到了50公里就要停车拉尿一次

每天都有十多次小便，他在两个

月的测试中从原来的每天十次小

便，服用了花粉配王浆每天早晚

吃一25克花粉十加100克开水冲

开冷却后加3克蜂乳服用了45天

平圴4.5天减少一次排尿，全程

结束时每个白天仅两次排尿，效

果十分明显。

花粉和王浆的作用功能在于它是

一种合成新生命营养齐全的精英

食物“花粉是植物生命之源雄性精

子与雌性卵子组成、而蜂王浆又

是青年工蜂食用了蜂蜜、花粉后

转化的一种乳汁专门用于饲喂蜂

王和三日龄以下的小幼虫它能促

进肌肉弹性恢复。

是高档食物”所以它的食用效果特

别见效，是蜜蜂带给人类最保贵

的礼物。对尿频、多尿的人群必

须认识到尿道的开关次数是有限

度的，尽量减少不必要的开关次

数，有些人沒事就一天到晚不停

的喝茶，尿道肌控开关也不停跟

着开关，这样既把体内的好营

养物质带走了，又增多了肌控开

关的频繁使用，这种两方受损的

无效功要尽量减少。尽量做到不

渴不喝水来增加肌控开关的使用

时限，达到事半功的效果。

正常情况下，一般成人每天白天排尿4~6次，夜间0~2次，次数明显增多称为尿频。如果患有尿道炎，膀胱炎，前列腺炎，前列腺增生等泌尿系统的疾病，以及肾虚等原因所造成的短期内饮水量过多，或者是精神紧张及气候变冷，均可引起夜尿次数增多。

夜尿频多常见于老年人。从中医学的角度来讲，认为很多老年人由于年龄大了，肾中的阳气不足，以致阳气不能蒸腾水液，同时不能气化水液导致夜尿量增加，所以病人夜间频繁起夜上厕所。

那么如何缓解夜尿频繁。

一、如果是因泌尿道感染引起的夜尿增多，建议去医院做细菌培养和药物敏感试验，有针对性的进行药物治疗，即可恢复正常。

二、如果是男性前列腺疾病造成的夜尿频繁，就该去医院做前列腺液常规检查和B超检查，明确病因后对症治疗。糖尿病患者就容易出现小便分泌量过大，是要通过治疗来调整血糖以控制尿液，否则膀胱会进一步受损。还有尿路结石,异物,通常也以尿频症状出现，建议去医院检查尿常规，血常规，肾脏B超检查。对于精神神经性尿频，需要到医院做进一步详细检查明确原因，针对性进行有效的治疗。

三、要注意避免手淫和性生活过度频繁，以及避免局部受凉。可采用物理治疗等方法，以増强疗效。

四、在生活中改掉不良的生活习惯，以经常做运动来增强体质，从而提高机体的免疫力。同时注意个人卫生，避免疲劳过度，保证睡眠；在治疗期间要多喝水、多排尿。避免刺激辛辣的食物。

大多数人，晚上睡着之后是一觉到天亮，等到早上醒来的时候，膀胱中也积满了尿液需要排泄。但是也有一部分人，半夜被尿憋醒，只好跑到卫生间了方便一下。这半夜三更起夜一次还好点，要是两三次就严重影响睡眠质量了。为何会出现夜尿增多的情况，原因在哪里？

如果泌尿系统出现炎症，排尿的次数就会增多。比如膀胱炎，即使是膀胱中只有一点点尿液，也会想要排泄。这种情况在夜间尤为严重，急性膀胱炎甚至还会引起尿失禁的情况发生。对于这种情况，建议您尽快到医院治疗。

前列腺问题是男性常见的问题，也就像女性出现妇科问题一样。男性出现夜尿增多，往往是前列腺出现问题。对于男性来说，也要经常做前列腺检查，避免前列腺炎或前列腺增生带来的身体健康问题。

糖尿病三多一少症状中就有尿液多这一项，尤其是血糖没有控制好的时候，糖尿病人起夜的次数更会增加，有些糖尿病人甚至一晚上要起来三四次。对于这种情况，糖尿病人更应该重视。定期到医院做相关检查，也能够避免一些并发症带来的危害。

怀孕初期，女性很少会出现夜尿增多的现象。但是随着月份的增加，腹部隆起也更大，很多女性在怀孕后期出现了夜尿增多的情况。原来可以一觉到天亮，现在却要夜间起夜。原因在于隆起的腹部压迫了膀胱，膀胱中存留尿液的量减少，夜尿增多的情况就出现了。

有些人习惯于吃完饭之后泡上一壶茶，这茶水泡上了总要喝上几杯。在临睡之前喝水多了，夜间就可能要起来上卫生间。虽然喝水有利于健康，但是尽量不要在晚上喝水较多。可以选择在白天的时候多喝水，这样才不会影响夜间睡眠。毕竟，谁也不想半夜三更从被窝里爬起来。

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我是王桂真，今日头条悟空问答签约作者，欢迎您关注【王桂真营养师】头条号，一起聊聊健康，让我们吃的健康，吃的放心

你好，尿痛考虑是前列腺炎。男性前列腺炎危害很大，不及时治疗会产生严重的并发症，危害患者健康。

意见建议：你的情况需要进行超声检查，看看结石的部位，大小，如果结石比较小，可以通过保守治疗的方法，通过应用消炎药，扩张输尿管，利尿，排石的药物进行治疗，这样就可以尽快的排出的，如果结石比较大，需要应用体外碎石的方法把结石击碎，然后在通过上面的辅助治疗的方法进行治疗，这样才可以尽快的排出结石，使身体恢复健康的

夜尿多，是指夜间醒来每次都要排尿，或者因为需要排尿而醒来，有的患者醒来之后可以再次入睡，而有的可能会伴有入睡障碍。

通常人们会认为，夜尿的出现标志着人开始老了。年轻人偶尔也会夜间觉醒和排尿，但大多数不具备什么临床意义。只有那些每晚醒来排尿两次或者更多次的人，才可能会去寻求医生的帮助。

在这些就诊的患者当中，伴有良性前列腺增生的中老年男性，夜尿最常见的症状之一，如果伴有睡眠障碍，还会影响生活或者生存质量。这些人可能伴有抑郁、无法工作、心脏功能受到影响，更有高龄患者，由于夜尿和引发意外跌倒和骨折的。

夜尿是伴随着年龄的增加而发病率增加的，50%的50～59岁男性和女性，偶尔会发生夜尿。但是，在50岁以前，女性的夜尿比男性更多见；而到60岁以后男性的夜尿患病率，明显要高于女性；70岁以上的男性，接近有50%的人，每晚排尿会达到两次以上。

除了前面讲到的前列腺增生之外，泌尿系统的炎症也是夜尿的常见原因。其他的一些因素，可能也参与夜尿的发生。比如说：肥胖、高血压、使用利尿剂、打鼾、不宁腿综合征、前列腺癌、使用抗抑郁药、冠状动脉粥样硬化性疾病、充血性心力衰竭、糖尿病，等等。

有时候，夜尿可能是某种潜在疾病进入恶化阶段的一个提示。比如说，有慢性肾脏病、糖尿病和充血性心力衰竭的患者，突然夜尿增多要特别引起注意。

夜尿的发生通常是不知不觉的，起病比较隐蔽，除非是尿路感染，比如膀胱炎，会伴有膀胱刺激征。否则，很少有患者突然会发生每晚3～4次的夜尿。大多数患者，是从偶尔一次夜尿，逐渐发展到每晚一次或多次排尿的。

单纯从夜尿发生的机制来看，夜尿可分为三大原因：低膀胱排尿量、夜间尿量增加和睡眠障碍。而引起这些病理机制的因素，包括夜间多尿、膀胱容量低、膀胱出口梗阻和睡眠呼吸暂停，等等。

其中，难以理解的夜间多尿症，可能和一种激素的分泌变化有关，这种激素叫做精氨酸加压素，是一种神经垂体分泌的肽类激素。在血浆渗透压升高或血压降低时，这种激素会被释放，引起夜间排尿减少，反之则夜间排尿增多。

不过，引起夜尿多的因素是非常复杂的。所以，针对夜尿多的一些治疗措施，可能很多都不能达到明显的好效果。一些特定的原因解除之后，可能效果会更好一些。但是原因不太明确的人，可能治疗效果就差强人意了。因此，为夜尿多而困扰的人，应该要意识到这个问题。

当因夜尿多困扰的人，意识到夜尿很难完全消失之后，接下来的另外一个治疗的目标就是减少夜尿多所带来的困扰，包括心理上的困扰。这点其实更依赖于自我心理的疏导。

除了针对特殊的病因比如糖尿病等进行治疗之外，以下的一些方法，对夜尿多可能有一些好处。

有些人临睡前爱喝茶，或者喝水，或者喝咖啡，这种情况下，在入睡前尽量要调整摄入的液体量。

有糖尿病和充血性心力衰竭的患者，控制血糖的稳定心衰很重要。比如，调整用于心衰的利尿剂的使用时间，将晚上用的利尿剂改为下午3:00左右使用；充血性心力衰竭的患者，还可以在医生指导下，使用弹力袜或者午后抬高腿部，来治疗外周水肿。

夜间排尿次数多，频繁出的入卫生间，严重的影响睡眠，如果一时半会无法改善，特别是对于年纪大的人，可以在使用手持式的尿壶或者床旁的便桶，有助于帮助患者解除夜间往返于厕所的烦恼。

一些女性有夜尿和急迫性的尿失禁，这种情况很难完全自愈，可以尝试进行盆底肌肉锻炼和排尿冲动意志的行为学训练，能够强化尿道关闭机制牵涉到的肌肉。

其训练的办法其实很简单，就是用最大力量进行少量重复次数的等长收缩，类似于憋尿的动作。推荐的方案是：三组每次8～12次的收缩，每次收缩持续6～8秒，一周进行3～4次，并持续至少15～20周，重在坚持。

这种方法，男性也可以使用，且可能有额外的其他的功能改善良好效果，不妨试一试！

夜尿多是多种疾病的表现，比如男性的良性前列腺增生，女性的尿失禁，以及男女都会发生的糖尿病，等等。

目前可用于治疗夜尿的单个药物治疗作用有限，需根据多种病因进行联合治疗。对患者自己来讲，接受夜尿多的现实，适当的心理调整，可能是比较重要的，能减少因夜尿多而带来的困扰。

一些药物治疗，比如膀胱松弛剂、α受体阻滞剂、抗利尿激素和镇静催眠药物等，需要在专业医生指导下试用。总体上，处理的原则是缓解症状和降低与夜尿有关的其他负面影响。

我是@龙大夫的肝病课堂 ，一位感染科医生。看肝病，聊感染，答疑、解惑，科普医学知识，在匆忙的临床工作中，体会温暖文字的力量！

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在门诊上接诊过不少因夜里尿频的患者，夜里有的起夜2次、3次...，多的6、7次的也有。长时间起夜次数过多，不仅影响到睡眠，还对身体的健康造成不小的负担。

对于尿量增多，常见的有两种情况。

一是通过自身正常代谢就可解决的生理性尿多，比如这几天水、酒、茶、饮料喝多了，精神当天紧张了，都会导致夜里尿量自然增多；

二是尿比重下降尿量增多，这往往是病理性因素造成的，比如慢性肾炎导致的肾功能不良也可以引起尿量增加。

而尿次增多也有两种情况导致。

一种是功能性的，比如在情绪紧张时表现为尿次增多，醒时尿次增多，睡后恢复正常情况；

二是病理性的尿次增多，尤其是男性出现尿路感染以及前列腺增生时有尿频、尿急、夜尿增多的现象特别明显，有尿潴留时甚至表现为尿失禁的现象。

在这里要说明的是，对于生理性造成的夜尿多，通过自身的代谢功能就可以消除夜尿多。要警惕的是病理性因素造成的夜尿多，泌尿生殖系感染、肾脏功能病变、以及其他的脏腑疾病在找到病因之后积极，会明显的减少夜尿多的症状。

夜尿增多是指夜间排尿次数超过2次，且尿量超过全天总尿量的1/2。发生夜尿增多的原因可能是生理性的，也可能是病理性的，生理性的原因主要就是喝水喝多了或者吃了大量含水量多的蔬果，病理性的原因比较复杂，下面就一起来分析一下。

除了上面描述的生理性多尿外，病理性的多尿主要包括糖尿病、甲亢引起的多尿，肾炎性疾病、前列腺增生和泌尿系感染疾病都可能引起夜尿增多，具体是哪种原因引起的需要行尿液分析，必要时行泌尿系彩超检查。

要想缓解夜尿增多，我觉得首先要明确病因，只有解决了原发病，才能解决夜尿多这个并发症。对于老年男性优先考虑前列腺增生，年轻女性优先考虑泌尿系感染。明确病因后对症治疗即可。

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健康人的尿量白天比夜里多,因为睡着以后尿滤出减少。但是当心脏或肾脏的功能不全、糖尿病或处于老年时,则夜尿容易增多。

夜尿是指夜间的排尿次数增多，由于白天活动多和身体位置(坐、立)的重力关系,使液体在身体某部位积聚,一到夜里平卧位,使部分液体被毛细血管吸回到血液里去,以致夜间排尿少。夜尿还常见于慢性肾功能不全,这主要是因为尿的滤出量处于相当稳定不变的状态,无昼夜之分。

上了年纪的人会发现目己常会夜间起床小便,一般皆视以为常,不予介意。其实老人夜尿的含意有其生理因素的面,也有其病理因素的一面。忽视后者,无疑是有失明智。对于夜尿,首先应自己留心观察是尿量是否增多,肪胱较快充盈而非去小解不可为真正的多尿，尿意频繁但每次解尿量不多则为尿频。

高龄者夜间多尿一一真正的多尿,某种意义上来说是生理性的,随着年龄的增长,肾脏的结构和其生理功能都发生退行性变化,例如肾小球滤过率在40岁以后大约每增1岁就减少1%,七十岁以后减少的速度更快一些;肾小管的分泌和重吸收功能同样以相似速度降低。中医认为“命门火衰,真阳亏损”了，但这种自我感觉而定论为“肾虚肾亏”带有过多主观性。

尽管这种肾功能的下降是“自然现象”,但是又具有一定的病理意义,由于肾脏代偿的潜力减少。各器官系统的病变相应增加,需要药物治疗的机会显著增加,甚至不少是长期服用某类药物,肾功能的减退影响了药物的代谢和排泄,稍有不慎,正常剂量即可产生肾功能损害。糖尿病也是引起多尿(昼夜尿量都增多)的另一种常见原因，糖尿病表现为多饮、多食、多尿。

正常人日间排尿次数与夜间排尿次数之比为4:1，夜尿增大不单是“肾虚肾亏”那么简单，糖尿病、慢性肾功能不全、生理学夜间多尿等都可表现为夜尿多，单纯处理夜尿频繁而忽视引起夜尿多的病因易于造成误诊或漏诊。

一般情况下人经常一夜排尿超过两次就可以认为是夜尿多。夜尿多者每夜多次起床，严重影响休息，容易危害身体健康，也影响了第二天的生活和工作。

中医认为膀胱的作用是化气行水，贮尿排尿。贮存和排尿都是通过气化来完成的。肾与膀胱互为表里，肾气亏虚直接影响膀胱气化，可出现小便失禁等证候。夜间阴盛阳衰，肾气亏虚，阳气不能固摄因而会夜尿增多。肾气不固的原因一般有年老体弱、先天禀赋不足、久病劳损和房劳过度等。总起来说肾阳虚衰、膀胱失约会导致夜尿频繁。夜尿多还有睡前饮水多、精神压力大或服用利尿药物等方面的原因。

缓解夜尿多，首先要养成良好的生活习惯，按时作息，缓解紧张情绪，适当锻炼，不熬夜、不过劳。药物调理可以服用中成药肾气丸来温补肾阳，缓解夜间尿频。夜尿过多可以配合服用缩泉丸来温肾祛寒涩小便。