如何坚持每天写作？

关键词：每天写

要达到每天坚持不断写的目的，就需要你不断的输入。只有你不断的积累，就像老人所说，你要肚子里有料。才能不间断地持续输出。

在我写作的时候，会用到下面的方法。希望能有帮助！

清晨创作法：

这种方法很很简单，坚持每天早上起床后就开始写作！

这种方法我坚持了半年多的时间，效果出奇的有效，每天不间断的坚持去写，现在一篇1000字的文章可以说20分钟内很轻松就能搞定！但弊端就是需要你早上比平时要提前一个小时或半个小时。

每天起床后，不要去打开手机，不要去看各种社交软件，立马去拿起纸笔（或打开电脑）立刻就开始动起手来！

树立早晨的写作的好习惯，可以让你在写作时候大脑不受任何外界的打扰，也不用去想过多的生活琐事。

如果你在写作的时候，不知道你要写些什么，我在这里给你些提示：你可以写今天做了什么梦，也可以写昨天工作中带来的问题，总结下昨天或这周学到的内容！当然你也可以写一些，你为什么要坚持写作等等，总之早晨的写作不受任何的限制，任由你的思维天马星空，随便自由的去创作！

有些人就该问了？早晨写不出什么很精彩的语句，怎么办？

别担心这个问题，早晨的写作不是让你写出很精彩的名言警句！而是让你去锻炼自己的写作思维，在不受任何外加的限制的情况下，看你思维的拓展边界有多大。

刚开始你会觉得写来写去都是一些鸡毛蒜皮的小事，生活的中的问题。但随着时间的推移，坚持写半年之后，你在回看你以前的写作，会有意想不到的收获！

用这种方法训练之后，你就会发现你可以很轻松的写出一定字数的文章，刻意的坚持下去，同时在提高自己的写作字数，也就是说平时你能半个小时写作500个字，现在要提高到半个小时写作1000个字！

坚持下去，你就能够在很短的时间内，感受到这个训练带来的好处，同时写作对你而言不在是难事，你也能坚持的进行创作。让写作不在单调乏味，相反你会喜欢上写作，享受写作给你带来的心灵愉悦的感受。

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欢迎小哥哥姐姐，点个赞再走~

在坚持写作这一方面，我自认为算是做得挺好的一个。从2016年上旬开始在个人微信公众号上日更，到2018年初，跟出版社签约写一本书后，为了写书稿把公号日更断了。

2018年中交稿，之后因为生活上的一些事情导致情绪处于低谷，一直提不起精神开始写文章。到了2018年12月1日才开始日更，一直坚持到现在，也快半年啦。

在写作上，不管多么有天赋的人，都一定会遇到困难，谁都逃不掉。困难来源于两方面，一是自己的惰性，二是灵感枯竭。

惰性带来的困难只能靠自己去克服，这个谁都帮不了你的。

那我就来说说，灵感枯竭的时候怎么办：

01、当我不知道写什么的时候，我会去网上瞎逛，看看新闻，看看别人的文章，有时候看热搜，看大家都在讨论什么，逛着逛着就找到想写的话题了。

02、有时候我会随便给自己定一个主题，然后畅所欲言，想到什么写什么，不用管写得好不好，一般情况下我会写着写着就找到一个延伸的话题，然后把它当作主题。

03、如果上面两个方法都不管用，那我就会编故事。编故事有时候挺好玩的，可以按照自己的想法来安排主人公的人生，那种感觉特爽。把它当作一种锻炼，确保自己没有断掉日更的习惯。

04、我会去翻自己的摘抄本，里面摘抄了很多阅读时遇到的优美句子，找到一句自己有感觉的句子，以此展开来写。

坚持写作是一件没那么容易的事，但也没那么难，只要不放弃自己，就一定能坚持的。

写作是乘舟渡洋的美梦

写作是文学爱好者的美梦，也是一种神圣的职责，是义不容辞的责任，只要有丰富的知识，只要有写作的兴趣和崇高的理想，只要长期坚持写作，就一定会在文学创作上做出显赫的成绩。

当今社会写作平台很多，获取知识的渠道也多，有博客、微博、微信、百家号、头条号，还有悟空问答等，你可选择平台练习写作，发布文章，这是良好的客观条件，更重要的是要靠自己主观努力，要热爱生活，要有求知欲和写作激情，要有灵感，要有天赋，写作是安放灵魂的终极归属，写作的开端和坚持是成功的金钥匙。因比，要圆写作的美梦，就必须下苦功夫，要付出巨大的心血与汗水，精心笔耕，把赤诚炽热的爱渗透在作品之中，竭尽全力的为读者负责，吃的是草，挤出的是奶，甘当作家的奶牛，把优秀作品奉献给读者，与读者共同分享好作品的快慰，用作品展示自已的写作风采，让写作永远根植于生活的沃土，让写作在读者心中生根发芽，开花结果。

写作是一项复杂艰巨的工程，要有持之一恒，顽强拼搏，百折不挠的精神，写作贵在坚持，写作贵在学习，写作贵在创新。因为社命飞速发展，创新成为民族的灵魂，好的作品会吸引更多的读者，好的作品会牵动更多读者的心，只有好的作品才能赢得人们的信任，只有好的作品才能放出璀璨的光芒，写出好作品也是作者作者对灵魂的铸造，对美的追求与崇尚，对艺术的塑造和对主题的升华。只有读者满意的评价，才是作者最大愿望的巨大收获，真是喜不胜收。

写作是个人兴趣的选择，写作是终生奋斗的目标，写作贵在坚持，用著名作家的精神为榜样，高标准，严要求，笔耕不辍，辛勤耕耘。相信，有付出就有收获，是金子总会发光的，写作是乘舟渡洋的美梦一定会实现的。

心理学科班出身，深耕心理学十几年，还是老规矩，“只说干货，不熬鸡汤”

从心理学的角度，为题主解读一下，写作为什么难坚持，以及如何才能坚持下去！

看问题，多一种角度，挺好！

大脑思考其实比物理活动要更消耗能量，于是人类为了尽量减少消耗，就进化了一套本能，“拒绝或者减少思考”。

写作是脑力活动，注定逆人性，反本能

任务意识：给写作建立任务感，目标-方法-行动，并不是没时间，只是优先级排后了

环境保障：抵制本能需要大量的意志力，譬如可以通过在一个干扰因素多的环境，我们抵抗本能、完成写作的难度会更大。所以应该专门创造写作的环境，在一个干扰最少的环境中，全神贯注地执行任务。

我们写作时，总是陷入这种误区。

只是会关注自己脑海中不断变换的完美画面，幻想着最完美的结果，对事情抱有过高的期望，又和现状差距很大。

结果当然就会产生挫败感，然后就越来越不想做。思想上的完美主义就只能让自己成为行动上的矮子。

写作本身不是一件容易的事，但你也不需要把写作看得过于高深。

写得好不好，没有标准。

树立观念：完成比完美更重要。

很多人写文章就是一开始热情饱满，吭哧吭哧地写。

写了十来篇越写越没意思，写到最后不知道怎么就放弃了。

为什么？ 因为没有反馈，因为他觉得写的内容没有人看。

人是需要有反馈刺激的动物。

解决方案：自己设置反馈

设计进度条：以公众号写作为例，除了拿原创以外，粉丝数突破一千，留言破50条，超过10+大号转载，粉丝数破一万，等等。进度条能给你制造出短期的目标和反馈，让你获得成就感，而成就感就是坚持最好的动力。

中科普，心理学自媒体，心理学干货制造商

唐大大，心理学深耕者，只说干货，不熬鸡汤，

“看问题，多一种角度，挺好！”

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其实每天坚持写作不难。因为每个人对写作定义不同，有的人把日记，读书笔记和日更定义为写作，有的人折书稿、讲书稿和书评做为写作。

写作有一个好处是思考。无论是日记、日更还是讲书稿和书评，都是须要输出，要想源源不断的输出就须要大量的输入。通过学习书中知识，分析整理，消化吸收构成自己的知识体系，运用到日常生活中。

养成写作的习惯后，是自己对自己的认识或者和作者进行思想上的交流，发现自己的不足。大量写作后，你会发现自己会独立的思考问题和思维逻辑也变的严谨，自己成熟稳重很多。交到比自己更优秀的朋友，职场上多了一项核心竞争力，还会带来额外的财富。

杯中酒8998:用文字记录生活的85后工科男

001写作最重要的就是要有输入，只有你输入的多了，才会有输出

002和一些优秀的人一起学习，每天坚持

003金钱的诱惑力，不要说你不爱钱，很文艺，只有通过变现，你才会真真切切的感受到写作的无穷魅力，在金钱的诱惑下，你会更有动力，虽然谈钱比较俗一点。

004行动力，你要每天都坚持，定一个目标，天天去做，不要偷懒

我觉得很多人无法坚持写作的最大原因是：不知道写什么！

这个问题我也遇到过，我做自媒体也有好几个月的时间了，同时也注册了多个平台，一开始是搬运视频，剪辑视频，但是视频这类素材有两个比较大的缺陷，一是版权问题，二是重复率问题。

一开始搬运的很多视频，早已经传遍全网了，而自己剪辑的视频，又担心版权问题。

所以我决定多发图文。

但是问题来了，我写什么啊？

这是最大的难题。一开始看到热点问题，就跟着写，当然大部分文章都很水。怎么办？

我就开始研究怎么写作，找各种写作技巧，写作方法。也研究别人写的，研究爆文怎么写出来的。研究了一段以后，自己的写作还是没有起色。

我就停下来好好思考，到底是哪里的问题？

思考了一段时间以后，我发现，还是一开始那个问题，写什么。如果不彻底解决这个问题，真的很难坚持写下去。

既然要学习写作，就要给写作分个类，不同类型的文章，它们的写作方法和技巧是不同的。找到不同类别以后，再去选择主题，就容易多了。例如写美食文章的，除了多读一点文学大家写的美食的书，再就是看看别人怎么写的。通过这两种方式，研究这些写作的范例，就知道写什么，怎么写了。

例如，人每天都要吃饭，你就把这些吃饭，甚至你自己买菜做饭的历程写下来，比如你今天吃的是西红柿炒鸡蛋，你就写你吃饭的这个饭馆怎么样，或者你炒菜的过程，然后就是你吃饭的感受，这时候你就可以把与西红柿炒鸡蛋相关的东西引申出来了。

每天坚持一边研究一边写，慢慢的你的写作思路就打开了，就解决了写什么的问题。知道自己能写什么以后，再去研究写作技巧，写作方法，慢慢的你就把自己的写作水提高了。

所以，关键是先确定自己每天写什么，选择好写作主题，同时提高写作技巧，那么坚持每天写作就没那么难了。

如果写作是自己的兴趣，那就要一直坚持了

如果写作能给自己带来收益那就更要坚持下去了，就算不能给你带来较高的收益，不过一顿饭钱还是能够的吧，解决燃眉之急的小事，所以能够给自己带来效益的要坚持下去啊。

答：

我经常遇到小伙伴问我一个问题，你们最新媒体的为什么这么会写作，而我们总是遇到很多写作的问题？

其实写作的问题并不多，主要有两点。分别是：

（1）不知道写什么，

（2）以及写着写着就写不下去了。

就这两个问题，我分享一点关于写作的经验

首先是写不出来，写东西花时间长的问题。

多半人被卡在这个点是因为，素材没有被完全开发出来。

生活中可以写作的素材太多太多，需要一点发散的思维即可。

举例：今天中午你又烧了一顿美味的佳肴，就这么一件小事如何利用发散思维变成文章？

如果是我，我会这么写：

1:这个菜是怎么烧的

2:这个菜烧的过程需要注意什么

3:为什么选择这个菜，做这个菜有故事吗？

4:做菜的过程中是否有一些小感悟，写出来

（感悟部分可能我会联想到：做菜如人生，精美的菜需要用心烧，放材料的时间和火候要掌握好，我们做人做事，亦是如此。

然后穿插一个关于用心做事获得成功的例子。用这个例子验证，唯有用心才能把事情办好，这样才能做出对人生更有价值的“菜”。）

这样一发散，是不是就有好几百个字了，你看一下四个过程，难吗？一点都不，都是自己最擅长，拿手的。

写作其实就是自我分享和感悟的过程，很多你已经知道的东西别人未必知道，以分享者的角度去阐述这些事情，传递你的价值观就可以。

二：前期写作字数求精不求多

每天做到记录这个习惯就很好，不要胡乱为了增加字数刻意增加内容。

写作的理念是：清晰，朴实，简明和人文

首先你要把一件事情写好，写的让人看的懂，然后该表达的事情和价值观你都表达清楚就可以，越简明别人看起来越方便。

写作初期切记不要太啰嗦，写一堆没有营养的内容。写作是一个沉淀的过程，写的好的人对文字都有一定的功底，所以不要刻意模仿甚至攀比，写出自己想写的就可以。

最开始写作要培养记录的习惯，即每天都记录一些东西。记录的东西不要求字数多，只要叙述清楚，完整的表达了内容，传递了价值即可。

到了中期就要补充写作结构。一篇完整的文章需要什么样的铺垫，需要什么样的高潮，结尾要如何结束都需要认真思考。

到了后期最重要的是细节和修改。好的文章都是修改出来的。在后期比较注意细节描写，旁白，人物性格，小动作描写都可以为文章加分。

每一个阶段，强化每一个阶段的内容，写作最忌心烦意燥，根据自己的个人情况，划分出自己目前所在的等级，合理的安排自己的写作要求，写出自己想要的即可。

每当自己有所进步，就立马重新调整目标，重新精进自己在写作上的劣势，时间长了，就会形成自己的写作风格。

写的越多，克服的问题越多，越写越流利，分享越细致，看的越透彻。

希望大家都成为最棒的分享者，自我复盘的牛人，写作的高手，挣钱的老手。

关于如何坚持每天写作。个人觉得不能一股脑的就开始。不然就是所谓的三分钟热度罢了，更有可能会三天打鱼两天晒网。所以首先需要确定自己擅长写什么东西，怎么写，为什么写，需要做一些什么准备，比如写关于电影的东西，那么你怎么也需要看的比较多的电影，或者爱好这个，才有感情或者兴趣去写吧。再或者写感言随笔之类的东西，就需要多看看书，对于文学都一定的基本。这样才能更好的去执行。不管什么东西，只要你坚持了，总会成功。愿你我都可以一直坚持。

我从今年3月份开始，保证每天至少一篇图文发布今日头条，长的5000多字，短篇的1000多字，感觉其实没什么压力，挺好坚持的。

3-5月的时候，我主要写的是CBA比赛的相关内容，包括职业联赛和篮球相关的内容，直到5月份，联赛打完了，没有内容来源了，我就改了另外一个可以长期写的内容。

我现在，把《聊斋志异》的原文言文版本，进行现代白话语言的翻译，并加入自己的阅读理解，读后感写出来，《聊斋》一共有494篇故事，大概其算了一下，一天一篇翻译稿，有些长篇故事，一则故事需要五六篇翻译稿，那么一部《聊斋》，够我写三年的了。

《聊斋》之后，还有《三言二拍》，还有四大名著，还有诸子百家……够我写到70岁的了。

也就是说，找到了适合自己的选题内容，坚持写作并不是一件困难的事，如果有需要的话，加我，我做你的长期读者，督促你来坚持每天写作！

对于如何坚持每天写作，成为作家这本书，给过两个特别好的建议:

一是每天早上无意识写作。

什么叫无意识写作？简单来说，就是在你眼睛看到当天的第一个文字之前，开始坐下来写作。至于写什么。想到什么就可以写什么，哪怕只单纯重复这句话。

二是说几点开始写就几点开始写，天上下刀子也要写。

每天给自己定好写作时间，时间一到，立马丢开手边的事情开始写作。哪怕手头有再重要的事情，都要统统丢开，一丝一毫不能拖延地开始写作。

也许你觉得这两个方法根本与如何坚持每天写作无关，那我问你，你是为了什么坚持不了“日写”？

很简单，一是因为不知道写什么，二是因为没有时间写。

所以啊，成为作家里的这两个建议，恰恰就可以帮到你。因为，无意识写作可以锻炼你的无意识写作能力，时间长了，只要你想写，你就能写出东西。并且，写出来的东西会越来越像“作品”。

而固定时间写作，不仅是为了改掉你的拖延症，还能让你养成随时随地写作的能力。

当然，这两个方法看似简单，其实还是需要“自制力”的参与。能不能做到，就看你“成为作家”的欲望有多大啦！

养成习惯就行了嘛[呲牙]

很多人怀揣着写作梦想来到了今日头条，持续分享优质内容才能得到大家的认可，因此坚持每天写作是精进的修行方法。

1、每天定时写作，雷打不动。每天要有一个固定的时间坐到书桌前开始写作。很多名家选择早晨写作，认为早晨对自己的思路干扰较少，也有的作家在上午写作，比如村上春树。上班族自由时间比较少，可以根据自己的时间选择一个写作的时间段。有的兼职做自媒体的作者甚至每天在地铁上就可以成文一篇。形成写作的习惯以后，就容易坚持了。好的习惯养成就已经成功了一半。

2、每天要保证一定的输入，可以读书、看电影，和朋友交谈等，对大脑不断的进行刺激，让大脑保持灵活，从中获取灵感，这些灵感会让你不吐不快。

3、每天写日记，也是坚持写作的好方法。写日记既能表达自己的内心世界，又能锻炼写作的能力和技巧。

4、现在流行的悟空回答也能帮助你每天坚持写作。可以每天选择两个问题深入思考，然后撰写答案，想写出一篇优质答案也需要一定的功力和才思，在悟空答题可以极大的提升你的写作水平，而且也比较容易坚持。

首先，肚子里要有货，没有怎么办？多读书。老话说，读书破万卷，下笔如有神。所以，养成阅读的习惯，最好是能写点读书笔记啥的，这样日积月累自然就养成了写作的习惯。

也可以看一些写作的书籍，写作是有技巧的，有时候我们不是写不出，而是不知道怎么用文字表达罢了。

然后，每天留出一定的时间静下来认真思考并写作。一个完整的时间段，我一般在下班后。

一定要坚持每天写！没时间蹲厕所在手机上码字也要写点。