那些大胃王真的能吃那么多吗？

“吃播”在日韩的直播真人秀中流行已经有一段时间了。随着我国各种直播平台的流行，也让“吃播”这一直播形式也逐渐被广大网友所认识了解，很多网友通过网络直播或者视频观看美女或者壮汉大快朵颐，满足自己想吃而不能吃的欲望。但是需要注意的是，这些大胃王们跟我们平时所理解的吃货并不是一样的，为了能让胃里装下如此多的食物，他们很多人也是经过长期训练的（不管是特意还是无意的）。因此一般网友千万不要轻易尝试。

1、他们的胃真的能装下那么多食物么？

答案是肯定的。在镜头面前，他们吃下的这么多食物主要还是存在了他们的胃里。那幺他们的胃为什么能装下这么多东西呢？

首先我们要知道，胃是一个什么样的器官。胃属于空腔器官，胃壁是具有伸缩性的，使得胃非常具有弹性，排空时和充盈时体积有很大变化。空腹进食前的胃就好像一个没有被充气的气球一样，只有50mL左右，但是当我们进食后，胃壁的弹性可以让胃根据其中的食物量来调整自身的大小，解剖学认为大多数成年人的胃容量约1500mL左右（《系统解剖学》第二版，高等教育出版社）。但是如果你每天吃的东西都很多，就好像不断在撑起胃这个，久而久之胃壁也会被撑开，使得排空时胃的体积也变大了。

日本的某个综艺节目曾经请木下吃下100个寿司之后进行体检，结果发现木下的胃在排空时就比跟她体型相似的女性要更大，在吃下100个寿司之后更是扩大了66倍，不仅压迫了胸腔的器官，还压迫了腹腔。在另一档采访节目中木下也曾说，她在做节目时如果吃到很撑也会感到呼吸短促，感觉肺被压迫到了。

其次，大多数大胃王都是具有一定天赋的，那就是胃要比一般人大。在此基础上，通过合理科学的训练成为职业大胃王，或者是从小就吃的很多，使得胃壁长期扩张，渐渐增加胃的容积。丁香医生上有一篇题为怎么吃都不胖，大胃王是怎样炼成的？帖子，其中介绍了如何通过训练成为大胃王。

在此，我要劝大家，尽管看到木下等人一次吃掉这么多美食很是羡慕，但是千万不要轻易尝试，因为一来我们普通人的胃没有这么大的容积以及延展性，再来一次吃太多油腻还可能导致急性胃炎、胰腺炎等消化系统疾病，而且长期过量饮食还会导致肥胖、脂肪肝等等健康问题。

二、“大胃王”会不会有消化不良或营养过剩的问题？

其实我们看到的很多大胃王并不是大胖子。因为虽然在镜头面前我们会看到他们吃掉了8-10斤的食物，但是并不表示他们每顿都要吃掉这么多的食物。而且对于那些职业大胃王，他们平时训练通常也不会使用很多高热量的食物。而且大多数的大胃王还会坚持运动，以减少腹部脂肪，使得胃有扩张的空间，同时锻炼肌肉也使得他们的基础代谢相对高于一般人，因此能更快代谢掉吃掉的食物。但是如果他们不能保持这种训练、运动程度，营养过剩的问题可能会很快暴露出来。

同时，如果长期不断地将胃撑大很可能会导致胃消化吸收能力下降，导致营养不良或者贫血。同时如果长期大量进食还有可能导致贲门括约肌松弛，导致胃酸反流，造成反流性食管炎。另外为了消化这些过量的食物，胰腺也要分泌更多的消化液来平衡血糖，给胰腺造成了慢性负担，可能导致急慢性胰腺炎的发生。

因此对于这些“大胃王”而言，他们面临的健康风险可能也和他们的胃一样，是正常人的数倍。对于我们一般人而言，还是要以合理、健康、均衡的饮食为主，有一个良好的饮食习惯和健康的体格，我们才能更好地享受各种美味。

这位朋友您好，这个问题提得非常到位。现在各种视频直播平台上涌现出越来越多的吃播，他们似乎有一个巨型的胃，这到底是真的吗？更过分的是她们居然吃不胖！又是怎么回事呢？下面让营养师为您做一个专业的分析。

首先要肯定的是，吃东西的人是真的，吃下去的东西也是真的。但是这些所谓的大胃王与我们常人的确有所区别。因为普通人的胃大小基本保持不变，但这不代表胃就只有那么大。有的人天生就更能吃，再加上后天的训练是可以把胃变大的。甚至可以是普通人的十几倍大！

胃的张力惊人，在进食过程中，食物刺激口腔、咽、食道等处的感受器后，通过迷走神经抑制形纤维反射性地引起胃体和胃底部肌肉的舒张。其生理作用在于使胃更好地完成容量和贮存食物的机制，也称为容受性收缩。

但是，胃虽然可变大，但肠道的消化能量是有限的，这么多食物吃下去，对肠道的负担是巨大的。所以很多大胃王在吃完东西后一般会采取催吐或导泻等方法，将食物排出去。所以我一看到类似吃播的视频，都会在心里默默的说一句“吃那么多干嘛，一会还得吐出去”

（注：图片来源网络，如有侵权，麻烦联系删除，谢谢！）

感谢邀请。

现在“吃播”越来越多了，吃播们能够吃下我们平时几天才能吃下的东西，但很神奇的是他们基本都有苗条的身材，也正因为这个反差之大的吸引力，很多吃播靠着直播就能网罗一大批粉丝。我知道的吃播也只有几个，日本很出名的木下佑香小姐，还有中国的密子君，韩国的奔驰哥，他们直播时播的视频中的食物不见得是健康低脂的，反而更是有甜甜圈、炸鸡腿、薯条、芝士蛋糕等等高热高脂吃多了就让人油腻反胃的“垃圾食品”，但他们还是可以维持苗条身材。另外，他们能吃下这么多食物，也的确让人大跌眼镜，有些是先天胃容量就比较大（如木下，她的胃据说能够扩展到以前的66倍），一些是逐渐训练撑大了胃（因为胃是有弹性的），因此很多人也开始调查这其中的秘密。

一些吃播可能有先天“优势”，吸收热量效率低，食物也不宜消化，这些食物大部分就是没有什么作为，最终变成残渣被排出了。更多吃播其实也就是依靠大家普遍都知道的“催吐”方式保持身材，在摄入了巨额的热量之后，用手指或者其他管状物刺激喉咙，把吃的食物吐出，在食物还没有完全消化的情况下避免热量的吸收。也常见于很多极端减肥者的群体里，这种方法的确有效，但很容易引发心理问题，一些朋友会经常无缘无故的暴食，然后在用这样的方式虐待自己的食道，因为正在消化的食物还夹杂着胃酸，长期下去会灼伤食道，诱发食道癌。

目前更多吃播会通过更科学一些的方式来维持身材，因为他们并不会天天都直播，在间隔的几天里就会严格控制饮食，大量锻炼，有专业的营养师帮他们搭配减脂套餐，这几天基本都是清汤寡水，很多人难以坚持。而且这样的方式对身体也不好，肠胃被反复折腾，身体亦胖亦瘦，这样不稳定的身体波动也会受到极大危害。

说起大胃王，想必目前比较火的就是浪味仙、密子君，但那些大胃王真的能吃那么多吗？

答案是有可能。

在直播的大胃王中，确实有一些是真的，但，绝大部分是假的，是通过各种方式伪造出来的。

现代的人们，十个人中有九个人都是吃货，这也不是什么难以启齿的事情，毕竟人人都爱吃好吃的东西。但伴随着网络直播的兴起，出现了这样一类人，他们也一直在挑战着人类胃容量的极限，以博眼球引发关注，他们就是“大胃王”。

吃播在直播中也是属于比较特殊的一种，它最早兴起于韩国，是一档“美食真人秀”节目，具体一点来说，就是向网友直播吃饭的过程，以此获得“打赏”和人气。

而近期在国内也开始流行，主播吃的东西也是各种各样的，有面条、鸡肉卷、火鸡面、粽子、自助餐等。

下面就来分析一下大胃王是不是真的能吃那么多。

首先，特别能吃的人是在我们日常生活中是真实存在的，这一点上是毋庸置疑的，全世界人那么多，有几十个或者几百个特别能吃的人存在也不是什么稀奇的事情，毕竟每个人的胃容量也大小不一，还有，长期摄入过多的食物，也会增大胃容量，所以有些大胃王的食量比一般人要大出很多。

第二，也不是所有的大胃王都这么能吃的，有一些大胃王吃的东西是正常人的好几倍，也不怎么运动体重也没有增加，但是身材还能保持十分的纤瘦，你觉得这个现实么？

这些人往往都会使用催吐法，把吃的食物全部吐出来，这样就不会被身体吸收，就能保持体重与身材了，但实际上镜头背后的心酸也只有他们自己知道。

第三，还有可能是拍摄时的角度问题。

比如说拍摄食物的时候用镜头特写，离食物特别近，一斤的食量这个时候看来就像是五六斤的食量，观众们这时关注的点就在于这么多的食物他到底能不能把食物吃完，注意力就被转移了，也就不会考虑到是不是拍摄的问题了。

第四，还有可能是后期剪辑出来的，后期技术够好，剪辑出来的节目，真的就能以假乱真了。

比方说桌子摆上几十盘子菜，假装在嚼动，然而却没有下咽，而是吐在桌子下方的垃圾桶里。接下来，后期经过专业的剪辑拼接在一起，看起来就像是一顿吃了很多一样。比如密子君，木下佑香。虽然他们都是非常知名的大胃王，但是他们的一些视频中有些就有明显的拼接痕迹，就没有那么真实。

第五，可能他有个双胞胎妹妹或哥哥。

近期，就有一位网红在直播的时候，摄像头忘记关，然后他们之间的对话就被粉丝听到了，原来他们经常在直播的过程中，以各种借口离开直播间，然后去换另外一个人接着吃。因为长得很相似，也一直没被粉丝们发现。

后来被发现后，粉丝们感觉受到了欺骗，十分的生气。 其实，普通人没有必要为了红而伤害自己的身体，毕竟身体才是革命的本钱嘛，还是建议大家吃饭还是适量的吃，吃太多了对身体也不好。胃被撑的特别大以后，可能会压迫其他的脏器的。

旺仔小队长｜文

佘小厨｜编辑

大胃王的视频，应该是霸屏各大媒体，各大平台很长时间。我就有个和提问者一样的想法，他们真的有那么能吃吗？就算是我们家里的小[呆无辜]小[吐舌]也知道饥饱，何况是生长在生物链顶端的动物，为何不知道饥饱？这种人为了流量，不惜一切代价，甚至可以不疼惜自己的身体，来蒙骗观众！到底是怎么回事？好多爆料，说大胃王是假吃，吃了吐????，完事再吃，可以直播一小时，甚至半天，也不见撑得慌，说明什么？说明爆料是真的，我们要有一个明确的判断，眼见不一定为实，魔术还能使人飞天，魔术的“魔”字为什么上面是麻木的麻，下面是个鬼字，说明他们在表演魔术的时候，是在观众麻痹大意时候捣了个鬼，让我们信以为真，所以，很多事不能颠覆我们的三观，自我判断才是最真实有效的结果！

其实不是。

经常可以在韩综上可看到各式各样的大胃王，比如某某小哥可以吃十碗炸酱面或者五六只大虾以及其他的拉面等等，而且是一次性的，吃如此多的食物，吃播的速度跟正常人吃饭的速度是一样的，甚至有时候还要快，他们在镜头下对美食的热切程度让进正在观看视频的观众们特别的佩服。但是就是在这样的速度情况下，一桌一桌的食物就这样被吃完了，可谓是真正的“大胃王”了。

大胃王真的能吃那么多的东西吗？其实不然。大胃王的胃比常人大一点，因此能装下来的食物也比常人多一点。现实生活中，大胃王有两种，一种是真的大胃王，一种是假的大胃王。

假的大胃王就是在进行直播的时候把食物放在离镜头非常近的位置，这样看起来食物非常的大、非常的多。其实在现实生活中也没有那么多，而抓住角度的缘故。其次，假的大胃王把视频进行了剪辑，比如他们在吃的过程中，如果吃不下了，就会停下来暂停视频，然后休息一下，回来的时候继续把视频打开继续吃，配合的天衣无缝，电视机前单纯的人们就会信以为真。

现实生活中也存在真的大胃王。一般来说这种大胃王由于遗传的原因身体本身就比较瘦，而且体内新陈代谢的速度比较快，肠胃比常人大很多，再一个就是他们在吃完之后会及时运动消耗很多的卡路里。部分大胃王的秘诀是在吃的过程中喝很多很多的水，然后增加上厕所的次数，这样理所当然的就可以消耗很多的能量，这种人一般就是光吃不胖的，虽然吃的多，但消化的也快。

在日常生活中，人们也不要总是羡慕那些吃得很多的大胃王，而是要根据自己的身体状况能吃多少吃多少，不要为了喜欢吃而多吃，也不要为了保持身材而少吃。一日三餐都要按时吃，这样才能使身体保持健康，保持强壮。健康是最重要的，而身体是革命的本钱，没有健康的身体，有再多的钱，有再完美的身材也是不幸福的。大家都要从长远的利益出发，多为自己的健康着想，按时吃饭哟。

真正的大胃王不是没有，偶尔也会看到英年早逝的报导，令人唏嘘不已！

现在生活条件好了，丰富多彩的零食也多了，人们的精神压力也越来越大，有很多的人不愿意好好吃饭了，是吃播带动起了人们的胃口，在大家享受美食的同时，释放了身心的压力，精神愉悦！

但是吃播在大快朵颐之后，有不少是经过催吐了，白白浪费掉很多食物！当然吃播也是很不容易了，看起来是享受美食，幕后的心酸只有自己知道！

一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰！

我记得老祖宗的话：糟蹋粮食（物），伤天理嘞！所以不敢有半点懈怠，每餐饭菜碗底干净。

我总认为——万物皆有灵，每一份食物的生长，都是经历了千辛万苦，我们要尊重他们（还有它们）的奉献和付出！毫不浪费地吃掉它，完成它济世的使命！

感恩世间一切恩赐——空气、水还有你（你们）！

所谓的“大胃王”只是表演怎么吃罢了，至于怎么排出来，从肠道也好，吐出来也好，那不在表演范围内，4G带来的直播和自媒体兴起，自媒体带来的“大胃王”一种为了赚钱的表演形式而已，没什么必要眼红，这个时代，你行你也可以试试嘛。

至于说假的……演员拍部戏难道真的要去死吗？浪费食物？拍一部电影撞毁几十辆车不是更浪费，人家花钱了。

当然也有传说中哪位的长辈年轻时一个人一顿几十个馒头，几公斤米饭面条，几大盆菜……吃完就去睡，身体状况良好，我没有说不信，您完全可以让他开个直播嘛，那么赚钱。

根据我个人的经历。我说一下关于大胃王能真的吃那么多。

我十四周岁，身体高度是一米六十九，体重一百二十多斤。穿42码的球鞋。在改革开放后的八o年，那年二十六岁，分开家后，地也分开了，东窖（地名），有麦子地二亩九分四厘，吃过晚饭，我磨好了四把割麦子的镰刀，带上一壶水就下地了，趁着夜晚凉快，潮湿，几把镰都用过了，第二天早上，就全部割完了，回家简单吃早饭后，用地排车，一车一车再拉到麦场里，中间还翻了一车，因装车装麦杆穴整齐，滑了，翻车再装上，很费劲。

中午等到轧麦子的机器，再脱粒。我家就我夫妻二人，等脱完麦子，爹给我们送来午饭，两个锅饼，一个人四斤多，我一个人吃了一个四斤的锅饼。爹说：二小你赶上一满家人吃的都多。那时也没觉得撑的慌。爹说这就是吃壮饭，人生就这一次吃的多。我現在想起来，也是。年龄的关系，现在想吃这么多也白搭。

我在头条的考核期内 希望大家可以看看 有些大胃王是真的吃更多的东西 我们并不知道他们背后的心酸 而有些则是把食物放大 再吃的 所以我们要知道并不是所有的大胃王都是真的

可能刚开始出现的时候是真的，后面看到有利可图，有人就开始模仿。有些食物是合成的，看起来很大份而已。看到过报道，这些大胃王吃完基本上会催吐。

大胃王真能吃我不知道，不过依稀记得上大学期间，学校有次组织美食大胃王比赛。有一个男生一口气吃了约30个包子。过后也没有啥事儿。有的人天生就能吃，爱吃，会吃，享受吃，而且消化好。有的人不仅瘦，还能吃。世间百态，一米养百人。各人体质不一样，能吃是福。岁数小消化能力强可以做个大胃王，如果年岁渐长，体质下降，消化减弱，建议还是健康饮食，毕竟大胃王吃播等需要身体的实力做后盾。

额，这个问题嘛，每个人的体质都是不同的，而且我觉得我也没有权力去评论那些吃播是不是真吃，是不是吃完就催吐。我就拿自己做例子吧！我平时特别容易饿，和男朋友出去吃饭基本都是自助餐。每次我都吃十几盘子的烤肉，每次夹肉都像堆塔一样。。。旁边的阿姨还一直提醒说拿出去的东西不能放回去，我也没打算往回放啊。烤肉放在生菜里面吃味道非常好！鸡翅和虾吃的会比烤肉更多。生鱼片，小火锅各种撸。。。然后还要吃十个寿司，十块蛋糕，一杯酸奶，两份冰激凌。吃完甜点食欲会更加膨胀，还要再吃点小零食。我男友不让我吃甜食，说我这么吃太可怕了！直呼养不起。。。然后我男友要一直帮我烤肉，帮我涮火锅，因为有时间限制两个半小时，在他的帮助下我两个小时能吃完，他用剩下的半小时就吃饱了。。。可是我刚吃完没四个小时，我又饿了。。。都把我男友吓傻了。。。平时我的食量是男朋友的三倍，吃米线要吃三人份的。。。吃面能吃两大碗，面碗有多大呢。。。一碗面有七八两，还要就菜吃。。。否则也不够。。。其实我很羡慕那些吃几口就饱了的妹子啊！哎。。。

如果是贪食症患者的确是可以吃这么多的。

但是贪食症是一种病，这种贪吃和戒断的交叉会大量的破坏肠道和胃部，而且贪食症患者在大量饮食后会出现人为的催吐行为，导致胃酸的倒流，腐蚀声道和牙齿，长期声音会变得沙哑，牙齿明显腐蚀。所以有些大胃王在直播期间用变声进行直播也有这方便的原因。

还有一种情况和个人体质有关，有些人身体内存在一种可以吃很多食物但就是不发胖的基因。

不过因为媒体的恶意引流，很多不是大胃王体质的人看到了吃播的挣钱之道纷纷加入其中，并将自己包装成大胃王吸引眼球，就会出现剪辑片段时欺骗观众的造假行为，或者产生人为的催吐行为。

很多吃货好奇，一些网红大胃王真的像他们视频中那样很能吃吗？首先，都有一个共同点，他们的食物一般都距离镜头很近，这就和妹子拍照喜欢往后躲，前面的人总是显得脸大是一个道理的！食物越靠前面，自然就显得又大又多啦还有就是盘子、桌子等的摆放也是有一点不同的，通常吃播会让这些东西向着镜头微微倾斜，这么做也是为了使食物看起来更加多。除了前面的两点，还有大胃王们用的摄像头也是比较特别的，很多吃播用的都是广角摄像头，这样也会使食物的分量显得很多，至少比普通的摄像头要多出很多。