那些大胃王真的能吃那么多吗？

正常人的胃时刻蠕动着将食物推向十二指肠，而大胃王们的胃就像瘫软了一样，几乎没有什么动静。他们的胃，实际上是通过牺牲弹性和蠕动，换来了仿佛无底洞般的容量

胃的主要功能是研磨、混匀食物，将它们加工成松软的乳糜状，以便下一步的消化吸收。由于胃部的运动功能缺失，大胃王们囫囵吞下的食物在肠道中很难被消化吸收完全。日本的大胃王木下佑哗就曾经爆料过，自己每次吃完大餐上厕所时都会“拉很多”，这可能是大胃王们保持苗条身材的一大原因。

此外，在我们看不见的镜头之外，大胃王们为保持体型还付出了巨大的努力。切斯纳特就说过，自己比完赛后的几天里都会停止进食，让膨胀的肚子慢慢消下去。没有人想变胖，大胃王们尤其不想：肥胖的体型会导致腹壁的变厚、腹压的增高、内脏脂肪的增多，这些因素将会对他们的竞吃成绩带来毁灭性的影响。为了减少热量的摄入，许多大胃王只在镜头前吃东西，他们需要拥有非凡的自律和意志力，才能避免自己在密集的赛程中变得超重。

好多直播节目中的 大胃王 基本都是假的 场上吃 场下催吐 赚的是那个噱头

但是也不乏有真正的大胃王木下佑香据悉她的胃是普通人大小的66

倍

我觉得“大胃王”这个称呼只是个噱头，他们为了吸引别人的眼球而专门设定的，为的就是让刷视频的人点进去然后以此增加浏览量。点进“大胃王”们发布的视频后会发现，这个视频只有十几秒，或者她们把食物吃进嘴里后，然后按视频暂停，然后再吐掉，然后在点击视频继续装作再吃的样子，然后再继续吃别的，以博得人们的关注

胃撑大一百倍论，不吸收论，肠胃好坏论，没有一个能站得住脚的。都是无知的粉丝道听途说点好像是科学，其实是伪科学的理论。拿木下为例，大部分美食（暴食）网红也都相似，我们先假设她是健康的，没有甲亢也没有糖尿病：保守算她一天能吃下去8斤 4kg食物 平均按2500千卡/kg算（实际上他们每天吃的大量垃圾食品热量和数量远高于这个）

那她每天摄入大约10000千卡的能量

这里补充解释一下评论里热议的人体锅炉谬论，粉丝认为吃进去的"卡路里"并没有完全被吸收，还要拉翔，人体不是锅炉。

实际上平时计算摄入用的食物卡路里表，是已经减过排泄物能量的了。再详细点说是基于“4-9-4的阿特沃特系统”计算出来的，即每克蛋白质有4.0千卡，每克脂肪有8.9千卡，每克碳水化合物有4.0千卡（后来的研究者补充了每克纤维素2.0千卡）。这个数值也叫阿特沃特系数，怎么得来的呢？其实也比较简单粗暴——科学家威尔伯·阿特沃特找一群志愿者，只吃特定量的食物，用弹式热量计测定食物燃烧能，再收集排泄物测定能量，做差再取平均值得到这个系数，基本代表了大部分人的吸收情况。尽管食物的吸收利用非常复杂，用燃烧去类比并不精确恰当，但是你吃了1000千卡排泄了500千卡，那必然有500千卡被吸收了。在目前没有准确的研究推翻阿特沃特系数之前，它依然被广泛使用着，并且有确切的参考意义。

这里引入一个概念：

基础代谢率（basal metabolic rate，BMR）是指人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。

基础代谢率也就是身体维持你活着，每天自然必须消耗的能量，正常（不含运动员）成年男性约1500千卡每日，女性约为1200千卡每日。成年人基础代谢率在非病理情况下与身体肌肉含量高度相关，几乎可以说健康的人肌肉越多基础代谢率越高。所以运动员一般都吃的不少，退役后还不那么容易胖。所以减肥要先增肌，以后才能在保持饮食舒适度的情况下不反弹。

算木下她天赋异禀，基础代谢率2000千卡每日，比正常女性高60%以上。实际上正常人这个情况已经属于重度甲亢了，不可能再高的，再高就死人了。木下以及大部分大胃王美食博主的体型也非运动员型吧？基础代谢不会在没有疾病的情况下非常高。（BMR＞60%为重度甲亢，会有明显的甲亢特征，比如眼睛凸出脖子粗大等）

跑步（12km/h）或游泳每小时大约消耗500千卡，在她天赋异禀的情况下，每天仍然需要高速跑步或游泳16小时才能勉强抵消掉剩下的8000千卡。如果不这么做，摄入的热量就会使她以每天至少1斤的速度暴肥，而且暴肥带来的健康影响和粉丝丢失是更加可怕的。

难道她每天除了吃东西就是在运动而且不睡觉？职业运动员也难以一天运动16小时吧？

虽然看着他们挺舒服，但是，他们是在用自己的健康赚流量，用生命去博眼球。

长期摄入高热量，高脂肪的最终结果就是自己的三高。

众所周知，三高带给人的危害，长期以往，血脂会出现异常，后果是增加血管的负担。

而血管一旦有了问题，直接影响的就是心脑肾。

心脏的超负荷工作，会引起一系列的问题。

真的吧！朋友有见过的

网络上那些自称“大胃王”的美食主播，一直都是非常火爆的，他们以夸张的形式展现给观众另类美食直播。他们口口声声说自己是“大胃王”，那么他们真的是天赋异禀，胃比常人大吗？其实不全是。其中有些确实是经过长期训练胃部才成为大胃王的。而有些伪“大胃王”，他们是通过镜头切换、视频剪辑来欺骗观众，根本没吃进那么多食物；有些当时吃进去了了，饭后用催吐来达到狂吃不胖效果的。

大胃王除了天生体质机能的不同，还是靠专业的训练，应该还是属于体育运动，在日本欧美国家，大胃王是一种职业，他们不仅要吃很多，而且速度和吃相都也是经过训练的。

大胃王真的能吃那么多的东西吗？其实不然。大胃王的胃比常人大一点，因此能装下来的食物也比常人多一点。现实生活中，大胃王有两种，一种是真的大胃王，一种是假的大胃王。假的大胃王就是在进行直播的时候把食物放在离镜头非常近的位置，这样看起来食物非常的大、非常的多。其实在现实生活中也没有那么多，而抓住角度的缘故。其次，假的大胃王把视频进行了剪辑，比如他们在吃的过程中，如果吃不下了，就会停下来暂停视频，然后休息一下，回来的时候继续把视频打开继续吃，配合的天衣无缝，电视机前单纯的人们就会信以为真

天赋异禀也是事实，他们中好多人比别人胃袋大是真的，撑大后是别人的60倍左右，这意味着——满胃后，她的胃可以霸占其他脏器的位置，整个腹腔都是胃！！特别是那种高颜值美女大胃王，吸收一般都很差，普遍很瘦当然，一分耕耘一分收获，这真是自然里颠簸不破的真理！

会的 胃撑大了

大胃王意意思就是很能吃，比我们正常人能吃很多倍的量。大胃王是确实存在的，但是大胃王的数量有限，并没有那么多，这跟他的体重，胃的大小，新陈代谢系统都有关系。现在各网络平台的吃播，并不是大胃王。一是吃的花里胡哨，而是故意把盘子里面的东西放大，再次就是真真假假的东西。纯粹个人观点！！…

让一个晚上能喝两打啤酒的男人来回答你。

有真正吃的多的大胃王，但是视频拍出来的就不一定是真的了，只是为了增加人气而已。

大部分都是假的。

直播的话他们可能确实吃了那么多，但吃完很多都会催吐的，或者是镜头切换时吐出去的。

不是直播的也可能是剪辑后呈现出来的，其实是分多时多次吃的。

真吃得多的极少，而且肯定是没法做长久的。

其实不然。大胃王的胃比常人大一点，因此能装下来的食物也比常人多一点。现实生活中，大胃王有两种，一种是真的大胃王，一种是假的大胃王。

假的大胃王就是在进行直播的时候把食物放在离镜头非常近的位置，这样看起来食物非常的大、非常的多。其实在现实生活中也没有那么多，而抓住角度的缘故。其次，假的大胃王把视频进行了剪辑，比如他们在吃的过程中，如果吃不下了，就会停下来暂停视频，然后休息一下，回来的时候继续把视频打开继续吃，配合的天衣无缝，电视机前单纯的人们就会信以为真。

现实生活中也存在真的大胃王。一般来说这种大胃王由于遗传的原因身体本身就比较瘦，而且体内新陈代谢的速度比较快，肠胃比常人大很多，再一个就是他们在吃完之后会及时运动消耗很多的卡路里。部分大胃王的秘诀是在吃的过程中喝很多很多的水，然后增加上厕所的次数，这样理所当然的就可以消耗很多的能量，这种人一般就是光吃不胖的，虽然吃的多，但消化的也快。