如果说金庸14部里最傻的武功是七伤拳，过分吗？

对于养生来说是，对于报仇杀敌就不是。第一，传统功夫就是杀人技，没有那多体操动作，讲究一击必杀。第二，传统功夫的训练是超人体极限的，没有观赏性。第三，传统功夫外在训练都是强硬的，内在训练，五脏六腑是子弹，内外不停的震荡，损害都是很大的。所以在战场和仇敌来说，是最优秀，伤敌一千自损九百都无所谓，存活才是硬道理。养生来说，这样去做就是最傻的，没有深仇大恨，没必要吧！

七伤拳:先伤己，后伤人。我觉得这本是一部神级武学。首先他有7种劲力。攻击无双，防不胜防。伤几的目的我觉得更多的是让自己对这些劲力更加了解。领悟的一种方式。延伸思考一下。配和一门恢复力强的功法。和针对性的药物药浴治疗。在配和一门外部橫练锻体功法。

那感觉就是攻防无双！

享受的是过程，何必在意这些细枝末节

人体有阴阳二气，金木水火土五行，心属火、肺属金、肾属水、脾属土、肝属木、一练七伤，七者皆伤，五行之气调阴阳，损心伤肺摧肝肠！

很过分，七伤拳可是一门非常高深的武功，一拳打出，七种劲道，可是这门武功有一个缺陷就是必须内功修为高深的人使用才能不伤自己，非但不伤自己还促进修为，在倚天屠龙记中，谢逊将这门武功从昆仑派抢来，他在修炼之前是肯定知道七伤拳的弊端的，但是他为什么偏偏抢了这门武功，用它去打败成昆呢？那是因为他觉得只有练了这门武功才有打败成昆的希望，才能报灭门之仇，这样就算是伤到自己也在所不辞了。

所以在金庸14部小说里，这门武功绝对不是最傻的，最被低估的到有可能。

我觉得七伤拳挺有意思的。这涉及到中医里的情志养生，生活中常遇到，现实中却很少提起。

每种武功都有自己存在的价值，七伤拳伤人先伤己，但是这款武功威力之巨大不可想象，学起来也是很快的

好像还有一种叫嫁衣神功的吧！

我觉得，辟邪剑谱和《葵花宝典》很傻。其实也不是说武功很傻，是练这个武功的人很傻，甚至是变态，自己把自己割了，就算是天下无敌那还不是个残疾人！不能行乐，那在快意恩仇的江湖上混还有啥意思！

七伤拳是《倚天屠龙记》中较为神奇的一门拳法，谢逊凭着这门拳法武功大进，才能在少林寺地洞之中打败成昆报了家仇，但是谢逊也因为习练七伤拳身体受到很大的伤害。谢逊心性大变，一是因为成昆杀了他全家一十三口，二则是因为练了七伤拳。特别是在雷雨天气时，谢逊就会狂性大发，张翠山和殷素素就曾因此差点死在谢逊手中，谢逊的双目也是因为狂性大发被殷素素射伤。不过张无忌的出生，让谢逊心性恢复了不少，从小说中来看，认了义儿之后，谢逊也没有再发狂性了。据谢逊所言，这七伤拳实在是一门先伤己后伤敌的拳法，他在教张无忌拳谱时，曾说：“这‘七伤拳’不练也罢！每人体内，均有阴阳二气，金木水火土五行。心属火、肺属金、肾属水、脾属土、肝属木，一练七伤，七者皆伤。这七伤拳的拳功每练一次，自身内脏便受一次损害，所谓七伤，实则是先伤己，再伤敌。我若不是在练七伤拳时伤了心脉，也不致有时狂性大发、无法抑制了。”

当然，谢逊也知道自己错在什么地方，他接着还说了：“倘若我内力真的浑厚坚实，到了空见大师、或是武当张真人的地步，再来练这七伤拳，想来自己也可不受损伤，便有小损，亦无大碍。

谢逊所料不错，但又可以说有些错误。所料不错就在于，谢逊之所以会狂性大发，确实是因为自己内力不精，练七伤拳时伤了心脉，但是错误的地方在于，如果他的内力真如空见大师或是张三丰的地步，再练七伤拳是真的不会有损伤了。这个观点，从崆峒派祖师木灵子的情形就可以得出来。在小说第二十一章里面，张无忌为化解六大派与明教的仇怨，为明教出头，与六大派约战，崆峒派的宗维侠就说：“七伤拳是我崆峒绝技，怎能说有害无益？当年我掌门师祖木灵子以七伤拳威震天下，名扬四海，寿至九十一岁，怎么说会损害自身？”

面对宗维侠的质问，张无忌非常轻松就回答了：“木灵子前辈想必内功深湛，自然能练，不但无害，反而强壮肝腑。”此时的张无忌不仅修习了九阳神功，还练了明教的护教神功乾坤大挪移，再加上当年随谢逊学过不少武学理论，在武学上的见识已经今非昔比，所以他所说基本是符合实际情况的。

事实上，崆峒五老中，宗维侠因习练七伤拳确实出现了一些自身损伤的情况。张无忌说宗维侠的云门穴、青灵穴等处的症状，与宗维侠身上伤痛分毫不差，正是张无忌深明拳理和医理说出来的。所以说，谢逊和崆峒五老练习七伤拳都练错了，原本七伤拳拳谱总纲上对他们谆谆告诫“若非内功练到气走诸穴，收发自如的境界，万万不可练此拳术”，然而练武之人，看到一门精深武学难免技痒，总想去学一下，这点在张无忌习练乾坤大挪移时，金庸先生作过详细解释。其实这也是谢逊奇怪崆峒派有此强大的镇门武学，却无人以此拳名扬天下的答案。事实上，崆峒五老中，宗维侠因习练七伤拳确实出现了一些自身损伤的情况。张无忌说宗维侠的云门穴、青灵穴等处的症状，与宗维侠身上伤痛分毫不差，正是张无忌深明拳理和医理说出来的。所以说，谢逊和崆峒五老练习七伤拳都练错了，原本七伤拳拳谱总纲上对他们谆谆告诫“若非内功练到气走诸穴，收发自如的境界，万万不可练此拳术”，然而练武之人，看到一门精深武学难免技痒，总想去学一下，这点在张无忌习练乾坤大挪移时，金庸先生作过详细解释。其实这也是谢逊奇怪崆峒派有此强大的镇门武学，却无人以此拳名扬天下的答案。

谢逊因为急于报家仇，强练七伤拳倒还情有可原，崆峒派那些人明明知道其中的危害却去错练，实在是自作孽！因此并不存在最傻的武功这种说法，因为这种武功不是人人都适合练的，里面颇有哲学意味。

过分

拳伤人亦自伤，所以立德很主要，通万物之灵方可练拳，否则不伤人亦自伤，中国文化之内涵我们要领悟呀！

七伤拳不算最傻的武功吧，只要内力深厚练习七伤拳是没关系的，比如张无忌就练了七伤拳，其实练降龙十八掌也需要扎实的基础内力。最傻的武功应该是公孙谷主家传的闭穴功夫，只要沾上一点点荤腥闭穴功就破了。

如果说七伤拳是最傻的武功，那么嫁衣神功是不是更傻的武功呢