真的可以完全放下一个人吗？

在人们心中，最不能放下的人有两类人：①至死不渝爱的人；②用伤天害理的手段，害人的人。

那么，至死不渝爱的人和伤天害理害人的人，从内心深处究竟能不能完全放下呢？

下面试着分析说明。

1.爱到的深处，情不由衷。

爱上一个人，并不完全因此人多富有、多有才华、或多么的风流倜傥（或多么妖娆妩媚）。

①爱的莫名：一见终情

但彼此相爱时，并没有太多的主客观因素，或许只是转眼即逝的那么瞬间，产生的爱。

在平凡的日子里，或许在路边，迎面走来；或许某一个风景区的歪脖子树旁，擦肩的瞬间，彼此的一笑；或许在弯弯的小河边，湿足搀扶的那一刻……凡事例种种不胜枚举。

彼此因巧遇，从此难舍难离，结下美好的姻缘。

②爱的透彻：同甘共苦,患难与共。

彼此在社会生活、工作中相遇，在相遇中逐渐相识，形影不离，相处到至诚至爱。

两人或因在工作上的搭档；两人或因联手完成的一件事情；两人或长期在外执行任务等等情形下，所存在的相互依存关系。

彼此相处，在随性往来中，各自率真而没有娇柔造作。随时间的推移，日久生情，难舍难分。

2.分离时的情形，或许决定着两人，能不能彼此完全放下对方。

①活生生的“生死离别”：

或许相爱的一方，在生活中出现意外，恶运事发突然，而另一方毫无思想准备。

在突发的事情面前，带给另一方的，却是毁灭性的精神摧残。

一方在意外事故中越痛苦，另一方就越痛楚不堪，越就无法忘记，越不能放下。无论岁月如何浸润，天荒地老也无法忘怀，相反随时间推移，想来越发揪心、自责。

②相爱或许是一方？相爱是双方？因多种原因，双方无法相守一生。

一方入了心，那将是，长夜漫漫，永无止境的单相思，凄苦将陪伴终生。

双方彼此入了心，那将是天意弄人，岁月就如同，无休无止的漫漫长夜、永无尽头。

所以，只要是入了心的爱，完全是无法放下一个人的，即使随着岁月的侵蚀，在短暂的遗忘后，又会随岁月触动，浮上心头。

1.用伤天害理的手段，伤害自己的人，“伤害”越重，越难忘记。

这种人一般失去理智，甚至存在暴虐倾性。

人与人之间交往，人们都会理智的避让矛盾冲突，以免矛盾冲突上升，被激化。

①如果一方，只因误会，却不理智的，采用不正当的手段，甚至用令人不齿的伤天害理的手段，对另一方加害。

即使随时间推移，误会的真相和缘由，慢慢如水落石出，身体的“伤口”虽然愈合，但对内心的伤害却难以消除的。

②如果一方为达到某一目的，存心加害，用伤天害理的手段伤害另一方。另一方对其恶心、恶毒的手段，更是终身难忘。

1.不要强迫自己一定要彻底摆脱爱或恨。

每但爱恨袭上心头时，一定要保持内心的平和，控制一下不断涌上心间的情绪，让其自然的缓缓释放。

往往越是强迫自己忘却那爱的甜蜜岁月，忘记那段仇恨的时日，常常事得其反，越是想忘记，越是记忆犹新，缠绵凄怆，情仇难予了却。

2.把难以忘怀的爱，化作“前世”的记忆；把伤害过自己的仇人，化作经验教训，铭刻在心间。

①要理智的认识到，入了心的爱是无法忘却的，但我们又必须要珍视眼前的生活，不然，将带来的新的痛苦与伤害，不仅是自己，还牵涉到的与你休戚相关的人。

所以要勇敢的面对现实，把那入心入肺的爱，就当做前世的记忆，以平和的心态，去慢慢的品味、珍藏。

这样想来，或许心里会好受些！

②对用伤天害理的手段，伤害自已的人，权当经验教训，铭刻在心中。

毕竟伤害己成过去，何必要永记仇恨？再让绵绵不休的仇恨，再次伤害自己的内心，让自己身心永无安宁之日呢？

所以应把仇恨，权当经验教训，铭刻在心中。

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可以决定放下，不一定能够放下。

真的可以。只要你/妳自己想放下，就真的可以放得下。除非你/妳自己不舍眷恋，还有依恋，所以你/妳就没放下，而不是你/妳放不下。

事在人为。其实世间事很多是可以做得到的。只要你/妳下定决心并信愿力行，基本上没有什么事是难得倒人的。

不就放下一个人吗？这么简单的事，有什么做不到的？真的很难放下吗？其实并不难。你/妳并不是放不下他/她，你/妳只是放不下你/妳自己的执念而已。

那什么叫执念呢？执念就是执着于自己内心最深处的感觉，默默地不曾放弃，不想改变。

既然已经明白了执念是什么，明白了导致自己放不下一个人的其实是自己的执念，那么，如果真正想要放弃他/她，那还不简单吗？破解这份执念就得了。

那么这种执念该怎样去破解呢？我个人对待自己的执念破解的法门就是：“冰一般凝冻了我的心肠”。就是关闭心门，促使自己越来越漠然，从而减少杂念纷飞，直至杂念渐无，就算偶有想起，也已心无波澜。

冯至帷幔诗：“我情愿消灭了一切执念，冰一般凝冻了我的心肠”。唯有如此，你/妳才能做得到放下一个人，才能真正得自在、清净、解脱。

多情自古空余恨，好梦由来最易醒

岂是沾花难解脱，可怜飞絮太飘零。

人的思绪、情感，就像风中的飞絮一样理不清，捉不住，就是剪不断，理还乱。

佛曰：“缘起性空，了不可得”。佛曰：“一切有为法，如梦幻泡影”。也就是说世界的本质是“空”，人生是“梦”。

证得那“空”，谈何容易？人人都知道“多情自古空余恨，好梦由来最易醒”，但是没有几人能解脱。这就是人生最大的苦。

而我们之所以“多情”，是因为我们受“贪嗔痴”三毒的所困，而“多情”指得是“痴”，“恨”指得是“嗔”。

因为缘起性空了不可得，所以“多情”到头来只能是“空余恨”。

眼睛明明已经看到彼岸，可是身却在此岸。河太宽，水太急，无船可渡。前思后想，反复纠结，还是在此岸呆着吧！然而在此岸，就永远要受这苦，这痛。

“彼岸”：意指解脱的境界；“此岸”：意指执念的欲界。看到“彼岸”：意指已经有了解脱的法门。呆在“此岸”：意指固守执念。也就是不舍心中眷恋。

当你/妳已经了解了“缘起性空，了不可得”；了解了“一切有为法，如梦幻泡影”，你/妳还有什么好执着的呢？放下吧！放下吧！

最后，择印良法师在佛歌《放下》里所唱的几句哲思歌词共勉多情诸君：爱过了，恨过了，放下吧！有过了，痛过了，看破吧！随缘了，清净了，了脱了，自在啊！

【原创】

谁又真正放下过谁呢，不管过程是温暖的还是悲伤的。

人生百年，每个阶段的经历不同，感受也随之不同，一切交给时间、交给自我的成长蜕变、交给机缘、交给未知的变数，你只管向阳盛开，蝴蝶与凤凰自会闻香而来。

不请自来！虽然不会时时想起，但会偶然记起。必须放下是一种意志，偶然记起是一种情愫。虽然，次数不多，但会展现。

可以完全放下一个人。那些放不下的，是因为时间没到，没活通透。背负太多的过去就没有未来。

当题主问出这个问题的时候，是不是心里有个人还没放下呢？

这个问题好难回答，因为情深情浅、个人性格都决定了你能不能完全放下。

元好问的这首雁丘词千古流传，是因为我们热爱歌颂爱情的忠贞。《孔雀东南飞》能成乐府诗的巅峰被写入课本，是因为我们热爱歌颂爱情的真挚。《梁祝》能成为我们家喻户晓的爱情故事百说不厌，是因为我们热爱歌颂爱情的矢志不渝。

为什么我们热衷于歌颂爱情的“一生一代一双人”？因为我们在现实生活中做不到，所以只能“歌以咏志”。这跟女生为什么喜欢看韩剧是同一个道理，现实生活中感受不到这么完美的爱情，所以沉浸在别人编制的感人故事中，不可自拔。

所以这个问题又很好回答。因为现实会告诉你，哪怕你们之前曾经赌咒发誓海誓山盟，终究耐不住时间。

他/她终究会遇到更好的人，那个人带TA玩、给他过节、给TA浪漫、给TA婚姻，他们会拥有自己的孩子，他们会欢度各种属于自己和孩子的纪念日，他们要规划未来怎么能过得更好，父母年龄大了，一年最好全家出去旅游一次吧，现在的房子越住越小，他们努力一把，打算五年内换个别墅……blabla。

这里哪个是你能参与的呢。这就是生活，生活就是日子叠着日子。时间的车轮滚滚碾过，你在TA心里的位置越来越小，直到最后可以忽略不计。

这不只是对TA，对你也是一样的。

所以，能不能完全放下重要吗？如果你还不能放下，不能放下就不放下吧。这有什么好纠结的呢，时间会让你最终什么都放下。

真正的放下 不是一定要删除和拉黑 不是眼不见为净 不是要让ta后悔 而是你对ta的一切已经不再感到好奇 不会再想起他ta 听到ta的近况也会十分平静 ta不再能牵动你的神经 已经成为了路人甲一样的存在 不删除 不感慨 不在意 才是真正放下一个人的状态………………

起初不经意的你，和少年不经事的我，红尘中的情缘，只因那生命匆匆不语的胶着。想是人世间的错，或前世流传的因果，终生的所有，也不惜换取刹那阴阳的交流。
来易来去难去，数十载的人世游；分易分聚难聚，爱与恨的千古愁。本应属于你的心，它依然护紧我的胸口。滚滚红尘中，你我的相遇，只是生命之中的擦肩而过，一叶偏舟。
过去的已经过去，只是偶尔的想起了你，也似流云从脑海瞬间闪过。缘来缘去如水流，情浓情淡无烦忧。不能拥有的已经错过，已经是深秋的随风叶落。有意栽花花不开，无意插柳柳成荫。你在山那边花开花落，我在山这边也有了自己的风景，尘世中的相逢，依然是美丽的传说。
谁娶了多愁善感的你，谁看了你的日记；谁把你的长发盘起，谁给你做的嫁衣。每个人一生中，或多或少的都有些遗憾，都有爱而不得的怅然。随着时间的流逝，记忆也都会淡泊，那些刻骨铭心也都会释怀。毕竟往事不是生活，回忆不是人生。
千年等一回，只会让生命之花无奈的枯萎。有缘无份，牵不了双手，回过头，春光依然明媚，秋色一样迷人。幻想只是心灵的玫瑰，渴望只是情感的露滴。有放有弃，才会有得有获；有轻有重，才会有高有度。
哪个少年不钟情？哪个少女不怀春？每个人都有这样的经历，每个人都有自己的心路。阴阳差错，命运的捉弄，都不足为奇。不曾拥有的，命中注定不会有花绽枝头；现实生活的收获，才是自己所应该珍惜的。
错过了就错过了，就不要再追忆，生活不都是如意。失去了就失去了，就不要再叹息，活就活出个幸福的自己。

放不下的。我认为真正走入心里的往往是初恋，或者说是情感领域中遇到的第一个。那时候，都很年轻，也可以说很青涩很单纯，所以说，那时候的情感是最真挚的，最洁净的，是没有任何附加成分的。一旦把对方搁进了心里，就很难忘怀，很难放下。
再者，得不到的往往感觉就是最美好的。因为没有经过生活琐事的纠缠 ，没有受过风霜雨雪的洗礼，留在心中的只是温婉的笑容，或是帅气的身影。没有结合在一起，总是对那些遗憾，产生美妙的遐想，尤其在心情不好或郁闷的时候。再重复一遍，真正入了心的人，是放不下的，甚至终生都放不下的。

原因

当然可以完全放下一个人，因为每个人都是一个独立的个体，你放不下ta的原因也是你自己，总是在给自己的意识里输入了你放不下ta的种种理由，只要你转移你的注意力就可以完全放下了。

决定

有时候愿不愿意完全放下一个人在于我们自己的内心的决定，因为爱情从来都是两个人的事情，不爱了就是不爱了，放下就是对彼此最好的成全。

不联系、好聚好散

说实话的，在这世间我从来都不认为完全放不下一个人，其实我们至始至终没有学会放过自己，人生短暂而美好，大好时光，用心去感受自然吧，它会教会你如何可以完全放下一个人……

爱一个人，外表可以放下，可以不来往！但埋在心底，无法彻底从心中除去！只能默默地祝福，默默的思念！恨一个人，可以很快放下来！但心中的伤疤永远无法除去！

绝无可能！

只是把ta深藏心底，不让他人打扰。

干嘛要放下 把他放在那个角落 偶尔翻出来晒晒 窃喜

为什么要完全放下一个人？有两种可能，第一：爱而不得，你喜欢他，他不喜欢你，他多次告诉你，我们不可能；第二：爱而得，你们相爱过，在一起过，相处的日子里你发现对方缺点越来越多，矛盾也越来越多。在一起老是吵架、老是说些气话，离开你这类的话语。彼此都受伤了。

我觉得，你真的决定完全放下一个人了，首先要保持距离，搬走，不看他，时间久了，心也淡。