对于网上的那些鸡汤文，你有什么看法吗？

少看，少听所谓精英，成功人士灌鸡汤，第一他们为某种需要，第二为自己利益需要，第三，他们对自己子女绝不会说这些，灌输这些！就我身边亲戚朋友子女，乐意听看鸡汤的，整天想创业，风投，融资，什么区块链，什么链，什么什么+，等等唬人新名词的，整天提XX，或XXX成功人士说的，没一个现在像个样的，还在梦中磋砣岁月，而不是热心于听成功人士忽悠的，认真读书，找个体面工作，安居乐业的，在社会经验，平台人脉结累后，脚踏实地勤肯做人做事的，道全风风光光。

鸡汤文就是一些看起来很有道理的“废话”，就像大学学的知识一样基本都对，就是毕业后工作中没几样能用上，不同的是“鸡汤文”你不看没事，大学你不学不行，总结完毕！

很多时候道理你都明白，却就是做不到，总想找一些文章观点来说服自己，或者来证明自己是对的，寻找鸡汤的人，多少都是心里有伤的人，如果这碗鸡汤能让你睡个好觉就可以看，如果这碗鸡汤让你产生更多的联想和心伤还是少看为妙，多看点提升自己书，不乱于心，不困于情，如此就好。

支持正能量，我挺喜欢看的

对于鸡汤 不能说没用 也没有太大作用；看在什么样的心情看吧！也要看每个人性格！有时候遇到很多失落的事情看了哪些心灵鸡汤可能会稍微得到点安慰，但我们应该理智 相信行动才能实现想法，而非每天看心灵鸡汤做梦...

不当键盘侠。

我觉得并不是所有的所有的鸡汤都适合自己，比如说坚持，努力，不是不重要而是要分场合的，而且以上观点容易让人们走入误区，意味的坚持只能是钻牛角尖的表现

我的观点是毒鸡汤比鸡汤好，给你一些例子，总共有150条，就不全部列出来了，如果感兴趣可以去我主页文章中找。

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现在很多人的焦虑，社会的很多坏风气，这与各媒体为了博取关注度不断刷新人们的下限有很大的关系。媒体线上化，人人都可以表达，可当资本进入，很多人的初心、职业道德就轻而易举地被打败。

我们来看看知识付费出现的过程就很容易明白了，大体上经过了三个阶段：

第一阶段：新媒体自媒体开始出现，如公众号、知乎、简书，人们为了虚荣心、表达欲望、或纯粹的爱好写作，于是开始在公众号等平台写文章，内容也没太功利化；

第二阶段：写的文章不错而积累了不少粉丝，于是开始接广告，资本进入。文章为了迎合受众，爆发式地出现标题党、内容情绪化、内容低俗化；

第三阶段：由于进入门槛低，所以内容泛滥，参差不齐。资本进一步进入，知识付费出现。于是很多文章开始进行制造焦虑，价值观输出。

不信你仔细听听，我们接触的绝大部分公众号都是资本的声音！

因为现在的公众号绝大部分都是营销号，各小编都急着去学标题党、如何去迎合受众的情绪点，然后天天对我们营销，投喂鸡汤,出售价值观。

常常夜深人静的时候，翻着朋友圈，看到人家炫耀的豪车，同事买了房，自己却加班熬夜工资还是那么一点，给女朋友花点钱是能省则省。想想一股暖流不禁就涌上来，为什么自己的人生会如此失败？

这时候来一碗鸡汤文忍受别人不能忍受的苦，终将看到你该有的曙光，列举一堆名人，或举一个我朋友通过努力走上成功道路的例子，营造一种你只要努力下去也会成功的幻觉。加入我们早起打卡群吧，每期只要499，比别人努力一点，坚持下去就能成功。

当你努力了还是没有见色，更惆怅了，又来了一篇文章你只是假装很努力，凭什么抱怨生活的苦。大部分的人都有懒惰的时候，这么一说好像又很有道理，我得高质量努力了。

又努力了一段时间，也没有升职加薪呀，这时候来了一篇文章你很努力，可惜方向错了，不要用战术的勤奋来掩盖战略的懒惰。来报名吧，教你如何预测未来五年的小趋势，仅开一期，只需1999！看了恍然大悟，原来这真的不是自己不努力，应该是选择方向错了，于是鼓起勇气换工作。

兜兜转转，换了工作，可买房还是遥遥无望，车贷压得透不了气。这时候的文章是这样的——月薪3000与月薪3万的差别，之所以工资那么低，是因为你在职场上不懂得方法，来报名吧，“3招教你搞定老板”、“职场的6大技巧”、“摆脱穷人思维”，只需799！有了前面的经验，你还在考虑要不要报名，这时候文章又来了：

不信我再给你推送：

我还推送：

我继续推送：

一篇文章的时候你在观望，两篇的时候你在考虑，三篇的文章你可能还在犹豫，可你所看的公号都给你推送这种信息的时候，你应该会掏钱试试看了。

知识付费的出现，这种文章遍地开花，人们也更加焦虑了！看的时候很爽，学的时候很有启发，但对很多人来说，你还是原来的你，还是天天挤着公交车，还在为房子发愁。

这些文章都有用，对我们会有很大启发，但关键就在于这些文章把成功归因简单化，让你产生这样做就可以成功的幻觉。把个例当全部，把相关性当因果性，夸大渲染，而且各媒体充斥着。

这种精神鸦片少吸一点，模切上瘾！

当我们看到某篇鸡汤文，甚至干货文，心中要出现一个念头：理论与实践永远有着一个巨大的鸿沟。

你看北京出租车司机在谈论国家大事、国际新闻那可是说得头头是道，但叫他们去做可能都是赵括。很多文章看着干货满满，但很多作者还是苦苦为自己的公众号发愁，会说与能做是两码事，知识与智慧也是两码事。

道理的阐述不一定都对，你的理解也不一定到位，再加上与实践的鸿沟，所以看了很多大道理，你还是原来的你！

这还没完，很多文章又开始针对另一种的你！

刚才的还算一种积极的态度，当你看了不少的鸡汤文、学了不少的干货，努力后的自己还是一个失败的模样，我们朝另一种消极的态度，文章也迎合着你。

1、失败不是我的原因：

这个世界上，站在金字塔顶尖的是一小部分，没有实现自己的抱负、没有混出一点名堂来的是大部分。人们即使再努力，但总会遇到一些自己无能为力的事。自己可能会堕落，但又不甘，没多少人会承认自己不行，心里很不舒服。

这时候有文章出来跟他说，这事不怪你，你的失败都是别人造成的。比如：

现在社会的阶级固化越来越严重，你努力奋斗的一辈子可能才是别人的起点。上面的人已经把持着各种资源，普通人上升的通道被堵得差不多，现在拼努力没什么机会了，这种文章一般结合政治热点，社会事件来撰写。很多人本来就是懒惰，但天天刷抖音又觉得过意不去，这时候有人告诉他这不是罪，给了他们一个心安理得的解释；

自己天天呆宿舍玩游戏，或天天宅在家，别人有男朋友了，自己长得不高不漂亮，但要求还特高。然后找对象没人搭理。针对这些“受害人群”，一些文章就开始异化男性，把他构建成女性的对立，把男的骂成直男癌，男权社会对女性的毒害，然后举几个故事，合理化了自己没人搭理的现象了。

如员工看的公众号就异化老板，大学生看的公众号就异化舍友，很多只是情绪宣泄，给自己的失败归因给外部，但对解决问题没有一点作用。当长期沉迷这类文章时，我们的价值观可能就会被带偏了。

2、有人比我更失败

当我们抱怨辛苦的时候，老一辈的人总喜欢对年轻人说：“现在你们比我们那时候好多了！”老一辈的参照物是以前，但现在很多零零后的孩子一出生就是这样，他的参照物是最近的，变化没那么大感受不出，也会更挑剔。

我们都喜欢参照，比如一天你被老板说了几句，心里可能不开心一整天。但晚上和朋友交流发现，你同事不仅被骂了，还被扣钱了，不仅他，还有一位同事。这时心里平衡很多了。

如骂直男癌的文章，像咪蒙经常极端化，看留言就知道了：这种男生真是可恶，转发给我男朋友看看才行；原来自己的男朋友还是很好的；本来写给女性看的，很多男生看得很愤怒，但心里却是有点小开心，我比他们好多了。如果女主的男朋友是我，肯定会很爱我。

3、比我好的人自有比他更好

我们身边总有比自己厉害的人，关键还老在你眼前炫耀。你工资月薪一万，有人就比你高，达到两万；你刚刚升职，别人努力把公司上市了。这时候文章写：现在的小公司上市不是被阿里系收购就是被腾讯系收购，挑战BAT的没有几个公司。

你不是很牛么？比你厉害的人多着去了。你考得那么好，读书那么牛，以后还不是给没毕业的人打工。你看李嘉诚就没什么学历，比尔盖茨辍学，你读那么好也没见得有他们那么富有。

反正他们厉害的，一些文章就找出比他们更厉害的，然后用有代表性的故事来渲染一下，甚至往极端方面写，给他们一种心理平衡。

4、站在金字塔的人太坏，跌落得更惨

工作了十几年也没啥成绩，头发秃了，升职机会遥遥无望。看着别人挣了多少多少钱，同龄人又在风口期创业成功，出现了很大的落差。一般的鸡汤会告诉你，挣钱了也很有可能不幸福的。有钱人有有钱人的焦虑，要参加各种会，而且钱不是提升幸福感的重要条件等等。

现在的文章换种论调，因为这种话听得太多了。

所以现在文章很多会揭露挣钱的人如何如何坏，做广告的都是骗甲方的钱，做游戏的都是坑孩子的钱，做电商的都是坑女人的钱。

这还不够，得挖掘一下更高级的内幕！比尔盖茨也没有什么了不起的，他妈是IBM的懂事，他做成的第一笔生意是他妈促成的；老王的成功因为他的岳父是某某高官，做大的没有干净的。某宝的成功，也干过很多坏事，如通过色情的弹幕诱导人关注。

你看看谁又搞小动作，但这样写虽然帮人表达了心声，但还不够，于是让人们心里平衡一下，接着会说做大终究逃不掉xx的结局，你看，某人就是这样进入局里了。

反正人性就是承认不了自己的坏，看不了别人的好！

很多文章就是针对这种人性然后夸大渲染写出人们喜欢看的内容，潜移默化地进行价值观输出，在知识付费的初级阶段，这种混乱的想象更多。

要么文章内容让你把成功全部归因于内部，要么把失败归因于外部，要不极端化，又或者把个性当成普遍性，把部分当成整体，把相关性当成因果性。

那么在这个混乱的自媒体时代，在这焦虑的时代，我们该如何做呢？

我把上面成功的要素全部归纳在一起，让大家一次性有个系统的了解，不要老盯着单一要素。我总结了五个方面的因素：

1、首先要立志

2、立志后要去实行

3、实行要讲究方法

4、有了方法还要坚持

5、全部做到可能还是失败，因为成功还得靠运气

本人有政治素养，从来不发没有政治含意，有损国家利盖，和法律以外之事，对于国家提倡，科技，创业，文化，艺术，民生要积极宣传，这是本人头条号的责任，人的想法不一样，少数人发的不良文章，有损头条形象可督促慢慢取消或不支持就行了！

我的朋友圈里，鸡汤不断啊。补心的，补脑的，补身体的都有。可要我说，所有的鸡汤都能找到与之相对的另一条反驳它。没有包治百病的鸡汤，你的鸡汤可能是我的毒药。

给成功和失败找到一个能站在思想制高点的理由，比较能激起共鸣，符合你成功或失意的心情，所以你才觉得好。换了时间换了环境，就是酸溜溜的废话。

看回答中有位老兄说鸡汤文是勾兑鸡汤，非常赞同。鸡汤本身是有营养的，勾兑了不同的材料后效果就不一样了。勾兑了清水是稀释了营养，勾兑了农药就是一碗毒鸡汤了。

鸡汤文的好处

大多鸡汤文会引导人积极向上 从善而行 孝顺父母，也会给失落的人以鼓励和心理安慰，让人走出阴霾。

鸡汤文的坏处

大多鸡汤文，都是站在某一个角度出发，鼓励读者将一件事做到极致，忽略其它方面的因素。却忘了这世界是一个很复杂的世界。万事万物都要有一个平衡，我们需要权衡各个点的重量，从而达到最优人生。

每个人的生活皆不相同，鸡汤不一定适合每一个人。

但鸡汤文还是值得一读的，毕竟我们可以在里面学到不少东西，读书的时候不要盲从，根据自身的情况，有选择的吸取精华才是硬道理。

从鸡汤本身来是有一定的营养的，但勾兑的，添加了其它什么不好的东西的除外，大多数鸡汤文都是催人奋进的，在你事业受措思想低落的时候，看到一些心灵鸡汤的文章，还是能给你一些帮助，激发你的勇气和斗志，为你从困境中走出去增添志气和勇气，我认为这些文章激励人们奋勇向前，还是有正能量的。至于这些文章的作用大小，这要根据每个人向实际情况，看你怎么去理解和行动了。

心灵鸡汤，不仅是美味的，更是给人以前行的动力的。

心灵鸡汤暖身，更暖心。