玩游戏的好处有哪些？

大部分90后，从小就被上辈教育着：打游戏是不务正业。

从游戏厅到游戏主机到PC端，智能手机普及后的手游，市场之大，影响之深远，让人又开始思考，游戏对我们的生活影响究竟是哪方面？

我认为适当打游戏是正常情况，每个人都应该有点兴趣爱好来消磨时间，游戏的形式从小时候玩弹珠到现在抱着FGO氪金，也就是娱乐形式的变化，其本质都是让我们开心，不论怎么说做喜欢的事是好过无所事事的。

现在而言，大多数人对游戏的偏见都来源于“沉迷游戏”，而不是打游戏。适当的休闲娱乐没有关系，如果像个死宅，一周不出门每天醒着都在打游戏，这年头还有个行业叫主播。

国内的电竞行业兴起较晚，这几年势头正好，直播行业的发展 也是如火如荼，沉迷游戏且实力不错的也可以选择蹲家里做主播。当这个爱好已经成为一种职业，可以用它来维持生计，凭什么对自食其力生活的人有偏见呢？

哦对，还有一种情况就是女性对男性打游戏的偏见，这种时候的不满通常是觉得自己不如游戏受到重视，从而产生不平衡的心理。

这个解决办法很简单嘛~拉你女朋友一起打游戏，等她感受到快乐沉迷其中不能自拔，你就可以来提问“为什么对女性打游戏持有偏见了”。

每个游戏开始前都已经回答了这个问题——适度游戏益脑。

（胡说游戏，绝不胡说！正在加V，请点击查看全文，感谢帮助！）

很多老一辈的人都认为游戏是“害人精”，是“精神鸦片”，认为人一玩游戏就“没救了”。其实这只是对游戏的偏见，几十年前人们也是这样看足球篮球的，现在不一样每天催着孩子去锻炼？其实只要不是过度沉迷于游戏，适度的游戏对人的好处还是有很多的。

1.增快反应速度

在绝大多数游戏中，最重要的就是反应速度，只有反应速度足够快了才能够做出一些操作、赢得游戏。而且，随着游戏时长增加，玩家会逐渐提升自己的反应速度以适应游戏，而对于游戏的反应其实是可以带到现实生活中的，玩游戏的人会比不玩游戏反应速度快很多。

2.提高注意力

玩游戏时需要较长时间地关注同一件事情，需要将注意力高度保持在自己的游戏中。玩家需要将注意力集中起来，而且因为自己的兴趣所致，不会出现分神的情况，这样在无形之中就会提升了玩家的注意力。

3.增强智力

现在网络上有很多益智类游戏，比如解密、拼图、创造等等，都对人的脑力开发有好处。此外，很多游戏并不只是单纯地玩，你还需要考虑战术、考虑配合、考虑阵容搭配等等，这样可能比真正地去学一些知识有用。还有军队常用的驾驶模拟游戏以及野外生存游戏等等，这类型的游戏反而比课本知识更容易让人理解。

4.缓解压力

现在人的生活节奏越来越快，成年人的压力也越来越重，越来越多的人感到身心疲惫。人们总需要一些东西发泄一下，而游戏就是一个很好的缓解压力的方式。这也是当下很多成年人工作之余也要玩几把游戏的原因。

5.提升沟通能力

很多游戏都不知识一个人的游戏，都需要通过团队的配合。而要想要团队能有配合，就需要沟通。你需要跟队友沟通战术、交流情况，甚至无聊的时候也需要跟队友聊天来环节气氛。此外，玩游戏也容易找到朋友，游戏是增加友谊最快速的方式，也是让人打开心扉与人沟通的最重要的方式。

其实游戏并没有一些人想象的那么坏，游戏并不是“洪水猛兽”，它反而能给玩家带来很多现实生活中得不到的收获。当然，这也只是在“适度游戏”的情况下，后半句还有提醒——过度游戏伤身。

我们都知道游戏这个东西开发出来给大家玩肯定是有它的好处的，我认为玩游戏有以下几点好处：

一、放松身心。玩游戏是一种低投入高回报的放松身心的方式，我不需要花钱就可以放松身心让自己快乐。所以这是非常多的人玩游戏的根本原因吧，生活上的种种压力、学习上的压力、上班的压力都可以在游戏上发泄出来。面对种种现实生活中的压力通过玩游戏来得以放松，这就是玩游戏的好处。

二、开发大脑。相信有非常多的人都知道，玩游戏是有助于大脑的开发的。因为游戏中有各种关卡的设置，需要你的想象力还有你的理解，有些还需要团队合作才能通关。所以玩游戏对大脑的开发是十分重要的，玩游戏时对你的集中力还有手脑的协调力要求都是非常高的，所以开发大脑也是玩游戏的好处。

三、很多游戏都是正能量的。其实不难发现很多游戏里面的主角都是正能量的，他们除暴安良、降妖除魔。他们有一些刚开始也是普通人，经过种种学习种种磨练成为了大英雄。很多人都被一些游戏里面的情节感动着，他们敬佩里面的主人公、也感叹他们的遭遇。所以市面上的大多数游戏，其实带给我们的都是一种积极向上的、永不放弃的、挑战万难的一种正能量。好像通过玩游戏，自己身上的正能量也增加了。向其中的那些主人公学习，学习他们的一种精神。

对此我觉得玩游戏是有非常多的好处的，不但可以在你劳累的时候放松你的身心，还可以开发你的大脑，玩游戏要多动动脑子。而且游戏里面传递的一种正能量，也是我们在现实社会中所期许的。

四、其实许多游戏也是可以结交一些新的朋友，比如那些有自闭症的孩子，就可以在游戏上找到自己的知己，因此上网玩游戏可以开放自己的交友圈，不过网上就有，还是需要一些谨慎，因此我觉得他是有对孩子是好处的。

如果大人实在不理解你的话，可以适当的与他们沟通，就好比他们交朋友。

好处：眼急手快，爱动脑，图个爽快，多个朋友，多些粉丝。

网络游戏是现在很多人都喜欢的消遣方式，对于一些人来说，它可能还会带来终身联系的友谊关系、成为情侣甚至步入婚姻殿堂。根据PubNub最近的一项调查显示，通过这种共同的兴趣，各种各样的关系开花结果并不罕见。

在一项针对500名游戏玩家的调查中，PubNub发现36%的受访者在玩游戏时会通过聊天结交到一位终生的朋友；超20%的友谊至少能够持续五年；超3%的友谊可以持续20多年。

另外，甚至整整有8%的人说他们在玩游戏的时候通过聊天找到了人生伴侣或合作伙伴，而有10%的人甚至承认有过因游戏聊天引发的婚外情。

Monika Jurczyńska--一位终生玩家和图形设计师就是在五年前玩Quake Live的时候遇见了她的男朋友。“我搬到芬兰和他在一起，现在我们住在一起了。我们之间的联系很牢固，如果没有通过游戏聊天的功能我们永远不会见面，也不会拥有像现在这样的联系，”她说道。

而游戏是否提供了语音聊天基础设施也会影响它的整体成功，超33%的玩家表示良好的聊天功能会对他们玩游戏的可能性产生影响。

文：番茄芝士焗虾仁

我有病，你有游戏吗？

“医生，我不太舒服。”

“哦，没啥大问题。回去下个XX游戏，一天玩三次，一次半小时。连续玩一个星期就会痊愈。”

什么？玩游戏也能治病？这医生不怕被送去电击吗？你还别说，现在真的有可以治病的游戏啦！

Akili是一家“数字药物”游戏公司，他们最近就研发了一款能够帮助治疗儿童注意力缺失多动障碍（ADHD）的电子游戏。

“数字药物”：通过电子设备来达到治疗目的。

（图源：histalk2.com）

Akili找了384名患有ADHD，年龄8到12岁的儿童来进行实验。通过在平板电脑上玩Akili开发的名为“EVO计划”（Project EVO）游戏，研究人员发现这些孩子的注意力和抑制性控制（inhibitory control）都得到了极大的改善。

抑制性控制简单来说就是自我控制的能力。

（图源：tieba.baidu.com）

玩家首先会被送到一条熔岩河上，随着场景变换完成各种任务，然后获得星星和分数的奖励。在游戏中，玩家需要躲避或者收集一些物品，大脑处于一个筛选和组织信息的状态中，需要玩家保持全神贯注——而这恰恰就是ADHD患者不擅长的。换句话说，这个游戏扮演的角色其实是一个刺激特定神经网络的医疗设备。这就让Akili的游戏和目前其他的仅仅是帮助病人记录自身病情，检测血糖水平等“健康App”区分开了。

Akili的游戏截图，可以在手机和平板上运行。

（图源：www.statnews.com）

游戏里的冰河景观。

（图源：www.cbsnews.com）

Eddie Martucci是Akili的CEO，他表示他们的治疗手段看起来就是一个电子游戏，但这个游戏通过“特定的数字化干预”（targeted digital intervention）来直接刺激患者的生理反应，很有希望能够改善玩家的认知障碍。Eddie还说Akili创建了一套自适应算法，能够在没有医生的参与下，根据不同玩家的病况自动定制专属的游戏“治疗方案”。

“EVO计划”作为一个“数字药品”，当然配有“服用”说明书。研究者们建议玩家以三十分钟为一个“疗程”，一周玩五天，坚持玩四个星期。虽然实验中有11个玩家表示生理上有点不适，比如出现头疼和产生挫败感等症状，但比起传统的ADHD药物治疗的副作用（食欲下降、腹痛、头痛等），这些算不上什么啦。

打游戏谁没个头疼脑热啊？

（图源：见水印）

除了ADHD，Akili同时也在开发这种治疗方案应用在儿童自闭症和多发性硬化症等病症上的潜能。不过，除了网瘾儿童，网瘾成年人也不能忽略！Akili在研究是否可以用相似版本的游戏来有效治疗患抑郁症的成年人，预计明年就会有初步的成果。

（图源：www.push-start.co.uk）

随着FDA对药物的范围和定义的扩大，“数字药物”迎来了春天。目前Akili在向美国食品和物品管理局（FDA）申请通过批准EVO，希望成为第一个电子游戏“处方药”。而今年九月FDA就已经通过第一个帮助病人治疗特定的物质使用障碍的手机APP。十一月，FDA还Abilify的一款药片，里面有传感器，吃下去后会提醒医生你已经吃药了。

有了传感器，医生再也不用担心我没有吃药啦。

（图源：ww3.hdnux.com）

虽然“游戏治病”看似前景光明，但依然存在不确定性。比如患者最后是否只是擅长游戏而仍然无法适应真实生活？而且，Akili的游戏并没有正面地和治疗ADHD的药物或心理疗法的治疗效果进行比较，所以到底能有多大的“药效”还是个迷。就算最后得到批准，临床医生和保险公司能否接受这个产品也是未知数。

不久将来的情侣对话——

“你为什么不回我电话！”

“宝贝，我在打游戏呢。”

“哦哦，你继续打吧，不要放弃治疗哦！”

我觉得这个问题问的不好，游戏本身就是一个软件，每个软件都有其设计思路，还有要表达的一些价值观当然我说的这样不包括国产游戏尤其是网游。国外游戏如最后的生还者，底特律变人这些游戏他们包含的一些令人深思的剧情，让你深深思考人文关怀，思考人与人人与机器之间的遐想，而同样都是游戏国产的你自己看看就明白了4399都比其有意思，花腾哥的经典名言用钱创造快乐。游戏的好与坏离不开玩家的品鉴，不是说作为商家你说好就好的也不是你说坏就坏的，大家心里都有数的，游戏是没有属性的好与坏都是为了目的而有了属性，比如海岛大亨这种不符合意识形态，gta5不符合价值观等等，题主你问的问题要搁在世界上估计要被人尴尬死就好比你问了别人，太阳照的我们暖暖的你说好还是不好。好尴尬啊，不是吗？想玩就玩不想玩就玩别的项目，有很多东西为什么非要局限于玩游戏有没有好处，吃饭有没有好处？

生活在二十一世纪的我们最不陌生的就是各种各样的游戏，每个人的角色不同对于游戏的看法也会有所不同，有人认为游戏就是毒品，也有人觉得玩游戏有益处。

所以任何事物都有它的正反两面，不能一概而论、一票否决。

首先，玩游戏可以使人感觉到到放松，有时候下班劳累、学习辛苦的时候玩一盘游戏的确是舒缓压力的好方法，游戏能够使人感到愉悦，因为会让人觉得很有意思，我们可以发现多数游戏都不会很复杂，即使是那些大型游戏的设计都是能够让人找到乐趣点然后随时上手的，这就是游戏的目的让人快乐、让人放松。

而且玩游戏可以使人的思维、动手能力得到训练，游戏爱好着会思考自己要用什么样的方式通关游戏，需要有什么样的策略，游戏就是一个虚拟的小世界，游戏人物的一举一动正是代表着玩家个人，在游戏中也需要动脑。

游戏世界中的人相当于另一你，在玩游戏的时候能够有充分的代入感，能够让人在游戏中获得满足和成就感，这一点和阅读小说很像，所以人会感到开心。

游戏世界丰富多彩，游戏玩家可能是社会中各行各业的各个阶层的人，通过交流可以获得更多的信息，相当于虚拟社会，也是一种人与人之间的互动，在互动之间，能够建立很多情感联系或是学到很多现实中难以学会的东西。

游戏有很多衍生，游戏制作商也会在游戏中制作添加一些本国或者历史上特有的元素成为自己的特色，玩家在玩游戏的同时不光得到了游戏的乐趣，还会增长自己的见识。

以上就是游戏的积极作用。

关于玩游戏的好处有哪些？

玩游戏，到底是好，还是坏，是让人积极向上，还是让人逐渐颓废。这个话题，真的是年年都有人去讨论。各自观点的支持者，都想压倒对方。

认为游戏是好的人会说"游戏怎么怎么好，什么能陶冶情操啦、锻炼智力啦、减少犯罪率啦"等理由，而认为游戏不好的人也会去反驳"游戏宣扬SQ暴力，什么不利于青少年成长啦、电子海洛因啦"等等理由。

但是我想说，这都是扯淡，都不是个事，我认为的游戏，是处于中立的，不好，也不坏，不是我找不到理由、也不是我委曲求全。我只是觉得，这个话题，根本毫无意义。

游戏好坏，喜欢玩就去玩，不喜欢玩，就弃。哪来那么多猫猫狗狗的问题讨论。有这讨论时间，我都又通了一个游戏了。

而别人讨论，也不用去理会，没意义，事实就是你去理会了，你也无法说服别人，无法改变别人本来就有的想法。什么事到最后都不会改变，那么讨论还有什么意义？简直就是浪费时间，浪费生命！

而关于禁不禁的问题，有些人就喜欢叫嚣，让禁游戏，不用去理会，让他们喊呗，能真正让禁的人，才是厉害，不然只会空吠，和外面的流浪狗，有什么区别？

而禁了也不怕，本身游戏在国内也处于半封禁状态吧，你看锁区锁服就能说明这个问题，但是，即使锁区锁服了，谁还不是一样在玩吗？有什么影响？没有。

就像你看小视频一样，还不如游戏的封禁呢，属于完全禁止的的状态。但是你还不是能看上？还不如看的不亦乐乎？

所以，讨论来，讨论去，叫嚣禁不禁的问题，到最后，都没有改变，你要真的参与了这个话题，那么你的时间，就浪费在这破事上了。不如不去理会，好好享受游戏，来的实在。

大多数家长们都非常厌恶游戏，觉得游戏会影响一些儿童以及青少年学生的健康成长，其实这些话说的没毛病，游戏确实会影响一个人的前途，一些网瘾少年其实他们原先也许成绩在班里名列前茅，但是因为游戏上瘾后成绩一落千丈，最后成为班里很普通或者垫底的学生，这点任何人都没有办法去反驳的，因为游戏上瘾确确实实会使成绩下降！

但是从另一方面来看，游戏也为人类带来了许多不可忽略的好处，这些好处其实也是有利于社会的发展的，下面我就举几个例子：

通俗而言，游戏能够使人变得敏感，能够提高你的反应迟钝的能力，因为游戏中时时刻刻你都处于紧张的状态中，那是全神贯注的状态，玩游戏可以提高反应能，即适当的游戏是有利于健康成长的。

玩游戏可以减少犯罪率这一点想必许多人都没有想到吧，在旧社会中为什么存在那么多黑帮、拉帮结派、斗殴？很大一部分原因就是他们没有事情做，不过还有一部分原因是他们要存活下去，那些小混混没事就喜欢欺负人，他们其实就是没事干，但如今呢？拉帮结派的人其实已经少了很多，为什么呢？因为游戏，游戏可以让他们消耗时光，现在放学还存在打架斗殴事件吗？因为他们一下午学就去网吧抢座位开黑了，因为打游戏比打架更有意思！

一部分人玩游戏投入金钱，而另一部分人玩游戏赚钱！玩游戏花钱的人是要比玩游戏赚钱的人多的，并且游戏公司赚的钱更多，因为开发一款游戏的最终目的就是盈利！玩游戏怎么赚钱？主播、职业选手、游戏解说、做游戏的自媒体人都能够赚到钱，虽然差距是天壤之别，但是做游戏确实可以赚到钱，虽然少。玩家们投入的钱到了哪里？我可以很明确的告诉你，全是游戏公司拿到手了，不过有些黑心游戏公司会收未成年人的钱，这确实很可恶！

赠语：

确实，玩游戏的好处是没有坏处多的，普通玩家玩游戏其实是没有必要氪金的，因为氪金是一个无底洞，而主播们氪金其实是说的过去的，因为赚的钱买了皮肤在一定程度上也能够吸引一部分玩家，但是他们赚的钱其实是比氪金氪的钱多的，总之一句话“为了赚钱”，玩游戏千万不能上瘾，否则可能耽误一生，适度游戏可以益智，有利于健康成长。

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小时候贼喜欢玩游戏的，但是被家长逮住的时候就问：“整天玩游戏有什么用？能赚钱吗？能上大学吗？“但是当我上完大学之后才发现，大学还真的开设了电竞专业，而且玩得好的时候还能代表国家参赛进入亚运会！！！！

5月14日，亚奥理事会、亚组委、亚洲电子体育联合会正式宣布：《英雄联盟》、Arena ofValor（《王者荣耀》国际版）、皇室战争、炉石传说、实况足球、星际争霸2六个电子体育项目，成为第18届雅加达亚运会表演项目。

其中，星际争霸2、炉石传说、皇室战争三款是个人竞技项目，《英雄联盟》、实况足球、《王者荣耀》则是团队竞技项目。

真是羡慕妒忌恨，让人感到生不逢时！！！！有人说这是表演项目而已，有什么兴奋的。什么？能在亚运会上表演一下真的这么容易么？能在亚运会上表演一下，露个脸算是普通人光宗耀祖的事情了好伐？

而且更加振奋人心的是：2022年杭州亚运会上，电竞项目确定成为正式比赛项目！！！！！啧啧啧！这一次算是当一个试验和试调，为日后做经验积累！真是能够靠着电竞能够为国征战！想想都觉得兴奋和责任感满满。

不过，要练好电竞真的不简单，尤其是训练的装备不能差。虽然作为普通人，不一定能够达到职业选手的地步，但是良好的装备确实能够让我们更好地发挥我们的技术。暑假要来了，你的装备准备好了吗？

我来说一个。

每次坐出租车的时候，我喜欢跟司机聊天。

聊着聊着，就会聊到他的孩子。

下面的对话来自去年的某个时候。

“哇，你儿子原来是xx高中的呀，跟我是校友。”我说，“xx高中是本市最好的高中呢，你儿子最后上的哪个大学？”

“怎么了？”

“后来呢”

过了半个月左右，我又坐出租车，又跟司机聊天，又聊到了他的儿子。

“儿子结婚了吧？”

“估计你儿子还年轻，结婚晚点没事。在外地工作吧？”

“打工也挺好的嘛。”

“后来呢？”

“哦，这游戏确实危害挺大的。”

下车之后，我就纳闷起来，一个月内只做了三五次出租车，结果遇到的两个司机，他们的孩子都因为迷上游戏，最后都没有考上一个好大学，出去打工了。

所以，我总结道：

时代在发展，以前的工厂里面，是不是读过书都可以上班。但现在产业升级，技术提高，这就需要一大批，有文化，有悟性的劳动者了。

以上，是游戏带来的其中一个好处。

谁说玩游戏只有坏处？科学证明玩电子游戏的好处

正是因为这恶毒的名词使得多少家长扼杀自己孩子的电竞梦，游戏路，使得中国游戏史上没有出现过像小岛秀夫，宫本茂这样的游戏制作人。

但玩游戏真的就如人所说全是坏处吗？所以今天就要为游戏正名，适当玩游戏有更多好处。

锻炼大脑

很早以前，国外专家就说过玩游戏可以锻炼大脑，帮助儿童改善智力，提高认知力。甚至还可以预防老年痴呆症等等，但这些却被国内专家称为伪科学。

伦敦大学玛丽女王学院和伦敦大学对72名志愿者进行实验，这些实验者在之后的6至8周里累积玩《星际争霸》和模拟人生超40个小时的人的认识力，反应力和对信息的精确掌握度均比一般人要高。

而爱荷华大学实验调查结果显示，每周玩2小时益智游戏可以减缓衰老而引起的智力记忆下的下降。他们对681名50岁以上老人进行调查，得出适当玩游戏可以明显减缓阿兹海默症，并且德国研究者和北卡罗来纳州立大学心理学教授以及帕多瓦大学的学者都得出相同结论。

减缓焦虑症，抑郁症和精神压力

说白了，就是玩游戏呆以减少心理上的痛苦。在2012年，新西兰调研者对平均年龄为15岁并得过各种心理疾病的168名青年做了调查，一半人做传统心理治疗，一半就玩他们设计出来的SPARX游戏，结果发现玩游戏的青年中有44%症状得到减缓或治愈，而传统结疗方式仅有26%的人得到减缓或治愈。

游戏能帮助玩家学到新的技能或了解更多知识

知识的技巧并不只存在于书本当中，游戏中也有。比如历史类的策略游戏，比如三国志，信长之野望，刺客信条等等就能学到相关的历史知识。而玩战争类和运动类的游戏也能学到相关的知识。

而在11月，一名叫Tim Donahey的男子玩VR游戏，根据其游戏指导，在50天内减肥13斤。之前他很讨厌运动，更不会去健身场所，而游戏解决了他的烦恼，使他娱乐健身两不误。之前还有名38岁妇女在2008年玩will健身，不断坚持而减掉128斤。

VR游戏帮助人们克服恐惧

华盛顿大学的调研员曾使用VR技术，帮助人们克服各种恐惧，其中包括：火灾，车祸，恐怖分子袭击等的幸存者，让他们走出心理阴影，还帮助过怕蜘蛛的人克服困难，最后敢于将狼蛛放在自己手臂上爬动。

让孩子正确认识事物

“你玩换装游戏，你不会成为造型师；你玩外科手术模拟游戏，你不会成为外科医生；但你玩血腥暴力游戏，你就会成为罪犯。”这是社会和家长对游戏的普遍看法。

但多方研究证明，玩血腥暴力游戏不仅不会让孩子变成罪犯，反而能增加他们的道德观和善恶价值观，而且还能让他们在游戏中尽情发泄，从而减少犯罪。

以上就是大致的总结，其实还有更多好处，不过所有的证明都有一个前提，那就是适度游戏。

想必一提到游戏，家长会有些苦恼，孩子则会有些兴奋。有时候一件事好像是没有绝对的“对与错”的，只是占位不同而已。

简单还说，玩游戏的好处分为以下几点:

玩游戏更多是寻找快感，寻找快乐，剥离现实生活来到虚拟的网络，比如，你今天特别不开心，打开和平精英，借助枪战进行了释放，也蛮不错的。你的不甘、你的不如意、你的不开心在游戏里释放了，万一还能得到一些快乐呢？

现在好多人的装备都蛮高级的，氪了不少人民币，自己的号养了好几年，甚至已经可以成为专业的“代打”。如果是这样的，那接接小生意还是可以的。如果不是专门借助游戏来赚钱，建议还是不要投入太多。游戏真的很费时间。

一款游戏玩久了，你就会发现，有时候不是游戏多好玩，更多的是有一群可以一起玩的小伙伴儿。你想象一下，最初和你一起玩的好友都退游了，就剩你自己，哪怕你再怎么氪金，再怎么打段位，你一回头看，也只能是段位和氪不完的人民币。

好多玩家都说，某款游戏是自己的青春，也是，人可能真的会对玩了三五年的游戏动了感情，那是一份不舍得。总的来说，游戏不是生活的全部，只是很小的一部分。该玩则玩，在合适的年纪做对的事情。