在婚姻中很多女性没有安全感，为什么？

女人呢，不管在什么时候、不管在什么地方都是缺乏安全感的。但是，对女人来说：要么就是事业，要么就是家庭。主要的情感范畴就是这样，事业上呢——女人只要努力，相对来说还是可以有所收获的。多多少少而已，这个还要看所谓的天时地利人和。

所以，婚姻就是女性真正缺乏安全感的地方。毕竟，不只是你自己努力就能维系好的婚姻。也许，你很努力了、结果却是令你失望的。也许，你的付出反而就是对方最鄙视的呢。

而安全感，你说都是来源自己的那还没有关系。安全感，至少一半以上是来自对方的。这样的话，安全感都会变成危险。如果老公好的话，安全感还是稍微可以保证的。如果老公对女人不好，那你说安全感从何而来？很想得到，又没法得到。这就是，悲剧的根源。

女性结婚后，竞争力逐渐削弱。甚至会为家庭放弃事业的追求。这就让女性失去经济来源，

变成没有底气，看人脸色过日子。毕竟伸手要钱的滋味并不好过。。

第二，相对于女人的牺牲，男人的生活似乎不需要改变，工作继续，孩子家务有人照顾，自己只需要在工作时间工作，其余的时间照样休息。生活依旧精彩无限。女性除了照顾家庭孩子忙的连完整的睡眠休息时间都得不到，更别提打份自己了。男人每天看到的是劳碌中不修边幅的女人，和在外面打扮的花枝招展的女人对比，肯定没有安全感。毕竟颜控的男人很多。还有就是很多时候，靠山山会倒，靠人人会跑。毕竟结婚后当了全职妈妈的女性，真的不是想偷懒不工作，而是不舍得孩子受委屈，或者家里没有能替代看护孩子的合适人选。。但是成为全职妈妈的风险，根本无法保障，全靠男人的良心和责任感。好像把自己的生命交到了别人的手上。同时也脱离社会，无法较快适应快节奏的工作。

第三，同样就算都是职场人士，毕竟随着年龄的增长。男人只会愈发成熟，岁月对女人却不太友好。同样的四十岁，男人四十一枝花，女人四十豆腐渣。这就是岁月不公导致的女人自信心缺乏，安全感缺失。如果遭遇感情危机，或许男人更有主动的选择权，女人就会很被动。。毕竟男人四十，正当年。女人却需要别人来选择。。

在女人男人生命意识不断觉醒，追求更高更美好生活的年代，婚姻是面临挑战的，部分男人的不负责任发挥了不太好的导向作用，同时加剧了女人作为婚姻中弱者一方的不安全感。

这个原因可以总结为：尽管时代进步，但很多女性的意识还停留在男尊女卑的时代，希望保留“男主外、女主内”的传统。她们对婚姻的期待是“孩子是我的私有财产；男人因为爱我，所以会爱屋及乌的爱孩子，进而心甘情愿地为我们母子提供物质和安全保障”。

但是，中国传统婚姻的意义是“传宗接代”，男人因为把传宗接代当做自己的人生使命，才热衷结婚的。就是说“他是因为爱孩子，才爱屋及乌式地爱孩子妈”。考虑到婚姻可能发生变故，女性既想要孩子又缺乏独立的经济能力，因此会产生不安全感。因此，我对女性的建议是：如果你没有足够强大的经济能力，就不要把孩子当做私有财产，不要安心主内。

为什么有些人会在婚姻里没有安全感，就要追溯到依恋关系了。

依恋理论最初由应该精神分析师约翰.鲍尔比提出，恋爱关系可能是依恋关系，当代对亲密关系的研究受到这一观点的深刻影响。

成人在自己的成年关系中是否有安全感，可能部分反映着他/她在早年儿童期中的依恋体验。例如，安全的儿童相信别人会帮助他们，因为过去的体验使他得出这个结论。照这种过程应当会增进依恋模式的连续性，那么简单来说就是有安全感的儿童长大后在恋爱关系中也具有安全感。

人本主义心理学家马斯洛指出:

心理的安全感(psychological security )指的是"一种从恐惧和焦虑中脱离出来的信心、安全和自由的感觉，特别是满足一个人现在(和将来)各种需要的感觉"。

所以在婚姻中缺乏安全感的人如何去获得幸福？

①

信任

恋爱的建立一定需要信任，信任是对方永远不会做对方不想看到的事情。

向对方打开心扉，一起分享甜蜜与痛苦，在相互的扶持中一起摸索成长，对对方保持积极向上的态度，信任自己的恋人。

正视自己，真实表达自己的需求

②

在婴儿时期表达自己的需要只能通过哭、闹的方式。但是我们长大后，我们需要通过语言来表达的自己需要，因为只有通过自己最真诚的言语才能使两个人的相处更加融洽。

你可以通过这样的方式去沟通：

譬如：我砸碎杯子是因为被你忽略，我很难过，我想你能重视我们的之间对话，而不是一个人玩手机。

③

自己内心的充盈和强大

提升自己，多读书，去体验书中智慧与宁静；多运动，去感受大自然美好与明媚。

掌握一项技能，当你全身心去学习一项技能的同时，你不仅获得了更好的自己，还给了自己安全感，因为你也没有时间去关注自己缺乏安全感的时候了。

我们不安感源于生活各式各样的场景，长辈常说什么样的工作安全、什么样的男生安全、什么样的处事方式安全，我们便那个方向去寻找，偏偏有时事与愿违。

其实是我们错了，错把条件放在外部而不是内部，放在了现象而不是觉悟，安全感别人给不了，只有自己才能给自己安全感。

生活在别处，安稳在心中。

1:婚前婚后判若两人：中国传统的恋爱关系是由男方发起的，男追女隔座山，女人在结婚前会得到男友的百般宠爱，男人在婚前和婚后是截然不同的，婚后的男人会回归于正常的生活状态，这时候女人会觉得男人不那么爱自己了，甚至会怀疑一切都是骗局，没有安全感。

2:经济压力：女人在结婚的几年后会怀孕生子，在这个阶段可能没有经济来源，这时候的一切开销都要问老公要，正所谓吃人嘴软，拿人手短，时间长了会变得没有自信，惴惴不安。

3:容颜老去，没有哪个女孩不爱美，然而再漂亮的女人都有容颜老去的一天，看着镜中自己的脸变老变丑，身体慢慢变胖，逐渐贬值，而男人却会随着年龄的增长慢慢增值，更有吸引力，这么强烈的对比，令人担忧。

安全感来自于自己，有了自己的事业，有自己朋友圈，做自己喜欢做的事，多和沟通交流。慢慢的会释怀，在生活难免有磕磕碰碰，跟着自己的心走，不要憋在心里胡思乱想，感情里没有那么的计较，患得患失会让自己失去自我，珍惜当下，知足常乐！希望能帮到你

富者越富，穷者越穷，是一个普遍现象。因为穷造成低欲社会，这事绝不仅仅存在于日本。高税低福利，生存空间又狭窄。人越赚钱越没有生活动力。尤其对于女性，结婚就要面临房贷，育儿，丢失工作，自我贬值的风险。又何苦踏出第一步去恋爱？恋爱后面势必有逼婚强迫生子。

估计多半原生家庭是不幸福的，缺乏安全感。

社会节奏太快，女人思维跟不上

因为她们天真的把幸福寄希望于别人

什么叫安全感？老公不家暴？还是俩人感情稳定？还是俩人没人出轨？

二货，你说反了，现在是男人没有安全感。头条新闻太多男人养大了的娃，感觉越长越不像自己，结果孩子一查DNA，不是隔壁老王的，就是单位老张的。

到了这个时候，你老婆不仅不认错，反而理直气壮的说，你个傻逼，养谁的娃不是养？

既贪婪又恐惧，真是太难了。

女性对期望值变高，当这种期望值不能得到满足的时候，自然就会缺乏安全感。婚姻是两个人共同经营的，不是单靠一个人就行的