有什么好办法能克制自己，不再晚上熬夜看小说呢？

楼上的太有才了 看来提问者跟我的情况差不多 额 那得看看啥小说 如果是好的小说的话 我建议先把小高潮看完 等到无聊部分时 果断睡觉 其他小说 给自己一点压力 你就没心思看下去了 哎 话说 你喜欢看啥小说

楼上的太有才了

看来提问者跟我的情况差不多

额

那得看看啥小说

如果是好的小说的话

我建议先把小高潮看完

等到无聊部分时

果断睡觉

其他小说

给自己一点压力

你就没心思看下去了

哎

话说

你喜欢看啥小说

按时饮食

适当运动

你为什么熬夜？熬夜一般都是在电脑前

酒吧里

打麻将等这些相对封闭的地方对吧，而且生物钟已经成了定式，你知道打破你自己的生物钟就ok了