一天一个番茄吃多久能美白？

每个人身体都是不一样的，所需要的时间也是不一样的。如果想美白，可以坚持每天吃一个西红柿。常生吃西红柿或者是用西红柿洗脸、敷脸，都可以使皮肤变得更为白净。 西红柿中的维生素c含量很丰富，维生素c具有很好的阻断黑色素形成、使肌肤重新焕发白皙光彩。除此之外，西红柿中还含有能够防止维生素C被氧化而受到破坏的维生素p，其能够协同维生素c发挥作用，减退黑斑、预防老年斑等。 扩展资料： 西红柿的妙用 妙用1：清洁皮肤 用西红柿洗脸，有着很好的清洁效果。西红柿含有丰富的果酸，可以有效清洁毛孔，并吸取脸上多余的油脂，使皮肤洁净，同时还可消灭肌肤表面的细菌，彻底清洁皮肤，有效预防粉刺和青春痘，而且不会破坏皮肤的酸