我看网络小说上瘾怎么办,越来越爱上网,不想做作业。

以前成绩一直不错,家长老师各种高期待,好累,所以我开始偷懒了。
即使不看小说,不上网,也不想做作业,就坐着发呆都可以。
我心里也很矛盾,不是没想过改变,就是坚持不了。
其实放假的时候也不出去玩,成天抱着作业,做作业速度巨慢,坐着坐着就走神了。一个假期,耍也耍不好,作业也做不走。
我讨厌学校,讨厌作业,讨厌考试。
马上又要月考了,我也不想输。
好烦。我该怎么办,我已经初二了,很关键的一学期,以前不这样,所以要赶紧遏制住,所以来求助。
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残剣_NJ

残剣_NJ

这个是自制力的问题,你应该学会静下心来。然后去找学习的乐趣。

提高自律的方法:

1加强思想修养。人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质。一般来说,具有崇高理想抱负的人决不会为区区小事而感情冲动产生不良行为。因此,要提高自制力最根本的方法是树立正确的人生观、世界观,保持乐观向上的健康情绪。

2提高文化素养。一般来说,一个人的文化素养同其承受能力和自控能力成正比。文化素质比较高的人往往能够比较全面正确认识事物,认识自我和他人的关系,自觉地进行自我控制、自我完善。

3稳定情绪。用合理发泄、注意力转移、迁移环境等方法,把将要引发冲动的情绪宣泄和释放出来,保持情绪稳定,避免冲动。

4要强化自我意识。遇事要沉着冷静,自己开动脑筋,排除外界干扰或暗示,学会自主决断。要彻底摆脱那种依赖别人的心理,克服自卑,培养自信心和独立性。

5要强化实践锻炼。一方面要加强学习,积累知识,开阔视野,用知识来武装和充实自己,提高自己分析问题和解决问题的水平,并通过学习别人经验来扩展自己决断事情的能力;另一方面,要积极投身到部队生活实践中去,刻苦锻炼,不断丰富经验,提高自己的适应能力。

6要强化意志力量。要培养自己性格中意志独立性的良好品质。对自己奋斗的目标要有高度的自觉。只要你经过自己的实践认准的事,就应义无反顾地走下去,想方设法达到预期目的。不必追求任何事情都做得十全十美,不必苛求自己没有一点失败,不必过多地注意别人怎样议论你。

7调整好需要结构。当需要不能同时兼顾时,抑制一些不可能实现的需要。如古人所云:"鱼我所欲也,熊掌亦我所欲也,两者不能兼得,舍鱼而取熊掌也。"

8要强化积极思维。俗话说:"凡事预则立,不预则废。"平时注意经常思考问题,增强预见性,关键时刻才能及时、果断、准确地做出选择。

默言

默言

你和我差不多,我很多年前就迷上了小说,现在还一直在看。我小学那会成绩很好,曾经考过全县第6,上了初中以后成绩一直下滑。只能奉劝你一句,看小说和上网适可而止,看不看玩不玩其实没什么,若是你书读不好,那就是牵连你的一生。你是想现在挥霍青春,不认真读书以后每天忙着打工,还是愿意读好书将来找一份轻松点的工作,可以随时有时间做你想做的事,希望你好好想想。

编辑什么昵称能让你认

编辑什么昵称能让你认

你现在提这个问题说明你还是有上进心的。 把桌子上一切能让你分心的小玩意儿都收掉; 拿出一张白纸,用红色的蜡笔写上对自己的勉励; 把纸钉在醒目的地方; 稳固自己的意志力,给自己立下一个目标及完成后的奖励; 向目标努力,时刻提醒自己。 祝你好运!
蒲小淘

蒲小淘

青春的叛逆时期到了 端正好自己的心态 不要给自己太多的压力 适当的调节一下自己 慢慢来 不要着急 我当年也是这样过来的 过了这时间就会好了
fechina

fechina

你和我差不多,我很多年前就迷上了小说,现在还一直在看。我小学那会成绩很好,曾经考过全县第6,上了初中以后成绩一直下滑。只能奉劝你一句,看小说和上网适可而止,看不看玩不玩其实没什么,若是你书读不好,那就是牵连你的一生。你是想现在挥霍青春,不认真读书以后每天忙着打工,还是愿意读好书将来找一份轻松点的工作,可以随时有时间做你想做的事,希望你好好想想。
骑上蚂蚁去旅行

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