五行秘宗内功 无极内功 排五毒手 少林十大搏击硬气功 松溪内功有谁知道哪个是真的

其实这几种气功可以说都是真的，也可以说都是假的。

因为练习气功基本都是练习丹田气，你说的哪几种功法，就好比饺子，只是馅有所不同，本质上都是饺子。如果你把这几种功法拿来对比，就会发现大同小异。  说他们都是真的，就是指他们基本上都可以连出丹田气；说他们都是假的，是因为他们其实是把一些传统功法拿来改了个名字，并不是他们所说的那种什么“秘传”、“从不外泄”。    

适合自学的功力性的功法，这个提法太笼统。    如果是想搏击，可以练十八罗汉功，有的也称为罗汉功；如果想健身，可以练五禽戏，易筋经；若是想单纯练内功，也可练真气运行法。

我推荐的这几种功法，都是经过多少人锻炼之后，很稳妥的功法，联系起来也很简单易学，对于增长功力而言，不比你说的任何一种“秘传功法”差，还可以说更有效。