什么叫内丹修炼术中的文火？

Question

什么叫内丹修炼术中的文火？

Answer

内丹修炼术中指修炼过程中不用意念而持续轻缓的呼吸。修道 全指：“文火者，即呼吸之气，微轻导引，沐浴温养也。”有时也 用文火指内丹修炼时不用意念，如《医学衷中参西录》：“盖静坐之时，用脑中元神，所谓文火也。……由斯而论，静坐之时用文火，当名为凝神照气穴。”