如题，有些人经常熬夜看小说打游戏，会对身体造成什么危害？
有些人经常熬夜看小说打游戏，会对身体造成什么危害？
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喵小姐拳打镇关xi
长期睡眠不足（睡眠时间
LaMei
人体本身就是一个阴阳结合体，白天为阳，夜晚为阴，阴阳总是要保持平衡的，只有阴阳平衡，身体才会正常。如果经常熬夜看小说打游戏，让阴气亏损过多，阳气不能支持太多就打破了阴阳平衡的局面，身体就会出现问题，短期内可以通过调整休息来改善身体不适，但对身体的伤害是长期的，因此，不要熬通宵，要注意休息。
梨花冰
长期熬夜会导致内分泌絮乱，打破生物钟，增加黑眼圈眼袋，使人每天精神疲惫。阻碍青少年的生长，还会增加成年人的衰老。
翮劭
危害：第一记忆力下降，第二容易脱发，第三容易近视，第四会长胖，第五对长身体有害。
姗语
玩游戏会使得脑神经常处于紧绷状态，容易引起神经衰弱。而且长时间玩游戏还会导致视力下降，出现眼干、眼涩等现象。如果是熬夜玩游戏，还会阻碍肝脏排毒，也会使得内分泌紊乱。
