谁知道赵小锐的最全面的资料

赵小锐，男，著名演员，生于山东省青岛。1978年考入中国青年艺术剧院。21年的演艺生涯共参演过话剧10多部，影片30余部，电视剧20余部。话剧作品:获虎之夜、《红鼻子》、樱桃时节、《好戏连台》等。  电影作品:《一个和八个》、《少林俗家弟子》、《草莽英雄》、闪电行动、《烈火金刚》、决战之后、《别无选择》、驼路神挂女、《独行客》、独龙纹面女、刑警荣誉、《炮打双灯》等。  电视剧作品:《水浒传》、《大宅门》等。  自述:小时候，我家住在青岛公安局大院隔壁的消防队驻地。11岁那年，我每天去观看消防队员大练兵。格斗、劈砖、上房，队员们强健的身体、不凡的功夫令我惊叹不已。我突然觉得自己的身体过于瘦弱，是个耻辱，就开始练长跑，学游泳。  1978年，一个偶然的机会使我走上艺术道路。  1983年，我接了武打片《少林俗家弟子》，在片中扮演师傅的角色。这年我已进而立之年。每天却要从劈叉、倒立、压胯练起，虽说我平素爱锻炼，有基础，但毕竟是30岁的人了，韧带紧了，要想拉开谈何容易。  拍完《少林俗家弟子》，我学会了好几样功夫，其中“罗汉睡觉”难度虽大，但我练得漂亮，一起鹞子翻身，身体侧面落地，一手撑着头，一脚高高翘起。  每当练功快撑不住时我都会想起小时候老师说的话:“要想人前显贵，须得背后受罪”。  要让观众喜欢你的角色，怕吃苦行吗?说起拍《水浒传》，我这次吃的苦比以前拍过的所有的戏加起来还要多。首先是时间跨度长，经历了两个冬天和一个漫长的夏天。其次是武戏多，质量要求高。《水浒传》中有100多场武戏，每场大战斗都少不了李逵，且一场武戏要拍十多天。    我曾在上世纪80年代初练过健美，还代表东城区参加过北京市的健美表演。为加强胸肌与肱二头肌，我买了一副杠铃，每天躺在地上练卧推，最后竟然能一口气推130下。我这副杠铃可给《水浒传》剧组出了大力，从来没闲置过，“武松”、“呼延灼”等人都趁我休息时，赶紧抓空练习。  演完李逵后，我面临的首要问题是减肥。  为了使体重恢复如初，我加大了运动量，每天跑2000米，但不节食。如遇上雨天出不去，就在家原地蹦上一个半小时。现在我经常参加的运动还有铁人三项，还是梦舟游泳队的队员呢。  因为注重体育锻炼，我的腰没变粗，心肺功能很好，脚与膝的关节依然灵活，运动能使人保持健康，青春永驻，充满活力。  强健的身体是事业成功的基础，是人类最宝贵的财富。