如题，有什么方法减肥比较好呢
有什么方法减肥比较好呢
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最新跟帖
年糕少年Z
您好，我是减肥瘦身专家，专门解决这方面的事。我给您如下几个意见，您看可以的话，参考下。
第一：瘦身方法有很多，别人适合的，别人用了效果好的并不是说你用了就好。因为每个人都是不一样的。 我的意见是找专家做个测试，看看自己适合如何减肥瘦身。
第二：减肥瘦身自己就可以做的，不需要什么减肥产品，但这个是你只是稍微有点胖，如果过度肥胖了就需要考虑下减肥产品的。 但在选择减肥产品的时候需要选择适合自己的。 虽然很多人都用了金装三合.....[展开]
第一：瘦身方法有很多，别人适合的，别人用了效果好的并不是说你用了就好。因为每个人都是不一样的。 我的意见是找专家做个测试，看看自己适合如何减肥瘦身。
第二：减肥瘦身自己就可以做的，不需要什么减肥产品，但这个是你只是稍微有点胖，如果过度肥胖了就需要考虑下减肥产品的。 但在选择减肥产品的时候需要选择适合自己的。 虽然很多人都用了金装三合.....[展开]
赖文娟LWJ
常见的减肥方法有三种：运动减肥，饮食减肥，药物减肥和手术减肥。
运动减肥需要有毅力坚持力，饮食减肥就是现在比较热潮的...[展开]
运动减肥需要有毅力坚持力，饮食减肥就是现在比较热潮的...[展开]
Zz
"减肥没有别的,只有管住嘴,迈开腿",说得好
鸡公仔tiff
瘦身的方法有很多，提倡适合自己体质的健康减肥！最关键的一点就是要持之以恒！不单是为减肥美体，更为自己的健康！
平时少吃油...[展开]
平时少吃油...[展开]
wingssky1020
对个人来说，身体健康是最重要的，所以在追求减肥时，要在保证不损伤身体的前提。
7成饱，保持散步（至少两个小时的散步）。我...[展开]
7成饱，保持散步（至少两个小时的散步）。我...[展开]
