发生了内分泌失调以后该怎么办啊？

Question

如题，发生了内分泌失调以后该怎么办啊？

Answer

答：1、饮食调理
食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与激发性食品，烹调用油以植物油为主...[展开]

Answer

答：答：
① 黄豆天生是女人的好朋友
黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆...[展开]

Answer

答:要注意自己的作息时间,不要熬夜,不要吃那些激发性的師父,保持好的生活习惯.