看小说总是忍不住熬夜看，一看就是一整夜，然后直接洗漱一下就去上班神马的，，，上班当然会很困，很难受，，，但是一到晚上一拿起小说，什么困不困的全抛在脑后了，，，曾经做到三天三夜没睡觉，，，我这毛病就是一闲下来就看小说，一看小说根本停不下来好吗！！我要怎么克制自己啊？？目前我根本无法做到能控制住自己！！
看小说总是忍不住熬夜看，一看就是一整夜，然后直接洗漱一下就去上班神马的，，，上班当然会很困，很难受
最新跟帖
pinkxjieyi
这个要靠自己的自制力，你都这么大了也不是小孩子，总不能想干什么就必须干什么吧，差不多就行了要适可而止，看到很晚的时候想想自己第二天肯定会很困，就提醒自己赶紧睡不然第二天太难受了，不能犹豫想着再看一会儿再看一会儿之类的，也可以听歌转移一下注意力，希望你自己可以合理安排自己的时间这样对身体也不好
lywgx
我看小说已经有9年了，基本上只会存在于刚开始看书的人身上，看多了小说后就会没有，建议最好找个人陪着，这样你看小说的话就有人可以提醒你管你了（必须得关系非常好才行啊），望采纳(^_^)
yn33
定个计划 每天看书到几点!
允宝
我也是，一看就看到晚上1点多
优雅小丹
只能说你自制能力，时间分配能力差
