不吃西红柿和我吃西红柿什么关系?
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风之片段
每人每天食用50~100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”,有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类,番茄富含胡萝卜素、维生素C、维生素B以及维生素B2和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。[4]
番茄中就含有丰富的抗氧化剂。而抗氧化剂可以防止自由基对皮肤的破坏,具有明显的美容抗皱的效果。
番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。
每100克番茄的营养成分:
能量11千卡,维生素B0.06毫克,蛋白质0.9克,脂肪0.2克,碳水化合物3.3克
6核黄素0.01毫克,烟酸0.49毫克,维生素C14毫克,维生素E0.42毫克,钙4毫克,磷24毫克
番茄汁摄影图
钾179毫克,钠9.7毫克,碘2.5微克,镁12毫克,铁0.2毫克,锌0.12毫克,铜0.04毫克,锰0.06毫克。
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Xindf
我吃西红柿是盘龙和星辰变的作者,不吃西红柿是同人小说星辰变后传的作者
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cinsiley
不吃西红柿是我吃西红柿... 额 反正是仿冒我吃西红柿的. 就这样了
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林爪爪爱厚多士
唯一的不同关系就是 “不” 与 “我”。
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走遍天下
没关系
我吃西红柿是盘龙和星辰变的作者
不吃西红柿是同人小说星辰变后传的作者
所以这两者是没有关系的
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小事多
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袖子007
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心诚则灵