金庸小说外功内功

觉远除了内功基本没有武功了，尹克西也算准一流高手，内外功都不错，但是打觉远自己飞了

同等级练气的肯定打不过练体的

外会赢，因为外能去你性命取你五脏

外功一般指少林入门功夫，内功一般指武当入门功夫，其实练到后期都得走小周天练精化气这一步，也就是说不管是外家功夫还是内家功夫练到后期都得练内功。金庸小说里的高手都是内外兼修的。

金庸其实借自己笔下的角色介绍过他的武侠体系中内功与外功哪一类更为重要。

在《倚天屠龙记》中张无忌有过这么一番说辞，原著道：“这一次赵敏练招，由鹿杖客在旁指点。张无忌此时已瞧出端倪，赵敏显是内力不足，情知难以速成，便想尽学诸家门派招式之所长，俾成一代高手；心想这条路子原亦可行，招数练到极精之时，大可补功力之不足。”张无忌在这里就强调了外功对于一个习武之人的重要性，若是内力不足，则可以通过多学外功招式的方式来提升自身武艺，等于说外功学的多，可以忽略内力不足的情况。

而到了《笑傲江湖》中，金庸又借宁中则之口提出了截然相反的一种观点。

原著道：“岳夫人道：‘这就是了。气宗与剑宗的高下，此刻你已必然明白。你这一招固然巧妙，但一碰到你师父的上乘气功，再巧的招数也无能为力。当年玉女峰上大比剑，剑宗的高手招式变幻，层出不穷，但你师祖凭着练得了紫霞功，以拙胜巧，以静制动，尽败剑宗的十余位高手，奠定本门正宗武学千载不拔的根基。本门功夫以气为体，以剑为用；气是主，剑为从；气是纲，剑是目。练气倘若不成，剑术再强，总归无用。’”

宁中则说的这话和张无忌完全是矛盾的，她表达的意思是若是没有深厚的内力作为基础，把武功招式练得再花哨似乎也是徒劳，就好比房子地基都没打好，却想着往高了盖一样，会有垮塌的风险。

所以金庸武侠体系中到底是内功厉害还是外功更厉害呢？

有拳功、头功、腿功、脚功、气功、轻功、刀功、剑功等。分别有少林拳、武当拳、太极拳、大红拳、小红拳等！

外功和内功有什么区别，什么是外功什么是内功

我觉得在金庸武侠小说里少林寺的内功厉害的有很多，比如说有易筋经、洗髓经何金钟罩铁布衫。具体来讲我觉得易筋经应该是少林寺内比较厉害的内功了。因为金庸小说天龙八部里虚竹只练了几个月的易筋经，就成了武功高手了。而且当时看经文的扫地老僧，其实是一个易筋经高手，他好像就是因为看管经文，经常偷看易筋经自己偷偷练才变得这么厉害的。

而且还有很多武侠剧里都演过这种情节，就是各大门派聚集在少林山下就是为了抢夺少林的易筋经，可见少林的易筋经应该是少林寺内最高的内功武学了。所以可以得出少林寺的易筋经应该能排在金庸武侠小说里所有顶尖武功的前5名。别觉得排名不高，因为金庸武侠小说里的武功高手是非常多的，能排在前5名已经很厉害了。在金庸武侠中，金庸把易筋经塑造成了一种内功心法。其实也是这样的易筋经并不是外在的武功招数，而是内在的功力是气场。只要练会易筋经，不用武功招数都能把敌人给击败。

但实际上易筋经只是一种强身健体的气功，因为佛教是印度传来的，易筋经就是印度僧人的一种坐禅功夫。易筋经分为内功易筋经和外功易筋经。内功主要是练气息，如果练好内功之后，能感觉到从头到脚的气流都是通着的。而且浑身的骨骼和筋骨都会异常的舒展，有的人会练到能收缩自己的骨骼，让自己变得很小。有的人还会超大角度的扭转自己的骨骼。所以内功易筋经如果练好就像武侠小说里打通任督二脉的感觉。

外功易筋经就是招数，但如果没练好内功易筋经是练不了外功易筋经的，因为外功易筋经是在内功易筋经基础上练成的。

应该只有一种外公吧！

谁围棋下的好，谁学历高谁赢。

金庸让谁赢，谁就赢。金庸死了，他们还没比试？n那么他们谁也赢不了！这是金庸留下的悬念。

内练一股气，外练筋骨皮。

任何内功，都说由内而外，外功类型的话，还是这一句，外练筋骨皮。

练外功的话，为的什么，说白了就是抗揍，武侠小说中，大多数只拼内功，受伤也是受内伤。

外功这一说，那么只有金钟罩铁布衫，才能算作外功的一种。

武侠里面的东西，九成九都是编出来的，现实生活中，或许能看到类似于金钟罩铁布衫的存在，可惜现在也差不多绝迹了吧。

中华武术博大精深，练武是强身健体，无论是外功或者气功，都值得学习吧

习武不练功到老一场空

很好理解啊，这得看怎么打，就和王者里法师和战士单挑一样。方法对了都都可能赢

内外功高手对决，相当于剑宗和气宗打斗，谁会胜分为以下三种情况。

一、如果是徒手对打，外功高手尽管招式精妙，但力量和速度都不足以对对方形成伤害，虽然击中对方多次，也不能有效地打击。相反内功高手速度快力量大，可以一招制敌。肯定是内功高手对决胜利。

二、如果双方都有武器的话，大家回忆一下没有内功的令狐冲在孤山梅庄一路过关斩将就明白了。内功再高也怕菜刀，梅庄四位都是内功高手，但面对锋利明亮的宝剑和令狐冲精妙的招式只有招架之功没有还手之力，最后不得不认输。

三、如果不讲规则一片混战的话，我以为是内功高手取得最后的胜利。请大家参考，张无忌在光明顶上一人独打六大派。他当时本身具有九阳真经的武功，刚练成了乾坤大挪移，全都是内功中的天花板，而武功招式所会十分有限。但这哥们就凭着有膀子傻力气，先是受了灭绝师太三掌、又现学现卖打败了少林空性的龙爪手，靠自己精湛内功干服了空峒派七伤拳，手托着一块大石头打败了华山派和昆仑派。要是内功不强，他也不可能一战封神的。

洪七公被欧阳锋偷袭失去内力，外功降龙十八掌的招式还会吧，他打得过谁?金庸小说里没有内力就是废物

肯定是招式更厉害啊，我的理解中金庸先生的的小说中武功可以分成四部分，招式，意境，内功，心法。

招式用到巅峰有两个人，一是阿青，一是独孤求败，一个是一剑破两千甲，一个是独孤九剑，天下招式皆可破，要是论打架，我觉得他俩绝对是最强的。

然后是意境，像张三丰的以柔克刚，独孤求败的无招胜有招，这种更多的是一种境界，武学理念，能有这种参悟的无一不是超一流的宗师。

再然后才是内功，小说里内功强者不计其数，顶尖的内功更多，内功是成为强者的重要的一环，但不是有了决定内功就可以成为强者，比如段誉，游坦之，觉远大师，都身负顶尖内功，虽然也都是一流高手，但是运用能力不足，也是白给。

最后是心法，心法也是一种招式，但是不同于武功招式，心法给人感觉更多是在加buff，加速，加血，回蓝这种的，而且是百分比加的。增益效果很好。

不一定，如果硬刚，内功高手必胜，但前提是，他得有机会运功。

达摩祖师：九阳真经、《易筋经》的撰写者，少林七十二绝技的创造者，将佛教带入中国的布道者，拥有诸多神奇传说的人物，中国佛教的开山祖师爷。 2、少林无名老僧：还用多说吗？如果不了解的话，请详细阅读《天龙八部》四十三章“王霸雄图 血海深恨 尽归尘土”二十遍。 3、逍遥派祖师：一位拥有北冥神功、小无相功、凌波微步、八荒六合唯我独尊神功、天山六阳掌、天山折梅手等如此诸多绝学的高人

在金庸先生笔下，真正的绝顶高手，无一不是内功、外功都登峰造极之辈。

特殊情况下，偶尔会出现只有内力，而不会外功的人，比如段誉和觉远大师。这样的人，其实跟普通人差不多，唯一不同的，就是可以免疫一些内力攻击。

至于只会纯外功的人，那就很多了。但是，有一点需要注意，即便是只学外功的人，身上也会有内力，因为外功练久了，可以由外而内，积蓄内力。

这个问题，不够详细，有一点没有提到，那就是运劲使力法门。

所以，很难说，到底是内功高手厉害还是外功高手厉害。

什么是运劲使力法门呢？

严格来说，这也是外功，比如最具代表性的“乾坤大挪移”，就是一门专门的运劲使力法门。

外功主要分为两种，一种是以招式为主，完全靠招式精妙取胜，比如“打狗棒法”；另一种是以运劲法门为主，完全靠劲力取胜，比如“降龙十八掌”。

一般倩况下，修习内功的人，都会学运劲使力法门。只有无意间学会内功的人，或者内力是从别人身上无意间吸来的人，才不懂这些。

这样的人，其实都不能称之为“高手”。

真正的内功高手，应该是懂得运劲使力法门的人，这样的人，其实已经算是身上有外功了，不能算是纯粹的内功高手。同样的道理，外功练久了身上也会有内力，也不能算是纯粹的外功高手。

至于这两者孰强孰弱，那就得看各自的水平了，没有说哪一种就更厉害。只能说是各有特点，各有所长。

再说纯粹只有内力的人和纯粹只会一些外功的人。

纯粹只有内力的人，就像觉远大师和段誉那样，他们身上的内力只有两个作用，一是强身健体，二是反弹打到身上的劲力。

特殊情况下，他们能免疫绝顶以下的江湖上高手的攻击，甚至把他们反弹死。比如觉远大师反弹潇湘子的攻击，张无忌在无法动弹的情况下，靠内力反弹杀了一群小喽啰。

但这只是特殊情况下，如果敌人用刀剑这种杀伤力兵器，他们也只有死路一条，因为不懂运劲法门，内力只能在体内，没法反击，而身体又挡不住刀剑。

当然，想要挡住刀剑也不是没有办法，像张无忌那样，用“圣火令”贴在身上来挡刀剑，让兵器本身伤不到身体，但劲力却能透过身体，从而激起内力反弹伤敌。

不过，这样的条件，比较苛刻，还是属于特殊情况。

正常情况下，只有内力的人，都不能算是高手，跟普通人差不多，连一个小兵都打不过。

而只会一些外功的人，就算体内没有积蓄内力，那也比一般的小兵厉害，随便拿一把刀或者剑，要杀只有内力的人，还是比较轻松的，除非那人穿了刀枪不入的宝甲，不然肯定能赢。

但问题是，这两种人都不能称之为“高手”，所以并不适用于这个问题。

总而言之，情况就是这么个情况，其中的东西挺复杂，纠缠不清，不是想象的那么简单。

一个能算高手的人的武功，本就是由内功和外功组成，根本没法拆开，只能说有些人内功方面比较强，有些人外功方面比较强。单纯只有其中一种，而完全没有另一种的，是绝对不可能成为高手的。

（图片来源于网络）

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觉远打东方不败

支持东方不败

我认为掌法是降龙十八掌，剑法是六脉神剑，防御是斗转星移，内功则是易筋经。

这问题，好像是“以子之矛攻子之盾”，内功高手赢得机会大，后者侧重于预防，而前者可以相辅相成，更容易攻击和防御二者并行，外行人说外行话[捂脸][捂脸]

金庸小说绝顶外功也需内力催动的

当然是内功高手赢了，外功就算是练到大成，金刚不坏，也耗不过内功大成的高手的，同样是顶尖高手，外功回复体力的速度绝对赶不上内功回复内力的速度，尤其是外功年龄越大越弱，内功则不然

结果当然是外功高手赢。

金庸武侠中存在纯内功高手，例如 觉远。但不存在纯外功高手，外功练到一定境界不用到顶级 会自然而生内功，或者说外功也是修炼内功的一项法门。

觉远大师和昆仑三圣算是吧

绝顶内功，，算段誉吧，，有了如一点武功不会用也不行吧，他如不会凌波微步，估计普通人都能打死他，，绝项外算令狐冲，，一点内没有，，但估计有一千个段誉也要被他捅死

不知外功如何定位？

内功又如何定位？

洪七公就是专修外功，内力也不差！

周伯通精修内功，武技也很强！

非得挑极端的

只修内功的：觉远，九阳神功内功强劲没学过武技，但懂武理！

只修外功的：胡斐，完全不知道什么是内功，只凭一套胡家刀法＋飞天神行＋春蚕掌法＋半吊子太极拳

胡斐提着冷月宝刀砍觉远，这画面不敢想象！

还有暗器/毒药算内功还是算外功？

韦小宝的含沙射影算暗器吧？同样是机括装制的火枪呢？霹雳雷火弹？

还是风清扬说得对‘最厉害的不是武功，而是机关陷阱’

参考天龙八部。
游坦之，慕容复内家功夫。乔峰外家功夫。
保证一定距离拼内功的话，内家功夫占优势，比如乔峰和慕容复在鹰愁峡大战，后来在少林寺乔峰近身以后两下就干翻了慕容复。少林寺乔峰和游坦之也是，乔峰一近身，游坦之就败了。

导演说谁赢 谁就赢！

五种

练头的，练手的，练腿脚的，练躯干的，练全身的

掌法居首，掌法金庸小说中只有一个人掌握，并且掌法的练习是非常难的！

像觉远，如果绝顶外功没有内力者打都打不动。

掌法:郭靖、内功:王重阳、暗器:东邪黄药师

看到大家的回答，我笑了。金庸是一位作家，他创作了很多部脍炙人口的武侠小说。但小说毕竟是小说，大多数人物都不是历史人物，而是作者虚构的艺术形象。如果提问者要问这样的问题，那只有问金庸先生了。哦对了，好象问不到了。那你可以自己再创作吧，想让谁赢就让谁赢，随便找个理由就行。呵呵！

你这观点不对吧？令狐冲内功前期不行，后期也算是顶级了好吧。易筋经加上吸血大法也属于内功。游坦之也就只会易筋经。这么说令狐冲内功后期绝对比游坦之牛逼多了。

你的一句内功高的人不会外功连普通小兵都打不过绝了。[偷笑]

比内功内功高手赢，比外功外功高手赢

从小说中的九阴真经和九阳神功出现的频率和使用的频率来看，九阳神功比较多，作用比较大。但是在小说中，作者说的是一样大。

金庸笔下的武功心法繁多，而掌法排名第一的当属降龙十八掌，剑法排名第一的是独孤九剑，而防御居首的是九阳神功，最厉害的内功当属少林的易筋经。

有外界辅助，内功感受赢；无外界辅助，外功高手赢。

金庸先生的作品中，武功数不胜数，除了店小二和文人配角之外，几乎都会一招半式。而武功秘籍，令人眼花缭乱，少林寺以绝技而论，就有七十二种之多。当然在这些武功里面，总有盖世绝招，独孤求败的剑法，便是其中之一。想在剑法造诣方面超越此人，显然难于登天，纵使后起之秀杨过和令狐冲，也无法与之比肩。既然如此，金庸笔下的掌法、内功、暗器，分别由谁居首呢？若能占据一席，想必此人武功不凡，虽然不能称霸武林，但也决然不弱，正所谓人过留名，雁过留声，凭此某一种绝学，在鱼龙混杂的江湖中，留下浓墨重彩的一笔。

谈及掌法，许多人会想起玄慈的大金刚掌，或者重伤张三丰的金刚般若掌，亦或者是杨过的黯然销魂掌，这些掌法极为霸道，敌人听闻名字，就已经吓破了胆，逃之夭夭不知所踪。然而我始终认为降龙十八掌高居榜首，且无人能够超越，姑且不谈名字的震慑力，其掌法之精妙，令许多修炼者望而却步，或者穷极一生，也未能参悟。作为第一掌法，比少林诸多掌法更为凌厉刚猛，若与黯然销魂掌相比，可谓刚柔并济，天龙时期的乔峰，将原本复杂且不实用的二十八招，去繁就简之后改为降龙十八掌。由此可见，这套掌法的威力，而在金庸小说中，我认为扫地僧的武功能跻身前五，他对此套掌法的评价，已然说明一切，称它为天下第一掌，这一点也不为过。郭靖神功大成，能与五绝平分秋色，洪七公修炼之后，王重阳也不敢小觑，甚至乔峰重伤扫地僧，都是这套降龙十八掌的功劳。招式千变万化，威力断金裂石，气魄慑人使之不敢妄动。还记得独孤求败的紫薇软剑吗？误伤义士，难随心所欲，可降龙十八掌中的亢龙有悔，能令人避无可避，只能勉力硬扛。能出招就能收招，洪七公坦言，若这套掌法不能收放自如，还如何算是至刚至柔的降龙十八掌。显然修炼此套掌法的人，都能轻而易举地做到这一点，还有一个小细节，也至关的重要，掌法能在丈外伤人，当初慕容博接下乔峰的一掌，感觉虎口发麻，当时二人相距数丈；少室山之时，掌击丁春秋也是如此。侧面说明降龙十八掌的灵动和御气，不逊色六脉神剑，故而单以掌法而论，降龙十八掌位居第一，虽然此前的掌法，也威力十足，归根结底其招式华丽和内劲，皆不敌天下第一掌。

降龙十八掌属于丐帮绝学，然而若无内功支撑，也只是普通掌法而已。金庸笔下的内功，各门各派皆有不同，九阴真经、九阳神功、北冥神功、少林易筋经，这些内功之精深，岂是旁门左道能比拟的。总体来说九阴和九阳，都属于绝顶内功，只是在易筋经面前，还是有待商榷。若从修炼难度分析，九阳神功不亚于易筋经，须众多高手打通奇经八脉，当初张无忌在乾坤一气袋中，已经说得一清二楚，易筋经与其余内功相比，我认为高出一筹。首先少林人才济济不乏神僧，只是易筋经难度极高，众多高手无计可施，甚至有人为练神功，竟然怒坐圆寂，后来一位疯僧练将起来，最终神功大成。易筋经称为天下第一内功，其根本原因在于抗毒，其次能抵御吸星大法，抗毒之效，九阳神功和北冥神功，都能进行抵御。

许多人或许会反驳，既然北冥神功能抵御，还能吸取内力，自然更胜一筹，其实初练易筋经的人，就能抵御奇毒，而北冥神功练成之后，须以内力填补，内力越深，抗毒也就屡试不爽。这一切建立吸取内功之上，相比较之下，易筋经自带抗毒之效。任我行与少林方证大师一战，吸星大法也奈何不得易筋经，由此可见易筋经的强劲之处，九阳神功略逊一筹而已。仅仅是一筹，也是逊色，从武功创始人分析，达摩祖师和斗酒僧，这二人的武功修为，势必前者更强，由此推断，易筋经的位置，当真无人撼动。

一旦内力精深，加之招式随心所欲，其武功自然深不可测。而众多暗器之中，我认为虚竹的生死符当居第一，当然东邪的弹指神通也丝毫不弱。可是生死符“双重”功效，既能杀敌，亦能擒敌，还能令敌人屈服，可谓一举数得。弹指神通远攻用石子，中距离御气，近距离弹射身体，也极为精妙，中了弹指神通之后，还能进行补救，若中招部位在腿部，也可以施展轻功逃走。反观生死符，制炼生死符的时候，发招之人附以阴柔和阳刚内力，中招的穴道和破解之法，也极为讲究。若无逍遥派绝学天山六阳掌，只能坐以待毙，毫无生还机会，生死符排名第一，也是震慑力高于其它暗器。东邪的弹指神通和东方不败的绣花针，都是极为霸道的暗器，然而生死符的威力，要远远高出二者。故而金庸笔下天下第一掌法，乃是降龙十八掌，内功易筋经笑傲群雄，生死符千变万化，可称暗器之王。

掌法：《射雕英雄传》的降龙十八掌

剑法：令狐冲的独孤九剑

内功：《天龙八部》的乔峰

防御：《天龙八部》的扫地僧

金庸的是九阳神功

古龙的暂时不了解

天，这么多人在这里瞎说什么啊

乾坤大挪移和九阴真经都是武学秘典，不是内功心法，竟然有人把它们都列出来了，巨汗

九阳神功是金庸小说中最强内功心法，这一点是有争议的。疑问在于：《天龙八部》中的扫地僧是练就了易筋经还是九阳神功。

金庸的武侠小说的修行者分为三种人：道家弟子，佛家弟子，俗家弟子

道家弟子的最高境界代表人物是张三丰

佛家弟子的最高境界代表人物是扫地僧

俗家弟子的最高境界代表人物是独孤求败

这三人之所以能够达到“最高境界”，不仅仅是因为武功，更是因为他们对人生对生命的悟性达到了一定的境界。

问题在于，天龙八部问世的时候，武学的最高境界是大理段氏的六脉神剑，而内功心法在当时也许金庸尚未有所构思，主人公当中也就是虚竹算是练就了奇世内功，而尽管主角萧峰的武功大多都需要以强大的内功作为支持（如降龙十八掌），但是金庸老爷子却并没有安排萧峰修炼什么盖世内功。可见当时老爷子当时还没有注重主人公的内功修行，而作为佛家最高境界的扫地僧的武功也并没有去刻意提到其内功是否来源于易筋经。

九阳神功和易筋经都是少林的内功秘籍。而金庸作品中代表佛家最高境界的扫地僧在当时所修炼的内功秘籍，后者的可能性更大一些，因为《天龙八部》中重点讨论了修行者的心行，而易筋经对于修行者的心态要求甚高。

其实易筋经和九阳神功哪个更高一层，主要还是要看金庸老爷子的意思。

九阳神功姗姗来迟，竟然到了《神雕侠侣》才得以面世，到了《倚天屠龙记》才终于揭开神秘面纱，让人感觉有点不甚真实，而且郭襄、张三丰等人也都多多少少习得了九阳神功的皮毛，却也不见得对内共有多少益处，也只有张无忌在修炼得了乾坤大挪移之后才真正体现出了九阳神功的威力而已，而且倚天屠龙当中对于心智的讨论变得少了一些，无论谁得到了九阳神功，几乎都可以去修行。

后来又不知怎的，到了《笑傲江湖》之后，老爷子再一次把重点放回了易筋经上面，不但让座位主人公的令狐冲习得了易筋经，而且竟然顺带还提了一个易筋经的“治疗功效”——把令狐冲因吸星大法而索乱的内脉重新理顺，几年之后竟是完全将吸星大法的至毒完完全全的克服住了！

由此可见，老爷子还是感觉九阳神功有点虚无缥缈了一些，看来还是易筋经更为实用。只要心态摆正，便绝无副作用。

我个人认为还是易筋经是内功心法之最

没具体统计过，感觉不下十种吧！

1、绝顶高手都是内外兼修的。

2、外家高手永远打不过内家高手。

不能用兵器的话，内功胜。可以用兵器，胜负难料。

个人觉得相同的武功在不同人用来也会是不同的效果，所以这人觉得：

掌法第一：郭靖降龙十八掌（出自神雕侠侣）

内功第一：扫地僧少林内功（出自天龙八部）

暗器第一：虚竹生死符（出自天龙八部）

我认为九阳神功才是金庸里面第一内功，因为九阴真经它主要是招式精妙，而九阳神功是提升内力。

专业不一样，没法比。一个顶尖的内科大夫，一个顶尖的外科大夫，谁厉害？

一种:他山之石可以攻玉！力的作用！

内功也只有一种：海纳百川，聚为灵海视为内功！气的作用【通过改变气体的流速通道，弄出一条由自身发出的气体通道，使内外气体进行有效碰撞，产生冲击波就可以伤人】

九阳神功是金庸第一内功。九阴真经是天下武功的总纲，主要记载的是武功招数，九阳神功主要记载的是内功心法。

应该是易筋经，金庸武侠小说中说只要学会易筋经之后可以练天下所有的武功。

比如张无忌打令狐冲，肯定是内功更厉害。

我只知道全世界只有一种外功，叫做金庸！

在金庸武侠小说中，称得上是第一内功的武功秘籍是《九阳神功》，因为《九阳神功》本身就是一部纯内功的秘籍，而《九阴真经》虽然厉害无比，但是《九阴真经》毕竟是一门内外兼修的功夫，其综合强度必然是高于《九阳神功》，但是单纯比拼内功强度的话，《九阴真经》比不过《九阳神功》。

当初王重阳获得了刚柔并济的《九阴真经》以后，却因为跟斗酒僧打赌而被迫将《九阴真经》给斗酒僧看了，斗酒僧看完以阴治阳又阴阳结合的《九阴真经》以后，按照《九阴真经》的思路创造了一门阳刚至极的武功，也就是《九阳神功》，然而斗酒僧仅仅看了《九阴真经》的内功部分，所以他创造出来的《九阳神功》也是纯内功，当初练成此功的觉远和尚就是只有内功而没有招式，所以他只懂得防守而不懂得进攻。

虽然说没有招式只有内功的《九阳神功》存在缺陷，但是《九阳神功》也因为这个缺陷而成为了金庸武侠小说中的第一内功，因为这门武功就是专门针对修炼内功的，像张三丰和郭襄都是靠着三分之一的《九阳神功》而建立门派并且威震天下的，《倚天屠龙记》中的张无忌当初就是因为练了《九阳神功》，所以才会在一天之内连成别人几十年都练不完的乾坤大挪移。

至于《九阴真经》，我个人绝不否认其金庸武侠小说最强武功的地位，但是《九阴真经》本身就是内外兼修的武功秘籍，其上半部分是内功，下半部分则是招式，而且这门武功更多的是注重招式而不是内功，所以仅从比拼内功强度这个角度来看的话，还是《九阳神功》更胜一筹。

肯定内功的赢。谢烟客和大悲老人就是典型案例。

那你就让令狐冲跟段誉打一场呗

武侠小说中的武功类型除了内功就是外功。

一个会当场死，一个会几天后亡！

应该会打平手吧 问题是无论内功高手或外功高手都没有提到招式 怎么比 外功高手什么也不会 相信也打不过全真七子吧

分时期来看，天龙时期内力近乎修真，北冥神功，无相神功，六合八荒唯我独尊神功……内力可以外放，比如扫地僧的护体气墙，段誉的六脉神剑，乔峰的控鹤功，这时期打架斗殴的攻击范围是平均十米左右，也就是你在接近敌人十米开始就会受到致命攻击了，比如乔峰从丁春秋手上救阿紫第一招亢龙有悔攻击范围是八丈，也就是二十四米，丁春秋那时隔着他十几丈也就是五十多米，可是乔峰又打出一掌两掌内力叠加就能达到十几丈的攻击范围了。这个层次锋利武器就成了可有可无了，所以神兵利器在天龙中几乎没有用武之地。

到了射雕时期，也就张三丰勉强能达到这种攻击范围，其他的人内力很少达标，连武器灌注内力都很少有人能做到，再后期东方不败能把内力附加在绣花针上，就已经天下无敌，所以如果金庸武侠是个宇宙的话就是一个灵力衰弱的宇宙。

金庸笔下应该是掌法是降龙十八掌，而内功肯定就是扫地僧了，而暗器就是天山童姥。这几个人应该是比较厉害的，没有超过他们的。

内功修的是气，外功修的是筋骨，修内功的上限高，甚至无上限，只要活得够久，修外功的就要看天赋，身体上的天赋，金庸小说里明确指出修外功的高手就是洪七公，洪七公在射雕出场时是绝对练过内功的，但肯定不精深，之所以他没有往精深里练也不是因为没资源或者不知道怎么练，而是他是一个天赋异禀的人，就像开唐的李元霸，天生神力，仅凭着自己身体上的天赋就可以驾驭降龙十八掌，后期也是因为受了伤才间接学的九阴。

这里需要指出外功和招式还是有区别的，无论内功外功，修的都是身体和精神，比如修内功我可以打坐，修外功我可以举哑铃，通过不同形式，身体都会变得强大，而招式纯粹就是杀人方式，像令狐冲，身体都废了，还可以一剑刺瞎好多人的眼睛，或者我拿一把枪也能做到这种效果，只是熟练问题。

内功高手自然是觉远大师，这个不需要多说，他只练了九阳还是不知情的情况下。练内功的，练外功的，甚至只会招式的在一起比武，谁胜谁败还真不好说，但起码如果互有杀意，洪七公，觉远和令狐冲比武，洪七公绝对杀的了另外两个人，毕竟洪七公，外功，招式都到了炉火纯青的地步。

实力一样，平分秋色，就是不能心软，仁慈，你仁慈不代表别人会仁慈，行走江湖。低调就好。

就是八荒六合唯我独尊功只要性命不灭，就可以练至最强，其他什么都比不了！

肯定有内功的厉害啊！根本就不是一个层次的！

就像乔峰vs虚竹。长久战的话乔峰劣势

明显是内功高手……

典型的例子：狗杂种石破天

他在没学那一堆武功的时候，只有内力，都能干翻大部分人，其中不乏不三不四这样的高手。

就是阿黄那一条狗，内力都可以震黑白双剑，阿黄总不会外功吧？

足以见得，内功高手强过外功高手[看][看][看]

金庸武侠中，一个绝顶内功高手和一个绝顶外功高手打，当然前者会赢。

九阴白骨爪、独孤九剑等大放异彩的功夫招式，貌似外功，实质上都是要用深厚内功来练习或运使，才能具有超强的威力。

「九阴白骨爪」

小说《射雕英雄传》里，黑风双煞凭借九阴白骨爪名扬天下，江南七怪乃至全真教掌教真人马钰都对其谈虎色变。

陈玄风、梅超风练习九阴白骨爪，是作为外门功夫来练习的。他们借用人骷髅头练习指力，其实是练习错了，练习九阴白骨爪并不需要那样做。

因为黑风双煞得到的《九阴真经》，只是它的下半部，而记载《九阴真经》内功的法门，在它的上半部。所以他们无法从内到外地修炼，只能借助人的骷髅头单纯练习外功。而且，再练也功力有限，算不上一流高手。

而《倚天屠龙记》里的周芷若，她练习九阴白骨爪，是内外兼修。所以即使是练习速成功法，在极短的时间里，她所练习的九阴白骨爪就厉害非凡。

周芷若取得了全套《九阴真经》，包括内功和外功。假以时日，她必然会成为一代武功高手。

「独孤九剑」

金庸武侠小说里，只有《笑傲江湖》里令狐冲使用过独孤九剑。

令狐冲初期使用独孤九剑克敌制胜，比如击败采花大盗田伯光，刺瞎嵩山派十五名高手，帮助日月神教天王老子向问天大杀八方，让孤山梅庄黑白子全无还手之力…… 令狐冲全凭招式，也就是外功取胜。但这个时候他根本算不上是顶尖高手。

田伯光刀快，但他不是一流高手。嵩山派十五人被令狐冲刺瞎，属于偷袭一类的功夫。不去说它。

令狐冲帮助向问天时，如果不是内功高手乐厚手下留情，一招大阴阳手就要了令狐冲的性命。

令狐冲接战孤山梅庄黑白子，向问天显示出惊人内力，在砖地上留下深深的脚印，并说令狐冲比他的内力更加深厚，震慑住了黑白子，让黑白子与令狐冲只比剑法，不用内力。否则，令狐冲是不是能必胜黑白子，向问天也没有把握。

没有内功的令狐冲，被任我行一声大喝，昏晕过去，更能说明他此时的武功境界，与真正的高手差距尚远。

令狐冲用吸星大法吸取了黑白子的全部内力，在仙霞岭帮助恒山派力敌嵩山派，如入无人之境。用他自己的话来说：“平生武功从无此刻般高强！” 令狐冲练就了易筋经以后，更是毫无悬念地成为了武林绝顶高手。

从同样是练习独孤九剑的令狐冲，有没有内功，判若两人。说明了内功不可或缺的作用。

金庸武侠中，《倚天屠龙记》里有两个典型的外功高手，一个是少林寺空性大师，一个是西域火工头陀的弟子阿三。

「空性大师与张无忌」

空性大师精通少林龙爪手，手指坚硬愈钢，铁指开砖如泥，可以抓树撕皮，搓石成粉，指开顽石。在外功方面可以说是练到了登峰造极的地步，是少林寺“四大神僧”之一。其指力更在其他三大神僧之上。

但就是这位平生以“少林龙爪手”引以为傲的空性大师，与张无忌比试武功，张无忌现学现卖，用空性大师的龙爪手对龙爪手，招招后发先至。空性大师说：“没想到少林龙爪手到了阁下手里，竟然有如许威力！”

张无忌之所以能轻松地击败空性大师，就是因为他身怀并世无二的九阳神功内力。

「阿三与张无忌」

元朝汝阳王让女儿赵敏“统帅江湖群豪”，赵敏手下的得力干将，有玄冥二老、哑头陀、八臂神剑方东白、阿二、阿三、刚相、神箭八雄等人。

阿三是名副其实的外功顶尖高手，他的“大力金刚指”在任何外功高手里，可以说无可与抗，比少林空性神僧更加厉害。空性神僧就是死在他的大力金刚指下。

赵敏率领手下攻击武当山，企图杀了武林泰山北斗张三丰，以达到她“统领武林群豪”的目的。

张无忌以武当弟子的身份接战阿三，用太极拳法里的“云手”，“平圈、立圈、正圈、斜圈，一圈接着一圈，九阳神功的内力发出，阿三的手骨、臂骨、股骨、腿骨节节寸断……”

可见，外功顶尖高手不可能斗得过内功顶尖高手。

降龙十八掌掌力刚猛无俦，有人认为它是外门掌力，其实不然。

降龙十八掌是由外到内修炼内力，与全真派内功修炼方法相反，但不是外功铁砂掌一类的掌法。

《射雕英雄传》里的北丐洪七公，教郭靖练习降龙十八掌，郭靖生性笨拙，但练功进境很快。洪七公说：“笨小子肯定修炼过全真派正宗内功！” 郭靖确实是全真派掌门人马钰传授过内功功法。这说明练习降龙十八掌是需要内力的。

洪七公最后一次与欧阳锋较量，两人内力互相撞击，把藏边五丑夹在中间，让他们变成了废人！可见，洪七公内力之强，绝非外门高手。

《天龙八部》中，降龙十八掌高手萧峰，其内力虽然与段誉和虚竹相比较稍有不如，但从他施展擒龙功来看，内功之高同样惊世骇俗！

同样可见，降龙十八掌绝对不是外功，武功高强的萧峰不是外功高手。

掌法：降龙十八掌；内功：九阳神功吧，九为极数。暗器：当然是生死符，以内力化为冰片，多厉害，媒介仅仅是水。

这问题有点像修仙的和武者谁更强

大概率绝外功高手会胜。

中原五绝

我们拿两个绝顶内功高手和绝顶外功高手做一下比较就能分得出来。

金庸书中有一位不会武功的绝顶内功高手：觉远禅师。

觉远大师

觉远不会任何武功，但是无意间练就了九阳神功，有九阳内力护体，曾经用护体真气反弹潇湘子使潇湘子身受重伤。

觉远袍袖一拂，挡在他的面前。潇湘子恶念陡起，吸一口气，将他深山苦练的内劲全部运在双掌之上，挟着一股冷森森的阴风，直扑觉远胸口。杨过、周伯通、一灯、郭靖四人齐声大叫：“小心了！”但听得砰的一响，觉远已然胸口中掌，各人心中正叫：“不妙！”却见潇湘子便似风筝断线般飘出数丈，跌在地下，缩成一团，竟尔昏晕了过去。原来觉远不会武功，潇湘子双掌打到他身上，他既不能挡，又不会避，只有无可奈何的挨打，可是他修习九阳真经已有大成，体内真气流转，敌弱便弱，敌强愈强。那掌力击在他身上，尽数反弹了出来，变成潇湘子以毕生功力击在自己身上，如何不受重伤？

金庸书中也有一位书中言明的绝顶外功高手：洪七公。

洪七公

《射雕英雄传》中，作者借周伯通之口曾经说过：洪七公是外家绝顶高手。

周伯通又道：“你师父洪七公的功夫是外家中的顶儿尖儿，我虽懂得一些全真派的内家功夫诀窍，想来还不是他的敌手。只是外家功夫练到像他那样，只怕已到了尽处，而全真派的武功却是没有止境，像做哥哥的那样，只可说是初窥门径而已。当年我师哥赢得‘武功天下第一’的尊号，决不是碰运气碰上的，若他今日尚在，加上这十多年的进境，再与东邪西毒他们比武，决不须再比七日七夜，我瞧半日之间，就能将他们折服了。”

那么问题来了，洪七公能否打得过觉远呢，依在下来看，觉远大师虽说有九阳神功护体，甚至能够将潇湘子这样的邪派高手震飞震伤，但是如果真要和外家功夫中的顶尖高手洪七公相斗，大概率会被洪老帮主打死。

内胜于外，当然内功高手厉害。外功高手年轻力壮时可以内功高手对抗，但是年迈体衰后内功高手仍然能维持强悍的战斗力，外功高手就不行了。另外外功修行是有上限的，周伯通说外功练到洪七公的地步就基本上到极致了，但是内功修行永无止境

外功练到极致会由外而内，比如洪七公就是外家高手，外家功夫练到洪七公这种地步已经是极致，只能从内功上寻求突破，而内功则是无穷无尽的，题主所说的外家高手如果是像洪七公一样由外而内，内外兼修的，估计能和内家高手打平，但是如果没有修炼过内功的话，前期可以打平，但后继无力，后期必败无疑。

北冥神功可不是啥只能吸别人内力的内功，按照其心法，修炼才是此门内功的本源，而吸人内力只是顺带的。无崖子瘫痪几十年哪来的人给他吸内力？传授给虚竹70年北冥神功内力足见北冥神功修炼起来也是很可怕的。但是由于其拥有吸收别人内力的特点，再加上段誉这个金庸小说中最后一个练成北冥神功的半吊子又只会用北冥神功吸内力，自己不去修炼，让世人过分集中注意于北冥神功吸收内力的特点。

说神马易筋经是第一内功？虽然说易筋经乃达摩所创。确实应算是佛门第一内功，但是要说金庸中最强内功本人表示不服。

黄裳这个天纵奇才所创的九阴真经，只是因为黄裳本人晚出生了几十年而没出现在《天龙八部》的时代就要抹杀这本道门武学的百科全书？

至于九阳神功，这本书源于九阴真经，暂且不提。

与前面所提的北冥神功类似，小无相功也是因为能模拟其他的武学而被世人无视了本身的修炼，尤其是鸠摩智这个贪多嚼不烂的家伙用小无相功模拟少林72绝技，而忽略了对小无相功本身的修炼，可见逍遥派的武学到了《天龙八部》的时代基本算是后代的舍本逐末而使神功没落。

至于说扫地僧，有和证据能证明他练的就是佛门武学？他要是早年练的是别的门派的武学（比如逍遥派），后来遁入空门，由于觉得自己一身道门武学不适合去做少林的高层而是终身在藏经阁中做个扫地僧（或者别的各种原因），这不也合情合理么？而就算他学的是佛门武学，又怎么能证明他练的是易筋经？

前面说了佛门和道门的几大内功，下面还有一部不得不说的绝世内功，就是葵花宝典。虽然必先自宫，但是若论威力，也可与前面的几大神功媲美。《笑傲江湖》中所说葵花宝典是前朝宦官所创，而明朝是不把元朝看做一个朝代的，也就是说，所谓的前朝指的是宋朝。而《天龙八部》所描写的时间是北宋年间，九阴真经在武林中被争夺是在南宋年间。在宋朝这个代表了金庸武侠最高水平的时代出产的葵花宝典应该也算是一本奇门内功。

而前面列举的这几大内功各有优劣，最关键的是还都没有这些内功的修成者的PK，因此就妄言易筋经是最强内功绝对是无稽之谈。

最后鄙视一下楼上对金庸武侠研究那么肤浅就别拿出来现了。。。

历史证明如果是反派，不管是内功高手还是外功高手，最后一定会被奇异少侠消灭，请问哪个是反派？

～～内功和外功

意思是“内家气功”和“外家气功”

只是行气的方式，导气的法门不同

并不是是说外功就不练气

外功散气于筋骨皮

内功聚气于丹田脏腑

在金庸武侠中，各类武学五花八门，可以将武学分为内家与外家，综合比较而言，内功更为重要。一个绝顶的内功高手，绝对在外家高手中上，这在倚天屠龙记中有很鲜明的体现。

书中赵敏有很多厉害的手下，其中有三个人，号称是阿大、阿二以及阿三，名字很土气，其实三人都是绝顶高手。其中阿二就是内功高手，他天赋异禀，修得一身高深内功。阿三是外家高手，是纯正的金刚门传人。尽管他外家功夫厉害，却排在第三，不是阿二对手。

至于阿大，他原本是丐帮长老，内功丝毫不弱于阿二，且剑法高明，所以排在第一。

书中主角张无忌之所以战力高绝，最主要的原因就是他内功厉害。他练成九阳神功，内力源源不断，除了张三丰之外，没人能胜过张无忌。

书中还有一个人物，是金刚门的祖师火工头陀，他原本是少林寺烧火的和尚，一直偷看武僧们练武，偷学了很多拳法。然而他学的只是外家功夫，没有学到少林派内功，这就导致他跟达摩院首座比武时落在下风，若他同时练了内功，在当时的少林寺中，几乎没有对手。

内功二者等同

其实是差不多的，没有纯粹的内功高手和外功高手的，除了开挂的，比如段誉。这类人都是机缘巧和，没有对比意义。

外功会略胜一筹，毕竟外功高手都是实战派，经验丰富。胜率会好一些。

金庸小说中只有偏外功和偏内功的高手。

比如乔峰，洪七公属于偏外功，洪七公在射雕前期基本是外家第一高手。

偏内功的比如张无忌，虚竹等。纸面数据很强但是实战偏弱。

独孤九剑算是外功吧……

就是大力金刚指对上九阳真经嘛！好像是内功胜了

金庸作品中，有许多惊世骇俗的掌法，如黯然销魂掌、金刚般若掌、玄冥神掌。然而这些掌法，不足以和降龙十八掌相抗衡。作为金庸笔下的第一掌法，其实力不言而喻，每一个驾驭者，皆能发出断金裂石的劲力。而众多人中，唯独乔峰的掌法别辟蹊径，将内功与招式完美融合，能在千军万之中，生擒敌军大将。神雕时期的杨过，亦独创黯然销魂掌，此套掌法能媲美降龙十八掌，然而在关键时刻，若无相思之意，离别之苦，便难以发挥万一。时灵时不灵，是这套掌法的缺陷，若乔峰和杨过拆招，亦或郭靖与杨过交手，凭借降龙十八掌的威力，这二人均能占据上风。

江湖中的人，有正邪之分，武功亦是如此。倘若练功者，或者武功本身就属于邪恶的，纵使勤练不辍数十载，也始终无法与正道相提并论。玄冥神掌的威力，练到最高境界，未必会逊色降龙十八掌，只是驾驭之人心怀不轨，其威力骤减。而在金庸武侠中，能持平降龙十八掌的武功，可谓是寥寥无几。这套掌法属于丐帮绝学，在乔峰的手上删繁就简，将原来的二十八掌改为十八掌。神雕中的武家兄弟，摆个招式的样子，便吓退敌人，倚天中的史火龙，仅练成十二掌，就已重伤成昆，足见掌法的威力。按照武学定位分析，“射雕三部曲”是金庸作品中，武功水准最高的三部，然而降龙十八掌无论由谁驾驭，均非泛泛之辈。相比于玄冥神掌，降龙十八掌属于正义的掌法，虽然黯然销魂掌最为接近它，可却失之毫厘谬以千里。

掌法的驾驭者，乔峰、郭靖、洪七公、虚竹，无一不是豪气干云，义薄云天的真豪杰。掌法的至高境界，既非至柔，亦非至刚，纵观金庸武侠，能练至此境，只有乔峰而已。既然如此，余下的剑法、防御、内功，分别由谁独领风骚。其实论剑法，独孤求败的木剑，可谓无人出其左右，四十岁时，便打遍天下无敌手。然而剑无止境，天龙时期的一位剑术高手，能力压独孤求败，此人并非是卓不凡，而是大理世子段誉。

六脉神剑霸道绝伦，以无形剑气伤人，而剑的境界，总共为四个层次，我认为分别是轻剑、重剑、木剑、无剑。段誉的六脉神剑，正是属于最后一重。独孤求败四十岁之时，虽然横行天下，然而到了晚年，依然没有超越木剑，达到心中无剑，手中亦无剑的境界。段誉的剑法，早已随心所欲，当年在少室山力挫慕容复，就已渐显端倪。从这些细节分析，证明其剑法融会贯通，加之内力震古烁今，故以剑法而论，纵使独孤求败在世，也难以击败段誉。

更何况在剑冢，独孤求败的剑术境界，已经一览无余，不及段誉的六脉神剑。当初在天龙时期，有多少绝顶高手，曾觊觎段家的六脉神剑，即便鸠摩智这样的高僧，均是无法自制。独孤求败不敌，亦是虽败犹荣，段誉的六脉神剑居首无可厚非。论防御之强，恐怕首先映入脑海的，便是少林空见神僧，练成少林上古五大神功之一的金刚不坏，防御绝非等闲。只是少林寺中，还有一位绝顶高手，以防御而论，空见神僧略有不及。天龙中的扫地僧，能以内劲架起三尺气墙，这是何等的霸道。乔峰的降龙十八掌和慕容复的斗转星移，均被扫地僧化解，后来救人心切，挨了乔峰一招降龙十八掌，仍然能手提慕容博和萧远山，利用轻功疾飞。

由此可见，扫地僧的防御，分为三尺气墙的外在防御，还有凡体防御。否则普天之下，谁能硬扛降龙十八掌，而不气绝身亡。恐怕只有扫地僧能够办到，毕竟其防御之强，已然超越四大神僧中空见。当初空见身中七伤拳，便已经脉尽断，相比较之下，七伤拳岂能与降龙十八掌争锋。故而防御最强，非扫地僧莫属。往往防御需要深厚的内力，如此这般，在金庸武侠中，谁的内力位居第一。或许你首推石破天，或者是虚竹，因为这二人，内力恐怖如斯，令人不寒而栗。其实若以内力相拼，似乎少林方证大师技胜一筹。当年在少林寺，用易筋经化解任我行的吸星大法，侧面说明方证内功深厚，以及少林至高武学易筋经博大精深。然而内力超过虚竹和方证大师的，却是另有其人。

有点意思。掌法最强应该是黯然销魂掌（以情绪融入，另辟蹊径），降龙十八掌（萧峰的，不是洪七公或者郭靖那个），天山六阳掌（附带个生死符，防不胜防）。内功那必须是虚竹，这个没有争议！暗器，说实话金庸武学还是正道为主，暗器只是旁门左道（暗器古龙的更强），要算的话那就生死符最强，另外冰魄银针、金蛇锥、玉蜂针也挺出名！

我认为在金庸武侠小说中，当属逍遥派的内功最为强悍，之所以这么说主要是因为以下三方面原因，第一、逍遥派的《北冥神功》可以吸取他人内功；第二、逍遥派的天长地久不老长春功能够让人长生不老；第三、逍遥派的两位传人是金庸武侠小说中内力最强悍的。

一、逍遥派的《北冥神功》可以吸取他人内功首先，逍遥派中的纯内功武功是小无相功，小无相功虽然没有《九阳神功》那么厉害，但是若是能够练到极致的话，也是不输给《九阳神功》的。而逍遥派的《北冥神功》虽然不是内功武学，但是这却是一门能够吸取他人内功的武学，所以说逍遥派的人可以通过吸取他人内力来提升自己的内力，而其他门派的武学没有这样的功效。

二、逍遥派的天长地久不老长春功能够让人长生不老其次，金庸先生笔下的各大门派的内功其实都是大同小异的，像杨过、郭靖这样的顶级高手即便是不练纯内功的武功也是能够达到很高的内功水准的，所以要想比较哪个门派的内功厉害，就要看哪个门派的人更加勤奋和长寿，而逍遥派的天长地久不老长春功是不仅能够让人拥有强悍的内功，还能够拥有很长的寿命，所以逍遥派的人可以有很长的寿命去囤积内功。

三、逍遥派的两位传人是金庸武侠小说中内力最强悍的最后，在金庸武侠小说中的人物中，像张三丰、扫地僧这样拥有近百年功力的就已经是佼佼者了，而逍遥派传人中的段誉和虚竹则是在二三十岁的年纪拥有了两百多年的内功，而且他们二位也是金庸武侠小说中内功最强悍的两位，所以说逍遥派的内功才是最强悍的。

少林寺的易筋经是最厉害的内功，练成以后可以脱胎换骨，功力精进一个层次，例如天龙八部里的游坦之。