最凉不过暖情伤的小说

葵花宝典和辟邪剑法

在金庸武侠小说中，崆峒派的七伤拳是武林一绝，昔年崆峒派的祖师曾凭七伤拳闻名江湖。所以不能说七伤拳是最傻的功夫，衡量一门功夫是否是“傻”的，主要看修炼这门武功所付出的代价跟武功威力的对比。如果性价比高，那这门武功就超值。若性价比不高，就是傻武功，金庸武侠中最傻的武功是葵花宝典，再没有比这门阴邪功夫更傻的了。

修炼七伤拳索要付出的代价，无非是内脏受损。如果嫌将内功修炼到极高境界，再来修炼七伤拳，则非但无害，反对身体有益。崆峒派祖师寿九十几岁，可见七伤拳并未对他的身体造成损害。张无忌九阳神功大成之后运用七伤拳，自身同样不受损害。

葵花宝典则不同，这门武功想要修炼，就必须伤损身体，否则一开始修炼，便欲念丛生，根本没办法继续下去。

无论是男性还是女性，都必须伤害身体才能修炼，只这一限定条件，就将正常人排除在外。但凡正常的人，没有谁会练这门功夫。但凡练这门功夫的，无一不是为了实现某种欲望，心性已经扭曲。比如岳不群是为了追求极致的权势，林平之是为了报仇。

为达成某种目的，伤损自身，且是永久性的伤害，这种行为无疑是傻的。即便得到了自己想要的又如何呢？自己不再是完整的自己，一切就没了意义。所以说葵花宝典是最傻的功夫，这一点绝对是公认的。

应该说是僻邪剑法，或者是葵花宝典。欲练此功，必先自宫。不知道去势之后武功能不能变得更厉害。但是我知道的是没有人会为了练武功傻到要先自宫的地步。笑傲江湖中，林平之，岳不群和东方不败，也都是被当做笑话去看的。

我想到公孙止的闭穴功

练了三四十年，一辈子没吃过荤，功效却仅仅是免疫点穴而已，然后沾了一丝荤腥，居然就破了，就破了！

真是金庸全书最脑残的功夫，没有之一

最傻的是少林七十二绝，必须得练一搭一，否则比七伤拳还伤身，而且练成了也没什么卵用，会让山寨版打的打不着北。

应该是《葵花宝典》和辟邪剑谱。

应该是绝代双骄里燕南天练的嫁衣神功吧！

七伤拳的等级很高，可以在后天阶段模拟三花聚顶级别的普通攻击。

知道为啥七伤拳会一拳下去自己内脏先受伤吗？

那是因为需要将内脏的频率统一，想达到这种程度需要身体和精神都达到先天级别。

而内脏频率统一后，从拳头出去的真气会视为同一波源，而同一波源的波是会叠加增强的。所以七伤拳的攻击上限会比任何武功都高。

而七伤拳的副作用也只有张无忌能轻松承受，但是张无忌的精神达不到先天级别，他也无法拿七伤拳来对敌。

嫂子对哥哥不好的情况下，可以站在哥哥一边帮哥哥争辩；在他们夫妻和睦的情况下，可以适当开些小玩笑。这个是弟弟的特权。【摘要】

好吃不过饺子，好玩不过嫂子，什么意思？【提问】

嫂子对哥哥不好的情况下，可以站在哥哥一边帮哥哥争辩；在他们夫妻和睦的情况下，可以适当开些小玩笑。这个是弟弟的特权。【回答】

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就就是

我觉得是公孙止的闭穴功

我怎么觉得是葵花宝典？自伤和自残是两回事

最好吃是饺子，嫂子做饺子最好，海味比饺子好吃，表妹比较好玩。

龙象般若功

悲:我们说好的 塞北月如霜 媳妇儿难当

喜：《暖光》 《青沫》 金钱帮 《生意人》 《木樨》

其他的就不知道了

最傻的武功是丁春秋的化功大法，这门武功看似厉害，但对修炼者而言无疑是一种魔咒般的枷锁。

“化功大法”看似厉害，能让众多江湖人士闻风丧胆，但事实上面对功力高于自己的人，“化功大法”就全无效用。

例如说丁春秋在面对虚竹的时候，他那些剧毒，化功大法什么的，就通通失灵。

虚竹的武功内力均在丁春秋之上，本来早可取胜，只是一来临敌经验实在太浅，本身功力发挥不到六七成；二来他心存慈悲，不少取人性命的厉害杀手，往往只施一半便即收回；三来丁春秋周身剧毒，虚竹颇存顾忌，不敢轻易沾到他身子，却不知自己身具深厚功力，丁春秋这些剧毒早就害他不得，是以剧斗良久，仍相持不下。

——节选自《天龙八部》

纵观金庸小说那些需要自残的武功，

“七伤拳”伤心害脉，但只要身据深厚内力去练就不会有损害。

“葵花宝典”让人断子绝孙，还会性情大变，但练成之后分分钟天下第一。

“五毒教的铁钩功”需要砍掉手腕，但练了后也能轻轻松松成为一流高手，而且除了手腕也不会有其他危害。

“化功大法”练了之后就无法停止，一旦停止就会反噬自身，危害性命，而且练了之后也成不了绝顶高手。

代价高，却派不上大的用场，练这样的武功傻不傻？

很难想象丁春秋会在少林寺过什么样的日子，他总不能在少林寺天天吸毒练功吧？

七伤挙不但不是傻武功，相反，其立意高，其理妙，是一门精妙的好武学，可惜习练者因种种原因，不能发挥其中精妙，反而是：“一练七伤，七脉皆伤。”未彰七伤之妙，反自招灾。

按原著描述，这七份挙修习之时，真气经五脏，过七脉，若是修为高深，御气高明，则可以借机锤练五脏六腑，须知人的脏腑比之骨、肉、经络，是脆弱很多，也绝少有武功能锤练腑脏的，即使有，也多为只练一两处腑脏，怎及这七伤挙全面锤练之妙用，这是妙方，七伤挙创始人寿至八十，以当时的平均年龄，简直是“人瑞”了，且老时仍康建；不但“养”上出色，“用”上，即实战上，练至高深，一挙出而蕴七层力道，且力道属性各不同：或阳刚、或爆烈、或柔韧、或阴刻……力道方向也各不同，有直击、有横截、有回旋、有螺旋……且最擅伤人内腑筋脉，难挡难防。

可惜练七伤首先需要内力深厚、且内力真气须操控得随心所欲，如谢逊仍不够条件，所以练使七伤他仍会受损，崆峒五老更别提，唯有张无忌，先练九阳圆满，又有乾坤大挪移激发潜力，满足了条件，使用七伤挙自身不会因此受伤，威力还大得出奇。

最傻的武功应该是：盗版辟邪剑谱、岱宗如何、闭穴术；其次是：葵花宝典、梅超风版九阴白骨爪、剑宗武学；排在第三个档次的应该是：千蛛万毒手、七伤拳。八、七伤拳

七伤拳，出自《倚天屠龙记》，为崆峒派第一代掌门祖师所创，到了倚天时代，所会之人为崆峒五老、谢逊和张无忌，书中出现的最高战绩：谢逊暗算四大神僧之首的空见神僧，导致空见被一击毙命，张无忌在光明顶之上，对战光明顶六大门派之时，为崆峒五老演示七伤拳，将旁边的一棵大树击断。

七伤拳总诀包括:「损心诀」、「伤肺诀」、「摧肝肠诀」、「藏离诀」、「精失诀」、「意恍惚诀」、「七伤总诀」。

此拳法出拳时声势煊赫，一拳中有七股不同的劲力，或刚猛、或阴柔、或刚中有柔，或柔中有刚，或横出，或直送，或内缩，敌人抵挡不住这源源而来的劲力，便会深受内伤。

体内有阴阳二气、肺属金、肝属木、肾属水、心属火、脾属土五行，所谓「七伤」，便是这七种伤害。但这「七伤拳」倘由内力未臻化境的人来使用，对自己有极大伤害，伤人也伤己。拳力每深一层，自身伤害就多一分。内功达到很高深的境界，练了才会对身体有好处。

七伤拳威力很大，要伤人，先伤己，所以崆峒五老由于练七伤拳，身体便存在了各种问题，最后张无忌帮他们疗伤，才解决了问题。“要伤人，先伤己”，只有内功到了极为高深的境界，才会对身体有好处，然而，内功到了极为高深的境界，便也用不到“七伤拳”了。

因此，七伤拳显得有点傻。

但是，我之所以将七伤拳只排在第八，是因为，在某些时候，七伤拳也是一种无奈的选择，并且能发挥出强大的实力，并且，有挽回的余地，比如张无忌就治好了崆峒五老因练七伤拳，留下的伤势。

七伤拳是一种无奈之处的选择，可以发挥出强大实力，并且有挽回的机会，所以，七伤拳不能算是最傻。

出自《倚天屠龙记》，需要每天用自身喂养特殊的毒蜘蛛，来修炼这种武学，这种武学带有剧毒，伤人先伤己，会先毁掉自己的容貌，擅长这种武学的人有两个：蛛儿，也就是张无忌的表妹殷离，另外一个便是蛛儿之母。

这种武学，也属于先伤己，再伤人。

但是，这种武学没有任何的隐蔽性，别人只要看到你的容貌，便知晓你练了这种恶毒的武功，就会有防备，很难对敌人下手。

况且，千蛛万毒手更像是给内功附带一种毒性伤害，以此来伤害敌人，且不说这种毒是否能够伤害武功最为精深之人，有一点，便是千蛛万毒手的致命缺陷：没有招式，没有内功，这种情况下，想要伤害到一个武功高手，极为难办到，没有任何一个武林高手，会甘愿站着不动，等你过来出手。

因此，这种武学，基本上属于得不偿失。

蛛儿之母练这种武功，本以为可以帮到殷野王，获得殷野王的爱情，却因为自己变得那个模样，导致殷野王娶了一个小妾。

这种武功，需要自己有着极强的内力和招式，才能在对敌之时，施展附加伤害，可是，一旦有了极为高深的内功和高明的招式，谁会去修炼这种毁容的武功呢？

因此，这种武学比之七伤拳无用，还要毁容，因此极傻。

由于华山派两位师兄弟在南少林盗取了“葵花宝典”，一个人抄写了上册，一个人抄写了下册，但是，因为双方的侧重点不同，一个注重练气，一个注重剑招，无法达成一致的想法，最终导致了华山派一分为二：一个为剑宗，一个为气宗。

在绝对的力量和防御之下，任何花里胡哨的技巧都没有作用，有一个十分鲜明的例子：

令狐冲得到了桃谷六仙和不戒大师的一道内力，其后又练了吸星大法，内功之强，在当世的武林之中，堪称绝顶，他又有独孤九剑，剑法之强，也是当世罕有，面对东方不败之时，尚且力不从心。

以令狐冲内力之强，使用长剑，甚至还能被东方不败一根针将长剑挡住，无论令狐冲如何催动内力，都无法打破东方不败的防御。

因此，从这里我们就可以看出，内功修炼的重要性，并且，如果东方不败不够快，剑招不够强，即便内力再强，也无法挡住令狐冲的长剑，扫地僧三尺气墙，尚且还无法阻止乔峰的一掌。

因此，我们又可以得出招式同样重要。

所以，无论是剑宗，还是气宗，都有点傻，这样的问题，还要争论上百年，从本质上讲，只不过是两个派系谁掌握华山的斗争，并不是武学上的斗争。

但是，最终反应到了武学之上，导致了整个华山派的堕落，使得，五岳派曾经的盟主门派，最终沦落到几乎不能自保的地步，可怜又可悲。

剑宗和气宗的形成，并非是武学的争端，而是哪个派系掌握华山的争端，反应到了武学之上，因此，出发点就是错的，所以，无论是哪一种，武学都是属于傻乎乎的。

不过，虽然是一种傻乎乎的练武方式，但是，岳不群可以凭借这种傻乎乎的方式，成就正派十大高手行列，可见华山派之前的强大。

昔年，黄药师和夫人阿衡，联手从老顽童周伯通那里骗取了九阴真经上册，回到桃花岛，视若珍宝，然而，千算万算，家贼难防，梅超风和陈玄风两个人竟然将这一本武功秘籍偷走，私自练习。

两个人虽然是黄药师的得意徒弟，天资尚可，但年纪太轻，又不如黄药师那样明白诸多武学，因此，两个人虽然有集武学之大成的九阴真经在手，却还是修炼不得法，出了各种岔子。

九阴白骨爪本身是堂堂正正的武学，并不阴毒，却因为梅超风和陈玄风两个人的内力不足，导致他们选择了用砒霜去练武，伤及了自身，而且其中的摧敌首脑，只是说要害之处，被他们练成了“挠别人的头顶”，为了提升自己的功力，找了许多地下之人，来练这种“挠别人头顶”的武功。

最终，这种方式太过邪恶，为江湖同道所不耻，遭遇许多正道之围杀。

况且，由于不同正宗内功心法，梅超风甚至将自己练得双腿不能走路。

所以，梅超风版的九阴白骨爪，从根本上来说，便是练错了，走偏了，因此，不仅仅是威力大减，练功方式错误，引来各种敌人，并且还将自己练废了。

这种武学，其实够傻的。

这一切，都要从葵花宝典的根源上来说。

昔年，由于小龙女离开绝情谷底太久，失去了那样的环境，再加上为杨过生了一个孩子，元气大伤，引发旧伤，香消玉殒，杨过悲痛欲绝，要追随而去，最终被一灯和黄药师阻拦，希望其可以为天下武脉传承，莫要断了。

杨过将儿子托付给两位前辈照顾，自己则游览天下，试图寻到可以复活小龙女的方法，然则，这种方法可以说是天方夜谭，毕竟，黄药师当年为复活黄夫人努力许久，也失败了。

一日，杨过再次来到华山之巅，想起过往种种，第一次来到华山之巅时，五绝时代的江湖开始有人陨落，那一次，北丐洪七公和西毒欧阳锋大战三天三夜，内力耗尽，最后累死，相拥而笑，结束了一生的恩恩怨怨。

那是江湖凋零的开始。

杨过又想起最后一次华山论剑，小龙女还在身侧，郭伯父郭伯母都在，那时，郭芙和耶律齐也在，然而，多年以后，许多人已经不在了，再次回到华山绝颠，便只有他一人，不由得悲从心来。

沉浸在那种黯然的心情当中，杨过于华山绝颠连续创造武功：独孤九剑是为纪念剑魔独孤求败，葵花宝典是将古墓派和全真派武学结合，纪念林朝英和王重阳之间的爱情。

这个时候，葵花宝典还属于正常，只需要恩爱夫妻共同修炼，便可有成。

但是，这一门武功后来到了张三丰的手上，张三丰将这本秘籍改动了一下，然后又加了一个前提，“欲练此功、必先自宫”，送到了皇宫之中，培养出一个太监高手，守护皇宫，因为当时的朝廷虽然是从明教来的，但是，又和明教高手闹掰了，没有办法，张三丰便将这一门武功传授出去了。

所以，后来总是说葵花宝典算是前朝太监所创。

之所以说这门武学傻呼呼的，那是因为，练这门武学的人都不太聪明，其实，若是稍加研究，便能明了，若练此功，不必自宫，可惜，没有人愿意仔细研究，拿到就要练，最终失去了某一个功能。

岂不是很傻？

岱宗如何？原句应该为岱宗夫如何，出自《笑傲江湖》，是泰山派失传绝学，后来在岳灵珊的手上，重现江湖，当然，岳灵珊只是摆了一个架势，并没有真正做到学会“岱宗如何”。

岱宗如何？这个创造者，当初也是脑洞大开，左手掐诀，不停计算，从对手的身影、风阻、内力、出招姿势、眼神、空气湿度等等各种综合因素，来迅速计算出对手的招式、速度、方向、力度，然后再推断出来，自己最适合，最完美的拆招姿势，最后，一切计算完毕，右手剑出。

这种方法，看着与独孤九剑类似，实则不一样，独孤九剑蕴藏了各种剑法的变化，打下一个坚实的基础，从而再走上无招胜有招的路。

岱宗如何则不一样，需要自己凭空计算，而非是剑法之境界，我觉得，这种计算，如果不是云计算，或许还不能完美施展岱宗如何。

因此，不能背着计算机的情况下，岱宗如何显得十分鸡肋。

小龙女投水自尽，顺水漂流，来到绝情谷，这引发了绝情谷一系列的故事，也因此，导致了杨过备受折磨。

而这里的谷主公孙止，有一种家传武学，可以封闭自己的穴位，使得别人的点穴术失效。

但是，这种闭穴术有一种致命的缺点：只能吃素，不能见荤腥，否则，这门武功直接就会被废掉。裘千尺便是用自己的一滴血废掉了公孙止的闭穴术。

之所以说这一门武功傻，就是因为这个缺点。

公孙止不仅不能吃荤腥，甚至平时做菜用的油，都必须是植物油，而且，他也不能吃爆米花或者烧烤一类的食物，因为，这类食物，会让他上火，万一上火，导致牙龈出血或者流鼻血，特别是在睡梦之中，不知道的情况下，吞入了腹中。

那么，他的武功，便算是废了。

因此，我认为，这种武功的确可以算傻乎乎了。

当年，林远图还是南少林的弟子，由于华山派两个师兄弟盗取葵花宝典，他的师父红叶遂派他前往讨回，奈何，他也被这种武学所吸引，因此，创造出了“辟邪剑谱”，从此改名“林远图”。

林远图仗着辟邪剑法，打遍整个江湖无敌手，后来，又收了一名义子，将家族传承下去。

但是，因为辟邪剑法需要“自宫”，而一般的练武之人，都禁不住“辟邪剑法”的诱惑，但是，一旦自宫，家族就不能传承，因此，他留下遗命，将“辟邪剑法”封存，任何人不得去学习。当然，到了林天南之时，更不知道那是真正的辟邪剑法了。

而林家，从此之后，就只有是一个盗版的辟邪剑法传承下去了。

其实，大家都知道，这种盗版的辟邪剑法，虽然有辟邪剑法之名，却少了实质，导致林家第一高手林振南都无法打得过一个青城派弟子，可怜又可悲。

最终，因为这盗版辟邪剑法，导致青城派掌门余沧海灭了林家。

盗版辟邪剑法威力不足，实力不行，不能提高人的实力，却又引来别人的觊觎，终于，最终导致了林家的覆灭。

因此，我认为，盗版辟邪剑法才是最傻的武学。

七伤拳虽然是伤人先伤己，但并非毫无用处，只要是有用处，就不能说这种武学是最傻的，只有那种既无用处，又耗费精力的武学，才算是更加傻的。

武学没有最傻，只有更傻！

金庸小说中最傻的武功是公孙止的闭穴功，沾不得半点荤腥，被一滴血破功。

七伤拳

我倒觉得是有可能是真的。

五脏加阴阳二气。

连这个伤自己 打出去伤对面内脏。

比如打对面小腹。

对面心脏 肺也完蛋。

打对面大腿 肾也完蛋。

但是自己五脏也受冲击。

这个类似我们做物理实验 共振。

俩音叉 你

练法应该是 慢慢的出拳同时震动自己的内脏。

长期不断的练。

比如自己心脏 承受一秒300的震动 3n的力

你跟人对打 对面心脏跟你材质是差不多的 毕竟人跟猩猩都百分之多少一样的了 心脏都可以移植。

你出拳接触对面 脏器震动传到对面。

你是锻炼过的 这点没事 对面内脏一动完了 阴阳二气 大便小便都出来了。

这个七伤拳 个人感觉比降龙十八掌 空明拳什么都合理。

心慈胡秉言好吃不过饺子，懂礼哥和嫂子。承担父母责任，心存德善仁慈。

七伤拳哪里傻了？我只要比我揍的人抗揍就行了。掉血不可怕。最傻的是绝情谷主练的那个。这个不仅傻，而且还bug，得亏那个年代公孙止没上战场，不然刀剑无眼，真杀红眼了，谁溅他一身血，他瞬间不就成战五渣了？

大哥的女人是大嫂，大嫂哪里好大嫂活最好

不是，七伤拳才哪到哪呀，况且内功强了能免疫伤害。

男练辟邪剑谱或葵花宝典，直接免去手术风险，通过东方教主的例子证明，变身效果也好于泰国的手术和激素，还能无敌于天下，岳不群和林平之就为了这种武功抛妻弃子。但是，如果还想当正常男人的话，这武功真是傻得可以。

女练千蛛万毒手，先把自己毁了容貌，再用毒蜘蛛咬自己，疼的死去活来还不厉害，这是跟生活过不去还是跟自己过不去呀！

和千蛛万毒手类似的化功大法，也是用毒虫咬自己，几天不咬功力下降。

还有公孙止的闭穴功，沾不得荤腥血腥，让裘千尺一口血水喷的破功了，可怜从小苦练那么多年那么多忌讳，收货与回报完全不能成正比呀，话说哪天吃水果咬死个虫子咋办？这样破功冤不冤？还有公孙止牙龈出血怎么办？

上述武功皆比七伤拳难练，并且容易被迫或者收效与付出不能成正比，总感觉练的亏得慌。

说到金庸小说里的崆峒派七伤拳，我们想到的就是一练七伤，七者皆伤，所谓的七伤便是阴阳金木水火土，阴阳是二气，金木水火土对应的是心肝脾肺肾，在金庸小说中，其实七伤拳威力很大的，但是有个毛病就是要伤人先伤自己，所以崆峒五老练了七伤拳之后各个身体都出现了问题，

但是受到这门武功伤害最大的并非崆峒五老，而是谢逊，我们知道谢逊的师父是成昆，成昆有个独门绝技就是混元功，所以便有个江湖绰号混元霹雳手，但是要想克制混元功，最好的就是崆峒的七伤拳，因此当谢逊知道家人都被成昆灭门之后，他知道要想杀掉成昆只有崆峒的七伤拳，所以谢逊才会去盗取崆峒的七伤拳，但是急于报仇的谢逊并不知道七伤拳的秘密，因此谢逊练到最后心脉受损，硬生生的把自己练成了神经病。

但是，另外一个个问题来了，既然这么伤身的七伤拳，为什么那崆峒祖师木灵子会传授这门功夫呢，事实上七伤拳的威力是很大的，也并非最傻的武功，只是七伤拳需要内功拥有极高修为的人才能练，因为七伤拳的要诀就是融合五行及阴阳二气，刚柔并济，阴阳结合，一拳击出包含了多种不同的劲力，伤人肺腑于无形，走的是破功的路线，所以如果没有深厚的内功去练七伤拳，反而会让自己受伤，因此才会出现先伤己后伤人的说法。

但是要说金庸小说中最傻的武功应该是闭穴功吧，这么武功就连裘千尺自己也说：“这门家传武功难练易破，不练也罢。”据说这门武功最厉害的地方就是可将自身穴道尽数封闭，从而抵挡的敌人的点穴功夫。这个好吧，确实有点鸡肋，而且最可气的是修炼这门武功不能沾得半点荤腥，妈呀，这对于那些经常走江湖的大侠来说不能吃肉太久太没意思了吧。

最傻的武功？当属天龙八部段正淳自创的五罗轻烟掌，这们功夫的主要功能是关门吹蜡[看]

在金庸小说中有很多神功，有些神功需要付出很大的代价才能修炼，比如七伤拳。内力不够时修炼七伤拳有大害，会损伤脏腑经络，金毛狮王之所以有时狂性大发，便是因为伤了心脉。然而七伤拳并不是最傻的武功。

最傻的武功是葵花宝典、辟邪剑谱，尽管这种武功很厉害但需要自残身体才能修炼，为了所谓的统一武林，而将自己变成废人，这种事只有傻子才做。而结果也只是风光一时。

据史料记载，苏联红军在吃完了饺子以后，大肆强

J东北大嫂。

据史料记载，苏联红军在东北对两件事情兴趣，吃饺子，玩嫂子。

这就是苏联谚语：好吃不过饺子，好玩不过嫂子之来历

七伤拳可不傻。

七伤拳的种种弊端，是因为功力不够强行修炼造成的。如果功力够，修炼七伤拳不但没有弊端，反而可以强壮肺腑，延年益寿。

可以说，七伤拳是兼顾了伤敌和养生的好功夫。

真正傻的武功，是下面三种。

闭穴功是绝情谷谷主公孙止的家传武功，此功可封闭周身穴道，使敌人难以用点穴功夫制服自身。

但修炼此功者，饮食上不可沾一点荤腥，一沾即破。

裘千尺就是用一杯沾了血的茶水，破了公孙止的必穴功。

在老黑我看来，闭穴功是最傻的武功。

一旦修炼此功，不仅不能吃荤腥，还得保证不能患上任何口腔疾病。一旦患上了牙周炎、口腔溃疡之类的病，就得时刻小心，保证血液不会随着口水吞入腹中。

想和爱人亲个小嘴什么的，也得保持小心，先问问对方有没有口腔疾病，亲吻时也得小心翼翼，不能咬破对方的嘴唇。

而且睡觉时也得非常机警，得时刻防备着有蚊虫钻入口中，或者突然流鼻血。

否则，辛辛苦苦练成的闭穴功，就会前功尽弃，竹篮打水。

（老黑我在这里插一句，喝洗澡水，算不算沾荤腥啊？如果算，那洗澡时也得小心，不能让水溅进嘴中。）

可以说，闭穴功是一套让人吃不好，睡不好，甚至不能畅快亲嘴的武功。而这武功唯一的作用，就是防止被点穴。付出和收获，严重不成比例。

除了公孙止，我想没人会傻乎乎的练闭穴功。

金庸笔下毒功不少，但最傻的无疑就是千蛛万毒手。

修炼此功非常痛苦，需要毒蜘蛛吸食己血，然后把毒代入体内。

毒蜘蛛的毒素全部被吸入练功者体内后，蜘蛛就会死去，要再换上新蜘蛛。

练过一百只蜘蛛，也仅仅是个小成，想要练到大成，就需要成千上万只蜘蛛。

这期间，要忍受多大的痛苦，可想而知。

最可怕的是，随着毒性的加深，容貌也会变得丑陋无比。

至于练成后能有多大威力，参考殷离也就知道了。

这一样是付出和收获不成正比的武功。

圣火令是山中老人所创的邪功。

因为山中老人是个杀人不眨眼的魔头，所以此功带着非常重的魔性。

一旦修炼此功，就会被魔性沾染。修炼的越深，魔性就越重。

对敌时，一旦把此套武功发挥到极致，内心就会被魔性所控，走火入魔。

张无忌用之对战少林三渡时，就被心魔所控制，发出奸诈的笑声。如果不是谢逊及时察觉，念诵《金刚经》化解了魔性。张无忌会在金刚伏魔圈的克制下，狂舞不休，最后力竭而死。

魔性一旦化去后，圣火令神功也就没什么威力了。

圣火令虽然威力不俗，但是隐患过大，也是一种比较傻的武功。

至于呼声最高的《葵花宝典》，我个人觉得不傻，因为有些男人就是想当女人。

另外说一句，据史料查证，古代太监做切除手术，成活率不足四成；存活下来的人，也因为伤了尿道，多患有小便失禁。

而修炼《葵花宝典》之人，没一个死于切除，更没一个小便失禁。

以此看来，葵花对那些一心想当女人的男人来说，不仅不傻，反而是一种福利。

谢谢邀请！

“七伤拳”并不是金庸先生笔下最傻的武功，而是一门顶级绝学。

在金庸先生笔下的武学小说中，有很多武功，有些很厉害，有些比较普通，还有一些则比较无用，亦有一些比较邪门。

在《倚天屠龙记》中，崆峒派的镇派绝学，是一门绝世拳法，叫做“七伤拳”

所谓“七伤拳”，其实就是修习人体内的阴阳二气和金木水火土五行。心属火、肺属金、肾属水、脾属土、肝属木，一练七伤，七者皆伤。这七伤拳的拳功每深一层，自身内脏便多受一层损害。

“五行之气调阴阳，损心伤肺催肝肠。 藏离精失意恍惚，三焦齐逆兮魂魄飞扬！”……（新修版《倚天屠龙记》）

在小说中，金毛狮王谢逊，便是因为练“七伤拳”伤了心脉，以致时常狂性大发。

很多人理解的“七伤拳”，是未伤人先伤己，所谓“七伤”，对应的是修习这门拳法，对自己身体造成的七种伤害。因此，有些人把“七伤拳”这坑爹的武功，与《葵花宝典》、“辟邪剑法”这种邪门功夫相提并论。

但实际上，“七伤拳”可不是邪门武功，而是堂堂正正的绝世拳法，足以与“降龙十八掌”、“铁掌神功”这些武功并列。

“七伤拳”所指的“七伤”，其实是七种伤害，都有对应的口诀，分别是“损心诀”、“伤肺诀”、“摧肝肠诀”、“藏离诀”、“精失诀”、“意恍惚诀”、“七伤总诀”。而这七种口诀的伤害，分别是刚猛,阴柔,刚中有柔,柔中有刚,横出,直送,内缩。

这门拳法，练到一定境界后，一拳之中便可包含此七种伤害，让人防不胜防，威力可以说是非常强横。

而所谓的未伤人先伤己，其实是强行修习“七伤拳”的后果。

谢逊与崆峒五老修习“七伤拳”伤了自己身体，其实是因为内功水平不够，倘若内功水平足够高深，那便是有益无害，比如张无忌和崆峒派的祖师木灵子。

首先，谢逊得到七伤拳谱时，因为报仇心切，直接就练了，以致伤了自身。按照他自己的说法，如果内功达到了空见大师或张三丰的水平再练“七伤拳”，可能就不会伤到自身了，纵有小伤亦无大碍。

谢逊又道：“倘若我内力真的浑厚坚实，到了空见大师、或是武当张真人的地步，再来练这七伤拳，想来自己也可不受损伤，便有小损，亦无大碍。……（新修版《倚天屠龙记》）

通过张无忌后来修习“七伤拳”的情况，可以看出，谢逊的猜测是对的，内功水平足够高，便不会伤到自身。

其次，七伤拳谱中，有崆峒派祖师木灵子留下的训诫，明确说过，除非内功练到气走诸穴、收发自如的境界，不然万万不可练此拳术。

宗维侠听他这几句话，的的确确是“七伤拳谱”的总纲。拳谱中谆谆告诫，若非内功练到气走诸穴、收发自如的境界，万万不可练此拳术。但这门拳术是崆峒派镇山绝技，宗维侠一到内功有成，便即试练，一练之下，立觉拳中威力无穷，既经陷溺，便难以自体，早把拳谱总纲中的话抛诸脑后，何况崆峒五老人人皆练，自己身居五老之次，焉可后人？……（新修版《倚天屠龙记》）

崆峒五老内功练到一定水平后，便经受不住诱惑，忘记了拳谱中的告诫，修习了“七伤拳”，因此伤了自身。而崆峒派的祖师木灵子，拳法威震天下，活到了九十多岁，可见并未因为练功而伤到自身。

由此可见，“七伤拳”这门武功其实并没有问题，只是修习门槛比较高，对修习者内功水平要求比较高。其实这也很好理解，这门武功杀伤力太强，注定修习不易，所以需要修习者内功水平足够高，这样才能让自身在练功时不被伤害。

实际上，金庸先生笔下的武功中，很多绝学都是有门槛的，比如“降龙十八掌”、“蛤蟆功”，这些武功强行修习，也是会伤到自身的。

所以，“七伤拳”这门武功并不傻，而是一门顶级绝学。

（图片来源于网络）

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任何武功都是学有所用的，七伤拳威力是很大的，但是有副作用，欲伤人先伤己。其他武功就对身体没有伤害了吗？也有别的武功很伤人，比如葵花宝典……

七伤拳不能算凡间武学！这是修仙用的，目的是锻炼五脏六腑，让自己形体长存，但你用锻炼五脏六腑的七股不同力道来打人肯定不行的，根据物理学力道作用是相互的原理来推测，你打出的七股力道会作用在双方的五脏六腑上，自然受不了，只有五脏六腑练成一体大成才不怕被反震，至于《葵花宝典》特定的人练习则天下无敌，毕竟这是太监创立的独门武学！人家一开始就不是让你们这些正常人练的，所以这武功不能算最傻。

千蛛万毒手和闭穴功才是真正的傻子武学！难练不说！过程痛苦小心，缺点太多！实用性极差！

七伤拳当然不傻。很多人一听到七伤拳，就想到欲伤人先伤己，想到杀敌一千自损八百。实际上七伤拳是没有副作用的，书中那些练出内伤来的是方法不对，武功本身没问题。

七伤拳的原理是用练外功的方法练内功，比如人们练铁砂掌，开始手会疼会受伤，但是坚持锻炼之后，手上的皮，筋，骨反而会变强，能开砖断木。七伤拳也是同样的道理，不过不是锻炼拳脚而是锻炼五脏六腑。

练七伤拳之所以留下内伤，多数原因是急于求成。还拿练铁砂掌打比方，不是一开始就用手插铁砂，而是先用小米，再用大豆，然后细砂，粗砂，铁砂，循序渐进，如果直接用铁砂那手肯定是废了。人的拳脚是身体的强悍部位，五脏六腑是弱点，打人肯定是往脸上，肚子上打，不会往拳头上打，按七伤拳的练法，五脏六腑最后和拳脚一样强悍，防御力不弱于金刚不坏体神功，攻击力就更不用说了。书中说了，七伤拳暗合人体五行，再加阴阳二气，比单纯的九阴真经，九阳神功，应该强上数筹。

七伤拳不是最傻的武功，公孙止的闭穴功，这个闭穴功为公孙止家传武艺，极为难练。练成后可将自身穴道尽数封闭，从而使敌人难以用点穴功夫制服自身，但修习时饮食不能沾得半点荤腥，否则功夫立破。

就不说杨过怎么破的闭穴功了，我想问的是公孙止和裘千尺新婚之夜怎么没把闭穴功破了。

七伤拳，如果内功足够强，练之延年益寿，如崆峒侲开派祖师，七伤拳的创始人木灵子，九十余岁而终。如果内功尚浅强行修炼，必伤已方伤人。七伤者，人的肝脾肺脏心经脉等器官。金毛狮王谢逊就是内功不足强练此功而伤了心脉而发狂。而崆峒五老等虽伤了心脉而及早治医治终无大碍。

仁者见仁智者见智，其实这只是一个过场类的武功，具体效果没交代，如果说是无视防御……那这就是神功了……虽说伤敌一千，自损八百，可毕竟能秒boss的话就是神功……如果一个三流学会可敌一流的话还觉得傻吗？（相同武功请借鉴动漫火影，凯的八门遁甲……）

最傻的武功是《葵花宝典》，欲练此功，挥刀自宫。

最傻的不是葵花宝典吗？

错了，七伤拳不过是伤己，葵花宝典和辟邪剑谱也不过是做个太监而已，最傻最狠的金庸先生武侠小说中的武功是毒功，第一就是毒手药王的爱徒，天下第一毒物七星海棠的主人程灵素姑娘，每次重读程灵素姑娘为了给心爱的大哥胡斐治疗七星海棠剧毒而慷慨赴死，我总是热泪盈眶，真狠啊，真爱啊！以致后来看到胡斐与苗若兰的情愫我都恨不得胡斐马上去死，你怎么可以开启新感情。当然程灵素是愿意自己的胡大哥幸福的。这段爱恋真是痛彻心扉！第二是蝶谷医仙胡青牛，王难姑夫妇，我他妈的敢给自己下毒，治好了我就生气再来，现代女人的作比起王难姑简直是不值一提。后边毒手药王的师弟，程灵素的师兄，师姐那个不是变态，那个不狠，五毒教的蓝凤凰，对你好就喂你喝血，就问你怕不怕？杀人名医平一指，治不好病就把自己杀了，七伤拳算个毛！你们觉得呢？

刀墓观点：“七伤拳”与《葵花宝典》、辟邪剑谱是最邪门的三种武学。

"人体内有阴阳二气，金木水火土五行，心属火、肺属金、肾属水、脾属土、肝属木，一练七伤，七者皆伤，五行之气调阴阳，损心伤肺摧肝肠，藏离精失意恍惚，三焦齐逆兮魄飞扬。"

这是崆峒派不传之密“七伤拳”的内功总纲。

七伤拳是崆峒派的镇派神功，相传此神功为崆峒派祖师木灵子所创，后来被明教四大护教法王之一的金毛狮王谢逊所得，他在夺得七伤拳谱古抄本后，练成了七伤拳。金毛狮王谢逊练成此功之后，为了找混元霹雳手成昆报灭门之仇，在江湖上掀起了腥风血雨，并最终凭此神功，打瞎了仇人混元霹雳手成昆的双眼，并废了他的武功。

七伤拳是金庸先生《倚天屠龙记》中的一门绝世神功，此拳法出拳时声势煊赫，每一拳中有七股不同的劲力，或刚猛、或阴柔、或刚中有柔，或柔中有刚，或横出，或直送，或内缩，敌人根本就无从抵挡住这源源而来的劲力，端的是霸道无比。但七伤拳同金庸的其他两门武功《葵花宝典》、辟邪剑谱极其相似，《葵花宝典》、辟邪剑谱是“欲练此功，必先自宫”，而七伤拳则是“未伤敌，先伤己”。

七伤拳虽然是威猛无铸，但此神功有一个最大的弊病，那就是必须拥有高深内力之人才能修炼，倘若内力未臻化境的人来练，便是对自身有极大的伤害。金毛狮王谢逊的武功虽已达一流之境，其人威猛雄壮，形若战神金刚，但他的内力还未至化境，以至谢逊在练此神功之后伤了心脉，最终导至他狂性大发而无法抑制，而这也就是七伤拳所谓的“一练七伤，七者皆伤，未伤敌，先伤己”的最大弊病了。

金毛狮王谢逊师从于混元霹雳手成昆，而《倚天屠龙记》真正的开端也是从他怒夺屠龙刀开篇的。谢逊的师父混元霹雳手成昆爱恋其师妹，但其师妹却为明教教主阳顶天所娶，成昆在心怀愤恨之下，加之权欲炽盛，他便投靠朝廷，妄图消灭明教。他首先从明教四大护教法王之一、他的高徒谢逊入手，他先奸杀谢逊的爱妻，再杀光了他的全家，诱他复仇。

谢逊果然中了混元霹雳手成昆之计，他就是在这种情况下抢到了七伤拳谱，开始修炼七伤拳的。

然而终因为他的内力不济，又是处于一心复仇的状态，在没有足够内力的支撑下强练七伤拳，当然是损伤心脉，神智癫狂了。在练成了崆峒派不传之密“七伤拳”之后，谢逊便四处杀人，为祸江湖，因此损害了明教的声誉，至使明教成为天下公敌，最终引发了六大派围攻光明顶，张无忌只身救明教。

“七伤拳”作为崆峒派的不传之密，谢逊在内力不足时强练七伤拳，导致他狂性大发，如同疯魔，几乎杀了张翠山、殷素素夫妇。

而张无忌有九阳神功护体，连“乾坤大挪移”这样的神功都是手到拈来，其内力自然是如江水滔滔，绵延不绝，所以，七伤拳到了他的手中，非但不会"一练七伤"，损伤脏腑心智，反而是水到渠成，威力倍增。最后张无忌更是已比武为名，实则是给崆峒派的长老们疗伤，并从崆峒诸老的身上，拔除了七伤拳所带来的内伤和人性中的暴戾之气。

在所有的金庸武学之中，“七伤拳”与《葵花宝典》、辟邪剑谱是最邪门的三种武学。

《葵花宝典》被东方不败运用的炉火纯青，辟邪剑谱则由君子剑岳不群、林平之发扬光大，而“七伤拳”自崆峒派祖师木灵子所创之后，就只有张无忌修炼至大成。至于“七伤拳”的威力，刀叔认为，此时的张无忌，即使是不靠“九阳神功”、“乾坤大挪移”和“太极拳”，只凭“七伤拳”，同样可以成为武林至尊。

在我看来，金庸所有作品中最傻的武功这个名头还真轮不到七伤拳，毕竟七伤拳还是有可取之处的。

所谓的最傻的武功，在我理解就是要么练了之后对自己的危害极大，要么就是用出来会两败俱伤，不只是伤到对手，也会伤到自己。或者说练起来非常费力，但效果却很一般，得不偿失。

七伤拳出自《倚天屠龙记》，因为“五行之气调阴阳，损心伤肺摧肝肠。 藏离精失意恍惚，三焦齐逆兮魂魄飞扬”的总决而得名。如果内功没达到足够深厚的程度就欲练七伤拳，就会有欲伤人先伤己的效果，每用七伤拳一次，自己的五脏就会先受损，用的越多，越的就越重，积累到了一定程度，就会导致身体彻底垮掉。可谓是标准的“伤敌一万，自损八千”，所以才会被认为是最傻的武功。

七伤拳

但七伤拳的创始人名叫青灵子，内功极为深厚，他创出七伤拳后活到八十余岁才寿终正寝，身体非常健康，七伤拳的弊端在他身上完全没有体现。在光明顶上张无忌演示七伤拳时也没有任何损伤，可见这个先伤己，再伤人也是因人而异的，内力不够深厚的时候才会出现这种情况。达到张无忌这种程度，七伤拳就是一种没有任何危害的高明武功。所以说最傻武功之“桂冠”还真落不到七伤拳头上。

在我看来金庸作品中第一傻的武功这个名头可以给闭穴功。闭穴功是《神雕侠侣》中绝情谷谷主公孙止的家传武功，裘千尺在嫁给公孙止后就认为这门武功难学易破，不练也罢，但公孙止不听非要练。

这门武功练成后的效果就是封闭穴道，让点穴的功夫在自己身上失灵，点中了穴道了也起不到作用，除此之外并无其他效果。关键是如果对方可以点中你的穴道，说明功夫肯定是高过你的，点穴不成还有其他制敌的手段，比如用兵刃。你封闭了穴道，难道还能金刚不坏，其他部位也不怕攻击吗？还不如修炼金钟罩，铁布衫之类的功夫实用呢。

公孙止

闭穴功最大的弊端就是难学易破，只要沾一点荤腥，这门功夫就会失去了作用。众所周知练武是非常耗费体力的，练了闭穴功就意味着你今生就只能吃素，与肉类彻底无缘，这巨大的体力消耗不知要如何弥补？最关键的是还得时刻注意着不能上火，不然来个牙龈出血之类的毛病，这门功夫就算白练了，真是何必呢，何苦呢？

第二傻的武功就是千蛛万毒手。这门武功是出自《倚天屠龙记》的殷离。修炼了这门武功，就意味着你今生彻底和漂亮无缘。这门功夫练的越高深，毒素就积累的越多，容貌就毁的越严重，典型的拿容颜换实力。如果没打算这辈子蒙着头脸不再见人，这门武功还是不练也罢。

殷梨亭

第三傻的武功就是武当六侠殷梨亭练的一招武功天地同寿。叫天地同寿只是为了名字好听，其实就是玉石俱焚。殷梨亭的未婚妻纪晓芙的清白为明教光明左使杨逍所毁，纪晓芙最后也被痛恨明教的灭绝师太亲手所击毙。为了一雪前耻，殷梨亭自创了这一招，就是了为了和武功高出自己不少的杨逍同归于尽，玉石俱焚。殷梨亭有天下第一的师父张三丰在，不想方设法提高自己的武功，反而创出这一招，想着和对手同归于尽，显得忒没志气了些。

当然像葵花宝典和辟邪剑谱这两种武功也可以算是最傻的武功之一，毕竟练这门武功的代价太高，一旦修炼了，在挥刀伤己去掉烦恼根的同时，也意味着彻底失去了男人的快乐，失去了传宗接代的机会，代价不可谓不高。不到万不得已，谁会傻到练这门武功？

武术的功能正在于“武”字其形"止戈"之术。后来人们发现其实也有强身健体的功效，如此下便经久编纂成固定的招式，不过在金庸武侠小说中，这些武功绝技都变成了为了达成自己心愿目标的手段。

如此之下，不能强身健体，却以伤害自己的身体，让自己变成身体上的残疾伤害，或者湮灭自己本身欲望的武功也许就算是傻的武功了么？

我看不见得。

至于从其练武的过程表象对身体的伤害，成为定义武功的傻，这就见仁见智了。毕竟作为武侠小说中的武功，各类名目绝技的存在的目的往往是让自己变得更强成为所谓的武林至尊、江湖强者，或者是未来达成自己报仇报怨的目的。

这样的人这的武功都不在少数，难用一句最傻来评价。毕竟当他们练成了这样的武功，其达成了自己的心愿目标的可能性更大。

七伤拳来自《倚天屠龙记》中的崆峒派压箱底的武功。实际上，在冰火岛上，谢逊已经明白练这七伤拳的得失关键。而从他自己的自述来看，显然他是明白练这武功如何不受损。

谢逊又道：“倘若我内力真的浑厚坚实，到了空见大师或武当张真人的地步，再来练这七伤拳，想来自己也可不受损伤，便有小损，亦无大碍。不过当年我报仇心切，费尽了心力，才从崆峒派手中夺得这本七伤拳谱的古抄本，拳谱一到手，立时便心急慌忙的练了起来，唯恐拳功未成而我师父已死，报不了仇。待得察觉内脏受了大损，已无法挽救，当时我可没去想，崆峒派既有此世代相传的拳谱，却为何无人以此神拳名扬天下，而崆峒派也成不了一等一的大门派。我又贪图这路拳法出拳时声势烜赫，有极大好处。五妹，你懂得其中道理罢？”

问题是，谢逊想的都很明白，但还是抵制不了其中的诱惑。“贪图这路拳法出拳时声势烜赫，有极大好处”，最关键的问题，谢逊练功就是为了报仇心切，那管的其中的危害呢。

显然，谢逊明白“若我内力真的浑厚坚实，到了空见大师或武当张真人的地步，再来练这七伤拳，想来自己也可不受损伤，”，这根本不是武功的问题，而是练功的人基本条件是清楚的。即内功浑厚浑厚坚实，如张三丰、张无忌，甚至空见这样的内功水平都不会受到什么伤害的。

这点很像《葵花宝典》以及脱胎于它的辟邪剑谱。书中交代的很清楚，葵花宝典乃是一位前朝的大内高手太监所著。显然，太监所著的武功自然是基于自身条件，才研悟出来的武功绝技。

这就如，我乃广东人，我要学唱起粤语歌，那很自然。而你一个北方人，自然先得学会粤语的基本发音条件才能把粤语歌唱的似模似样吧。

当然，如《葵花宝典》的编纂者也是给你大大的写了八个字，欲练神功必先自宫。这已经说的很清楚了。这门武功只适合太监类的人去练。

显然，如《葵花宝典》这样灭欲为前提的功夫，都是交代的很清楚。

所以，武功本身并没有问题，而在于练习人本身的条件是否够。当然，这点，也可以说武功本身的练习手段显然是不够完善的，毕竟走火入魔在武侠小说中就是阴阳失衡，五行不合造成的后果。

显然，当年编纂这样绝户功的太监因为自身学识所限，并没有解决正常人不自宫的条件下如何达成练成武功最佳方式。就这点，他又不如那位写下九阳真经的斗酒僧。

这位斗酒僧显然更明白什么是阴阳互济，以至与当张无忌练成《九阳神功》后，七伤拳对他并无伤害，对于乾坤大挪移这样连阳顶天都穷极多年都没练成的武功，对他来说就是瞬间而成。

所以，个人以为，金庸小说中的武功都没有傻的武功，其实只是练功的人傻或者编纂武功的人功力不够，学识不够，才给武功留下一些表面的BUG，然而这些BUG其实编作者都是明示的，

即便如此，还有众多人为了自己的欲望，不顾这样的警告，这跟武功有啥关系呢。

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七伤拳应该是一种锻炼内脏和心神的拳法，如果循序渐进，只练不用，应该可以延年益寿，融会贯通大成之后再使用是最好的。五脏内府是很难修炼的，能主动修炼五脏的武功金庸武侠里面只此一家，还有一个是蛤蟆功应该也是有些被动练五脏的功效，所以老毒物逆行经脉都没有死，还被他练成。

辟邪剑谱和《葵花宝典》

如果说七伤拳是最傻的武功，是因为七伤拳预伤人、先伤己的话，那么比七伤拳更傻的武功就是辟邪剑法和葵花宝典了。

这是个完全不合理说法，七伤拳曾在两人手下闻名，一位是木灵子，身为崆峒派宗维侠等人的师祖，他凭借着深厚的内功，将七伤拳的威名演绎的淋漓尽致，而另一位张无忌也不是泛泛之辈，七伤拳在他的成就之下更将威名远扬。

而宗维侠等人内功未成难以修炼完善七伤拳恰恰体现了七伤拳对于学武之人内功的要求之高，说他是最傻的武功无异是一种污蔑，七伤拳乃武学上品！

没有这么论武功的吧，只是小说而已吧！如先生的倒练功夫，点人穴道就冲不开了，你倒练可人家是正走的经脉啊！可以是一种先先入为主的歪理，但大家接受了就是一种说说吧！不是现实。

还能比得上葵花宝典吗？还能比得上吸星大法吗？七伤拳其实很高明，但是修炼比较难，没有高深内力修炼此功，伤人伤己。觉得七伤拳很傻，不过是受到谢逊的影响。金毛狮王性烈如火，偏执极端，最后沦落成为他师傅混元霹雳手成昆复仇的棋子。成昆青梅竹马的师妹被明教阳顶天强娶，成昆明着报仇打不过，就想破坏阳顶天的明教。谢逊本是成昆的徒弟，在江湖闯出名堂，成为明教四大法王之一，这时成昆想出毒计，他强暴了了徒弟谢逊的妻子，并杀了他一家老小，独留谢逊。谢逊性格刚烈，急于报仇，成昆又故意躲藏，谢逊于是大开杀戒，然后写上 混元霹雳手成昆所为，想逼迫成昆现身，成昆老谋深算，还是不露面，结果谢逊杀人太多，终究还是纸包不住火，大家知道了是谢逊所为，谢逊又是明教法王，最后所有的账，都算到了明教头上，也就是阳顶天头上。成昆计谋得逞。谢逊武功不如师傅，计谋不如师傅，抢到七伤拳自然如获至宝，但他内力根基不行，强行修炼，结果损伤心脉，神智癫狂，为了报仇执念，已经不分是非，结果十三拳打死少林高僧空见大师，铸成大错。七伤拳一练七伤，练的人不人，鬼不鬼的，结果成昆的面都看不着，修炼七伤拳使谢逊变成神智不清、人性全无的大魔头。谢逊的人生是悲惨的，错误的，所以七伤拳因为谢逊显得是那那么傻。

要说最傻的武功莫过于岳不群偷练的割蛋剑法。为了练功要把自己的蛋蛋割掉。

这是个仁者见仁智者见智的问题。金老前辈不光创出了七伤拳，还有逍遥派的武学图谱，内力不足的人一练走火入魔，杀伤力比七伤拳不知要危险多少

史火龙练降龙十八掌练到瘫痪，鸠摩智练小无相功练成神经病，梅超风练九阴真经练成半身不遂，阳顶天和前代某些明教教主练乾坤大挪移练到失去生命。

还有林平之，岳不群练的辟邪剑谱，东方不败的葵花宝典，公孙止的闭穴功。每一样都是旷世绝学，传奇中的传奇。

这些武林绝学更像是代表一种欲望。是参透人世间万物的真相！

拿七伤拳来说，文中这样写的张无忌道：“宗前辈开口七伤拳，闭口七伤拳，依晚辈之见，宗前辈的七伤拳还没练得到家。人身五行，心属火、肺属金、肾属水、脾属土、肝属木，再加上阴阳二气，一练七伤，七者皆伤。这七伤拳的拳功每深一层，自身内脏便多受一层损害。实则是先伤己，再伤敌。幸好宗前辈练这路拳法的时日还不算太久，尚有救药。”

宗维侠听他这几句话，的的确确是“七伤拳谱”的总纲。拳谱中谆谆告诫，若非内功练到气走诸穴、收发自如的境界，万万不可练此拳术。但这门拳术是崆峒派镇山绝技，宗维侠一到内功有成，便即试练，一练之下，立觉拳中威力无穷，既经陷溺，便难以自体，早把拳谱总纲中的话抛诸脑后，何况崆峒五老人人皆练，自己身居五老之次，焉可后人？

若非内功练到气走诸穴、收发自如的境界，万万不可练此拳术！

七伤拳本身没有错，也算是武林绝学，只是看修炼的人怎么练，怎么去用。

七伤拳打个比方，相当于高利贷。本身没有错，如果没这个本事你可以不碰，绝对没问题，但是一旦你急需要用钱，那么马上用，马上就钱财到位。随你用，可以做生意，可以救急，但是后续麻烦多多。

七伤拳也的确如此，你可以不练，但是你着急用，就像谢逊练七伤拳，是因为要找成昆报仇因为打不过成昆，需要突飞猛进，所以借了高利贷来达成自己の愿望。这就是这些人练成后的代价。

所以没有傻不傻之分，只看你怎么看，怎么用，怎么理解。七伤拳再厉害也只是一种工具能主宰它的永远是人类自己。所以傻不傻的问题，无关紧要。只看用什么价值来衡量。所以我的答案是七伤拳不是金前辈14部里最傻的武功！

未伤敌先伤己，算不得傻，只能说金庸先生就是这样考虑的，各种武功路数都要考虑一些。全都一样读者会觉得没意思，突然有种新奇的武功，读者会有新鲜感。

七伤拳这种武功，先伤己再伤敌，崆峒五老仗之成名，却没有混出多大的名堂来，谢逊更是因此大受伤害。这门功夫真的如此不堪吗？并不是。《倚天屠龙记》中隐藏了七伤拳的秘密，虽然金庸并没有明确说出来，但我们从字里行间可以窥探到端倪。

七伤拳最大的秘密就是，它是成昆谢逊师徒所修炼的本门功夫混元功的天敌！
顾名思义，混元功是一种走阳刚路线的内家功，功力浑然一体，刚猛无铸。成昆绰号“混元霹雳手”，霹雳手三字，就是这功夫刚猛的证明。
而七伤拳的要诀，是融合五行及阴阳二气，刚柔并济，阴阳结合，一拳击出包含了多种不同的劲力，伤人肺腑于无形，走的是破功的路线。由此看来，七伤拳正是混元功的克星。

当年谢逊被成昆灭门，以他当时在明教的地位，学习明教武功决不是难事。崆峒五老在围攻光明顶时期也不过尔尔，三十年前更是不值一提，为何谢逊要舍易求难，去崆峒派盗取并不著名的七伤拳经？合理的解释就是，他知道七伤拳能克制他本门混元功。报仇心切的谢逊，急于寻求捷径尽快解决成昆，所以才不惜代价一定要拿到手。
第二个秘密，七伤拳真的是先伤己再伤敌，没有浑厚内功为基础不能练习吗？也不尽然。
崆峒五老修炼七伤拳，个个都有隐疾，这是事实。谢逊炼七伤拳练到心脉受损，成了狂躁症患者，这也是事实。但仅仅从这两点就推论说七伤拳一定会让修炼者受伤，这就不对喽！

试想，如果七伤拳真是如此可怕，先伤己再伤敌，那崆峒祖师木灵子传授这门功夫给后人，不是自相矛盾吗？没有深厚内功，练了就伤；等着练成了深厚内功再去修炼七伤拳？对不起你崆峒派早就在江湖上除名了！还练什么？
从光明顶一战，张无忌给崆峒五老治疗病患一节，可以看出，五老修炼七伤拳虽然有害，但远远没到影响职业生涯的地步，顶多就是职业运动员的陈年伤病，虽然很难受但是照样能吃能睡能打架。而谢逊却把自己练成了精神病。况且谢逊修炼七伤拳的时间也没有崆峒五老那么久，为啥他的伤就格外严重呢？
这就要从成昆说起了。成昆居心之叵测，用心之狠毒，金庸小说中仅有《连城诀》的戚长发可与之相比。他刻意引导谢逊去练七伤拳，根本就是一石二鸟的毒计！

既然七伤拳是混元功的克星，那么以混元功的底子去练七伤拳，反噬自然会加重！七伤拳本是阴阳交济的武功，谢逊初期纯走刚猛路线，也就是单修火之一脉，心属火，自然会反噬心脉，让他精神狂躁不可抑制，闯下滔天大祸来。谢逊在故事后期经历了冰火岛二十年苦修，武功融会贯通已经大成，对敌作战用的几乎全都是七伤拳和屠龙刀，本门的混元功开碑手却是到了生死关头都没使用。以谢逊心志之坚韧，耳听周芷若残害蛛儿，依然面不改色与之谈笑风生，他可不会在乎什么“我恨死我师傅了这辈子不用他教的武功”这种话题。唯一的解释就是，他不是不想用，是不能用！七伤拳是混元功的克星，练了七伤拳，本门的混元功力就被废掉了。而成昆从出场到瞎眼，用的武功都是幻阴指、少林九阳功等武功，本门的混元功也从没用过。估计一来是怕暴露身份，二来也怕被七伤拳克制之故。成昆心机之深，可见一斑。而他早先暗中协助谢逊抢夺七伤拳经，打伤崆峒五老，也有为自己除掉潜在竞争者的意思在里面。

不过分，伤人先伤己，杀敌一千，自损八百，这于自身的武功不利。

这些比较偏激的东西都是符合的物极必反的规则，在取舍之间选择，想得到就必须先付出，七伤拳、葵花宝典、辟邪剑法都是同样的思想，就看更看中什么，愿意失去什么

说金庸14部小说里最傻的武功是七伤拳，不是过分不过分的问题，是根本说不通。

七伤拳七种劲力有阳刚有阴柔，刚中有柔，柔中有刚，出拳劲力方向不尽相同，直进横出内缩由心，吞吐闪烁，变幻百端，威力极大。

练过七伤拳的明教金毛狮王谢逊、崆峒派名宿宗维侠等人都有明显内伤，谢逊甚至到了时而发狂的境地。但是那并非七伤拳功法有问题，而是练习七伤拳的人内力不足。

崆峒派宗维侠等人的师祖木灵子以七伤拳威震天下，名扬四海，且无病无灾寿至九十一岁。

张无忌七伤拳法大成，在少林寺排难解纷，曾以一招七伤拳让粗大的松树树干断处脉络尽皆震碎，令各派武林人士的喝彩之声此起彼伏，良久不绝。而且张无忌也没有因为练习七伤拳伤身。

木灵子、张无忌之所以能练成七伤拳，能让七伤拳发挥极大威力，而并无不妥，是因为木灵子和张无忌都有极其深厚的内力。

谢逊、宗维侠等人则是因为内力不足强练七伤拳，所以，留下极大隐患。

乾坤大挪移功法，功谱中说，第一层功夫悟性高的，七年可成；第二层功夫也是悟性高的，七年可成，次者十四年可成，假如练了二十一年而无进展，就不能再练，否则会走火入魔。

乾坤大挪移功法共七层功夫，除了创始人之外，无人练成。反而魔教历代许多掌门人，因练习走火入魔而丧命。

九阳神功大成的张无忌，半日之间便练成了乾坤大挪移功法。

乾坤大挪移功法曾让张无忌在少林寺大显神威，击败六大门派高手。

可见，乾坤大挪移功法是需要极其深厚的内力为基础，才能练习成功。

同理，七伤拳不是什么最傻的武功，而是练习七伤拳的许多人没有内力基础。

飞雪连天射白鹿，笑书神侠倚碧鸳。谈不上最傻吧？反正都是编出来的，何必当真呢？作为70后，我是比较早读完这14部书的读者，伴随了我十年的成长，感谢作者。

七伤拳并不是一门很傻的功夫，傻的是那些没有达到练习条件偏偏要强行练习的人，结果还没伤到别人，先伤了自己。

《倚天屠龙记》中几乎练习过七伤拳这门武功的人，对自身都有一定伤害，崆峒五老修炼七伤拳，个个都身有隐疾，谢逊练七伤拳练到心脉受损，成了狂躁症患者。

那是不是说明这门武功真的就如同它的名字一样，伤人伤己呢？

并不是的。

崆峒派木灵子练习七伤拳谱就没事，既没有像崆峒五老那样损伤自己的身体，更没有像谢逊那样疯疯癫癫。

书中从张无忌口中说的明白：

宗维侠听到张无忌的一番言语后，认为他说的很有道理，也猛然记起七伤拳谱的总纲上面也是说明了的：

所以并不是七伤拳本身设定的有问题，问题出在练习者身上，他们的内力没有得到修炼七伤拳的标准，自身硬件不足贸然去修炼才导致出现的一些后遗症。

谢逊因为七伤拳练的自己疯疯癫癫，即便这样，他施展出来七伤拳的威力，连张翠山也是大为震惊的。

至于说金庸笔下很傻的功夫，我心目中倒是有几个选项，说出来大家参考参考。

首推公孙谷主家传的闭穴功夫。

这门功夫的功效是能够在临阵对敌之时短暂地闭住穴道，免受点穴类功夫的侵袭。

乍一看很神奇是不是？但仔细一想然并卵。

如果遇上郭襄的降龙十八掌或者杨过的黯然销魂掌这样刚猛的武功，这门武功练不练有什么区别？反正我一掌劈到你胸口，你要是敢闭穴硬接，则必定五脏尽碎，肋骨寸断。又或是面对枪刺剑砍，难道你想以血肉之躯硬挡铁器？

这门武功对修炼的条件还十分苛刻，忌荤腥还不能出血，那么问题来了，万一某天自己牙龈出血或者得了胃溃疡咋办？

其次是欧阳锋的蛤蟆功。

书中说发功时蹲在地下，双手弯与肩齐，嘴里发出咯咯叫声，宛似一只大青蛙作势相扑，双手平推，吐气扬眉，嘴里还顺便发出咯咯的叫声。

武学要旨在于以静制动，全身蓄劲涵势，只要敌人一施攻击，立时便有猛烈无比的劲道反击。 蛤蟆功发威的前提是“只要敌人一施攻击”，所以它属于防守反击型功夫。

一般正常人看到你摆出个蛤蟆一样的姿势，恐怕心里在想，这人莫不是傻子吧，估计掉头就走了，谁还一施攻击。

也只有欧阳锋这样不顾形象的人才会学蛤蟆功，杨过学会了其他的武功后有见过他再使用这门武功吗？

大概他也觉得这门武功比较傻吧。

说实在的年青时看武侠小说，和年龄大的人感受不一样!金庸的小说闲时看看热闹消磨吋间而已，一切都是夸张而已，有其是年轻人不要太相信什么轻功如何，其实飞猿走壁，人不如猴子!老人武功如何高，那都是夸张艺术，80多岁的老人能跑过年轻人吗?心有余而力不足就指的是老年人。如果你想学武就刻苦科学的去练习，干万别被小说误导。

感谢你的发问。

我不清楚你说“七伤拳”是金庸14部里最傻的武功是基于什么样的方面来说的。如果是以“七伤拳”中“若要伤人必先伤己”这一点上，我对此持保留意见。

在我看来，“七伤拳”是一种极其厉害的武功，甚至要高于九阳神功和九阴真经，这种武功蕴含极大的人生真谛！

首先，七伤拳修行的一个先决条件是：必须是内功深厚者！何谓内功深厚，你可以看看金庸小说里里的石破天，乔峰，张三丰来看。想当初，金毛狮王谢逊夺得七伤拳抄本，内力达不到，以致走火入魔，杀了小林寺空见神僧。我们这个社会它是有这样的一个门槛的，武功越高，所需的条件更好。如同，清华大学你可以看做一个大门派，进去是不是要资质突出者。

再次，细看七伤拳总纲：天地五行，人生五体，心属金，肝属木，肾属水，胃属火，脾属土，再加阴阳两 行，一练七伤，七者皆伤。”你看看这谱子有多厉害，天地五行，阴阳二气，人的心肾胃脾肝它都有，都练，这是什么，这哪是练武功，这分明是修仙，打造超人阿。江湖中的门派，一般都是一门厉害的功夫，有的是剑术，有的是腿法，有的是掌法，基本上练身体的某一部分就可以了，就称之为绝技。这七伤拳呢，全练，这就是综合实力！当然，这七伤拳练成以后，人是铜筋铁骨，发一拳声势煊赫，一拳七劲，阴柔相济，横撇竖捺，东南西北，那是防不胜防。就如《小李飞刀》里，李寻欢同时射出七把飞刀，厉不厉害！况且，你又内力雄厚，这是比什么，比能量阿，直接是一拳给你打趴下了。

要知道，古代的武功要是练阴阳协调，练全身主要位置，那必定是旷世绝学！只是许多达不到条件的人，硬要去练，才会让自己受伤，体内淤积。七伤拳练到大成处，独霸武林。因为，这拳谱来自于孙思邈的《千金方》。

第三，何谓若伤人先伤己？那不是教导我们人要善良吗？所谓，己所不欲勿施于人。这是要叫人修德阿，武功讲究武德。江湖盟主一般是德高望重之辈。最好的计谋是什么：不战而屈人之兵！那最好的武功呢，那是不是能不动手咱就不动手。你见过那些高人一上来就舞刀弄枪得吗。西门吹雪说，我不出剑，剑出必见血。七伤拳就是这样的，先修炼自己，让自己强大，心里秉承善念，让人一步。等到真的通透了，那还有多少对手，是不是不用再小打小闹。所以，这七伤拳不简单，是大武功。

最后，崆峒山还是道家第一山，崆峒派武功早于武当，少林，峨眉。你看看人家这背景，雄厚阿。道家是干啥的，修仙的。修仙怎么修，大家应该也看过玄幻小说，里面的主人公哪一个不是有练体功法和修炼内力。

如此一想，我们是不是都看错了这门“武功”？

朋友，你觉得呢？

在金庸小说中有很多神功，有些神功需要付出很大的代价才能修炼，比如七伤拳。内力不够时修炼七伤拳有大害，会损伤脏腑经络，金毛狮王之所以有时狂性大发，便是因为伤了心脉。然而七伤拳并不是最傻的武功，最傻的武功是葵花宝典。

在笑傲江湖中，葵花宝典，以及源于葵花宝典的辟邪剑法威力很强，代表人物是日月神教的教主东方不败，是江湖中的第一高手，就连修炼了独孤九剑的令狐冲都摸不着他的身影，号称破尽万法的独孤九剑在东方不败面前完全无效，若非任我行等人的牵制，令狐冲很容易就会被东方不败击杀。

尽管葵花宝典很厉害，然而这种武功很傻，需要自残身体才能修炼，为了所谓的统一武林，而将自己变成废人，这种事只有傻子才会做。东方不败、岳不群、林平之都是如此。林平之有情可原，他是为了报仇才练，然而岳不群与东方不败全都是为了权势才练的，结果只是风光了一时，最终还是毁在了这门武功上面。

01 七伤拳的威力

七伤拳是崆峒创派祖师木灵子所创的一门武功，在金书里只有两个人练成这门功夫，那就是木灵子本人和倚天屠龙记主角张无忌。关于它的威力，书中也写的很明白。

A 空见大师可以单单用少林九阳功来防御输出一流的霹雳拳，但却无法抵御拳力尚有缺陷的七伤拳，只能启用专业防御内功金刚不坏体神功才能顶住。空见大师自己也承认七伤拳的威力远远超过了他的想象。

B 七伤拳一拳击出包含着七种不同力道，而且吞吐变化无穷，可以说是兼备了奇幻和强力两个优点。

真正练成七伤拳的人可以延年益寿，因为修炼它本身就能强壮脏腑。

七伤拳的修炼条件在拳谱中写的很清楚，那就是要达到气走诸穴才可以。崆峒五老和二十多年前的谢逊内力远未达到修炼七伤拳的条件，但是却强行修炼，这才导致受伤。

可以用核桃来做类比，就比较明白了。核桃本来是又好吃又有营养，只是要求吃的人要有打破外壳的能力。

打破外壳后，你就可以尝到它的美味，得到它的营养，而假如不打破外壳就整个吞下去，那只能承受苦果。

而七伤拳也是如此，要求练它的人要有足够的内力。内力够后你也可以享受到它无与伦比的威力，还可得到延年益寿的功效，而假如内力不够却强行修炼，那也只能自己把自己练伤。

武侠是成人的童话，我是星空一炜，欢迎关注交流！

七伤拳可不是金庸小说中最傻的武功，它是一套非常蕴含哲理的武功。

先不说它的哲理性，先说说它的威力，七伤拳本是崆峒派镇派绝技，后被谢逊抢走，成为了谢逊绝技，在《倚天屠龙记》中对这套拳法记载很细致。

这套绝世武功却很独特很个性，小说中对这套拳法有一套总纲，“人体内有阴阳二气，金木水火土五行，心属火、肺属金、肾属水、脾属土、肝属木，一练七伤，七者皆伤，五行之气调阴阳，损心伤肺摧肝肠，藏离精失意恍惚，三焦齐逆兮魄飞扬。”

所以来说这套武功是先伤己再伤敌，但是也不是这个道理，因为后面小说中又交代崆峒派创派祖师木灵子也就是这套七伤拳的发明者，他却没有因为连七伤拳而损害自身脏器，这主要因为七伤拳威力非常刚猛霸道，需要有深厚的内功支持，内功深厚者自然不会反伤自身。

但是不管是谢逊还是崆峒派的顶级高手崆峒五老，修炼这套拳法时内功都没到大成境界，谢逊武功在当时江湖中已算是超一流高手，但是他的内功也没有大成，更何况还远逊于他的崆峒五老，所以说他们六人修炼七伤拳损伤脏腑完全是因为内功不到家。

比如小说中男主人公张无忌，他的内功深厚，在书中除了张三丰以外，他是近乎于无敌的存在，所以他从谢逊那学到七伤拳以后就没有伤及脏腑，反而张无忌凭借深厚内力还化解了崆峒五老之中宗维侠因修炼七伤拳而导致的内伤。

因此这套武功并不是真正像书中说的那样先伤己后伤敌，所谓先伤己后伤敌的说法是针对那些内功没有大成功力弱一些的人所说，像崆峒五老以及谢逊他们内功没有大成就修炼七伤拳，自然是先伤己后伤敌。

再来说一下七伤拳所蕴含的哲理，谢逊和他的师父成昆之间的恩怨可以说是推动整部小说前进的源泉。

谢逊也正是为了找成昆复仇期间在江湖上犯下累累血案，同时还抢走了七伤拳谱，谢逊因为心急找成昆复仇，所以在内功没有大成的情况下强行修炼七伤拳，最终损伤了心脉而致使神智癫狂，凶性难，谢逊本身脏器受损再加上一心复仇，杀人无度，自然会给他带来精神祸根。

那时候的谢逊就像一头没有仁慈之心的狂狮，拳力越大，为祸愈烈，伤己越重；复仇愈切，损德愈深，为害愈惨。

当人们伤害他人之时，看似消灭了对手，实际损人并未利己，当伤害别人的同时也让自己的心性走向黑暗，最终害人必将害己，这也是天理。

谢逊就是如此，他疯狂修习七伤拳，为求报仇，越陷越深，渐渐堕入魔道，他击出的每一拳看似损伤了别人的性命，实则也是在伤害自己。

伤害他人从不能使一个人真正的获益，伤害他人使人异化，使人变成世界的敌人，变成那个原本是人的自己的对头和敌人，变成与自我分离的异类，伤己与伤人其实是在同时发生。

所以谢逊非但没能报仇，反而成了成昆利用的工具，成了实现成昆罪恶野心的帮手，可以说谢逊帮成昆损毁了明教声誉，帮他为明教树敌，帮他混淆乾坤，破坏江湖武林，好让他乘虚而入，有机可乘。

而谢逊得到了什么，他让自己变成了武林公敌，他使得自己在狂性大发之时状若疯魔，人性全无；他让自己为无谓的争斗瞎了双眼，孤苦无依；他让自己从一个优秀杰出的青年变成血债累累、孤苦无依的大魔头，“一练七伤，七者皆伤”，这就是那欲以无比威力——暴力伤害别人而终于反噬自己的七伤拳！

小说结尾对谢逊的结局还是写的非常好，这位苦命侠客终于得到了完美的归宿，他跟随少林三渡皈依佛门，其实早在空见神僧死在谢逊的七伤拳之下时，谢逊就已经有了反思之心，空见只挨打不还手，最终以非暴力的形式用性命终于将谢逊的心性从魔道之中拉回了一些，空见那佛一般的死在谢逊心中唤起了久已消失的人性。

当恶念失去了落脚点，当恶的力量发泄而出，得不到它所期待的反作用力，恶便陷入了空无！空见神僧以至高无上的佛性仁慈点亮了谢逊心中微弱的人性之光，使这头狂怒凶暴的狮子在纯真的人们（张翠山等）面前复萌了人性。

最终谢逊大仇得报之时也是他彻底去除心魔放下恶根之时，谢逊随后平静地承担了所有的血债，他向江湖群侠们请罪，要求最严厉的惩罚，无怨无恨地接受命运审判。仇心已泯，他对自己的损伤也方告结束，至此七伤拳的使命也就完成了。于是，谢逊废去一身武功，立地成佛，遁入空门。

可以说七伤拳所蕴含的哲理就是意味着谢逊凄惨的一生，这套武功也是金庸先生专门为谢逊所设计。谢逊大仇得报，使谢逊得到了彻底的“空”。谢逊终于“谢”离了武林，谦“逊”成佛，得“空”之真谛——即无仇敌，何来复仇？即不复仇，何必伤人？即不伤人，又何能伤己？七伤拳之害，至此尽“空”。七伤拳由此也演绎了谢逊的一生，成了谢狮王由人变魔、由魔成佛的人生故事的象征。

七伤拳不止演绎了谢逊的一生，它更凸显出了张无忌的宅心仁厚，张无忌本身内功深厚无敌，外加心地善良，所以七伤拳在张无忌身上根本没有出现一练七伤，七者皆伤的现象。

张无忌以七伤拳会战宗维侠，还以德报怨替宗维侠疗伤，所以张无忌的真诚和善良拔除了宗维侠身上因强练七伤拳所带来的身体损伤和精神戾气，最终宗维侠也倾心佩服张无忌的为人，在此之后处处维护张无忌。

所以金庸先生表面写的是武功，其实更深一层写的是为人处世的哲理，而且七伤拳这个名字也是意味深远。

在现实生活中这套七伤拳我们每个人其实都会，现代人的生活压力比较大，每个人都或多或少会有一定的负面情绪，无谓的冲他人发火，但是只不过大多数人没有张无忌那般宽容和仁义，最终是伤人伤己。

我们现代人更应该多学一下张无忌的宽容与仁义，莫让负面情绪的七伤拳即伤害了别人也伤害了我们自身。由此来看，七伤拳不止不是最傻的武功，而是一套人性妙喻的绝世武功。

小岛知风拙见

欢迎四海八方的朋友关注和点评！

过分，不至于，随你说，但不是最傻的，最傻的:葵花宝典，辟邪剑谱

不过分呀，先伤己再伤敌，要不是张无忌这么功力深厚的人还不敢练呢

你提问这个问题一定是只看了伤人先伤己

我觉得是葵花宝典

七伤拳

很多人说这种武功伤人先伤己，是杀敌一千自损八百的做法，很蠢。

乍看如此，实则不然。

七伤拳的威力极大，能让习练者的实力迅速提升至更高境界。

虽然大部分练习者都有了暗伤，但那是因为习练者内力不足。

只要内力基础好，修习这门功夫毫无副作用。原文为证：

宗维侠强道：“……当年我掌门师祖木灵子以七伤拳威震天下，名扬四海，寿至九十一岁，怎么说会损害自身？……”

张无忌道：“木灵子前辈想必内功深湛，自然能练，不但无害，反而强壮肝腑……”

也就是说，内力足够深厚，就可以练这七伤拳。不但无害，反而有强壮肝腑的正面。

存在既有道理，七伤拳作为一种比较高深的武学，不能因为一点小瑕疵而就说它傻，它不好。同样的还有葵花宝典，“欲练神功，挥刀自宫”，是不是也说它傻呢，我觉得不是。伤人也伤己，这在武学上也是有一定道理的，只不过不是那么快表现出来而已。

闭穴功了解一下。

主要功能：防止敌人用点穴功夫制服自身，但极为难练，关键修习时不能沾半点荤腥，否则功夫立破。

代表人物：公孙止，大部分喜欢武侠的朋友应该都看过《神雕侠侣》。在绝情谷剧情中，练了一辈子闭穴功的公孙止，被女儿公孙绿萼一杯带血茶就解决了。应了裘千尺那句“难练易破，不练也罢”。

意思闭穴功那么难练，练会了还得天天提防饮食，只能被动防一手点穴，说破就被破了，何其苦哉！

七伤拳伤人先伤己，好歹还能打打人或者留作最后手段。

这种阴毒的拳，估计有它的厉害之处。使用人不同，效果估计也不同。

过分，所谓武学门派，各有千秋。在强身健体的基础上加以制衡对手就是好功夫。

先伤己后伤人这根本就是矛盾的，没有大的毅力谁会练呢

这是最真实的武功！

这种偏门功夫玩的就是一个初见杀啊，试想一下如果是一个武功尚可的人第一次跟公孙止打架，想点个穴道结果点上去跟没事人一样，那就直接被反杀了。又或者对着剑用破刀法，对着刀用破剑法，也免不了吃个大亏。加上公孙止从来深居简出，没什么人知道他的根底，才有了这些功夫的用武之地。

不是闭穴功不强，是副作用太大，这功夫要是换个别的副作用就真的厉害了，比如运功前后不能碰女人，金庸武功最强的控制技能就是点穴，这武功能免疫控制还不厉害？而且很多高深武功都是靠内力打人穴道强敌，这武功也能免疫，其实强到离谱，可是使用条件和副作用也离谱，这就真真的鸡肋了。

金庸的很多武功设定其实都能找到前人的影子。就以闭穴功来说，这种沾血就破的护身功夫，在传统评书中，是有影子的。传统评书中，很多故事设定的金钟罩铁布衫，都是沾血就破。也就是练这种功夫的人刀枪不入，但一旦被人刺破出血，功夫就彻底破了，没有修复的可能。很难说金庸的设定不是从这里吸取了灵感。在实战中，闭穴功其实也有用处，就是小说中高明的武功，往往都跟制住攻击敌人的穴道有关，那么针对这个特点研究的闭穴功，就有了出其不意的效果。

但这类武功不能常用，用多了对方知道特点，就容易被反制。看公孙家的武功，阴阳倒乱刃法也好，闭穴功也好，应该追求的都是一上来打敌人一个出其不意，直接打死的效果。譬如说两人武功水平相当，本来势均力敌，如果一方突然使出闭穴功和阴阳倒乱刃法，对方发现按通常对付刀剑的招数对付不了，点他穴没用，手忙脚乱，可能直接就被砍死了。就怕拖成缠斗，被人看出破绽，就此完蛋

不是傻不傻的问题，而是任何一种武功都是在某些情境下创造出来的，比如黯然销魂掌，人家是陷入绝境之后才创了这门功夫，而非练功陷入绝境。千般武功万般发，都皆如此。门槛低，收益高，基本是个人只要熬工龄就能练，每练成一层就有一龙一象之力。如果金轮法王把这套功夫当成蒙古人训练法，蒙古士兵的战斗力就无敌了。强如后期郭靖也无法做到对抗普通大军，如果是经过强化的蒙古士兵，那不是起飞？

原文写得明白，这门功夫是可以走捷径的。稳扎稳打，绝不走火入魔，但需要千年时间；走捷径需要天纵奇才，还要运气。历史上必然是有人练成了至少十二层的，才有资格像乾坤大挪移一样脑补十三层。虽然说金轮是前无古人的，但十一层以上拿头去编？创始人至少要有十二层的修为，才可能编出十三层的内容，就这还免不了重大bug（乾坤大挪移）。九层脑补十三层，可能吗。如果从一开始最高就只有九层，那金轮大概率已经走火入魔了。除非是张无忌这种性子，否则遇到练不过去的内容，肯定是不会放过的。

讲道理金轮第九层就有五绝级别的表现，第十层的话打一论五绝除王重阳外的四绝应该没什么问题，和顶尖的郭靖对掌也基本处于五五开了。第十层级别的身手如果放在现实生活中做一个穷凶极恶的杀手的话特种部队狙击枪都拿他没办法，动作太快了射不准。何况是十三层的龙象功，郭靖上了也是一掌被秒杀。十三层的龙象功放在现实里，狙击枪估计已经打不进肉体了，地导弹才有用。

不练七伤拳也可以，可没有这么大威力和威慑力的招数，沦为六大派最弱再也跑不了了，跟自己不对付的昆仑派怎么对付自己更不好说，门派毁在自己一辈手上，死后无颜面对列祖列宗和死去的兄弟，那比七伤拳内伤发作毙命更难受吧。成年人的世界没有容易二字

太过分了，公孙止表示不服！葵花宝典表示不服！

我不同意，七伤拳虽然说伤身，但那是因为修炼者内力不到位，所以才会伤身。只要练七伤拳的人内力修为达到了一定的程度，不仅不会伤身，还会大有裨益。你看张无忌练了七伤拳是不是没事啊。我觉得最傻的武功是葵花宝典和辟邪剑法。二者都必须自宫才能修炼这门神功，从此变为真正的残疾，百分百最傻的武功。

金庸先生的武侠小说一直在贯穿厚积薄发的理念，不可盲目求快，欲速则不达。可见金先生的哲学思维也很棒。比如周芷若修炼九阴真经速成版，张无忌比杨逍练乾坤大挪移更快，灵鹫宫竹剑梅剑修炼壁画武功受伤，段誉开始修炼北冥神功走火入魔等情节

不过分

七伤拳是「崆峒派」传世绝世武功，此拳法出拳时声势煊赫，一拳中有七股不同的劲力，或刚猛、或阴柔、或刚中有柔，或柔中有刚，或横出，或直送，或内缩，敌人抵挡不住这源源而来的劲力，便会深受内伤。

后来明教「金毛狮王」谢逊夺得七伤拳谱古抄本，终于练成。曾以此拳击毙少林神僧空见大师。

此拳法出拳时声势煊赫，一拳中有七股不同的劲力，或刚猛、或阴柔、或刚中有柔，或柔中有刚，或横出，或直送，或内缩，敌人抵挡不住这源源而来的劲力，便会深受内伤。

体内有阴阳二气、肺属金、肝属木、肾属水、心属火、脾属土五行，所谓「七伤」，便是这七种伤害。但这「七伤拳」倘由内力未臻化境的人来使用，对自己有极大伤害，伤人也伤己。拳力每深一层，自身伤害就多一分。内功达到很高深的境界，练了才会对身体有好处。

「七伤拳」并不是不能练，只是练「七伤拳」有一个先诀条件，那就是内功境界一定要非常高。

谢逊是在内力不足时强练七伤拳的，是啊，他的确是内力不足。恶带来恶，善导致善，惟有断绝恶根，才能避免恶果;惟有放下屠刀，才能立地成佛;惟有回头，方才有岸。所以，当谢逊在少室山顶勇猛出击，以牙还牙，刺瞎成昆双眼，废去他一身武功，大仇得报之时，也是那恶根被挖去的时候。那时，狮王平静地承担了所有的血债，他向人们请罪，要求最严厉的惩罚，无怨无恨地接受了命运。仇心已泯，他对自己的损伤方告结束，七伤拳的使命就此完成。于是，谢逊废去一身武功，立地成佛，遁入空门

张无忌练成九阳神功，内功沛然，兼之心地仁厚爱人，所以，七伤拳到了他手中，非但不会"一练七伤"，损伤脏腑心智，反而手到拈来，成了化解争斗、调和矛盾的手段，他让同谢逊一样激切的、修为不足而以七伤拳逞能的崆峒一派长老们心服口服，绝恶念，结善缘。张无忌不以七伤拳害人，用雄浑内力演示出来，既给各位长老以真理，更能慈悲为怀，比武是名，助他们疗伤是实，诚心相待，从崆峒诸老身上拔除了七伤拳带来的伤害和为人行事中的戾气。

九阳神功和仁爱之念，使伤人伤己的七伤拳变成了无害于人的技艺，所以，张无忌能借着唐文亮的发问，指出真凶成昆。

七伤拳，一个关于人性的妙喻。

上乘武功，要是功力不够却强行修练，都会身体大受损伤，七伤拳就是如此。

其拳法出招时声势煊赫，一拳能发出七种劲力，摧伤敌人脏腑，阴阳变幻，威力无穷。但若是功力未臻化境的人来练，自身五脏和精神就会先承受莫大伤害。

未伤人先伤己，“一练七伤”，故名七伤拳。

但其拳法本身却无任何问题，傻的是功力不够却贪图拳法威力，强行修练的人。

在下面列举几种功夫，本身就是伤人伤己。

“千蛛万毒手”。殷离姑娘引以为傲的家传绝技。其法让毒蜘蛛来咬自己，引毒素入体吸收。用的毒蛛越多，功力越强。待到用了千只万只毒蛛，方才显出此功威力。

只是功夫未成，容颜先毁。

若散去毒功，容貌倒能恢复。不过以前练功所受的毒蛛噬体之苦就全白费了。

这门功夫一看就觉得与《天龙八部》里阿紫用“神王木鼎”所练毒功如出一辙。

人家“星宿派”那么多练毒功的，从未有人因此毁容。

说明“千蛛万毒手”是练功不得法。未成其功，先受其害。

“吸星大法”。日月神教任我行的看家绝技。可以吸人功力来强化自己。端的是损人利己，令武林中人切齿痛恨。

只是功力吸得多了无法消化。内功的冲突反噬，折磨了任我行几十年，不得化解。可谓先害人，后害己。

同样修习“化功大法”的令狐冲，改练“易筋经”后，才得解脱。

“葵花宝典”及其衍生的“辟邪剑法”。

“欲练神功，引刀自宫”。一代枭雄东方不败练成后，躲在闺房内宅居绣花。

出身正派的岳不群、林平之自宫练剑后，由正入邪。

说明此功对人的心性颇有影响。

剑法未练，就先给自己来个一刀自宫，是属于典型的“先伤己再伤人”。

还有一门苦练之后却难练易破的没用功夫～“闭穴功夫”。

这是绝情谷主公孙止的家传绝技。

练成后可挡住敌人点穴，也算上乘法门。但此功难练易破，只要沾一点血，便被破功。

练功后，不沾荤腥倒好说。但被裘千尺用一杯沾了血的茶水便破解，实在令人无语。

七伤拳与以上几门功夫相比，算是毫无缺陷。只要内力雄厚再加练习，不但无害，反能强化脏腑，延年益寿。

相对来说，七伤拳绝对是门优秀的上乘拳法。并非最傻的武功。

最傻的武功莫过于辟邪剑谱及《葵花宝典》，作为一个男人，凭借武功要么达到江湖之尊，为万人所敬仰，要么成为一代大侠，为国为民，要么参破武学隐于山林，像独孤求败，像郭靖，乔峰，像无涯子，扫地僧，张三丰。

而像东方不败，岳不群，林平之，他（她）们已经因为被欲望束缚，失去了当初作为一个男人的本质。不阴不阳，不男不女，不伦不类，没有一点正面的痕迹，为万人所唾弃。

江湖是社会的一部分，他们不会促进社会向好的方向发展，忘记了国家兴亡，匹夫有责，忘记了自己当初步入江湖的初衷，失去了本性。

如果葵花宝典和七伤拳选一个 选那个啊

每种武功都有自己存在的价值，七伤拳伤人先伤己，但是这款武功威力之巨大不可想象，学起来也是很快的

好像还有一种叫嫁衣神功的吧！

我觉得，辟邪剑谱和《葵花宝典》很傻。其实也不是说武功很傻，是练这个武功的人很傻，甚至是变态，自己把自己割了，就算是天下无敌那还不是个残疾人！不能行乐，那在快意恩仇的江湖上混还有啥意思！