所有武侠小说内功心法

武学境界在我看来可分为三个阶段：1，初步学习武技，会用，但只能够生搬硬套，不能活灵活用，威力不大，属于初学者。

2，已经把武学灵活运用，比如说用“某某剑法四式”，开始时用第一式，突然变成第四式，然后又变成第二式，招式运用自如，属于高手。

3，即传说中的宗师境界，不拘泥于招式，一招一式皆是自成一格，更注重的不是招式，而是意境。宗师对于各种武学都能看出其奥妙所在，可谓是“一法通万法通”。

第一是易筋经，第二是纯阳无极功，第三是九阳神功

绝顶高手入围理由如下：

1、达摩祖师：九阳真经、《易筋经》的撰写者，少林七十二绝技的创造者，将佛教带入中国的布道者，拥有诸多神奇传说的人物，中国佛教的开山祖师爷。

2、少林无名老僧：还用多说吗？如果不了解的话，请详细阅读《天龙八部》四十三章“王霸雄图 血海深恨 尽归尘土”二十遍。

3、逍遥派祖师：一位拥有北冥神功、小无相功、凌波微步、八荒六合唯我独尊神功、天山六阳掌、天山折梅手等如此诸多绝学的高人我们还能够要求他些什么呢？

4、黄裳：武林至尊典籍《九阴真经》的撰写者。

5、独孤求败：看看这个名字就能够想象他是一个怎么样的人了。从神雕和笑傲中的片断描写可以想象这位大侠的绝代丰姿。

6、前朝太监：《葵花宝典》的原创者，东方不败仅仅练了12年一小部分《葵花宝典》的残本，武功就已达到如此境界，这位公公的武功之高实难想象！

7、阿青：凭一根竹枝就能够打败三千越国甲士的奇女子！这样的人还能够找出第二个吗？

绝顶高手入围人选最终排名：

1、达摩祖师：之所以将达摩祖师排第一名，不光仅仅因为他撰写了九阳真经、《易筋经》等奇书，也不在于他创造了少林72般绝技，而在于他本身就是一位神佛，请问神佛与人有可比性吗？达摩祖师排名第一当之无愧！

2、无名老僧：可以弹烂铜锁的无相劫指和慕容家的斗转星移神功确根本奈何不了老僧厚达三尺的护身气墙，能一掌就让慕容播假死，可以潜运神功心到力至的只有这位无名老僧，能让乔峰自认武功高出自己许多许多的也只有这无名老僧了。如果不是被萧大侠那一掌打的吐血，我也要以为他是佛陀转世了...无名老僧当之无愧排名第二。

注：其实以金庸对佛家文化的推崇就不难想象佛家高手的地位，恭喜两位少林高僧荣获一二名！

3、逍遥派祖师爷：一位拥有北冥神功、小无相功、凌波微步、八荒六合唯我独尊神功、天山六阳掌、天山折梅手等如此诸多绝学的高人我们还能够要求他些什么呢？更何况就仅仅看看他三个弟子的武功就可以想象师父的厉害了，何况逍遥派门人都是绝顶聪明之人，从薛神医等八大弟子不难看出聪辩先生拥有何等智慧，而聪辩先生对他师傅又敬佩不已，以薛神医等各学一门技能就在这个领域内称雄就不难推断出无崖子先生聪明到何等程度，而他的师父呢？难以想象！！而且在金庸小说中也可以看出金庸本人对道家文化的推崇程度仅次于对佛家文化的推崇程度，那么多高人都是出自道家或者拥有道家思想，所以作为逍遥派的祖师爷绝对能够胜任第三这个位置！

4、越女阿青：一个凭借一根竹枝就能够打败三千越国甲士的奇女子，她的武功及其富有传奇色彩，同样相信金迷里面有很多阿青的FANS。比比还剩下的三人就可以知道阿青是绝对不辱于第四的排名的，独孤求败先生在四十岁后才不滞于物，草木竹石均可为剑。而阿青在十六七岁之龄便已经达到了这一境界，而且是一根竹枝打败一千甲士，一千剑士，武功之高殊难想象，不难看出阿青排名应在独孤剑侠之上，而从越女剑看来，阿青的武功是快，准，狠，而那位撰写《葵花宝典》的前朝太监的武功也是如此，这从它的后辈传人东方不败身上就可以看出一二，难而这位公公以阿青年龄要达到阿青的境界恐怕仍然是力有未逮。至于为什么将阿青排名第四，而不是象一些阿青FANS那样将阿青的地位无限拔高排到第一的位置那是因为在金庸小说《天龙八部》中虚竹和段誉也是赤手空拳直闯万名辽兵阵中活捉辽王，这不禁让我对阿青的武功打了个折扣。

5、前朝太监：看看仅仅学了12年小部分残本《葵花宝典》的东方不败的武功就不难想象这位公公的武功之高，一小部分，那也就是顶多只有三分之一那么多，而学了12年三分之一葵花宝典的东方不败就有如此厉害，独战四大高手而大占赢面，而这位武功至少比东方不败厉害3倍的公公大人武功之高你能够想象吗？东方不败使用的是一根绣花针，而这位公公呢？恐怕也是达到随心所欲无往而不利的境地了吧。从笑傲江湖中的片断描述看来同样仅仅学了一部分武功的令狐冲斗不过仅仅学了一小部分武功的东方不败，我想独孤前辈可能遇见这位太监公公名字也得改改了。

6、独孤求败：对于它只能够通过片断得描写来想象这位高人得绝代丰姿了。

7、黄裳：相比于前面六位高手，将他排在第七，大家有什么异议吗

一流高手：

绝顶高手之后便是一流高手的排名了，但是金庸小说可以入选一流高手的人物较多，我们也只好采取再次分层法将一流高手分为三个档次，分别是超一流高手，一流高手和准一流高手，而这三个档次之间的分层以前一档次排名中间人物的武功起码要比后面一档次排名中间人物的武功高出一筹为准。而对于层次的划分我们将采用参照系的方法，以谁为参照系呢？个人以为以射雕三步曲的人物为准，因为该书高手众多，便于划分，在这里我们将把《射雕英雄传》中的四绝即东邪西毒南帝北丐作为一流高手的标尺然后对众多高手进行衡量！采用这一参照系的最大好处如前所述在与三步曲中高手人物众多且年代相隔不久便于评比。

具体划分为下：

一、超一流高手（入围十二人） ：《天龙八部》入选7人：段誉、萧峰、虚竹、萧远山、慕容博、鸠摩智、无崖子；《射雕英雄传》入选一人：王重阳；《倚天屠龙记》入选两人：张三丰、空见神僧；《笑傲江湖》入选一人：东方不败；《侠客行》入选一人：石破天。

入围理由如下：

《天龙八部》中的武功明显较金庸其他小说中的武功要高出一截，而作为该书中的顶尖高手，这7人的入选也是应当的，让我们逐个看看：

1、段誉：金庸创造的最莫名其妙的也最厉害的三项武功居然被段公子一人独享，不将他入选实在没有道理。

2、萧峰：还要多说吗？看看聚贤庄一战、少室山一战你对他就会多少有些了解，而且在金庸书中萧峰本来就是一个武学奇才！

3、虚竹：小无相功，天山折梅手，天山六阳掌，三大高手的内力，有这些足够了。

4、萧远山：萧峰的老子，一战几乎杀尽天龙一书中所有的正派一流高手，武功之高不用多说了吧？

5、慕容博：和萧远山武功相当，从天龙一些片断描述中也可以看到他武功之高，不再多说。

6、鹫摩智：相比于其他几人，他的入选较为牵强，但是看看天龙寺一战，也可以看到这位大师绝非等闲之辈。

7、无崖子：绝顶聪明之人，逍遥派的掌门人，虽然书中对他的武功没有过多描述，但是从天山童姥和李秋水身上及段誉在洞中奇遇一节不难想象这位高人的风采！

《射雕英雄传》中仅王重阳一人入选实在有点可惜，但是在这里我们本身就将射雕四绝作为一个一流高手的参照系，而能够比他们高出一筹的仅仅王重阳一人，入围理由如下：

8、王重阳：全真教派的创始人，华山论剑天下第一人，周伯通的师兄！其实王重阳的武功真的不好说，从北丐和东邪的评论中似乎王重阳的武功并不高出多少（北丐想的是如果学全降龙十八掌，武功天下第一的名头是他的，而黄药师则想如果换做现在，王重阳也未必是他的对手），而从周伯通对他师兄的评论中王真人却又比其他四人明显高出一截，（周伯通对郭靖说他师兄如果是现在不消半日就可以将其他四人尽数折服，在神雕中又对练成十成龙象般若功的金轮法王说若王重阳还在，金轮法王肯定在他手中走不出10招）在射雕中对王重阳的功夫可以想象出他是超一流高手，而在神雕中却对他的武功有所贬低。（注：其实神雕中武功是金庸所有小说中写的最为混乱的，主要是作为唯一可以作为于众多高手较量过的金轮法王的武功时高时低，无法论定，标尺武功的不确定也造成了该书整个武侠人物武功评定的混乱无章）其实衡量王重阳武功高低的最好办法看两点就可以了：一是他是绝对华山论剑的第一名，使其他四人都心服口服，那么在这四人之上是必然的；二是在全书中西毒唯一怕的就是王重阳，为什么怕？武功只高出半筹用的着怕吗？我想不然，王重阳武功应比四绝高出一个档次，否则绝不可能让西毒怕到二十年不敢踏足中原的程度！

《倚天屠龙记》中入围两人进入超一流高手必然有所争议，因为倚天和射雕神雕两部书之间断档较大，无法做出较为精确的评定，然而将张三丰和空见两人列入超一流高手本人自有一定道理，理由如下：

9、张三丰：武当派的开山祖师爷，能够创建出一个和少林齐名的大派本来就不是一件容易的事情，而武当较之少林的历史要短的多，而武当的人才除了张山丰和武当七侠之外也并无其他人才了，凭什么于少林鼎足而立，我想凭的就是张三丰一人！其实仔细阅读倚天全书反而认为张三丰的武功没有想象中的那么高强，然而一人独创武当派，仅凭三分之一部九阳真经和几个铁罗汉就创建出一个如此大派，张三丰必然有其高人一筹的地方，在神雕的后半段和倚天的前半段我们也可以看到张真人在武学上绝对是一个绝顶的奇才！或许张真人的武功并不见得比张无忌更高，然而就凭他的武功全部自创这一点，将他入选超一流高手也是绝对当之无愧的！

10、空见神僧：谢逊的武功有多深？远强于武当七侠，与倚天中另外一个顶尖高手成昆并驾齐驱，然而他的13记七伤神拳对于空见神僧却没有一点作用，如果不是用计，能耐空见神僧何？其实大家仔细看看倚天就会发现谢逊回忆这一节纯属多余，只不过是金庸对于佛家文化的崇拜，所以又要凭空写出一个佛家高人出来！空见神僧的入选是没有问题的，当然他比起无名老僧的厚达三尺的气墙还是有一定差距的，所以也就是为什么不将他列为绝顶高手的原因！

《笑傲江湖》入选一人东方不败，这时候才说东方不败实在太晚了，而且绝顶高手居然没有东方不败必然也让大量的东方迷大为不满，东方不败入选理由实在不用多说了，至于不入选绝顶高手的理由一是因为有个比他武功更高出许多而且武功同出一门的太监公公，二是其它七人武功实在太高，所以只好委屈东方不败了。

《侠客行》入选仅为石破天，也许会有很多人认为石破天是金庸武功中的第一高手，原因只是石破天的武功在这本书中实在强出其他人太多，然而这毕竟是点上的比较，并没有进行纵向的和面上的与金庸小说中其他人物进行比较，他在侠客行中最强强到不可思议的地步在其他书中就真还有那么强吗？未必吧？我们在这里入选石破天的理由是根据他在侠客行中一些片断的武功表现将其列入超一流高手这一栏的。

说完超一流高手之后也就是接下来一流高手的排名了

前面对于绝顶高手和超一流高手的排名榜已引来诸多非议，而人数更为众多且主角占大多数的一流高手人物排名榜，更是难免遭来不少砖头，只是事已至此，骑虎难下，本人还是将冒枪林弹雨尽可能公正的作一个排名！

说到一流高手的排名，首先就得说说《笑傲江湖》这本书，个人以为就金大侠构筑的整个武功体系而言，《笑傲江湖》绝对是个异数，它的出现推翻了金庸在以前小说中“唯内力论”的主导思想，内力决定武功深浅的格局被彻底推翻，代之以招数和悟性取胜，令狐冲和风清扬便是其中的代表人物。然而这与排名有什么关系呢？在下要说的正是这点，在网上看到很多网友就金庸的武功格局和《笑傲江湖》中的武功有以下两点说法：一是金庸小说中的武功随年代变迁而逐步变化，也就是越接近现在武功越低；二是《笑傲江湖》中基本无甚内力可言，甚至连其中的妖人级人物东方不败的内力也不过尔尔。对于第一点说法，本人基本赞同，然而必须指出的是《笑傲江湖》中虽为明清年代的事，但是其武功相较于射雕三步曲并未大幅度的减弱，反而呈现出回光返照之势，其中角色武功之深当不逊于射雕三步曲，本人将在后面用具体例子说明，对于第二点意见，本人则持保留态度，个人以为《笑傲江湖》中对于内力的描写绝不逊色于射雕三步曲，其中东方不败之内力更是高到令人无法想象！话题不能扯的太远，还是言规正传吧。

二、一流高手（入围24人） ：《天龙八部》入选9人：天山童姥、李秋水、慕容复、丁春秋、游坦之、段延庆、段正明、黄眉老僧、枯荣大师；《射雕英雄传》入选5人：东邪、西毒、南帝、北丐、周伯通；《神雕侠侣》入选4人：郭靖、杨过、金轮法王、林朝英；《倚天屠龙记》入选一人：张无忌；《笑傲江湖》入选3人：令狐冲、方正大师、风清扬；《侠客行》入选2人：龙、木二岛主。

炼精化气：最苦的阶段

凡是练过武术的人都有这样的体会：练基本功是最苦的，炼精化气是学武者皮肉最吃苦的一个阶段。在这个阶段，习武者要通过各种基本功法的反覆练习，将浑身的拙力逐渐消去，而代之以刚猛的劲力，这个过程通常称为‘换力’。

炼气化神：步入高手的必由之路

凡是学武的人，谁不想成为武林高手？但是初学武术的人大多从刚猛入手，这样做本来是无可厚非的，也是学武的必经之路。不过若是一味追求刚猛的劲力，不懂得养气、炼气之道，那就很容易给身体造成损伤，而且势必难以进入更高的境界。老子说：‘兵强则灭，木强则折’，‘物壮刚老’，又说‘柔弱胜刚强’。他从哲学意义上论证了过于刚强的危险后果，这些话在拳理上也同样适用。

炼神还虚：武学的境界

炼神还虚是武学的高级阶段，也是内功的高级阶段。在这一阶段，要完成易髓功夫，练出化劲。将暗劲练到至柔至顺的地步，就是化劲，所谓‘阴阳混成，刚柔悉化’，‘拳无拳，意无意，无意之中是真意’，就是指化劲而言。当然，它并不排斥攻防格斗等招式技法，可是相对而言，招式技法已经退到次要的地位。在炼精化气的初级阶段，当然以基本功和技法为主，内功只是刚刚入门。在炼气化神的中级阶段，技法与内功并重。待暗劲练到一定火候，习武者就会感到内功远比技法更难练，而且比技法更重要。从此而后，武功的长进与否就主要由内功的进境快慢来决定。在练习化劲时，几乎完全要靠内功。内功大成，也就标志着化劲大成。

1990年：

02月05日天上凡间（20集）

04月01日《剑魔独孤求败》（20集）（黄日华，邵美琪）

05月28日蜀山奇侠（20集）（关礼杰，李婉华，郭富城）

09月10日江湖小子（20集）（温兆伦，陶大宇，刘美娟）

11月05日《乌金血剑》（20集）（刘锡明，罗嘉良，周慧敏）

12月24日大唐名捕（吴镇宇，梁佩玲）

满清十三皇朝之危城争霸（24集）（汤镇业，戚美珍，雪梨，欧阳佩珊）

1991年：

01月14日我系黄飞鸿（20集）（郭富城，陈家辉，何嘉丽）

01月21日日月神剑（20集）（郭晋安，张卫健，杨羚）

03月19日《边城浪子》（20集）

04月13日干探群英（13集）[单元剧]

05月14日天龙奇侠（20集）（刘锡明，罗嘉良，黎美娴）

07月22日蜀山奇侠之仙侣奇缘（20集）（郑伊健，陈松伶，关礼杰）

1992年：

02月17日武林幸运星（20集）（温兆伦，周慧敏）

04月13日捉妖奇兵（20集）（郭晋安，张卫健，杨羚）

血玺金刀（20集）（张卫健，郑伊健，梁小冰）

《大地飞鹰》（20集）（刘家辉，吴镇宇，黎美娴）

风之刀（25集）（郭富城，林文龙，袁洁莹，蔡少芬）

中神通王重阳（20集）（郑伊健，梁佩玲，关礼杰，周慧敏）

1993年：

03月01日原振侠（20集）（黎明，李嘉欣，王菲，朱茵）

03月22日大头绿衣斗僵尸（20集）（钱小豪，郑秀文，黎耀祥）

04月19日射雕之九阴真经（20集）（张智霖，梁佩玲，姜大卫）

06月07日金蛇郎君（20集）（郑伊健，罗慧娟，尹扬明）

06月14日如来神掌再战江湖（20集）（关礼杰，蔡少芬，江欣燕）

08月16日武尊少林（20集）（温兆伦，张家辉，黎姿，梁小冰）

10月26日魔刀侠情（18集）（温兆伦，蔡少芬，梁小兵，郭富城）

1994年：

01月03日侠女游龙（20集）（罗嘉良，李丽珍）

02月07日金毛狮王（20集）（尹扬明，伍卫国，李婉华）

02月07日孤星剑（15集）（郑伊健，梁小冰，魏骏杰）

03月16日射雕之南帝北丐（20集）（郑伊健，魏骏杰，陈慧仪）

05月23日《倚天屠龙记》（50集）（马景涛，叶童）[外购剧]

07月19日千岁情人（20集）（方中信，王菲，林保怡，单立文，宣萱）

08月01日《射雕英雄传》（35集）（张智霖，朱茵，罗嘉良，关宝慧）

08月01日黄飞鸿之铁胆梁宽（20集）（李克勤，宣萱，傅明宪）

09月13日独臂刀客（22集）（钱小豪，关宝慧）

09月26日恨锁金瓶（20集）（温碧霞，郭可盈，单立文）

10月23日方世玉与乾隆皇（20集）（魏骏杰，张兆辉，谭耀文）

11月14日天子屠龙（20集）

12月03日螳螂小子（15集）

1995年：

01月09日《白发魔女传》（20集）（蔡少芬，何宝生，陈嘉辉）

02月06日箭侠恩仇（20集）（林文龙，洪欣，魏骏杰）

04月10日南拳北腿（20集）（攀少皇，李赛凤）

05月01日《包青天》（80集）（狄龙，黄日华，廖启智，蔡少芬）

07月31日《神雕侠侣》（32集）（古天乐，李若彤）

09月11日《小李飞刀》（20集）（关礼杰，傅明宪，关宝慧）

10月12日寻龙剑侠赖布衣（20集）（谭耀文，何宝生，梁小冰）

11月09日大捕快（20集）（曾伟权，蔡少芬，陈秀雯）

1996年：

02月19日河东狮吼（20集）（关咏荷，廖伟雄，林家栋）

04月19日武当张三丰（20集）（关礼杰，梁佩玲，曾伟权）

05月17日隋唐群英会（20集）（林嘉华，张兆辉，陈妙瑛，谭耀文）

06月24日《笑傲江湖》（40集）（吕颂贤，梁佩玲，陈少霞，何宝生）

1997年：

01月27日《济公》（15集）（梁荣忠，何宝生，梁小冰）

03月24日苗翠花（20集）（关咏荷，江华，陈少霞，惠英红）

04月21日《大刺客》（30集）（张兆辉，傅明宪，梁小冰，钱小豪）

07月03日《圆月弯刀》（20集）（古天乐，梁小冰，温碧霞）

07月28日《天龙八部》（45集）（黄日华，李若彤，陈浩民，樊少皇，张国强）

12月22日真命天师（20集）（张家辉，黄智贤，刘锦玲）

1998年：

01月12日《花木兰》（20集）（陈妙瑛，王喜，罗家英）

06月01日《鹿鼎记》（45集）（陈小春，马浚伟，梁小冰，刘玉翠）

1999年：

01月18日《雪山飞狐》（40集）（黄日华，陈锦鸿，邵美琪，余诗曼）

06月30日十三密杀令（20集）

09月06日布袋和尚（20集）（林家栋，陈妙瑛，刘玉翠，张兆辉）

09月13日人龙传说（20集）（陈浩民，钱嘉乐，袁洁莹）

12月20日洗冤录（22集）（欧阳震华，林文龙，宣萱，陈妙瑛）

首先，三花聚顶是道家的境界，通俗点说就是修真的境界之一

其次，平时我们说的“武学已臻至化境”，并不是说某个境界的武功，而是说这个人的武功很高。

而包括金庸和古龙的武侠小说在内，硬要分出武侠的境界，大致可以分为以下几种

村野匹夫，就是空有蛮力而不会武

习武，这个阶段的武者能使用一些基本的招式，从而对敌时能以小一些的代价获得大一些的效果

高手，就是说能熟练的使用招式对敌精研一道

宗师，就是在某一门武功上达到了一个很高的高度，能圆润自如的使用一门或数门武功对敌举手投足间，飞花摘叶皆可制敌

接下来就是返璞归真，如同独孤九剑一般，只有九式剑招纵横天下

再往上就是神了，那玩意不是人，什么神格啊，主神威能啊都出来了，着就是修真的事了，与武学没太大关系

首先说明，《葵花宝典》辟邪剑谱独孤九剑这三样也不在榜单中，前两者均以快取胜，或许内力能提升速度，却没有说明内力有多强大。而独孤九剑是剑招而非内力。

先来说一下《九阴真经》为何不上榜，原因很简单，虽然《九阴真经》被吹嘘得很厉害，练习这个武功的人也很多，但是出类拔萃者确实寥寥无几。

五绝之中，洪七公、一灯都练过《九阴真经》的总诀，一灯靠它还能快速恢复内力，但恢复原有的内力，和提高内力修为，是两回事。洪七公练了九阴内力总诀，后来却和错练九阴真经的欧阳锋打了个平手，所以好像也不算太强大。

郭靖是苦练20年《九阴真经》的，虽然一路降龙十八掌使得虎虎生风，但他和金轮的交手中，也没有压倒性的优势。所以单就内力而言，《九阴真经》不够突出，不够让人产生“惊艳”的感觉，因此这里没有把它排进前三。

下面就和大家聊聊金庸笔下内力比较强的三门心法，一家之言，欢迎留言说说你的看法。

第三名：九阳真经

九阳真经究竟有多厉害，在没有人练习之前，江湖上并没有它的传说，《九阴真经》的威名远播刚好相反。但是它一经问世，从练习它的几个人的人生际遇来看，这个内功可相当了不得。

觉远大师本来是一个不会武功之人，后来内功能跻身当时的一流水平；而张三丰这个跟在觉远大师后面的俗家小弟子，后来成为开创武当数百年基业的大宗师，不得不说他所参悟的很多武功也是得自九阳真经。

郭襄游历江湖十几年，压根没学她父母的各种绝学，以至于武功稀松平常。后来却靠着从觉远处听来的小半部九阳真经自行参悟，创出了峨眉一派的武功。

更不用说张无忌靠着九阳神功的根基，用短短几个时辰学会乾坤大挪移的壮举了。由此可见九阳真经，确实是一个厉害的内功秘籍。

第二名：北冥神功

和九阳真经必须依靠自己稳扎稳打的修炼不同，逍遥派的北冥神功是一个走捷径的练功办法。靠把别人的内功转化为自己的，说起来有点可耻，但正所谓没有可耻的武功，而要看使用的人。

《北冥神功》和吸星大法相比，原文曾说吸星大法是由北冥神功和化功大法融合而成，但主要还是继承的化功大法一路。所以实际效果而言，《北冥神功》比吸星大法更强。窃以为，吸星大法更像是段誉把自己仅学会的一个穴位的《北冥神功》和阿紫留下的化功大法心法结合而成。不管怎么说，《北冥神功》无论从内力提升速度还是从内力的强大程度，都排在九阳真经前面。

第一名：八荒六合唯我独尊功

逍遥派的不传神功，天山童姥的傍身法宝，这个可以让人返老还童青春永驻的神功，绝对是逆天而行。李秋水靠着一门小无相功已经很强，此后李秋水把小无相功传给了鸠摩智，鸠摩智靠它也是横行无忌。而天山童姥的天地八荒六合唯我独尊功则比李秋水的小无相功更强。

只不过天山童姥当年被李秋水所坑，练习中走火入魔神功未能完全练成。到底这个神功真正炼成是什么样子，也没有人知道。

天山童姥曾说虚竹今后武学境界提高了可以到灵鹫宫中观看石壁上的武功秘籍，因此猜测那秘籍应该就是天地八荒六合唯我独尊功。

武学境界

蜕变：手中无刃，心中有。

升华：手中无刃，心中亦无，我即是刃，刃便是我。

化境：能妙渗造化，到无刃无我，刃我两忘，那才真的是无所不至，无坚不摧。

----------------------此理念源于古龙老师的《多情剑客无情剑》

武，是使用(包括但不限于)打斗等手法，来达到停止战斗的目的，是物质文明的保障。武学，是以中国传统武术为本的、一门包含武术与武德的综合学系。

武学，原指中国古代的军事学校，始于王安石变法，其提出学校教育要“求专门，兼文武”，在东京设立武学，教授军事知识，以唐前七种兵书为武学七书，即七种主要教材。又设武学博士等官，“掌以弓马武艺训诱学者”。乾道七年(1171年)七月庚寅，诏武学该赴解试人，以五十人为额。淳熙五年(1178年)置武学国子员。其后庆元五年(1199年)，诸州州学置武士斋舍，按其学生武艺而选任官员，闲时耕种，“籍在官荒田，以备饩廪”，但此制过了不久便废止了。明朝曾设置过武学，但并无定制，迅速被废。后清朝只设武举而无武学。

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《今古传奇武侠版》总目录

2001年

一 2001年试刊号 总第一期

1．杨叛 梅影埋香 中篇

2．温瑞安 山字经 中篇

3．小椴 乱世英雄传上1 长篇连载

二 2001年创刊号 总第二期

1．小椴 乱世英雄传上2 长篇 男

2．叶润 青梅情仇 中篇

3．优客李玲 红颜四大名捕上 红颜四大名捕系列1 女

4．逸谦 新武器传说 中篇

5．敖飞扬 《天下第一剑》 中篇 香港

6．杨金树 警局惊魂 短篇系列 少年横刀侠客行系列

2002年

三 2002年1月号 总第三期

1．秦红 风过江湖不留痕1 长篇连载

2．江南 瀚海龙吟 中篇

3．燕垒生 明月照山河 中篇

四 2002年2月号 总第四期

1．秦红 风过江湖不留痕2 连载 台湾

2．王晴川 惊鹤潜龙记 中篇 男

3．何提萦 范寻寻闯江湖 中篇 女

4．杨叛 侠女灵襄 中篇 男，加拿大

5．叶洪生 台湾侠坛点将录 评论 台湾

6．陈金顺 为贪官塑像 系列 横刀系列

五 2002年3月号 总第五期

1．秦红 风过江湖不留痕3 连载 台湾

2．马大勇 《如梦令》 中篇

3．沧月 马前桃花马后雪 中篇 女

4．陈致宇 欢乐江湖 中篇

5．叶洪生 “一剑惊虹”卧龙生评论 台湾

六 2002年4月号 总第六期

1．展飞 《剑啸西风》1 连载

2．小林寒风 《金银花》 中篇

3．菩提 好汉刀 中篇

4．鸣凤飞舞 雷霆之舞 中篇

5．叶洪生 武林奇葩司马翎 评论

七 2002年5月号 总第七期

1．展飞 《剑啸西风》2 连载

2．小椴 青丝井的传说 中篇

3．萧拂 《红颜祸水》 中篇 女

4．叶洪生 求新求变论古龙 评论

八 2002年6月号 总第八期

1．展飞 《剑啸西风》3 连载

2．马步升 沙漠红 中篇

3．老从 吴钩飞处 中篇

4．独孤残 热血伤痕 中篇

5．叶洪生 诸葛青云及二“分身”评论 台湾

九 2002年7月号 总第九期

1．展飞 《剑啸西风》4 连载

2．方白羽 憨侠 中篇

3．小林寒风 今夜江山寂寞 中篇

4．独孤残 紧握刀锋 中篇

5．叶洪生 慕容美及“大美”群英评论

十．2002年8月号 总第十期

1．展飞 《剑啸西风》5 连载

2．优客李玲新月钩 红颜四大名捕系列

3．小林寒风一段香 中篇

4．江晓 血犹未冷 中篇

5．叶洪生 名震武林五大家 评论

十一 2002年9月号 总第十一期

1．展飞 《剑啸西风》6 连载

2．沈璎璎 琉璃变 中篇

3．江南 春风柳上原 中篇

4．黄鉴 多疑的杀手 中篇

5．庹政 跃马关东 中篇

6．冯湘湘 倪匡妙人妙事多 评论

十二 2002年10月号 总第十二期

1．展飞 《剑啸西风》7 连载

2．小椴 美人刺 中篇

3．苏娅 七刹岛 中篇

4．杨叛 天岚石语 中篇

十三 2002年11月上半月号 总第十三期【本期起由月刊改为半月刊】

1．展飞 《剑啸西风》8 连载

2．庹政 黑下灯 中篇

3．小林寒风清明雨 中篇

4．夏洛 《玉碎》 中篇

5．冯湘湘 金庸先生之我见 评论

十四 2002年11月下半月号 总第十四期

1．展飞 《剑啸西风》9 连载

2．小椴 《长安古意》 长安古意系列 中篇

3．方白羽 黑灵 中篇

4．沈璎璎 如意坊 中篇

十五 2002年12月上半月号 总第十五期

1．展飞 《剑啸西风》10完 连载

2．韩戟 千金一笑 中篇

3．斑竹枝 《刺秦》 中篇

4．方白羽 《天下第一》 中篇

5．冯湘湘 酒色之徒的浪子古龙评论

十六 2002年12月下半月号 总第十六期

1．时未寒 《碎空刀》1 明将军系列连载

2．小林寒风十年磨一剑 中篇

3．江南 《中间人》 中篇

4．子凡 青衫犹湿 中篇

5．原曼 漫道古龙“喜”亦狂评论

2003年

十七 2003年1月上半月版 总第十七期

1．时未寒 《碎空刀》2 连载

2．郭三 风雪野店 中篇

3．岳勇 不醉刀客 中篇

4．雪舟子 钟声白马寺 中篇

5．周平平 剑在江南烟雨中 中篇

6．冯湘湘 今之侠者温瑞安 评论

十八 2003年1月下半月版 总第十八期

1．时未寒 《碎空刀》3 系列连载

2．小椴 隙中驹 中篇

3．香蝶 凉秋 中篇

4．黄鉴 碎冰剑 中篇

5．朱章华 武林刀客3章 短篇

6．黄金明 爱上一个贼 中篇

哈，找对人了。有些感觉水平较差的也不说了。先说今古传奇武侠版：

小椴：《杯雪》《洛阳女儿行》《开唐》长安古意系列

时未寒：《偷天弓》《换日箭》《绝顶》《碎空刀》《山河》（即明将军系列）和神封英雄坛

凤歌：《昆仑》《沧海》

黄易：《边荒传说》

温瑞安：《少年无情》

孙晓：《隆庆天下》（第一部）

沧月：《忘川》（第一部），《七夜雪》，镜系列

步非烟：武林客栈系列，华音流韵系列

九把刀：《功夫》

夏生：蜀山的少年

李亮：《反骨仔》系列

马伯庸：我在江湖

三月初七：《绿林七宗罪》系列

扶兰：《巫山传》系列，锦衣行系列

方白羽：《千门》系列

金寻者：《大唐乘风录》

《武侠故事》的有：

王晴川：飞云惊澜录《雁飞残月天》

刘建良：《鬼剑小子》《灵鹫飞龙》《风野七咒》《美女江山一锅煮》《逆天谱》

小椴：脂剑奇僧录

时未寒：《剑气侠虹》

步非烟：舞阳风云录九华春秋

多看些金庸的武侠小说就有灵感了。

1、还珠楼主：中国武侠小说大宗师，代表作品《蜀山剑侠传》，一生中的作品多达4000余万字。金庸在接受香港当地电视台采访时，主持人称其为“最伟大的武侠小说家”时，金庸先生指着书架上的《蜀山剑侠传》说：“飞雪连天射白鹿，不及还珠一卷书！”

2、金庸：“飞雪连天射白鹿，笑书神侠倚碧鸳”，再加上《越女剑》，共有作品十五部传世，在武侠小说领域，知名度堪称第一。

3、古龙：有多少人爱金庸，就有多少人爱古龙，他是新派武侠小说泰斗和宗师，为后世留下了70多部精彩绝伦、风行天下的武侠巨作，开创了近代武侠小说新纪元，将武侠文学推上了一个新的高峰。代表作《萧十一郎》、《浣花洗剑录》、《大旗英雄传》、《多情剑客无情剑》、《楚留香》等家喻户晓。

4、梁羽生：与金庸、古龙并称为中国武侠小说三大宗师，被誉为新派武侠小说的开山祖师。为后世留下了三十余部武侠佳作，开创了新派武侠小说的先河。代表作品有《白发魔女传》、《七剑下天山》、《萍踪侠影录》、《云海玉弓缘》等。

5、温瑞安：与金庸、古龙、梁羽生并称“新武侠四大宗师”，代表作《四大名捕》、《逆水寒》、《少年无情》等。

6、黄易：小说、书法、绘画均有很高造诣，代表作品有《寻秦记》、《大唐双龙传》等。

7、卧龙生：六十年代台湾的“武侠泰斗”，名列“台湾十大武侠小说家”之首。其代表作有《飞燕惊龙》、《玉钗盟》、无名萧、《金剑雕翎》、《岳小钗》、仙鹤神针等。

8、司马翎：与诸葛青云、卧龙生、古龙并称“台湾武侠小说四大家”，代表作有《关洛风云录》、《剑神传》、仙洲剑影、《八表雄风》、《圣剑飞霜》、《挂剑悬情记》、纤手御龙、《帝疆争雄记》、《剑海鹰扬》、《人在江湖》等。

9、诸葛青云：与古龙、司马翎、卧龙生并称“台湾武侠小说四大家”，代表作有《紫电青霜》、《夺魂旗》、《傲笑江湖》等。

10、慕容美：与卧龙生、诸葛青云、司马翎并称“三剑一美”，是“诗情画意派”武侠小说开派祖师，为后世留下了23部经典著作，如一剑悬肝胆、刀客、解语剑、《七星剑》、《英雄泪》、《黑白道》、《风云榜》、天煞星等。

我在都市练内功《罗浮》

金庸：早知道你们都这么较真，当初就不写了。

一部一部真没你们想的多，只是凭当时的灵感写了，时间跨度前后几十年，想那么多，那么细，那么准确，还写啥啊，我干不了，你们写就行了。

几十年经历想法出发点心情心境高度啥都不一样。本身就是扯淡，比啥啊。

该较真的不去较真，硬在鸡蛋里面挑骨头。

一群sb，闲得蛋疼。

内功～九阳真经

招式，这个太笼统

比威力，降龙十八掌

比技巧，天山折梅手

暗器，生死符

如果是选各选一种修炼，因为我们没有主角光环，所以要选修炼难度低，且没有苛刻条件或是副作用的

六脉神剑需要非常非常深厚的内力

七伤拳内力不够先伤自己

独孤九剑，仔细看书会发现，学起来不是一般的难

凌波微步需要精通易经八卦（神行百变虽然差一些，但是韦小宝都可以学）

内功，

不要选九阳，圆满境界的九阳很强大，自带：净化光环（百毒不侵）辉煌光环（自动回气）荆棘光环（攻击反弹），但是这个圆满境界太苛刻，不做幻想。非圆满境界的九阳，和其他比较优势并不大

神照经，疗伤能力神奇

易筋经，很强，修炼要无欲心态，不过可以自我调节

北冥需要有人给你吸，小无相需要有机会学很多武功才能体现优势

招式

拳脚比兵器适用范围更广，排除独孤九剑

首选降龙十八掌

暗器

生死符是好，但是需要先学会六阳掌才能用，还是选弹指神通吧，能近战点穴，能远程攻击，且能用石子泥丸当暗器，适应能力超强

震天三十掌、九阳神功、冰魄银针，若从名字分析，这些均属上乘武学。然而在金庸作品中，则是人外有人，天外有天，纵使九阳神功霸道绝伦，可依然难以居首。正所谓天下武功出少林，易筋经博大精深，是至高无上的绝学，倘若练成，内力源源不断，即便是吸星大法，也奈它不得。点评金庸作品中的内功，易筋经排名居首无可争议。

这是一本奇书，纵观少林，不乏得道高僧。只是众多高手，皆以为此书无用，谁料想一位无名疯僧拾将起来，进而练至绝顶。临终之前，他也不明所以，为何武功会突飞猛进。九阳神功是内功心法，张无忌练成之后，曾驱除了体内的寒毒，可以说绝非凡品，不亚于任何一套武功。然而以内功而论，易筋经是最为纯粹的，游坦之练成易筋经后，居然能和乔峰拆招，若非招式不济，定然斗得个旗鼓相当。内力和天山冰蚕配合，让乔峰感到冰冷彻骨。足见易筋经实属世间罕见，乃是当之无愧的内功心法。

张无忌的九阳神功，虽然丝毫不弱，但若与之相比，始终棋差一招。当初方证大师和任我行交手，吸星大法何等厉害，然而遇到对方的易筋经，却犹如泥牛入海，劲力早已不见踪迹。吸星大法和北冥神功，可谓有异曲同工之妙，若后者对阵少林高僧，也未见能够破解易筋经。九阴真经在金庸作品中，同样是精妙绝伦的武学，经书中记载诸多内功和招式。但易筋经练成之后，内力断金裂石，九阴真经和九阳神功，尽管内功极强，可遇到易筋经，却是无计可施。而且易筋经的修炼难度极高，鸠摩智是武学奇才，居然无法冲破玄关，以致走火入魔，险些命丧西夏枯井。

张无忌在乾坤一气袋中，打通身体各大要穴，方才练成九阳神功。而易筋经则是需要勘破两相，即人相与我相，且还需物我两忘，至此境界后，神功定然水到渠成。内功既然是易筋经，那么招式而言，必然是降龙十八掌。在众多掌法中，降龙十八掌能脱颖而出，绝非是运气，而是实力的彰显。金刚般若掌、大力金刚指、黯然销魂掌等，均是摧枯拉朽，掌风激荡，只是降龙十八掌更胜一筹。倘若易筋经和降龙十八掌并运而出，那么普天之下，无人可以将其抵挡。当然即便单以掌法而论，也绝非等闲之辈。

乔峰、洪七公、郭靖，这三人的掌法，可谓无可匹敌。即便丐帮弟子黎生，只练了一招神龙摆尾，亦颇有宗师风范。武氏两兄弟摆个架子，敌人便不敢小觑，史火龙练成十二掌，就能与混元霹雳手成昆难分高下，足见掌法之精妙。杨过的黯然销魂掌，虽说只有十七式，然而东邪黄药师，却赞赏此套掌法能媲美降龙十八掌。其实差之毫厘谬以千里，降龙十八掌既非至柔，亦非至刚，出手极为稳定。反观黯然销魂掌，时灵时不灵，险些让杨过丢了性命，至于金刚般若掌，威力稍逊一筹。扫地僧坦言降龙十八掌是天下第一，证明此言非虚也。

掌法凌厉至极，又可刚柔并济，在金庸作品中，也不乏惊世骇俗的掌法，可若与降龙十八掌相比，无论从何种角度，总归是落了下风。而暗器排名，则是生死符位居第一，虚竹的内力配合这枚生死符，仿佛有着扭转乾坤的威力。之所以将其排名第一，主要原因是生死符除了天山六阳掌，可谓是无药可解，发出暗器之人，就是解毒的人，若不慎中招，只有闭目待死。天山童姥利用生死符将三十六洞和七十二岛的人降服，可见这枚暗器的霸道之处。其实弹指神通，也可以与生死符一较高低，只是威力或尚能持平，震慑力远远不及。

倘若生死符和弹指神通皆打中敌人，若是腿部，黄药师的弹指神通，难以击穿敌人胫骨，这样杀伤力便略有不足。反观生死符，随意打中敌人身上的穴道，便可让对方苦不堪言，这正是巧妙之处。故而在金庸作品中，生死符除了天山六阳掌，根本无药可医，至于冰魄银针和弹指神通，以及其它暗器，都让对方有回旋的余地。此番剖析，掌法降龙十八掌居首，内功易筋经独领风骚，暗器则是生死符当仁不让。至于其它，可能表面分析非同小可，但若整体对比，差距登时显现出来。

谢忠肝义胆岳老三相邀，其实岳兄的回答已经很完备了，我也说说我的看法。

我觉得首先金庸武侠里第一内功是北冥神功。

除了北冥神功、吸星大法外什么内功都得辛辛苦苦练功才能把内力给练出来，北冥神功不用，直接吸别人的。这不单单是自己变强，而且还可以永久性的削弱敌人，想想天龙超一流高手鸠摩智都被段誉给吸光内力变成丝毫不能使用武功了。而且北冥神功相较吸星大法来说还没有副作用，也不会走火入魔。

北冥神功还有一个特点就是就是门槛低、见效快。北冥神功段誉开始练的时候什么武功都不会，就是个书生，琅环玉洞到天龙寺以六脉神剑战鸠摩智才多久啊，就是靠北冥神功长功力。

再说说内功的防护能力，北冥神功大成后会生成北冥真气。北冥真气防护能力奇佳，连丁春秋的毒物都可以防。我觉得北冥神功的防护能力已经可以和九阳神功相提并论了。

再有逍遥派奇功不少，像天山六阳掌、天山折梅手等外门武功搭配北冥神功威力绝对是倍增的，即使没有逍遥派绝学，搭配其他外门招式同样威力无穷。

其他强力内功也简单说下。

我个人觉得光就内功论九阳神功是比九阴真经强的，九阳神功的恢复能力和防御能力可以说已经到了金庸武侠的顶点，灵蛇岛上赵敏想咬张无忌一口还被九阳护体给伤了，真是至阳至刚的最高心法。（张无忌心想还不如没有这功能呢）

反观九阴真经单论内功应该不是九阳神功的对手，但是九阴真经并不是一套纯内功，它分上下两卷。上卷记载心法，下卷记载招式的运用法门，就是说你光有九阳真经不过练出一身强横的内力，如果练的是九阴真经那么内功和使用法门都一齐会了。

再来说说易筋经，易筋经是佛门至高内功心法，练成之后威力无穷。不过限制条件高，你要佛法精通才不会受到反噬，试问哪那么多佛法如扫地僧那般的人物？而且练成花的时间也会很长。（为什么我这里会想到游坦之，手动滑稽）

最后神照经被我给挤下四大秘籍之列了。对这门神功没什么意见，就是觉得会神照经的丁典和狄云都太衰了，无形中拉低了神照经的评价。

谢岳老三相邀。金庸先生武侠里的四大内功秘籍是神照经、易经筋、九阳真经和九阴真经。

神照经是《连城诀》里面的内功，丁典练成了，后来在监狱中传给了狄云。神照经的厉害之处在于手脚经脉断了以后还能修复，不失武功，这太强大了。一般手脚经脉断了以后就是一个废人了，连走路拿东西都困难，生活都不能自理，更别说练武了。神照经如此神奇，应该排在四大内功之首。

易经筋是少林绝学，决不外传，也十分难练。金庸先生武侠人物中明确练成易经筋的人，有《天龙八部》里的游坦之，《笑傲江湖》中的令狐冲，鸠摩智练了一些，但急于求成，内力走火入魔了。

易经筋的威力在游坦之身上体现得最明显，一个孤儿，没有武功基础，但偶然习得易经筋后，内力大增。再加上天蚕冰毒，可以与乔峰、丁春秋抗衡。只是招式不娴熟，实战经验有限，但其内力之强，已处于顶尖高手的行列。

易经筋虽然是少林内力绝学，但和神照经相比，还是差了些，起码不能修复身体上的损伤。

九阳真经是少林中的隐秘内功，只是由觉远禅师无意间记住了，便内力达到了顶峰。觉远并不知道那是内功心法，也没有有意练过，但其内力之强，已不在神雕五绝之下。而且郭襄、张三丰仅仅凭借残缺的九阳真经，便创立了峨眉派和武当派，可见其内功的厉害。

张无忌完整地且有意地练成了九阳神功，其所中的阴寒之毒一扫而光。但感觉九阳神功有些刚烈，没有达到刚柔相济的境界，排在易经筋之下。

九阴真经贯穿射雕三部曲始终，有不少人都练习过，郭靖、周伯通、王重阳、杨过等等都是得益于九阴真经，但只有郭靖练习得最完整。

郭靖作为一代大侠，其内力之强那是非同小可，但感觉内力比觉远要差些。只是他会降龙十八掌，且实战经验丰富，看起来武功高于觉远。但就内力来说，郭靖弱于觉远，所以九阴排在九阳之后。

因此，四大内功秘籍排名是：神照经、易经筋、九阳真经、九阴真经。

《易筋经》，《九阴真经》，九阳真经和神照经并称为金庸笔下四大内功秘籍！

《易筋经》的威力是非同小可，无论是增加内力方面，还是治疗内伤都有极大的效果。《易筋经》是典型的佛门武功，最大的特点就是进展慢，需要长时间以后才能真正进入高深境界！

而修炼《易筋经》成为高手有三位，方正大师，游坦之和扫地僧。

方正大师是仅次于风清扬和东方不败的第三大高手，他的《易筋经》已然炉火纯青，可以抵抗任我行的“吸星大法”而毫无损伤。

游坦之在短期内武功成为高手之列也是无意中修炼了《易筋经》，加上“冰蚕”竟然少有敌手，而他还修炼不全，就能够和乔峰大战一场，虽然败下阵来，但武功绝不输于星宿老仙。

扫地僧是金庸笔下第一低调的高手，一招击败慕容博，可见可以秒杀江湖高手，有人质疑的他的武功不是《易筋经》，但我认为少林寺还有什么武功能够让扫地僧达到如此境界，成为天下第一？

《九阴真经》是最为广博的一部内功秘籍，涉及的有武功招式，内功心法，治伤诀窍等等，故而这部绝世秘籍也让天下高手为之争抢！《九阴真经》是见效最快的，入门最容易的武功秘籍，能够在短时间内提升战斗力！修炼《九阴真经》的高手众多，如周伯通，一灯，洪七公，郭靖黄蓉，梅超风，杨过，小龙女，黄衫女，周芷若！但实际上真正学全的只有一个，大侠郭靖。

郭靖的高深武功主要是《九阴真经》和“降龙十八掌”，而《九阴真经》是在与西毒欧阳锋对决中不断提升的，而经过几十年的修炼，郭靖的武功实在是非同小可，在“神雕后期”，他的武功应该不弱于杨过，隐约已是天下第一！

九阳真经影响江湖的格局，像峨眉派，武当派和少林派的内功都很大程度上吸收了九阳真经的部分内容。而且，九阳真经真正融会贯通的只有一个人：张无忌。

张无忌是《倚天屠龙记》里面的第二大高手，至于第一大高手不用再提！张无忌的内功是最为精深，源源不断，四肢百骸充满了力量，张无忌的内力绝对是要比张三丰还要强，也是难有人能够比拟，可见九阳真经的内功之强。

神照经难以修炼，异常凶险，必须心神归一，不能有半分杂念，而且得循序渐进，欲速则不达。练成神照经的高手有两个：丁典和狄云。

丁典悟性极高，他在牢中把神照经修炼成功，救活了已然断气的狄云，而且治好琵琶骨的损伤，内功无人能敌。随后传给狄云。

狄云在修炼成功至少得几十年，因为他资质平庸，但是在雪山被血刀老祖控制命悬一线，激发了他体内的潜力，随后打通任督二脉，成功修炼神照经，内力秒杀花铁干和言达平！

这四本经书是金庸武侠小说“四大内功秘籍”，而每部秘籍的作用都相当强劲，非一般武功所能比，一旦练成，注定是绝世高手！

我个人认为，《易筋经》第一，神照经第二，《九阴真经》第三，九阳真经第四！

坚持原创，我是忠肝义胆岳老三，欢迎关注！

我觉得是《北冥神功》、《九阳神功》、《九阴真经》、《易筋经》。

北冥神功是金庸小说中最bug的内功秘籍，其特点只有一个就是吸，把别人辛辛苦苦练的内力化为己用，还没有副作用，这还有没有天理了。

至于威力，这还用说吗，段誉这个不学无术的纨绔子弟靠这个超强外挂，没多久就成为天下有名的武林高手，据说以后还会成为天下第一，简直就是金庸世界开挂必练神功。

北冥神功绝对是近身对战第一神功，一但有身体接触，就会粘上，直到内功吸尽，连鸠摩智这样的武林绝顶高手都摆脱不了，要是在少林寺打中扫地僧的是段誉，扫地僧的三尺气墙不一定挡得住北冥神功。

任我行仅仅只是练了简化版的北冥神功——吸星大法，因为吸的内功不能炼化相互冲突，不能任意吸取内力，但是依然是笑傲数一数二的高手，战败练易筋经的方正大师和练太极剑法的冲虚道人。

练成北冥神功，内功成为天下第一是迟早的事，以内功秘籍而言绝对是必备之选，况且北冥神功还能把内力传给后人，虚竹就是这样一下从屌丝成为天下有数的武林高手，这是其他内功秘籍拍马都比不上的。

九阳神功被认为是射雕三步曲的第一神功，代表人物是嗑药党张无忌。

张无忌从小就嗑药长大，在武当什么百年野山参，成形何首乌，雪山茯苓啊都是当饭吃的，练九阳神功的时候还有百年白猿送他蟠桃、白鱼当饭吃，张无忌内力这么强，嗑药多也是主要原因。

在金庸武侠，嗑药也是提升内力的好办法，郭靖喝蛇血，杨过吃蛇胆、蜂蜜，石破天喝腊八粥，段誉吃莽牯朱蛤，没吃过奇物，都不好意思称主角。

张无忌虽然是金庸第一嗑药党，但也不否认九阳神功的超强功效。

九阳神功是速成神功，虽然比不上北冥神功，但张无忌练了五年就成为天下数一数二的绝顶高手。练成九阳神功学别的武功就会很快学会，看张无忌学乾坤大挪移和太极拳的速度就可以看出来，这比逍遥派的小无相功还厉害，小无相功只能模仿。

九阳神功还能自动护体，自动反弹对方内力，这就厉害了，张三丰还被空相偷袭成重伤，而他师傅觉远也是被潇湘子偷袭，竟然把他反弹数丈，昏了过去，可见九阳神功的厉害。不过这就和黄蓉的软猬甲一样成为bug，竟然可以智能识别敌友。

九阳神功疗伤能力超强，不但可以治好玄冥神掌的寒毒，张无忌多次受伤，没多久又活蹦乱跳了。

张三丰根据五成九阳神功改进的纯阳无极功也是超强神功，不过张三丰的实力被大大削弱了，张三丰在出场时年龄才十六七岁，已经是一流高手，内力连何足道都没有必胜把握，这么多年过去了，感觉实力没有翻天覆地的变化。

九阴真经和九阳神功齐名，号称是天下武学总纲，但是好像没有代表人物，欧阳锋逆练九阴真经经过二十年后依旧只是和洪七公打成平手，王重阳是以先天功成名，郭靖厉害的是降龙十八掌，杨过是独孤剑法和黯然销魂掌。

九阴真经最强的是其总纲中武学理论，可以让人在原有基础上更上一层楼，五绝都以此来改进创造出自己的功法，九阳神功也是根据九阴真经创出的，是金庸武侠第一辅助功法。

九阴真经中最神奇的是移魂大法，可以催眠对手，杨过以此控制达尔巴，后来杨过创出的黯然销魂掌也有控制人心的功效。

至于九阴白骨爪，催心掌之类的武功招式反而不是很强，对付不了绝顶高手。

易筋经号称少林第一神功，但好像没有谁真正练成，游坦之只是照图瞎练，虽然也成为一流高手，但离练成还差好远。方正大师苦练了几十年易筋经，结果连任我行都打不过，可见练的也不得法，还有一个疯僧不知道练了多少。少林寺威震天下，靠的是七十二项绝技，和易筋经没多大关系。

易筋经作为内功心法最厉害的是别的内功最多一天可以练六个时辰，睡觉的时候还会消耗掉白天练的90%的内力，而易筋经在达到不经思想、任其所之的境界，就可以每时每刻都运行，即使在睡眠中，也可以绵绵不绝的增加功力，这样练功效率就是别人的几十倍，游坦之在一年中内力就胜过丁春秋不是没有道理的。

易筋经因为没有人可以真正练成，所以真正威力无从得知，游坦之和方正表现的实力好像不怎么样，至于扫地僧，他有没有练易筋经还不确定。

金庸武侠的绝顶内功秘籍还有

侠客行的《太玄经》，石破天练成实力可谓突破天际，打通全身数百处穴道，全身武功合而唯一，达到随心所欲的境界。

连城诀中的神照经有起死回生的功效，可以把天上飞的大雁挥手打下来当晚餐，也是一部绝顶神功。

王重阳的先天功，夺得第一次华山论剑。

金轮法王的龙象般若功，共有十三层，每层有一龙一象之力，金轮法王只练到第十层，就是天下有数的绝顶高手。

天山童姥的八方六合唯我独尊功可以返老还童，不过逍遥派的武功都可以容颜不老，这个武功有点鸡肋。