武侠文化当然神话了中国武术,使更多爱好者分不清梦与现实,少林功夫只是自成体系传统武术中的一部位,但并不能超越当今散打或是拳击、泰拳这些竞技格斗术。武侠小说是中国旧通俗小说的一种重要类型,多以侠客和义士为主人公,描写他们身怀绝技、见义勇为和叛逆造反行为。为了突出正邪之分,小说家通常把武功人格化,比如;正义的侠士通常使用刀、剑;而反派都使用毒、暗器等,梅超风这样邪恶的人会使用九阴白骨抓,而郭靖使用的是降龙十八掌,名字好听,大气,正派。另一个为了突出小说主人公的习武艰苦过程,也为了小说的奇特之处,通常会有很多匪夷所思的练功方法。如;五毒掌练功时要用赤蛇,壁虎,蜂蛛,癞蛤蟆,蜈蚣五毒,自然烘干,用手掌拍击。最使当今还糊涂的就是内功;说起内功,大家可能会想到《
射雕英雄传》、《
天龙八部》里那些玄妙的东西。甚至有些习武者会说,发力不是靠肌肉是靠“内功”这是最可怕的误导了大众。人类的解剖学已经证明,人体任何运动最重要的就是运动系统的肌肉群,“气”只能是一种辅助功能,在很多武术招式中,其实有一个运动原理,就是大肌肉推动小肌肉,这样的运动才能获得最佳的打击力量,世界上绝大数格斗技术都是如此,这就为什么拳击,会选择,直摆勾三种拳法作为主要的拳法,所以在擂台世界各国的技术都简单的直摆勾。但中国武术往往受到武侠文化的影响,会恰恰相反练习,有很多小肌肉带动大肌肉的动作,如一指禅,试想下,一个人的手指,练再厉害也不如拳的面积大吧。中国武术被神话也不能全怪武侠文化,自身的环境也决定了武术方向,中国文化一直都有崇古的习惯,什么都认为是古代好,言必孔子说、老子说,政府也不提倡实战,学校更是没有武术的设置,有也是练练花拳绣腿的套路。普通爱好估计一辈子也没看过几次真实的格斗,体验的机会就更稀少了。只是以推手这样的安全模式来验证实战,但这样显然是不正确的。输不起也是中国武术的特色,大师是不能输的,输了就不是大师,但现实是,格斗总有心态情绪不好,瞬间判断失误时,格斗输是正常的事,泰森阿里、柳海龙、播求都有输时。少林功夫在冷兵器时代,因为从唐朝开始,有皇权扶持,经过战火的检验,具有很强的实战性,但是进入现代西方体育理论为主的格斗术,无论在训练还是营养方面都大超越少林功夫,当然当今是有一些少林高手,但是他们这种培养人才的方式,漫长而效率低,时代不同了,打开个今日头条就可以看到很多专业运动员各种比赛,可以通过互联网看到各种样的学术论文、各种各样的视频,看看散打队的训练视频,训练器材,拳击的比赛,对比下少林寺的功夫,太落后了,起码作为一个僧人团队,他们的条件是没有专业院校那么强的实力。比如说一个省体育工作大队。里面有拳击队、摔跤队、柔道、散打队、武术套路队、体操队、田径队、这些教练时常一起开会,也会常一起交流,队员彼此间也同在一个食堂吃饭,路过也可以看看他们训练,这种交流就会使人进步。