谌容，原名谌德容，祖籍四川巫山，1936年生于湖北汉口。1954年考入北京俄语学院，毕业后当过俄文翻译、音乐编辑和中学教师。1975年起开始发表作品，先后出版了长篇小说《万年青》、(光明与黑暗》(第一部)，小说《谌容小说选》、太子村的秘密和赞歌等。其中，《人到中年)、太子村的秘密分获1977--1980年、1981--1982年全国优秀中篇小说奖；减去十岁获1985--1986年全国优秀短篇小说奖
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盼暖
黑道兄弟劫 作者： 绝地苍狼 简介： 他，一个外表英俊内心狂妄不羁的少年；他信奉的格言就是顺我者昌，逆我者亡；他始终相信用拳头与砍刀可以翻云覆雨。他，一个表面平凡而天赋异禀的少年；他没有怨言安于现状，一心想过平凡的日子
岠蓠=逺
以色列西红柿具有外观好、品质佳、耐贮运、保鲜期长的特点能在货架上无需任何特殊条件保鲜90天。单果重150-200克，产量高，果色大红鲜艳，转色一致。极耐储藏，保鲜期长。耐病性强，生育强健，耐贮运。
原贴：以色列蕃茄
betty_清
提升减肥的10个小方法，跟我一起来吧:方法1：由于笑会牵动80组肌肉，从而带来减肥功效，因而大笑是目前韩国最流行的减肥小魔法哟！方法2：海带和咖啡是减肥产品的宝贝哟！两者配合食用可刺激身体排除多余脂肪，达 到瘦身目的。 方法3：多吃萝卜，因为萝卜里含有辛辣成分，可促进体内脂肪的新陈代谢，减少脂肪在体内积聚。 方法4：...[展开]
原贴：蕃茄可以减肥吗
linda521
将鸡蛋打汁搅匀，在锅内放油加热到7成，将蛋汁倒入锅中，翻炒。待蛋汁成形，加入切好的蕃茄，可加点蒜末，旺火炒熟，加少许盐、生抽、醋，如果怕蕃茄太酸，就加点白糖。起锅。营养又美味的蕃茄炒蛋就做成了！
LittleJREN
滑蛋番茄炒牛肉 用料：牛肉114克，鸡蛋二只，葱二条切碎，茄汁二汤匙，番茄454克。 腌料：生抽半汤匙，糖1/4茶匙，生粉一茶匙，水半汤匙。 调味：盐半茶匙，糖二汤匙，鲜露一茶匙（或生抽代替）。 献：生粉一茶匙，水二汤匙。 做法： 1、鸡蛋拂匀。 2、牛肉横纹切薄片。 加腌料腌十分钟。下油二汤匙，放下牛肉炒熟，铲起。 3、番茄洗净，去核切件。 下油一汤匙，爆炒番茄，加水约半杯煮淋，滚后用慢火约煮五分钟，加入茄 汁及调味兜匀。将鸡蛋倒下，无须铲动，也不要盖上盖，待蛋熟后兜匀。放下牛及葱再兜匀，埋献， 上碟（依照此法煮，鸡蛋够滑，而且汁液鲜明）。
原贴：如何弄蕃茄炒牛肉?
空
熟吃好。在美国，几乎每个家庭都种蕃茄、吃蕃茄，目的是不得癌症。这是刚刚5、6年前才知道的。吃西红柿不得癌症，你知道吗？不得子宫癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌。这这西红柿不是随便吃的，我问大家，西红柿怎么吃？有人说，那还不简单，洗洗就生吃呗。 还有人切片放白糖，再喝点啤酒。 如果是这么吃的，我告诉你，白吃了！不抗癌。西红柿里面有个东西叫蕃茄素，它和蛋白质结合在一块，周围有纤维素包裹，很难出来。所以必须加温，加温到一定程度才出来。 我告诉大家，西红柿炒鸡蛋最值钱了。还有蕃茄汤，或西红柿鸡蛋汤也是好的。生吃西红柿不抗癌，请大家注意。
原贴：蕃茄生吃还是煮熟吃好？
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