女生小说有哪些类型
[作品]那些回不去的年少时光
最值得珍藏的怀旧读物,写给年少自己的书,纪念我们共同的青春和成长 您还记得上世纪最后十年的青春是怎样吗?那可是我们独一无二的成长! 那些回不去的年少时光》以真挚的感情,真实的细节,讲述了一段发生在那个...
[作品]他知道风从哪个方向来
这样确切的爱,一生只有一次。 彭野,一个即使没有手表也能知道时间的男人,一个在草原上识别八十八个星座的男人,一个拥有神射手般枪法的男长,一个为了心爱的女人能屈能伸的男人,一个几乎无所不能的男人。 程迦...
[都市]风倾城之莫西北的江湖
熟悉莫西北的人都知道,此人绝对是一个很贪吃,很爱钱,还很懒的女人.穿越时空不是她的选择,卷入一场又一场的生死纷争也不是她的选择.她经营最好的酒楼,卖最好吃的菜,过最逍遥的日子,然后,爱自己最爱的人.
脑残游记
《除了我你还能爱谁》——整体是很轻快的
《长孙皇后》——穿越成为李世民的老婆,很好看。
《迷途》《归路》——看似平淡的生活却让人欲罢不能
《帝王业》——经典中的经典!十分好看!
《木槿花西月锦绣》——故事很精彩,可惜太漫长,现在还没写完,看了后边忘记前边!
青莲纪事——节奏轻快,据说最后一本书在11月前出版
谁是李世民——很好看!可惜还未完结。
《且试天下》——这个不用多介绍了,好看的书。
满绿——很愉快的书,快要完结。
鸾:我的前半生我的后半生——看了这个书,感觉做了一场灰姑娘的梦,多希望自己就是灰姑娘呀!!
《三生三世,十里桃花》——在晋江上连载,超级好看,而且作者不V。更新速度也算快!
狐狸相公——晋江上连载,很好看!我最近在蹲的坑~
《双阙》——晋江上连载,很好看的小白文,即将出书。
夜之女王——晋江上连载,该作者的文十分有吸引力!悬念很深,而且语言挺诙谐的。
神仙进修班——晋江上的,很搞笑!
试问东流水青山接绿水——晋江上的,萧楼的文很好看!
这些都是我看过的文!!
还有《醉玲珑》《寻找前世之旅》《我的皇后》《玥影横斜》……其实好文很多!!
趙克闹
可爱淘的书,很赞啦~~
小妮子的也行的啊
还有穿越的,现在很潮。我个人喜欢小四的文笔。泡沫之夏,蔷薇的第七夜,花语梦之恋人,香薰恋人
,左耳也都是看完印象比较深的。挺多的,不知道你是哪一型女生,自己选择下~
原贴:有哪些女生爱看的小说
trumpet
1,续杯咖啡无处可逃著,温婉淡然女VS深情魅力男,“你看这颗咖啡豆。”她纤细的手指拈起一枚褐色的豆子,而空气中弥散着淡淡的苦涩香气。“它将来会怎么样,还得看烘培、配料,可复杂的很。”她淡淡的笑,几年的时光荏苒而过,似乎什么痕迹也没有留下,却又处处刻下痕迹。
坐在她对座的男子,侧脸深邃,棱角分明。他抿了一口柠檬咖啡——酸的果汁,苦的咖啡,辣的白兰地,甜的蜂蜜,可是,他有足够的耐心。
2,《许你再见钟情》,傻小卿,何其幸运的女子,到底还是遇见了对的人,才能将执念延续得这样长。两天内看完,真是好久没看到这么对胃口的言情,终于看的时候心情也会起伏,也会落泪。就像感情没有经历那么多,就像我不知道现实到底有多残酷。看的时候有一段时间还很着急地说:小卿小卿,咱不要这男人了。咱快点离开这男人吧!可是,真的心疼,心疼临珏。他说,睡不着。委屈的眼神,想要将小卿拥入怀中的姿势。流淌出来亲昵的氛围。不得不原谅。女人爱一个男人时,真的就把他当成一个孩子,不忍他伤心,不忍他孤单。他只要要,我只要有,就给予。
3,《大爱晚成》薛葵的上司给她安排了一场相亲,薛葵刻意打扮成一个梳公主头穿雪纺裙配大胸花的恶俗女人,让卓正扬无论如何都入不了眼,匆匆告别,从此各奔东西互不相干,再遇薛葵时,卓正扬看到的是一个机巧细思、语带机锋、咄咄逼人的女子,将他高高在上、老谋深算的姑姑逼得避无可避,再然后,看见的是那个和父亲在一起时会笑意盈盈、控制场面的孝顺女儿。冰冷,热情,机智,聪慧,妙语连珠的薛葵丰富了卓正扬一直以来单调划一的生活,她到底还有多少面是他不知道的?风光无两的薛葵背后,上司绞尽脑汁琢磨如何能挤兑她,卓正扬由冷到热步步追求让她渐渐害怕,卓正扬的死党展开插科打诨不断恶作剧,心怀鬼胎的极品女人沈西西对她变态的蔑视与嫉妒,父母视若珍宝的表象之下引而不发的不满,十五岁那年隐痛的过去与贪婪。自己喜欢的总是无法克服过去的阴影,自己想摆脱的又总是纠缠不放。
4,大约是爱十九岁的校园女孩周是清纯可人,张扬任性,年近三十的公司总裁卫卿英俊潇洒,风流倜傥。当她遇见他,他迷上她,她却并没有屈服于他的金钱权势,而是避之不及。真时真亦假,渐渐地,日久生情,不由自主!但两人之间却面临着许多差距,家世和年龄,而这时,另一少年的介入又让争吵不断的他们再生波澜。
5,《青涩之恋》记得有一个词叫“成全”,这是中国人特有的词汇,牺牲自己,成就他人。夏秋楠希望通过退出来成全林涵和林青,林涵则是直接将林青推向魏成晨,通过魏成晨成全林青的幸福。文中出现最多的一句是:生活继续。对于林青而言,林涵是林青的过去,魏成晨是现在和未来。只有不断的顺着时间向后看才有希望,才有未来。十年相依,三年等待,最后不得不将这段最美好的年华收藏或者说遗忘在记忆深处。
颗女子
这种一般都是青菜萝卜各有所爱,我推荐几个我喜欢的作者:顾漫、古灵、neleta、无措仓惶、风弄、蓝琳、十世、月下蝶影、古镜(梦溪石)、大风刮过
英雄无觅
玄幻女强的文有:绝世女佣兵,天下无双 ;王牌召唤师 逆天狂女;邪王追妻 废材逆天小姐;黑道女拥兵 我本张狂;风绝天下 毒医七小姐;倾世狂妃 废材三小姐;腹黑狂女:倾城召唤师;步步惊华:懒懒小兽妃。
原贴:好看的女生小说有哪些?
妖娆路鸟
karin
推荐五部女生比较喜欢的小说,代入感非常强。
第一部重生九零俏佳妻
曾经她被自己的继母以及同父异母的妹妹陷害,失去了自己的清白,还与心爱的他擦肩而过。这一次她重生归来,势必夺回属于自己的一切,无论是继母还是这个毫无人情味的妹妹,你们都要为自己的所作所为付出代价。
这部小说有很强的代入感,她的遭遇让人感慨,重生后真的是大快人心,还与自己心爱的人双宿双飞,建议观看。
第二部《珠光宝鉴》
什么豪门未婚夫,就算你抛弃我又怎样,我本就不稀罕好吧。我就是我,从来不被任何事物束缚,但是这个谁,你干嘛跟着我?别爱上我哦!
被豪门抛弃,然后遇见自己喜欢的人,这本小说还带有异能之类的,很有喜感的一部小说,总之这个笔者的幽默感真的强。
第三部总裁的专属甜妻
一个高冷的总裁大人,但是却只在乎这一个女孩,但是这个女孩却又不喜欢他,好不容易在一起了但是却又不能要孩子,只能将孩子打掉。但是六年之后,一个小姑娘出现在了他的面前,两只大眼睛简直跟他一模一样……
第四部世纪第一暖婚
本是相亲相爱的两个人,但是他们却没能在一起,他暗恋了这个女孩八年,虽说年少多金,又是商业名流中最帅的型男,但是他只爱这个女孩。但是很不幸的是,等到他出国念书回来,这个女孩已经是别人的妻子了。她又被渣男抛弃,但是他毫不在乎,你还是我最爱的人,终于等到你。
第五部只想把你宠心尖
已经有了婚约的徐渺渺被未婚夫背叛,最后两人将婚约解除。但是在机缘巧合之下她认识了一位商业巨头,据说这位总裁从来都不近女色,而且杀伐果断,但是这一切的一切在她的到来之后都变了,并不是他高傲,也不是他不近女色,而是只为了等待她的到来。
如花世玉组合
kikileisure
原贴:有哪些好看的女生小说
Triangel(缘
第一部重生九零俏佳妻
曾经她被自己的继母以及同父异母的妹妹陷害,失去了自己的清白,还与心爱的他擦肩而过。这一次她重生归来,势必夺回属于自己的一切,无论是继母还是这个毫无人情味的妹妹,你们都要为自己的所作所为付出代价。
这部小说有很强的代入感,她的遭遇让人感慨,重生后真的是大快人心,还与自己心爱的人双宿双飞,建议观看。
第二部《珠光宝鉴》
什么豪门未婚夫,就算你抛弃我又怎样,我本就不稀罕好吧。我就是我,从来不被任何事物束缚,但是这个谁,你干嘛跟着我?别爱上我哦!
被豪门抛弃,然后遇见自己喜欢的人,这本小说还带有异能之类的,很有喜感的一部小说,总之这个笔者的幽默感真的强。
第三部总裁的专属甜妻
一个高冷的总裁大人,但是却只在乎这一个女孩,但是这个女孩却又不喜欢他,好不容易在一起了但是却又不能要孩子,只能将孩子打掉。但是六年之后,一个小姑娘出现在了他的面前,两只大眼睛简直跟他一模一样……
第四部世纪第一暖婚
本是相亲相爱的两个人,但是他们却没能在一起,他暗恋了这个女孩八年,虽说年少多金,又是商业名流中最帅的型男,但是他只爱这个女孩。但是很不幸的是,等到他出国念书回来,这个女孩已经是别人的妻子了。她又被渣男抛弃,但是他毫不在乎,你还是我最爱的人,终于等到你。
第五部只想把你宠心尖
已经有了婚约的徐渺渺被未婚夫背叛,最后两人将婚约解除。但是在机缘巧合之下她认识了一位商业巨头,据说这位总裁从来都不近女色,而且杀伐果断,但是这一切的一切在她的到来之后都变了,并不是他高傲,也不是他不近女色,而是只为了等待她的到来。
诺布梅朵 Lora
我喜欢的类型挺多的,有女生小说,女生小说的具体分类根据年龄段而不同,现在偏向于那种看起来需要脑子(也许只是看起来)和语言不会让我感觉回到最初看小说的那种NC阶段的小说,以及轻松不需要脑子的。
男生小说也有喜欢看的,目前看的类型有玄幻、仙侠、科幻(但有人又说没科学依据,是玄幻)、网游(电竞)等,像那种校花的贴身高手的都市类我一般不看,架空历史、做官类等也不看。
侦探推理类都喜欢,还有其他,我也不是很清楚了。
但总之,耽美我一般都不看。
其他非网络小说的,文学经典类型的就不是很限制类型了,往往都会看看,会偏向于那种撞击心灵的小说,如《悲惨世界》,也喜欢科幻推理的,如星新一的小说。
个人会很偏爱语言幽默的,如《围城》。
但《装在套子里的人》我就不是很喜欢了。
编辑于 2018-05-28 · 著作权归作者所有
artistfx1118
1、《琉璃般若花》,作者是Fresh果果;
2、《九岁小妖后》,作者是恋月儿;
3、《邪魅总裁的出逃情人》,作者是都春子;
4、《满朝文武爱上我》,作者是云霓;
5、荼蘼薄荷梨花白,作者是电线;
6、白衣传,作者是暝色;
7、空空记,作者是赵七儿;
8、《风倾城之莫西北的江湖》,作者是月下箫声;
9、《娘子爬墙记》,作者是炼之蜻蜓;
10、《律师皇后》,作者是淡漠的紫色。
原贴:有哪些好看的女生小说
yosei
icylovelay
明晓溪~~~言情小说天后~~文章人物属于完美型
《旋风少女》《泡沫之夏》《会有天使替我爱你》好好看
明晓溪三部曲《水晶般透明》、第二部《冬日最灿烂的阳光》、第三部《无往而不胜的童话》
都是很有名的~~不过有些老~~也许楼主都看过!!
饶雪漫~~~文笔很纯,文章很美!本人喜欢一般写的是校园。每篇文都有点伤感~~甚至于凄美
《左耳》沙漏123《小妖的金色城堡《校服的裙摆》《离歌》《秘果》~~很好看很好看~~很受欢迎的====喜欢===
耳雅耽美作者~~~和上面推荐的完全不同
最喜欢最喜欢最喜欢三、神算系列:1.黄半仙=活神仙 2.好木望天 3. 晟世清风 4.国相爷神算
都好好看~~~~~~~~~~~~~╮(╯▽╰)╭
还有需要就尽管提~~~我好善良的~~~O(∩_∩)O~
紫音水痕
天下无双:王妃太嚣张,逆天魔妃太嚣张,弃奴翻天:少帝的宠妃,逆天神妃至上,土系憨女,惊世毒妃:轻狂大小姐,妃常彪悍:娘亲,揍他,绝世神偷:废材七小姐……
这些里面应该只有土系憨女算是女生修仙的小说,其他的都只能算是女强玄幻小说,不过,都是绝对高质量的小说,值得大家一看哦⊙∀⊙!
原贴:有哪些女生修仙的小说?
mela_
xuenaifishye
明晓溪~~~言情小说天后~~文章人物属于完美型
《旋风少女》《泡沫之夏》《会有天使替我爱你》好好看
明晓溪三部曲《水晶般透明》、第二部《冬日最灿烂的阳光》、第三部《无往而不胜的童话》
都是很有名的~~不过有些老~~也许楼主都看过!!
饶雪漫~~~文笔很纯,文章很美!本人喜欢一般写的是校园。每篇文都有点伤感~~甚至于凄美
《左耳》沙漏123《小妖的金色城堡《校服的裙摆》《离歌》《秘果》~~很好看很好看~~很受欢迎的====喜欢===
耳雅耽美作者~~~和上面推荐的完全不同
最喜欢最喜欢最喜欢三、神算系列:1.黄半仙=活神仙 2.好木望天 3. 晟世清风 4.国相爷神算
都好好看~~~~~~~~~~~~~╮(╯▽╰)╭
还有需要就尽管提~~~我好善良的~~~O(∩_∩)O~
抓狂的信大人
给你推荐几本适合女生读的书,如果喜欢,请点个赞采纳答案关注一波。谢谢
1.《面纱》是毛姆小说中我最喜欢的一本,这本书对于细节个心理的描写让人欲罢不能。“我知道你愚蠢,轻佻,头脑空虚,然而我爱你。我知道你的企图,你的理想,你势力,庸俗,然而我爱你”。
2
《非暴力沟通》这本书写了如何用套路的方式来科学的表达我们的感受,疏通人与人之间沟通的分歧,而不是一味的选择逃避。
3
像艺术家一样思考看书名是不是以为是一本讲思维的书,当然不是啦,这是一本教人画画的书,就连我这个一点美术细胞都没有的人都喜欢上画画了,并且画的不错(我自认为的),你也可以试试。
4
我只想和你说说话这是我认为非常励志的一本书,如果你还在迷茫,不知道该坚持什么,可以读读。
5
我不喜欢这世界,我只喜欢你这本书让我感觉很温暖,书里写了作者跟男朋友直接的温情小故事,偶然间被发现并且出了书。平时心情不好可以看看,会平复的你的心情,心情好的时候看,会更觉得温暖。
6
《慢船去中国》这本书讲的是一个叫范妮的女生,为了去美国留学,让她的父亲付出了巨大的代价,范妮她的骄傲,敏感,性格特征好像都能让我们找到我们自己的影子
7
一路两个人这是一本外国小说,讲的是两个女孩的友情,用一个人追忆的方式来纪念曾经那位将会怀念一生的人,读完有巨大的空旷感。“这是一个很老,很老的故事,我曾经有一位可以分享一切的朋友,她过世了,于是死亡也成了我们会一同分享的东西”。
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华莲(《护花铃》,集教主与祭司为一身)
沉婴(《彼岸花》,杀了苍明后成为第二位集教主与祭司职位于一身的教主,把圣湖重新放满水,饲养恶灵与鬼降,在某个灭天之劫前魇魔复苏,遂自沉于湖底,后来被神澈所杀)
迦若(《护花铃》,祭司,原是夜辉的鬼降。 后同明河联手杀了华莲,成为祭祀。)
孤光(《护花铃》,听雪楼的卧底,迦若之后接任祭司)
风涯(《帝都赋》,祭司,曾立刀姬,阿慕,摇光为教主)
昀息(《帝都赋》,祭司,风涯的弟子,暗算风涯后当上祭祀,喜欢沙曼华,最终被小叶子借用魇的力量打入湖底)(流光为昀息的大弟子,左护法,用噬魂术吞噬昀息的力量,为将魇魔暂时封印而死,也算是当过祭祀。 )。
宝宝的大笨熊
原贴:女生爱看什么类型的小说
风沙漫
原贴:关于女生召唤师小说有哪些
大队长的太太
冷森
kevin213
福娃第一名
尚林天晟
xiaokuimama
任大松
嗯,还有的姑娘喜欢耽美,(但我不看我也不知道有哪些好看的)
如果是说那种“经典”的话,我认识的有几个很文艺的女孩子,有一个喜欢王尔德的书,摘抄王尔德书里的话抄了几大本(还是中英对照!);有一个是喜欢历史,什么楚辞之类的全都背完了,还喜欢看各种城市的历史史籍和拟人之类的;还有一个就比较花啦,汪曾祺,朱自清,刘慈欣,《百年孤独》,《围城》,《人间失格》,《挪威的森林》之类的统统都看,这些书都好棒呢。(虽然我半点也看不下去。)
嗯!给你安利我自己很喜欢的一个作者,叫东野圭吾,应该很有名的,他的书都很好看很好看,属于悬疑推理的类型。
啊……说到悬疑,再给你推几本:《十宗罪》《盗墓笔记》《鬼吹灯》《吉祥纹莲花楼》……这些都是我很喜欢的!特别是莲花楼!爱死李莲花了!(我可能是个假女生emmm)
总之个人有个人的喜好吧,不知道你说的那个女孩子是什么类型呢?
小黑豆ming
这种一般都是青菜萝卜各有所爱,我推荐几个我喜欢的作者:顾漫、古灵、neleta、无措仓惶、风弄、蓝琳、十世、月下蝶影、古镜(梦溪石)、大风刮过
iris211
yolanda
原贴:有哪些女生修仙的小说?
龙龙虾
学前教育是由家长及幼师利用各种方法、实物为开发学前儿童的智力,使他们更加聪明,有系统、有计划而且科学地对他们的大脑进行各种刺激,使大脑各部位的功能逐渐完善而进行的教育。 学前智育是学前教育学的重要内容之一,是构成学前教育学的科学体系的一部分。 儿童是人生智力发展的基础阶段,又是发展最快的时期,适当、正确的学前教育对幼儿智力及其日后的发展有很大的作用。 超常儿童的形成、发展,无一不与适当、正确的学前教育有关,尤其是智力方面的学前教育。学前智育是一个多方面的培养过程。
培养目标
本专业培养具备学前教育专业知识,能在托幼机构从事保教和研究工作的教师学前教育行政人员以及其他有关机构的教学、研究人才。
培养要求
本专业学生主要学习学前教育方面的基本理论和基本知识,受到幼儿教育技能的基本训练,具有在托幼机构进行保育、教育和研究的基本能力。
主要方向
学前儿童心理与教育、学前教育理论与实践、学前儿童课程与游戏(含音乐、体育、健康等)
就业前景
主要到托幼机构从事保教和研究工作的教师、学前教育行政人员以及其他有关机构的教学、研究的工作。
No。2 英语
本专业学生主要学习英语语言、文学、历史、政治、经济、外交、社会文化等方面基本理论和基本知识,受到英语听、说、读、写、译等方面的良好的技巧训练,掌握一定的科研方法,具有从事翻译、研究、教学、管理工作的业务水平及较好的素质和较强能力。
培养目标
本专业培养具有扎实的英语语言基础和比较广泛的科学文化知识,能在外事、经贸、文化、新闻出版、教育、科研、旅游等部门从事翻译、研究、教学、管理工作的英语高级专门人才。
培养要求
本专业学生主要学习英语语言、文学、历史、政治、经济、外交、社会文化等方面基本理论和基本知识,受到英语听、说、读、写、译等方面的良好的技巧训练,掌握一定的科研方法,具有从事翻译、研究、教学、管理工作的业务水平及较好的素质和较强能力。
就业前景
英语(国际商务管理)就业方向:
毕业生适合于外经贸各部委、贸易公司、涉外机构、外商投资企业、跨国公司、金融国贸等单位的文秘、翻译、业务人员或行政管理人员等工作,同时也适合于各级政府涉外部门、各类外向型企业或公司以及银行、保险、海关、边防、高等院校及科研部门工作等工作。
商务英语就业前景:
入世后,经济全球化、市场国际化的进一步深化,各个领域都离不开英语人才,尤其是即懂商业贸易、市场营销、经济管理,又精通英语的复合型人才更是紧缺,商贸英语人才已成为各行业、各领域的骨干人才、通用人才。
目前英语已经成为事实上的国际通用语言。 很多国家和地区都将英语指定为官方交流语言。在世界性国际会议、论坛和学术研讨会,在国际商务谈判和国际商贸合同文本,在外资企业或合资企业工作中,英语已成为重要的交流工具。 随着世界经济一体化的迅速发展,特别是我国加入WTO以后,以及2008年北京奥运会的临近,我国更加广泛融入国际社会,与世界各国在政治、经济、文化等领域的交流活动日益频繁,与英语专业有关的行业如外贸、外交、海关、旅游、管理等涉外工作部门获得前所未有的发展契机,使得我国对英语人才的需求数量越来越大。
据劳动人事部统计,英语专业毕业生的就业率一直在各专业中居于前10位。即使在近年来大学生就业普遍不景气的情况下,大多数院校英语专业毕业生的就业率仍然保持90%以上,就业前景乐观。 毕业生在走上工作岗位后,大都能发挥他们的外语优势,受到学校、外事部门、公司企业等用人部门的重视和欢迎。 随着中国经济发展进一步加快,中国和世界的联系也会加强,在一个较长的时期内,英语专业仍会继续保持自己良好的就业前景。
除了就业,英语专业的学生出国的机会也相对较多。不仅如此,学生如果在学习期间有了新的兴趣点,也凭借英语专业的基础,轻松地转到别的专业或考取其他专业的研究生。
经贸及翻译方向毕业生能在国家机关、外事、外贸、外企、各类涉外金融机构、商务管理公司、专业翻译机构、出版、新闻、旅游、高级宾馆酒店等部门,承担商务管理、商务翻译、外贸洽谈、经贸文秘、英语编辑、英语记者、驻外商务代理、涉外公关、涉外导游等工作;也可在中学、中专、职高、技校和英语语言培训中心、大中专院校及科研部门等从事教学和科研工作
英语(国际商务翻译)就业方向:
毕业生可在涉外机构、外资企业、银行、保险、海关、边防、新闻出版、教育、科研、旅游等部门从事翻译、研究、教学和管理等工作,同时也可以选择留学、考研或国外就业。
英语翻译就业前景:
中国加入WTO以来已经迈开了国际化步伐,慢慢向国际接轨。随着改革开放的进一步深入,中国对外语类人才的需求会与年俱增,就业前景是乐观的。更为重要的是,在我国与世界经贸接轨并不断发展的前提下,对于外语尤其是英语专业人才的需求不断增长,这包括英语翻译、英语教育、英语日常运用方面的人才。 而且,一方面从师资来源看,各大院校的英语教师在知识水平和教学综合能力等方面大都是英语专业的精英;另一方面从教学目标要求看,各大院校在英语教育方面越来越重视学生对于英语实际运用能力的培养和锻炼,毕业后能够尽快适应工作岗位发挥专长,种种因素也在促进外语专业人才和国际交流类专业人才需求的不断增长。 。
牛奶妹儿
原贴:适合女生的名字有哪些?
飞骆驼
大大小小的滚轴冰场,真冰场也开了不少家,你去过了吗?夏天的时候,你可以去滑滑旱冰,冬天的时候,又是滑真冰的好时候,滑冰对于协调能力的锻炼是很有帮助的。
适合人群:没有什么年龄的界限,但建议你现在尽快学,如果你目前还不会的话。
运动装备:运动装(如果你是新手,千万不要穿裙子),溜冰鞋。
运动效果:有助于锻炼身体的协调能力,在身体方面,它可以使你的腿部肌肉更加结实而有弹性。同时,滑冰属于大运动量的运动,它还会提高你的肺活量。
运动评价:如此简便健身的运动,赶快行动起来。
2、自行车
这是一项我们再熟悉不过的运动了,它有效地把健身与我们每天的生活结合在了一起,也就是说,它不会占用我们多余的时间。
适合人群:任何人,不论你是平常人还是运动员,也不论你的年纪。
运动装备:一辆自行车,如果你不是运动员,一辆普通的自行车就可以了。
运动花费:除了自行车的正常维护,你不需要任何额外的花费。
运动效果:这是一项最易于坚持的运动方式,它可以锻炼你的腿部关节和大腿肌肉,并且,对于脚关节和踝关节的锻炼也很有效果。 同时,它还有助于你的血液。
3、慢跑、散步
没有什么运动比慢跑和散步更大众化了,它不需要太大的投入,却可以有很大的收益,它来自于慢跑和步行两个词的合成,它的意思就是将慢跑与散步结合起来,来体现两项运动的密不可分。
适合人群:适合所有人群,最好选择跑步如果你热爱运动或者热爱减肥的话,如果你没有时间的话,建议你把每天的晨练放在上班的路上,最好是能走路就不要坐车。
运动装备:运动装和跑步鞋。
运动花费:无;如果你不很挑剔的话,柏油路就可以是你的运动场地。
运动效果:对心脏和血液循环系统都有很大的好处,每天保持一定时间的锻炼(30分钟以上),会有利于减肥,最好的方式是跑走结合。
运动评价:低投入,高收益,但贵在坚持。
4、高尔夫
高尔夫一贯被认为是绅士的运动,其实,它对女性也同样适合,优美的场地环境,适中的运动量,让你的身心都得到了锻炼。
适合人群:从8岁到80岁的人都可以,但它更倾向于有耐心的和头脑灵活的人,不过,它也可以使你变成有耐心和头脑灵活的人。
运动装备:适合运动的服装,高尔夫鞋和手套,一根球棒。
运动效果:这项运动是和散步紧密结合在一起的,在一个18个洞的球场里,你走路的距离会达到6-8公里;挥杆的动作有助于你身体的伸展;此外,美丽的球场更会使你心情舒畅。
运动评价:身心双受益的运动项目,但是投入比较大。
5、骑马
骑马似乎离我们有些遥远,印象中能够策马奔驰是何等的潇洒,但不管怎样,骑马终究是一种时尚,是一种潮流。
适合人群:40岁以下的女性,因为这项运动有一定的危险性。
运动装备:骑装(也可以是一般的运动装),马匹(最好是一批有灵性,易接近的马),帽子。
运动效果:可以锻炼你的敏捷性与协调性,并且可以使你的全身肌肉都得到锻炼,尤其是腿部肌肉。
运动评价:接近自然的运动方式,让你的身心都得到愉悦。
6、排球
当我们的女排五连冠的时候,我们还都不大,但是,它却使我们中的许多人迷上了这项运动,排球会使我们的头脑更加灵活,它是一种艺术,它的魅力就在于它需要集体的努力。
适合人群:35岁以下人群,毕竟它的运动强度很大。
运动装备:运动服,运动鞋。
运动效果:会使你的个子越长越高,所以建议你尽早加入这项运动,对臂部肌肉和腹部肌肉的锻炼效果尤为明显,同时,对你的灵敏性的提高也很有帮助。