吴云艳

《吴云艳:零极限健康静心》内容简介：任何静心的背后都是伤痛……所有走向静心道路的人都是因为不堪忍受心灵的折磨。渴望摆脱心灵的桎梏.想去寻找心灵的自由……俗话说，年轻时我们不懂爱情。我要说的是.年轻时我们不懂“静心”。经历了人生无数沧桑才明白.没有“静心”是无法经营好感情、事业和人生的。人的心不静。爱的世界就会喧闹无比。而宁静和“无我”的爱。能创造生命奇迹。人生的长河中.我们处在不断的变化中。变是常数.而不变反而成为变数。一个能适应变化的人。能在“变”中获取生命的机会；而固守自我、不肯改变的人，则在残酷的大浪淘沙中被淘汰。你抱怨命运不公。但为什么机会一次次和你擦肩而过？为什么有的人从丑小鸭变成了白天鹅，而你却从展翅高飞的雄鹰变成了山鸡？你展示美丽.深藏丑陋.但你是否明白丑陋本身也是生命本然的一部分。关键在于人是否能“觉知”自己内心的丑陋。觉知了。顿悟了，丑陋就会变成美丽。“觉察”。让自己有一颗勇敢面对的心。“零极限健康静心”是一种生命品质的提升；净心、静身、境界三部曲。是现代精英生命优化之旅……