原来你非不快乐

作者:林夕

分类:作品

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原来你非不快乐内容简介

這本書沒有列出一千種快樂的方法,一萬個快活逍遙遊好去處。還沒放下心裡的包袱,逍遙得到哪裡去?沒提供心靈的雞湯,湯只能補身,我不自兩量力試圖扮神農嚐草開藥,所以選擇殘忍地嘗試把這包袱打開,理解痛苦的來源,才能為心把關,只有心無挂礙,才能讓煩惱與痛苦貶值到視而不見,才能找回快樂的生母:安樂自在。再說白點,舉例,關於愛情,因安樂而快樂,就是做到「不錯過任何挑逗,也不為任何人等候」,「不給我的我不要 ,不是我的我不愛」。書名叫《原來你非不快樂》,副題該是「得你一人未發覺」。一念天堂,一念地獄,快樂本由心決定,一如空氣存在,用力呼吸才會發覺,但用力呼吸到喘息,便生了害怕失去之心,執著於快樂,便不快樂。書分為八章,最後一章講死亡,因為作者深信未知死焉知生,正如未知苦焉知樂。對終極結局忌諱,沒有想過探索之後的出路,之前的快樂都是一場快活的幻覺罷了。快樂不可能從外境追求, 因為現實挫敗難免,只能往自己內在的心修練,才能無敵無懼於外在遭遇。不用找,不要追。

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热门摘录

我自问从来没什么野心,我所相信的只是生命不拿来燃烧是种浪费。

今天你赚了些明天的生活费,却糟蹋了当下的人生。

有时候无所谓一点,或迟钝一点,或用相对的眼光看世界,就是简单自在的来源

旧朋友,往往因为对彼此的交情太有信心,以为一时间不大见面不大通话也无妨,久而久之,近况脱节,远况累积太多,再谈已没有劲儿,那么谈时事谈远景之类,又何用多年交情作为谈得投契的资产。

钱除了买到享受,最重要是买到将来选择的自由。

有时无情或通透只是一念之别。

常提醒自己,若干这些年,不是为了要得到什么,而是在乎做过些什么,即使失去渐渐成为负担但又美丽的身外物,有书给我看就好了。

7.车会驶进月台 要那么聪明敏锐干嘛?精于看透别人的眉头眼额,自不然也学会了应付之道,擅长胡思乱想,谈起情来更 不幸,爱人一秒钟的沉默,换来自作聪明分子几千念头电转。 只要能懒得起,甘心承受懒带来后果,且乐在其中,又何妨懒一点。

想起我的口头禅之一:无欲则刚,不如自创一句对称的:忘我则柔。

知也无涯,学贯中西的虚荣,令我们忽略每个人内在难逃千疮百孔,了解自己,不需要博闻强记,凭的是诚实面对自己的勇敢,烦恼不能靠知识找出源头,而智慧却可来自无知的赤子。每次看见因考试成绩不如理想轻生的优才生,就会感叹知那么多干嘛,连自己的问题都没有找到答案。

总是在没有激情下来往,才醒悟勉强相爱比孤独更痛苦。

坚持理想是如此漂亮的一个说法,可是坚持会演变成偏执,既然说得上是理想,而不只是希望,当然不是轻易能达标的。 理想,总是要动听得像摘星一样浪漫,有点遥不可及才让人看得起。

要强忍,不如使用脱苦三步曲,面对,接受,放下

3.我拥有的 多不过付出的一切 损手而不致伤心伤身,才是真李白

……,任何大道理都必然难以消化,任何简化后的道理,都很易得到还用你说的反应。

若能心如流水,流到哪里是哪里,随自然环境而改变形状,心无所住而不假外求,与自然成为一体,不为拥有而拥有,内心的空间任我行,无须向天问,于江湖笑而不傲

即使你天生乐观到对生死视若无睹。总难逃幸福并非必然的现实。

要灭苦,先破执,不固执于追求,不以坚强为手段拥有为目标,心才能没有牵挂,没有负担故无重,才能自由自在。所谓心事,不过是不如己意,那就是我执,执著与自己的描画的理想,一有落差,即生烦恼。 现在回看对过去因坚持而收集到的回忆道具,虽然无悔,只是如果能放开一点,实践经验其实早告诉我知,没有压力随心而写,反而容易出彩,越逼人太紧越两败俱伤。早点把性格微调,可能,我随心的快乐时代会得早点来临。

1.安乐与快乐 老子道:“宠辱若惊。” 得到乐迷宠幸怕有天失去最受欢迎奖,得到羞辱嘲笑怕永得不到翻身的一天。既然宠辱都带来压力,宠辱 也就并无分别,不如心静如山,继续让数目自然生长。

总是在快乐过后,红尘落定,才得到安乐,安乐的时候,才有机会在山脚,看见高处实在如何胜寒,想起一步一生的惊心动魄,照见安乐平和比快乐更快乐。

…… 有否因背着别人起的名,而失去了平常心,走不爱走不该走的路。

总是在发觉睡床长期只用得上一边的时候,才体会到有爱人的好处。热恋之中,谁还去听情歌。 总是在没有激情下来往,才醒悟勉强相爱比孤独更痛苦。勉强着幸福,如何看见内心的明镜台铺满了灰尘。 总是在悲哀的时候,才有足够的距离审视着快乐的条件。乐不思蜀,便忘了自己身在何处。不断理性地知道当下是如此快乐,就会担心失去,又如何快乐起来。

所谓心事,不过是不如己意,那就是我执,执著与自己描画的理想,一有落差,即生烦恼。

一层一层地爬楼梯,劳累一场以后究竟想看到什么风景。

所谓心事,不过是不如己意,那就是我执,执着于自己描画的理想,一有落差,即生烦恼。

总是在发觉睡床长期只用得上一边的时候,才体会到有爱人的好处。热恋之中,谁还去听情歌。

一念天堂,一念地狱,快乐本由心决定,一如空气存在,用力呼吸才会发觉,但用力呼吸到喘息,便生了害怕失去之心,执着于快乐,便不快乐。

要灭苦,先破执,不固执于追求,不以坚强为手段拥有为目标,心才能没有牵挂,没有负担故无重,才能自由自在。所谓心事,不过是不如己意,那就是我执,执著于自己描画的理想,一有落差,即生烦恼。

万物溶烂,一念无限,一个人的生命全是因缘和合而成,生老病死出于巧合,喜怒哀乐何必固执,把自己看得太大,在天地面前惭愧犹恐不及,何苦之有。

但为快乐勉强做好人,不过是个快乐精算师。

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关于林夕

林夕

【作者简介】他不认识你,却能猜中你的心事。林夕是华语乐坛最为著名的词人,词风自成一格,以填词速度快、产量多而著名,最高峰时曾年产歌词超过200首。林夕毕业于香港大学文学院中文系(现名中文学院),上世纪80年代中期开始从事歌词创作,至今已创作歌词作品近三千首,为华语乐坛上百位歌手奉献出自己的词作,于 2008年度香港《十大中文金曲颁奖音乐会》上获得代表香港乐坛最高成就的终身荣誉大奖——“金针奖”。出版书籍包括《似是故人来》、《原来你非不快乐》、《人情‧世故》、《十方一念》、《知情识趣》等。

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