幸福，早知道就好

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顾文姬评分

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幸福，早知道就好内容简介

你唯一必須記得的是，你是多麼的幸運，當你忘記此點時，你就變得不幸。－－古儒吉大師最貼近人性心靈暢銷作家何權峰的最新力作，再一次將人們在生活中容易忽略的十五個課題，給予人們心靈的省思、提醒。你知道人最大的不幸是什麼嗎？就是不知道自己是多麼幸福。你知道人最大的不滿是什麼嗎？就是不知道自己早該滿足了。不幸的由來，乃在看不見自己是幸福的；不滿的由來，則是不知道自己早該滿足了。如果你不覺得自己是幸運的，你又如何感受到幸福呢？很難，對嗎？如果你不知道滿足，那麼你又怎麼可能對目前的生活滿意？俄國文豪杜斯妥也夫斯基說得對：「人類的不幸就在於，不知道自己是何等的幸福。」其實，你已經擁有那麼多了，而你的心卻不在已經擁有的東西上，你一直在找尋那些沒有的。結果，你越去想自己欠缺的，就越發沮喪，而越沮喪就越會去想欠缺的。於是，你變得不滿，總是抱怨，這就是不幸的由來。表面上，你是在追求幸福，但其實是在找不幸。追求幸福最大的障礙，即是期望過大的幸福。遺憾的是，這道理人們往往要到失去或太遲了，才懂！為什麼不現在就知道呢？

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关于何权峰

何权峰

何权峰中国台湾的“拿破仑”最贴近人性的心灵励志作家医师兼作家，1995年开始写作，早期为《联合报》《常春月刊》《拾穗杂志》等撰写医学专栏。随后，因接触“心理神经免疫学”（Psychoneuroimmunology），触发了他对“心灵层面”的探究。于是改变了方向，开始写一些心灵成长和励志类作品，目前已出版四十多本心灵励志书。在中国台港澳、新马、中国大陆等地区拥有众多读者。他的笔触细腻，平易中显哲理，妙趣中见智慧；对问题有很深的洞悉，不单只是“诊断问题”，同时还提供视野将心灵提升至更高的层次。