自制力
自制力内容简介
哈佛商学院最受欢迎的MBA自我管理课程，世界500强企业领导者重点培训科目！一次彻底改变你行为模式的魔鬼训练。一本让你能够掌控自己的生活、时间与情绪的书。在本书中，作者就“自制力”提出了18个问题，针对性地设置了18节课。解决这些问题，就是每个人能否成为自己主人的关键。这18节课的主要能帮助你战胜拖延症、驱除无力感、走出失控的怪圈，同时用具体的步骤与方法让你学会时间管理、情绪掌控等，这是MBA商学院最受欢迎的自我管理课程，是心理学和自我管理学的一次完美组合，学会本书，你的自律能力、意志力、效率都得到锻炼和提高！
热门摘录
意志力的大小并不是天生的，而是后天在克服困难、克服诱惑的锻炼中，一次次强大起来的。人们每一次面对困难，都是对意志力的考验，意志力很弱的人在强大的困难面前，往往会选择放弃，或者逃避。他们无法去克服困难，最终也只能注定失败。
人生目标往往是一种要么做到、要么做不到的东西，不存在中间状态---除非你是一个铁了心游戏人生的人
人生的主要课题就是发现真实的自己，然后看到别人的真诚。但是，真相经常隐藏在层层面具与角色之后。
要改变这种状态，就要抓住现在的每一刻。你能做什么，或者你梦想自己做什么，从现在开始，你要勇敢大胆地去做，天赋、力量和魔力都在里面。只有积极投入，心绪才会变得热忱。你要马上开始，工作才能完成。
自制力书评
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