拥有一个你说了算的人生.终身成长篇
拥有一个你说了算的人生.终身成长篇内容简介
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热门摘录
自我防御机制 自我防御机制是精神分析中极为重要的部分，它像是电脑的防火墙，将意识和潜意识割裂开。为了不让潜意识的动力浮现到意识中，自我防御机制就制各种复杂的心灵迷宫。但也可以说，它也参与编织了恢宏、复杂的人性。 从坏的角度来看，自我防御机制就是自欺(即自我欺骗);从好的角度来看自我防御机制是“护心术”，它可以保护一个人的心灵不陷入崩溃。
自我防御机制的连环套，我把它称为“要你命三板斧”。它是由分裂、否认和投射这三个自我防御机制组成的。分裂，即你认为一个人或一件事完全好，或完全坏，你做不到接受好坏并存。否认，即你否认自己或自己所喜欢的人身上有坏的存在。投射，即你把坏投射到了别人身上。
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