郑石岩

郑石岩

郑石岩,台湾省金鼎奖畅销书作家,唯识心理学创建人,著作丰富,堪称以经典引导人积极生活的典范。禅的宗旨在于引发一个人发现真正的自己,从虚幻的自我观念中解脱出来,获得真正的自由,同时也增强了承担生活的能力。当一个人能实现自己,不被物欲所奴役时,他即刻成为生活的主人,所以他的心情是愉快的,态度是积极光明的,思想是活泼自由的,性情是庄严温柔的。

郑石岩的小说列表

[作品]清心九书

《清心九书3》内容简介:学禅可以给自己宽广的心理生活空间,带给自己喜悦自在。能启发自己的性灵,让自己默契超脱的精神生活。能促动自己对生活之微笑与实现。它让每个人拭亮自己的“法眼”,认清真正的自己,好过...

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[作品]清心九书

《清心九书(2)》从三大方面叙述清心在人们日常生活中的必要性,对于缓解精神紧张,工作压力有着很大的帮助。现代人的精神生活,普遍蒙上一层忧郁的烦恼和紧张的不安,《清心九书(2)》是为了拯救现代人的精神生...

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[作品]清心九书

《清心九书》内容简介:禅提供了觉醒之道,还教给我们如何承担生活的难题,培养豪气,就是一个人愿意面对困难,努力去克服它的智慧与态度。禅告诉我们不能逃避生活,不能做物欲的奴隶,而要做一个生活的主人。要当一...

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[作品]清心与自在﹕佛法的心理学分析

清心就是把貪婪和野心放下,把成見和刻板的觀念洗滌乾淨,讓自己能清醒的思考,看清生活的本質,活得歡喜充實。自在就是透過自心的淨化,看清自己的本質,了解自己、接納自己,依自己的因緣和環境去實現人生。 心理...

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[作品]清凉心 菩提行

《清凉心·菩提行》是针对现代人精神生活的拯救而写的。通过佛学中《唯识论》《华严经》的精神法界和《般若经》上的觉性与智慧,再由中观的方法契入积极的生活层面,融会了世出世间法不二、福慧不二和大乘菩萨行的究...

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[作品]精神体操

人的精神生活本来具备活泼、多元和创造的特质,但由于错误的经验、不当的管教和心灵的创伤,会使思考固化或僵化,失去不断重组知识、有效应变的能力。不可不重视精神体操。本书着眼于运用六波罗蜜法,开拓宽阔的胸襟...

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[作品]过好每一天

唯识心理学把烦恼解释为障碍精神成长的态度和行为,并将其所引发的情绪和续发后果,一起称为烦恼。换句话说,烦恼和心智功能,是此消彼长的关系,只要坠入烦恼中,就会使人失去理智,无法开展光明、愉悦和幸福的人生...

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[作品]生命转弯处

唯识心理学运用遍行心所、别境心所、善心所和烦恼心所等禅修方法,转识成智,把烦恼、挑战和障碍,提升为精神成长的动力,使心灵得以自由。 《生命转弯处》着眼于精神生活的更高层面,以生活调适、生命实现和心灵的...

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[作品]觉.教导的智慧

本书在于揭示一个新的理念:要帮助孩子走出自己的路。要透过现代社会的本质,加强人文智慧的陶冶,在教导上特别重视教导者与学生之间的互动空间,用以取代过去刻板的教导方式。同时对于生活教育的体验例举解说。

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[作品]换个想法更好

人的想法会带动行为,牵引感受和情绪,随之而来的是面对行为结果的心思。现代人的挫折容忍力低,导因于想法不正确:固执己见、缺乏弹性思考、阻抗新观念、看不清事件的本质,能在陷入困境时改变想法,才能突破思考的...

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[作品]胜任自己

台湾著名作家郑石岩先生系列作品之一。 这是一个胜任自己的时代,要适应剧变的社会,培养自尊和自我功能,让自生命是个艰辛的历程,充满许多的挑战与困难。对于这些生命的考验,人不能永远以一成不变的思考型态...

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[作品]寻找着力点

台湾著名作家郑石岩先生系列作品之一。 生命是一独特个别的存在,每一个人都值得肯定。把握个人特质,成就人生价值的五项因素为:1.拥抱希望的勇气(欲)2.保持正确的信念(胜解)3.学习新观念与活知识(...

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[作品]胜任自己

這是一個勝任自己的時代,要適應劇變的社會,培養自尊和自我功能,讓自己有能力去選擇和判斷,能明白事理、看清真實,有一套健全的自我控制系統,是免於掉入生活困境,防杜心理困擾的必要準備。 《唯識論》中所....

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[作品]胜任自己:培养心力,沃壮人生

勝任自己 本書在一開始就指出,這是一個勝任自己的時代,唯有增進自我功能,從發展自尊、面對真實和學習自律開始著手,才能勝任這個多元發展和社會變遷迅速的資訊社會。人不再以勝任工作獲勝任某個角色以滿足,....

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[作品]过好每一天

你幸福嗎?答案取決於情緒智慧。情緒智慧指的是懂得調理自己的態度、情感和情緒的能力,從待人接物到安身立命,從人際關係到生命意義的領悟與實現,情緒智慧的成熟與否影響到身心健康、生活適應能力和潛能發展。

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[作品]觉:教导的智慧

教育的目的在于培养个人的自我醒觉,能实现自己的人生,具备适应环境的能力。因此教导者就必须时时保持醒觉,才能对学生做出正确的回应。“觉”本身就是教育的真理,是成长的力量,可以说是教育的新希望。教导者必须...

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[作品]禅语空人心

本书是作者关于禅的具代表性演讲集子,希望读者能自然地通过文字与作者共沐佛恩与共享禅的智慧。书中引用的是古代禅师和经典中的公案和典故。都是作者曾经为这些禅语发生过“空”与“欢喜”的共鸣!因此,作者把这本...

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[作品]悟.看出希望来

作者的作品风格多样,每一部都达到极高的水准,表现了时代,更超越了时代。他于一九八五年猝然逝世,而与当年的诺贝尔文学奖失之交臂,但他在国际文坛上的影响与日俱增,他的创作日益受到人们的关注。本文集收录了他...

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[作品]活出豪气来

这本书是为了帮助大家培养豪气而写的,它的目的不在对社会做宣传,而是提供个人培养豪气、振作精神力量的方法。书中部分文章,曾经在《普门杂志》及《中国时报》家庭版连载。

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[作品]清凉心 菩提行

本书是融会了佛学和心理学写出来的精神生活心理学,无论你学佛与否,都可以从中获得许多共鸣。希望它能对读者有所助益。

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[作品]禅悟与实现

本书就现代人在物质上是富裕的,但在精神生活上是困顿的现实状况。以禅揭示现代人所缺乏的精神特质,并通过禅的洗涤和启发,希望读者学会更懂得珍惜今天的科技成就和经济发展,通过禅的智慧,生活得更自在更有活力。...

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[作品]清心与自在

本书以理事不二,世出世间不二的观点探讨佛法,这是第一次的尝试,希望能引导读者从中找到成功的人生和幸福。

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[作品]优游任运过生活

优游任运过生活,ISBN:9787503915932,作者:郑石岩著

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[作品]禅·心的效能训练

人注定要用智慧面对现实,用创意解决问题,用清醒的态度面对生命的意义和价值。禅正是一种新的训练课程,让每一个人更清醒、更有效能的面对人生。 佛陀出了悟出人生痛苦的原因,也提出现世解脱痛苦得实践方法。而这...

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[作品]

禅的宗旨在于引发一个人发现真正的自己,从虚幻的自我观念中解脱出来,获得真正的自由;同时也增强了承担生活的能力。当一个人能实现自己,不被物欲所奴役时,他即刻成为生活的主人;所以他的心倩是愉快的,态度是积...

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