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《太极功夫扇》全套分为6段，每段8个动作，加上起势、收势和两个过门，共计52个动物。这套太极扇的造型优美，结构新颖，动作有刚有柔，节奏快慢相间，同时伴以发力发声，歌武结合，不仅提高了锻炼的健身性、趣...

本书介绍了太极剑的特色，素有“太极腰、八卦步的赞誉”，是我国著名的剑术套路。武当太极剑内容丰富，身法、步法、剑法灵活多变、技巧性、艺术性很高，需要有一定的武术和太极剑基础才能协调自如地掌握等内容。